د شکر ناروغۍ لپاره د انسولین کارول ځینې وختونه یو څه پیچلي ښکاري. د انسولین مختلف ډولونه شتون لري. نن موږ د دوی څخه د یو په اړه خبرې کوو، انسولین ډیټیمیر. ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ویلي وي چې دا وکاروئ. دا د لیویمیر په نوم هم ځي. نو، راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی، دا څنګه کارول کیږي، او تاسو باید د څه څخه خبر اوسئ.
د انسولین ډیټیمیر څه شی دی؟
په ساده ډول، انسولین ډیټیمیر د انسولین یو ډول دی چې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي. په ځانګړي توګه، دا یو اوږدمهاله انسولین دی. دا ځینې وختونه 'بیسال انسولین' بلل کیږي.
دا څه معنی لري؟ کله چې تاسو دا انجکشن اخلئ، دا په یو وخت کې ټول کار نه کوي. پرځای یې، دا ستاسو بدن ته په تدریجي ډول د ساعتونو په اوږدو کې انسولین خوشې کوي. دا د ورځې او شپې په اوږدو کې ستاسو د وینې د شکر کچه کنټرول او ثبات کې مرسته کوي، لکه څنګه چې زموږ بدنونه په طبیعي ډول تولیدوي.
مهمه خبره دا ده چې یوازې انسولین کافي نه دی. خواړه او تمرین، لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا مشوره ورکول کیږي، هم د دې درملنې برخه ده.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو پیل کولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
کله چې د دې درملو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې کوئ، نو دا ډېره مهمه ده چې د خپل روغتیايي حالت بشپړ وضاحت ورکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې لاندې ټکي یاد کړئ:
- که تاسو د وینې د شکرې د کموالي ډیری پیښې لرئ .
- که تاسو د سترګو کومه ناروغي یا د لید ستونزه لرئ.
- که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ.
- که تاسو د ځيګر ناروغي لرئ.
- که تاسو په تیرو وختونو کې د انسولین، نورو درملو، خواړو، رنګونو، یا محافظتي موادو سره حساسیت لرئ.
- که تاسو امیندواره یاست، یا د ماشوم تمه لرئ .
- که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست.
د دې معلوماتو پر بنسټ، ډاکټر به ستاسو لپاره ترټولو مناسبه درملنه وټاکي.
دا انجکشن څنګه په سمه توګه ورکړم؟
دا د پوستکي لاندې یو انجکشن دی. ستاسو ډاکټر یا نرس به تاسو ته په سمه توګه وښيي چې څنګه یې ورکړئ.
- په وخت: دا ډیره مهمه ده چې انجکشن هره ورځ په ورته وخت کې واخیستل شي.
- مه ګډوئ: هیڅکله په ورته سرنج کې د انسولین ډیټیمیر د بل انسولین سره مه ګډوئ.
- مه ښوروئ: د کارولو دمخه د انسولین شیشې یا قلم په کلکه مه ښوروئ.
- ظاهري بڼه وګورئ: تل د کارولو دمخه د انسولین بڼه وګورئ. دا باید یو شفاف، بې رنګه مایع وي، لکه اوبه . که چیرې دا ورېځ ښکاري، ګنده شوی، بې رنګه شوی وي، یا پکې ذرات وي نو مه یې کاروئ.
- د ستنې لرې کول: که تاسو د انسولین قلم کاروئ، نو په یاد ولرئ چې د خوراک اخیستلو دمخه د ستنې بهرنۍ پوښ لرې کړئ.
- د ستنو له منځه وړل: کارول شوي ستنې او سرنجونه په کثافاتو کې مه اچوئ. دوی باید په یوه تیزه کانتینر کې واچول شي. که تاسو یو نلرئ، نو له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې څنګه یې ترلاسه کړئ.
که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟
دا ډېره مهمه ده چې یو خوراک له لاسه ورنکړئ. خو که مو داسې وکړل، نو ستاسو ډاکټر به تاسو ته په داسې حالت کې د څه کولو په اړه لارښوونې درکړي وي. دا پلان تعقیب کړئ. هیڅکله د هېر شوي خوراک د جبران لپاره دوه ګونی خوراک مه اخلئ.
که چیرې دوز زیات شي نو څه به وي؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر درمل خوړلي دي، نو سمدستي اقدام وکړئ. تاسو کولی شئ د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.
نور شیان چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي
دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ، ویټامینونه، بوټي محصولات، هرڅه. ځکه چې ځینې شیان کولی شي د انسولین کار کولو طریقه اغیزه وکړي. دا پدې مانا ده چې ستاسو د وینې د شکر کچه خورا ټیټه یا ډیره لوړه کیدی شي.
لاندې جدول ځینې هغه شیان ښیي چې ممکن له دې سره په ټکر کې وي.
| د درملو/مادې کټګورۍ | مثالونه او هغه څه چې باید پوه شي |
|---|---|
| د شکر ناروغۍ نور درمل | درمل لکه ګلیبوریډ، ګلیپیزایډ، او میټفورمین. د دې یوځای اخیستل د وینې د شکر د ټیټوالي خطر زیاتوي. |
| الکول | الکول کولی شي د وینې د شکر په کچه کې ناڅاپي بدلونونه راولي. په دې اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. |
| د وینې فشار / د زړه ناروغۍ درمل | درمل لکه بیټا بلاکرونه (د مثال په توګه میټوپرولول، پروپرانولول) کولی شي د وینې د شکر د ټیټوالي (د زړه ضربان) د نښو مخنیوي کې مرسته وکړي. |
| د درد ضد درمل | NSAIDs (د مثال په توګه، Ibuprofen، Naproxen)، درمل لکه اسپرین. |
| سټرایډونه | درمل لکه پریډنیسون او کورټیسون کولی شي د وینې د شکر کچه لوړه کړي. |
| نور | د زیږون کنټرول ګولۍ، د تایرایډ هورمونونه، د رواني ناروغۍ لپاره ځینې درمل، او ځینې زکام/ټوخي شربتونه. |
دا لیست بشپړ نه دی، نو خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
هغه شیان چې د انسولین کارولو پرمهال باید په پام کې ونیول شي
- منظم معاینات: په ټاکل شویو ورځو کې خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو خپل حالت وګورئ. هغه به هرو ۲-۳ میاشتو کې د HbA1C په نوم د وینې معاینه وکړي ترڅو وګوري چې ستاسو د شکر کچه څومره ښه کنټرول شوې ده.
- د خپلې وینې شکر معاینه کړئ: زده کړئ چې څنګه په کور کې د خپلې وینې شکر معاینه کړئ. د هایپوګلیسیمیا او هایپرګلیسیمیا نښې نښانې او د هغوی په اړه څه باید وشي، پوه شئ.
- یو څه بوره نږدې وساتئ: تل د ټافي، د بورې مکعب، یا ګلوکوز ټابلیټ نږدې وساتئ ترڅو ژر وخورئ که چیرې تاسو د وینې د شکرو نښې تجربه کړئ.
- هیڅکله شریک نه کړئ: هیڅکله خپل د انسولین قلم یا کارتوس له بل چا سره مه شریکوئ. حتی که تاسو ستنه بدله کړئ، تاسو لاهم د هیپاټایټس یا HIV په څیر ویروسونه خپرولی شئ.
- طبي پېژندپاڼه: په بیړني حالت کې د طبي پېژندپاڼې بنګړي یا کارت اغوستل یا لیږدول خورا مهم دي چې ستاسو طبي حالت، درمل او خوراک پکې لیکل شوی وي.
د دې احتمالي جانبي عوارض څه دي؟
د هر درمل په څیر، دا کولی شي ځینې اړخیزې اغیزې رامینځته کړي.
| هغه جانبي عوارض چې تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور کړئ | |
|---|---|
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| د وینې ټیټ شکر (هایپوګلیسیمیا) | لړزېدل، خوله کېدل، بې خوبي، سړه پوستکی، سر ګرځېدل، د زړه چټک ضربان. |
| د پوټاشیم کچه کمه شوې | د عضلاتو درد یا سختوالی، غیر معمولي کمزوري، د زړه بې نظمه ضربان. |
| هغه شیان چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید ډاکټر ته راپور شي | |
| د انجکشن ځای کې بدلونونه (لیپوډیسټروفي) | د پوستکي لاندې د نسجونو غټوالی، داغونه، یا د انجیکشن په ځای کې ټوټې. |
| د انجکشن په ځای کې درد | د انجکشن په ځای کې سوروالی، درد، یا لږ پړسوب. |
| وزن زیاتول | ځینې خلک ممکن د وزن زیاتوالی وویني. |
درمل باید څنګه ذخیره کړم؟
انسولین یو درمل دی چې باید په سمه توګه وساتل شي، که نه نو ممکن خپل اغیزمنتوب له لاسه ورکړي.
نه خلاص شوي بوتلونه او قلمونه
- غوره عمل: د یخچال په دروازه کې وساتئ. مګر هیڅکله په یخچال کې مه. کنګل شوي انسولین مه کاروئ.
- د خونې د حرارت درجه:که تاسو یې په یخچال کې نشئ ساتلی، تاسو کولی شئ دا د خونې په تودوخه کې وساتئ (د 30 درجو سیلسیس څخه ښکته). مګر، که تاسو یې کوئ، تاسو باید دا د 42 ورځو وروسته لرې کړئ.
- که د ختمیدو نیټه تیره شوې وي، نو پرته له دې چې یې وکاروئ یې وغورځوئ.
د استعمال وړ بوتلونه او قلمونه
- هغه بوتل یا قلم چې تاسو یې کارول پیل کړي دي د خونې په حرارت کې وساتئ. د کارولو وروسته یې بیرته په یخچال کې مه اچوئ.
- د مستقیم لمر وړانګو او ډیرې تودوخې څخه ځان وساتئ.
- تر ټولو مهم: تاسو باید هغه شیشه یا قلم وغورځوئ چې تاسو یې د 42 ورځو وروسته کارول پیل کړي دي. دا مهمه نده چې درمل پکې پاتې وي.
کور ته د وړلو پیغام
- د انسولین ډیټیمیر یو اوږدمهاله انسولین دی چې د ورځې په اوږدو کې ستاسو د وینې د شکر کچه کنټرولوي.
- ټاکل شوی خوراک په سمه توګه لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی، په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله دوز دوه چنده مه کوئ.
- خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ، حتی ویټامینونه.
- د وینې د شکرې د کمښت (هایپوګلیسیمیا) له نښو څخه خبر اوسئ. تل یو څه لکه کینډي بار نږدې وساتئ.
- هیڅکله خپل د انسولین قلم یا سرنج له بل چا سره مه شریکوئ.
- انسولین په سمه توګه ذخیره کړئ. د کارولو وروسته د 42 ورځو دننه یې وغورځوئ.
- که تاسو کومه ستونزه یا ستونزه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د هغې په اړه د خبرو کولو څخه مه ډارېږئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم