آیا دا د معدې په ښي خوا کې درد دی؟ آیا دا د صفرا درد کیدی شي؟

آیا تاسو کله ناکله د خپلې معدې په پورتنۍ ښي خوا کې تیز درد احساس کوئ؟ ایا دا درد په ځانګړي ډول د غوړ یا غوښې په څیر د درنو خواړو خوړلو وروسته راځي؟ دا عادي خبره ده چې کله دا پیښ شي نو یو څه ویره احساس کړئ. مګر دا درد له پامه مه غورځوئ. نن موږ د دې ګال مثانې درد په اړه خبرې کوو چې تاسو نارامه کوي.

دا صفراوي مثانه څه شی دی؟

په ساده ډول، د مثانې مثانه یو کوچنی، د ناک په شکل غړی دی چې ستاسو د ځیګر لاندې موقعیت لري. دا د صفرا په نوم یو شنه مایع ذخیره کوي او خوشې کوي، کوم چې موږ سره د خوړو په هضم کې مرسته کوي، په ځانګړې توګه غوړ لرونکي خواړه، کله چې موږ خورو. کله چې تاسو خواړه خورئ، د مثانې مثانه انقباض کوي او دا صفرا ستاسو کوچنۍ کولمو ته خوشې کوي. په نورمال ډول، موږ دا نه ګورو، مګر کله چې کومه ستونزه وي، دا کولی شي د درد لامل شي.

د معدې د ستونزې نښې نښانې څه دي؟

که ستاسو د معدې یا صفرا په نلونو کې ستونزه وي، تاسو ممکن درد احساس کړئ، په عمده توګه ستاسو د معدې په پورتنۍ ښۍ خوا کې . تاسو ممکن لاندې هم تجربه کړئ:

• په ملا یا سینه کې درد (په ځانګړي توګه کله چې ژوره ساه اخلئ).
• تبه.
• د کانګې احساس کول.
• پړسوب.
• خارښ لرونکی پوستکی.
• د کار کولو وړتیا.
• د پوستکي او سترګو ژېړوالی ، چې موږ یې په طبي لحاظ زېړی بولو.
• بې دلیله د وزن کمېدل.
• ستاسو د ادرار او غایطه موادو په رنګ کې بدلون.

نور شرایط چې د معدې درد احساسوي

څرنګه چې زموږ په ګېډه کې څو غړي شتون لري، نو د درد دقیق لامل په ګوته کول یو څه ستونزمن کیدی شي. دلته ځینې نور شرایط دي چې کولی شي د ګال مثانې درد ته ورته درد رامینځته کړي.

د معدې د درد لامل څه شی دی؟

د دې درد لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. راځئ چې اصلي لاملونه وګورو.

۱. د معدې ډبرې

دا د صفرا د درد اصلي لامل دی. دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې صفرا سره راټولېږي او د ډبرو په څېر کلکې ټوټې جوړوي. دا ډبرې د یوې کوچنۍ ټوټې په څېر کوچنۍ یا د ګالف بال په څېر لویې کیدی شي. که چیرې دوی دومره لوی شي چې د صفرا نل بند کړي، نو دوی کولی شي ناڅاپي او شدید درد رامینځته کړي. دا ډیری وخت د غوړ خواړو وروسته پیښیږي. په هرصورت، ډیری خلک د صفرا ډبرې لري مګر هیڅ نښې نلري. دا 'خاموش ډبرې' بلل کیږي. دوی د الټراساؤنډ سکین په څیر یو څه سره کشف کیدی شي.

۲. د صفرا د مثانې التهاب (کولیسیسټایټس)

د صفرا تیږې، انتانات، تومورونه، یا نور طبي شرایط کولی شي د صفرا مثانې د پړسوب او پړسوب لامل شي. دا کولی شي د معدې درد، تبه، او زړه بدوالي په څیر نښې نښانې رامینځته کړي. که چیرې درملنه یې ونشي، نو د صفرا مثانې حتی ماتیدای شي.

۳. د صفرا د نلونو ډبرې

د صفرا ډبرې کولی شي د صفرا په نلونو کې ځای پر ځای شي او د شدید درد لامل شي چې کولی شي تر ساعتونو پورې دوام وکړي. دوی کولی شي د سترګو ژیړوالی (زیړی) او کانګې هم رامینځته کړي.

۴. د صفرا سرطان

دا یوه ډېره نادره ناروغي ده. تشخیص یې ستونزمن دی ځکه چې په لومړیو مرحلو کې نښې نه ښيي. نښې یې کېدای شي د معدې درد، د وزن کمېدل او یرقان شامل وي.

۵. سوری شوی ګال بلډر

د اوږدې مودې لپاره پاتې شوې د صفرا تیږې کولی شي د صفرا په دیوال کې سوري رامینځته کړي. دا هم نادره ده، مګر د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي. نښې نښانې یې لوړې تبې، کانګې، او د معدې په ښي اړخ کې شدید درد شامل دي .

د معدې درد څنګه درملنه کوئ؟

تر ټولو لومړی، په یاد ولرئ، که تاسو شک لرئ چې د مثانې درد لرئ، ژر تر ژره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ . تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دقیق لامل ومومئ او درملنه پیل کړئ.

د درد کمولو لپاره په کور کې څو کارونه ترسره کیدی شي تر هغه چې ډاکټر ته ورشئ:

• د ګرمو اوبو بوتل په دردناک ځای کې واچوئ ، مګر پام وکړئ چې پوستکی ونه سوځي.
• د نعناع چای وڅښئ. نعناع د درد کمولو ځانګړتیاوې لري.
• تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر سره مشورې وروسته د مګنیزیم ضمیمه واخلئ. په هرصورت، هغه خلک چې د شکر ناروغۍ، د زړه ناروغۍ، یا د پښتورګو ناروغۍ لري باید دا د ډاکټر سره مشورې پرته ونه خوري.

د ډاکټر سره د لیدنې وروسته، د تشخیص پورې اړه لري، لاندې درملنې وړاندیز کیدی شي:

• د درد ضد درمل.
• که انتان شتون ولري انټي بیوټیکونه.
• انډوسکوپي : پدې کې د خولې له لارې د کیمرې سره سمبال یو کوچنی ټیوب داخلول شامل دي ترڅو په صفراوي نلونو کې بندې کوچنۍ ډبرې لرې کړي.

د صفرا د لرې کولو جراحي (کولیسیستیکټومي)

که ستاسو په مثانه کې ډېرې ډبرې وي، که چیرې دا په دوامداره توګه پړسوب ولري، یا که تاسو سرطان ولرئ، ستاسو ډاکټر ممکن پریکړه وکړي چې ستاسو مثانه په جراحي ډول لرې کړي. تاسو کولی شئ د مثانه پرته عادي ژوند وکړئ.

دا جراحي په دریو اصلي لارو ترسره کیږي:

• د لاپراسکوپي جراحي: دا اوس مهال تر ټولو عام کارول شوې طریقه ده. د لوی چیرا پر ځای، د کیمرې په کارولو سره د معدې په برخه کې د 3-4 کوچنیو چیراونو له لارې د ګال مثانه ایستل کیږي. دا د ګړندي رغیدو لپاره اجازه ورکوي.
• خلاص جراحي: پدې کې، په معده کې د 4-6 انچه چیرا جوړیږي او د ګال مثانه لرې کیږي. دا طریقه په پیچلو قضیو کې کارول کیږي.
• روبوټیک جراحي: دا د لیپروسکوپیک میتود سره ورته ده، مګر جراح د کمپیوټر لخوا کنټرول شوي روبوټیک لاس په کارولو سره جراحي ترسره کوي.

ځینې ​​خلک ممکن د درد او زړه بدوالي په څیر نښې نښانې تجربه کړي لکه څنګه چې دوی مخکې درلودې، حتی د دوی د ګال مثانې له لرې کولو وروسته. دې ته د کولیسیسټیکټومي وروسته سنډروم ویل کیږي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

له دې حالت څخه د ځان ساتلو لپاره باید څه وکړو؟

تاسو کولی شئ په خپل ژوند کې د یو څو کوچنیو بدلونونو په راوستلو سره خپل د معدې مثانه روغ وساتئ.

خپل خواړه بدل کړئ.

• په خپل رژیم کې شامل کړئ: هغه خواړه چې په فایبر کې بډایه وي (ټول غلې دانې، مغز لرونکي، سبزیجات، میوې)، غوښه او کب، او د کم غوړ لبنیاتو محصولات.
• کم کړئ: مشبوع غوړ (مکھن، پنیر، د خرما غوړ، د ناریل غوړ)، بوره، مالګه، سره غوښه او غوړ شوي خواړه.

تمرین.

په ورځ کې لږ تر لږه د 30 دقیقو لپاره په ساده تمرین کې بوخت شئ، لکه تیز قدم وهل.

صحي وزن وساتئ.

که تاسو ډیر وزن لرئ، هڅه وکړئ چې ورو ورو وزن کم کړئ ، نه ټول په یو ځل. ناڅاپي وزن کمول کولی شي په ګال مثانه کې د کولیسټرول کچه لوړه کړي.

کله چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ

که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ . که درد شدید وي، د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.