کله چې تاسو ناروغي لرئ، موږ معمولا یوازې په هغه ناروغۍ تمرکز کوو، سمه ده؟ د مثال په توګه، کله چې موږ وایو، "زه شکر لرم،" موږ یوازې د وینې د شکر په اړه فکر کوو. کله چې موږ وایو، "زه د ملا درد لرم،" موږ یوازې د ملا په اړه فکر کوو. مګر ایا تاسو کله هم فکر کړی چې هغه فشار چې تاسو یې په خپل ذهن کې لرئ، ستاسو رواني روغتیا، ستاسو د ژوند طرز، دا ټول عوامل ستاسو په ناروغۍ اغیزه کوي؟ نن موږ د یو طبي سیسټم په اړه خبرې کوو چې په "ټول شخص" تمرکز کوي.
په ساده ډول، مدغم درمل یو سیسټم دی چې تاسو سره د یو بشپړ شخص په توګه چلند کوي، نه یوازې ستاسو ناروغي. دا پدې مانا ده چې د دې سیسټم اصلي باور دا دی چې ستاسو بدن، ذهن، او روحاني هوساینه ټول یو بل سره تړلي دي او دا درې واړه ستاسو په ټولیزه روغتیا اغیزه کوي. له همدې امله، دا لویدیځ درمل، درملنې، او تکمیلي درملنې سره یوځای کوي ترڅو تاسو ته غوره ممکنه روغتیا چمتو کړي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ستاسو او د ډاکټرانو او نورو معالجینو ترمنځ ملګرتیا شتون لري چې ستاسو درملنه کوي. دا پدې مانا ده چې تاسو د خپلې درملنې په پروسه کې مساوي شریک یاست.
څوک مدغم درمل چمتو کوي؟
دا درملنه داسې نه ده چې د یو کس لخوا ترسره شي. دا د مختلفو برخو متخصصینو د یوې ډلې لخوا چمتو کیږي. دوی ممکن پدې کې شامل وي:
- ډاکټران
- اکوپنکچر پوهان
- هولیسټیک رواني معالجین
- د چینایي بوټو معالجین
- د یوګا او تای چي ښوونکي
- د مساج معالجین
- تغذیه کوونکي
- د کایروپریکټیک ډاکټران
دا خلک ستاسو د لومړني پاملرنې چمتو کونکي یا متخصص ځای نه نیسي. پرځای یې، دوی ستاسو د لومړني پاملرنې چمتو کونکي سره د یوې ډلې په توګه کار کوي ترڅو ستاسو روغتیا اداره کولو کې مرسته وکړي. د دوی اصلي هدف د اوږدمهاله، اوږدمهاله ناروغیو مخنیوی او اداره کول دي. دوی د شدید طبي ستونزو درملنه نه کوي. په داسې بیړني حالت کې، تاسو باید تل خپل ډاکټر وګورئ یا د روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
دا درملنې د چا لپاره په ځانګړي ډول مناسبې دي؟
په حقیقت کې، هرڅوک، په شمول د صحتمندو خلکو، کولی شي د مدغم درملو څخه ګټه پورته کړي. مګر دا په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره ګټور کیدی شي چې اوږدمهاله (مزمن) یا پیچلي طبي شرایط لري. تاسو ممکن وغواړئ چې دا طریقه په پام کې ونیسئ که تاسو د لاندې شرایطو څخه کوم یو څخه رنځ وړئ:
- د اتومیمون ناروغۍ
- اوږدمهاله درد
- تنفس کې ستونزه
- سر درد او میګرین
- د سرطان او د سرطان درملنې جانبي عوارض
- اوږدمهاله ستړیا
- پرله پسې زکام
- د هاضمې اختلالات
- بانجھ والی
- د مینوپاز نښې نښانې
- رواني او احساساتي ستونزې (د مثال په توګه اضطراب، خپګان)
- چاغښت
- د وينې لوړ فشار (لوړ فشار)
- د بې خوبۍ ستونزې
دا مدغم درملنې څه دي؟
ډیری درملنې او خدمات شتون لري چې پدې کټګورۍ کې راځي. راځئ چې د دوی یو څو او د دوی ګټو ته یو نظر واچوو.
