د بواسیر په اړه په خبرو کولو کې مه شرمېږئ! راځئ چې په ښکاره ډول یې په اړه وغږیږو.

بواسیر یوه عامه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري، مګر د خبرو کولو لپاره یو څه شرمیږي. ځینې خلک ورته "ریښې" هم وایي. تشناب ته د تګ پر مهال وینه راتلل، درد او خارش ډیر ځورونکی کیدی شي. مګر اندیښنه مه کوئ، دا یو ډیر عام حالت دی او په بریالیتوب سره کنټرول او درملنه کیدی شي. نن ورځ، موږ به د دې په اړه په روښانه توګه خبرې وکړو، لکه څنګه چې موږ د یو ملګري سره خبرې کوو.

بواسیر څه شی دی؟

په ساده ډول، بواسیر ستاسو په مقعد او مقعد کې پړسیدلي رګونه دي. ستاسو په پښو کې د ویروس رګونو په څیر، کله چې پدې سیمه کې رګونه تر فشار لاندې وي، دوی پړسوب کیږي او لوی کیږي، چې بواسیر جوړوي.

موږ ټول دا د وینې رګونه لرو. کله چې دوی عادي وي، نو هیڅ ستونزه نه رامینځته کوي. ستونزه هغه وخت پیل کیږي کله چې دوی پړسوب او لوی شي. د دې حالت خطر د عمر سره ډیریږي. د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکي نیمایي څخه ډیر خلک ممکن دا تکلیف تجربه کړي. مګر دا د هر عمر هرچا ته پیښ کیدی شي.

د بواسیر اصلي ډولونه کوم دي؟

بواسیر په څو عمده ډولونو ویشل کیدی شي، د دې پورې اړه لري چې چیرته پیښیږي. دا ستاسو لپاره مهمه ده چې پدې پوه شئ.

د بواسیر نښې نښانې څه دي؟

نښې نښانې ممکن د بواسیر ډول پورې اړه ولري.

• داخلي بواسیر اکثره وخت بې درده وي. تاسو ممکن حتی پوه هم نه شئ چې تاسو یې لرئ تر هغه چې دوی وغځیږي. اصلي علامه یې بې درده، روښانه سره وینه ده چې کله تاسو تشناب ته ځئ نو بهیږي. تاسو ممکن دا د تشناب کاغذ، ستاسو د غایطه موادو سره، یا په کموډ کې وګورئ.

• بهرنۍ بواسیر ډیر د پام وړ دي ځکه چې دوی په بهر کې دي.
• د مقعد شاوخوا خارش او سوزش .
• د ناستې پر مهال د درد یا ناراحتۍ احساس کول، په ځانګړې توګه په سخته سطحه.
• د مقعد ته نږدې دردناک ټوټې .
• کله چې تشناب ته ځئ او ځان پاکوئ، وینه بهېږي.

د دې وضعیت اصلي لاملونه څه دي؟

د بواسیر اصلي لامل د مقعد او مقعد شاوخوا رګونو باندې دوامداره فشار دی. هغه شیان چې دا فشار زیاتولی شي عبارت دي له:

• تشناب ته د تګ پرمهال فشار راوړل: ډیری خلک دا کار هغه وخت کوي کله چې دوی قبضیت ولري.
• په تشناب کې د ډېر وخت لپاره ناست وي: ځینې خلک په تشناب کې د څو دقیقو لپاره ناست وي، ورځپاڼې، کتابونه لولي، یا خپلو تلیفونونو ته ګوري. دا په دې برخه کې په رګونو غیر ضروري فشار راوړي.
• دوامداره قبض یا اسهال: په دواړو حالتونو کې، د مقعد شاوخوا ساحه په دوامداره توګه تر فشار لاندې وي.
• لږ فایبر خوړل: کله چې تاسو لږ شیان لکه سبزیجات، میوې، دانه لرونکي او د وريجو خواړه خورئ، ستاسو غایطه مواد وچ او سخت کیږي.
• وزن پورته کول:دا خطر د هغو کسانو لپاره لوړ دی چې سخت تمرین کوي ​​یا هغه دندې لري چې د وزن پورته کولو ته اړتیا لري.
• امیندوارۍ: د امیندوارۍ په جریان کې، د ماشوم وزن او هورمونل بدلونونه پدې برخه کې په رګونو فشار زیاتوي.
• چاغښت: دا حالت هغه وخت هم رامنځته کیدی شي کله چې د بدن وزن زیات شي.

څنګه په کور کې د بواسیر څخه خلاصون ترلاسه کړو؟

که ستاسو بواسیر شدید نه وي، تاسو کولی شئ په کور کې د ساده کارونو په کولو سره ډیره آرامۍ ترلاسه کړئ.

• سیټز حمام وکړئ: دا د ترسره کولو لپاره یو له غوره شیانو څخه دی. یو لوی ډنډ (چې تاسو پکې کښیناستلی شئ) د ګرمو اوبو سره ډک کړئ او په ورځ کې دوه یا درې ځله د 10-20 دقیقو لپاره پکې کښیناستئ . دا به درد، خارش او پړسوب خورا کم کړي.
• په فایبر بډایه خواړه وخورئ: په خپل رژیم کې د سبزیجاتو، سبزیجاتو، میوو (لکه کیلې)، اوربشې او نسواري وریجو په څیر خواړه شامل کړئ. دا د غایطه موادو نرموي او په اسانۍ سره یې تیرولو کې مرسته کوي.
• ډېرې اوبه وڅښئ: په ورځ کې لږ تر لږه ۸-۱۰ ګیلاسه اوبه وڅښئ. دا به د وچو غایطه موادو مخه هم ونیسي.
• د تشناب عادتونه رامینځته کړئ: هرڅومره ژر چې وغواړئ تشناب ته لاړ شئ، مه یې ځنډوئ. او په تشناب کې ډیر وخت مه پاتې کیږئ.
• پاک وساتئ: د تشناب کارولو وروسته ساحه په بشپړه توګه پاکه کړئ. ډیر سخت مه مسح کوئ. غوره ده چې په اوبو سره مینځل شي.
• د درد کمول: تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر څخه د درد کمولو درملو (NSAIDs) نسخه وغواړئ. په درملتونونو کې ځینې کریمونه هم شتون لري، مګر دا غوره ده چې د سم لپاره له خپل ډاکټر څخه وغواړئ .

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که چیرې د کور درملنې شاوخوا یوه اونۍ وروسته هم ښه والی ونلري، یا که تاسو لاندې نښې ولرئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

• که چیرې شدید درد وي .
• که چیرې ډیره وینه بهیدنه وي .
• که هغه غوټه چې د مقعد څخه راوتلې وي بیرته دننه نشي کیښودل کیدی او ډیره دردناکه وي.
• که چیرې وینه بهیدل د سر درد، ستړیا، یا تنفسي ستونزو سره مل وي.
• که چیرې نورې نښې نښانې لکه تبه، خواګرځي، یا د معدې درد وي .

ستاسو ډاکټر به تاسو معاینه کړي ترڅو معلومه کړي چې آیا دا حالت بواسیر دی یا بل څه. هغه ممکن د دننه لیدلو لپاره د کوچنۍ کیمرې سره وسیله (انوسکوپي یا سیګمویډوسکوپي) هم وکاروي.

د بواسیر لپاره طبي درملنې کومې دي؟

که چیرې کورنی درملنه د دې کنټرول لپاره کافي نه وي، نو ډاکټر به ستاسو لپاره مناسبه درملنه وړاندیز کړي.

• د ربړ بند تړل:د وینې بهېدو د بندولو لپاره د بواسیر په بنسټ کې یو کوچنی ربړ بند ایښودل کیږي. بواسیر به په څو ورځو کې کم شي او په خپله به راولویږي. دا یو ډیر عام درملنه ده.
• د بواسیر جمع کول: د انفراریډ رڼا یا بریښنا په کارولو سره د بواسیر انقباض رامینځته کیږي.
• سکلیروتراپي: د بواسیر د له منځه وړلو لپاره یو کیمیاوي ماده انجیکشن کیږي.
• جراحي: د هغو بواسیرونو لپاره چې ډېر لوی، دردناک وي، او نورو درملنو ته ځواب نه ورکوي، جراحي ('هیمروایډیکټومي') ممکن اړین وي.

د دې درملنو څخه د وېرې اړتیا نشته. ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي چې ستاسو د حالت لپاره څه غوره دي.