راځئ چې د زکام او ټوخي لپاره د دې شربت په اړه زده کړه وکړو؟ (ګوایفینسین؛ فینیلفرین)

په سړه موسم کې، کله چې تاسو په باران کې لوند شئ، زکام، ټوخی او ستاسو په سینه کې د بلغم احساس ډیر ځورونکی دی، ایا نه؟ ځینې وختونه تاسو د دې ټوخي او بلغم له امله د شپې خوب هم نشئ کولی. کله چې تاسو په داسې وخت کې ډاکټر ته ځئ، نو ښه چانس شتون لري چې هغه به د ګوایفینسین او فینیلفرین ترکیب لرونکی شربت وړاندیز کړي. نو راځئ چې نن خبرې وکړو، دا درمل څه شی دی، دا زموږ بدن ته په سمه توګه څه کوي، او هغه څه دي چې موږ یې د کارولو پرمهال باید په پام کې ونیسو.

ګوایفینسین او فینیلفرین څه شی دي؟

په ساده ډول، دا د دوو درملو ترکیب دی. دا ستاسو د نښو کنټرول لپاره کارول کیږي.

۱. ګوایفینسین: دا د 'ایکسپیکټورنټ' په نوم یادیږي. دا پدې مانا ده چې دا ستاسو په سینه او ستوني کې د ګنده بلغم د نري کولو سره کار کوي، چې ټوخی اسانه کوي. دا به ستاسو په سینه کې د سختوالي او دروندوالي احساس کم کړي.

۲. فینیلفرین: دا د 'زکام کمولو' یو ډول دی. کله چې تاسو زکام ولرئ، ستاسو پوزه بندیږي ځکه چې ستاسو د پوزې دننه کوچنۍ وینې رګونه پړسیدلي دي. فینیلفرین د پړسوب شوي وینې رګونو کمولو سره کار کوي، د پزې بندښت کموي او تنفس اسانه کوي.

هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست

د هر ډول درملو له اخیستو دمخه، دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د خپل روغتیا حالت بشپړ توضیحات ورکړئ. په ځانګړې توګه د دې درملو له اخیستو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ته ووایاست که تاسو لاندې شرایط لرئ.

زه باید دا درمل څنګه وکاروم؟

• د یو ګیلاس اوبو سره وڅښئ: د خپل درمل له اخیستو وروسته یو ګیلاس اوبه وڅښئ. په ټوله ورځ کې شاوخوا ۶-۸ ګیلاس اوبه څښل د بلغم د کمولو لپاره یوه غوره لار ده.
• سمه اندازه کول: درمل په سمه توګه اندازه کړئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی. د اندازه کولو پیاله یا ځانګړي چمچ وکاروئ چې د درملو سره راځي. د کورني چای چمچو یا د وریجو چمچو سره اندازه مه کوئ. د دوی اندازه کول دقیق ندي. که تاسو دا کار کوئ، نو تاسو ممکن ډیر یا ډیر لږ درمل سره پای ته ورسیږئ.
• په وخت یې واخلئ:خپل درمل په ټاکل شوي وخت وخورئ. د ډاکټر له لارښوونې څخه زیات مه اخلئ.
• کله چې ماشومانو ته ورکول کیږي: که څه هم دا درمل ځینې وختونه د 2 کلونو څخه پورته ماشومانو لپاره سپارښتنه کیږي، دا غوره ده چې دا د خپل ماشومانو د ډاکټر سره بحث وکړئ.
• د زړو کسانو لپاره: د ۶۵ کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک ممکن د دې درملو اغیزې یو څه قوي احساس کړي. له همدې امله، دوی ممکن ټیټ خوراک ته اړتیا ولري.

که تاسو ډیر درمل وخورئ نو څه وکړئ؟

که تاسو فکر کوئ چې تاسو د هغه څه څخه ډیر درمل خوړلي دي چې تاسو فکر کاوه، مه ویریږئ او سمدلاسه اقدام وکړئ.

• سمدلاسه د نږدې روغتون د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
• په بدیل توګه، د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهري معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ.

که زه د درملو یو خوراک له لاسه ورکړم نو څه به وکړم؟

که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله دوه ګونی خوراک مه اخلئ.

نور درمل چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي (د درملو تعامل)

دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ، نه یوازې هغه چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي، بلکې د نسخې څخه ډیر درمل، ویټامینونه، دودیز درمل، او بوټي درمل هم. ځینې درمل ممکن د دې شربت سره تعامل وکړي.

سربیره پردې، د لوړ فشار، زړه ناروغۍ، او رواني ناروغیو لپاره درمل کولی شي له دې سره اړیکه ونیسي. نو خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.

د درملو احتمالي جانبي عوارض څه دي؟

که څه هم ډیری خلک جدي اړخیزې اغیزې نه تجربه کوي، دا مهمه ده چې د هغو اغیزو څخه خبر اوسئ چې ځینې وختونه پیښ کیدی شي.

که ستاسو نښې نښانې د شاوخوا پنځو ورځو لپاره د درملو اخیستو وروسته ښه نشي یا خراب نشي، نو ډاډه اوسئ چې بیا ډاکټر وګورئ.