| درملنه | لپاره ګټور |
|---|---|
| اکوپنکچر د بدن د انرژۍ جریان (Qi) متوازن کولو لپاره د ډیرو نازکو ستنو کارول. | د بندونو درد، فایبرومالجیا، میګرین، د سرطان پورې اړوند نښې، اضطراب او خپګان، ستړیا. |
| د چینایي بوټو درملنه د مختلفو بوټو او منرالونو څخه جوړ شوي فورمولونو کارول. | ستړیا، د هاضمې ستونزې، درد، د مینوپاز نښې، زکام. |
| د کایروپریکټیک درملنه د ملا د تیر، بندونو او نرمو نسجونو د سمون ترسره کول. | د ملا او غاړې درد، د اوږو، څنګل، مړوند، زنګون، کولمو او د پښې درد. |
| د خوړو درمل د خوړو، تغذیې او طب د ساینس سره د پخلي هنر یوځای کول. | د شکرې ناروغي، لوړ فشار، چاغښت، د غیر الکولي غوړ ځیګر ناروغي. |
| هولیسټیک رواني درملنه د خبرو اترو درملنې، هیپنوتراپي، او ذهنیت تخنیکونو کارول. | د فشار، اضطراب، خپګان، او د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD) په څیر شرایطو درملنه. |
| د مساج درملنه د نرمو نسجونو مساج کولو سره روغتیا او هوساینې ته وده ورکړئ. | د عضلاتو درد او سختوالی، تنفسي ستونزې (لکه د سینوس فشار)، د ملا درد، قبضیت، د جراحي وروسته درد. |
| ریکي د انرژۍ د درملنې یوه طریقه چې د بدن طبیعي انرژۍ ساحې متوازن کوي. | د سرطان، اوږدمهاله درد، فشار، بانجھ والي، او پارکنسن ناروغۍ په څیر د ناروغیو نښې نښانې کمول. |
| یوګا او تای چی د ځانګړو حالتونو، حرکتونو او تنفسي تخنیکونو له لارې د ذهن او بدن یوځای کول. | فشار او درد کم کړئ، د معافیت سیسټم پیاوړی کړئ، د وینې فشار ټیټ کړئ، عضلات پیاوړي کړئ. |
د دې ګټې او خطرونه څه دي؟
ګټې
د دې درملنو اصلي ګټه دا ده چې دوی ستاسو د بدن طبیعي شفاهي وړتیاو ملاتړ کوي. دا ستاسو د فشار کچه راټیټوي او یو آرام حالت رامینځته کوي چې د هوساینې لپاره ګټور دی. کله چې تاسو په فعاله توګه په خپل شفاهي پروسه کې برخه اخلئ، او کله چې تاسو د ژوند طرز بدلونونو ته هڅول کیږئ، دا تاسو ته د خپل روغتیا کنټرول اخیستلو لپاره لوی ځواک درکوي.
خطرونه
دلته وړاندیز شوي ډیری درملنې او د ژوند طرز بدلونونه خورا خوندي دي او لږترلږه خطر لري.
په هرصورت، دلته ترټولو مهمه خبره دا ده چې دا درملنې د هغه منظم طبي پاملرنې بدیل ندي چې تاسو یې د خپل کورنۍ ډاکټر یا متخصصینو څخه ترلاسه کوئ.
دا درملنې باید د هغه منظم طبي پاملرنې سره یوځای وکارول شي چې تاسو یې دمخه ترلاسه کوئ. دا د طبي ټیم لپاره غوره ده چې په منظم ډول ستاسو د نورو ډاکټرانو سره د دوی د سپارښتنو په اړه اړیکه ونیسي. دا به د درملنې همغږي کولو کې مرسته وکړي او د غیر ضروري پیچلتیاوو مخه ونیسي.
کور ته د وړلو پیغام
- مدغم درمل یوه جامع طریقه ده چې نه یوازې ستاسو د ناروغۍ درملنه کوي، بلکې ستاسو فزیکي، رواني او روحاني هوساینې هم کوي.
- دا ستاسو د منظم طبي پاملرنې ځای ناستی نه دی ، بلکې د دې سربیره د ترسره کولو لپاره یو څه دی.
- تاسو د خپلې رغېدو په پروسه کې فعال شریک یاست. دا ډیره مهمه ده چې له خپلو ډاکټرانو او معالجینو سره په ښکاره ډول اړیکه ونیسئ.
- د هر ډول تکمیلي درملنې پیل کولو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ډاکټر سره د هغې د ګټو او زیانونو په اړه خبرې وکړئ.
- خپل لومړني پاملرنې ډاکټر ته د ټولو اضافي درملنو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ. دا ستاسو د خوندیتوب لپاره خورا مهم دی.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم