پښتورګي زموږ په بدن کې یو کوچنی خو ډېر مهم ارګان دی. دوی د دوو سوپر فلټرونو په څیر دي چې زموږ په بدن کې فاضله مواد فلټر کوي. خو څه پیښیږي که چیرې دا دوه فلټرونه کار بند کړي، که ورو یا ناڅاپه؟ دا هغه څه دي چې موږ یې په طبي لحاظ د پښتورګو ناکامي بولو. دا زموږ د ټولو لپاره خورا مهم دي چې د دې حالت څخه خبر شو. ځکه، که موږ دا په پیل کې وپیژنو، موږ کولی شو هغه زیان کنټرول کړو چې دا یې تر ډیره حده رامینځته کولی شي. نو راځئ چې پدې اړه په تفصیل سره وغږیږو.
په ساده ډول، د دې پښتورګو دنده څه ده؟
ستاسو پښتورګي ستاسو د لاس د ورغوي په اندازه دوه لوبیا ته ورته غړي دي. دوی ستاسو په شا کې موقعیت لري، یوازې ستاسو د سینې لاندې. ډیری خلک دوه فعال پښتورګي لري، مګر که یو پښتورګی ښه کار وکړي، نو دا د روغ ژوند کولو لپاره کافي دی.
پښتورګي ډېرې دندې لري. تر ټولو مهمه او مهمه یې زموږ د وینې پاکول دي . لکه په کور کې د اوبو فلټر په څیر، پښتورګي زموږ له وینې څخه ټول ناغوښتل شوي فاضله مواد او زهرجن مواد فلټر کوي او د ادرار په توګه یې له بدن څخه بهر کوي.
تصور وکړئ چې که دا فلټر مات شي نو څه به پیښ شي. دا هغه څه دي کله چې ستاسو پښتورګي په سمه توګه کار نه کوي. ستاسو په بدن کې زهرجن مواد ستاسو په بدن کې د وتلو پرځای راټولیږي. کله چې دا پیښ شي، تاسو د ناروغۍ احساس پیل کوئ، او که درملنه یې ونشي، دا حتی د ژوند ګواښونکی کیدی شي. مګر اندیښنه مه کوئ، د مناسبې درملنې سره، ډیری خلک کولی شي دا حالت کنټرول کړي او ښه ژوند وکړي.
د پښتورګو د ناروغۍ پنځه مرحلې کومې دي؟
یو ځانګړی اندازه ګیري شتون لري چې ډاکټران یې د پښتورګو د ناروغۍ د شدت اندازه کولو لپاره کاروي. دا د eGFR (اټکل شوی ګلومیرولر فلټریشن نرخ) په نوم یادیږي. دا هغه ارزښت دی چې ستاسو د وینې معاینې څخه ترلاسه کیږي. په ساده ډول، دا eGFR ارزښت تاسو ته وایی چې ستاسو پښتورګي څومره ښه د ضایعاتو محصولات فلټر کوي. د یو روغ کس د eGFR ارزښت له 90 څخه پورته دی. دا ارزښت څومره ټیټ وي، ستاسو پښتورګي به لږ اغیزمن وي.
د پښتورګو ناروغي په پنځو اصلي مرحلو ویشل کیدی شي.
| سټیج | د eGFR ارزښت | د حالت تشریح |
|---|---|---|
| لومړی پړاو | له ۹۰ څخه زیات | که څه هم پښتورګو ته لږ زیان رسیدلی، خو بیا هم په نورمال ډول کار کوي. |
| دوهم پړاو | د ۶۰ - ۸۹ ترمنځ | زیان د لومړۍ مرحلې په پرتله یو څه ډیر شدید دی، مګر پښتورګي لاهم ښه کار کوي. |
| دریم پړاو | د ۳۰ - ۵۹ ترمنځ | د پښتورګو فعالیت ممکن په نرمۍ یا شدیده توګه کم شي. |
| څلورم پړاو | د ۱۵ - ۲۹ ترمنځ | د پښتورګو فعالیت په جدي توګه کم شوی دی. |
| پنځم پړاو | د ۱۵ کلونو څخه کم عمره | پښتورګي نږدې دي یا په بشپړه توګه ناکام شوي دي. نښې نښانې معمولا پدې مرحله کې څرګندیږي. |
مهمه خبره دا ده چې په لومړیو مرحلو کې، ممکن هیڅ نښې نښانې نه وي. نو حتی که تاسو په بشپړ ډول روغ احساس کوئ، د پښتورګو ناروغي ممکن ستاسو په بدن کې ورو ورو وده وکړي.
د پښتورګو د ناکامۍ لومړنۍ نښې کومې دي؟
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، ممکن په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نښانې نه وي. مګر، لکه څنګه چې د پښتورګو فعالیت کمیږي، تاسو ممکن د لاندې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړئ:
- د هیڅ کار کولو لپاره ډیر ستړی احساس کول (ستړیا): نه یوازې عادي ستړیا، بلکې د ستړیا احساس، مهمه نه ده چې څومره خوب وکړئ.
- زړه بدوالی او کانګې: زړه بدوالی او کانګې د اشتها له لاسه ورکولو سره.
- مغشوشیت یا د تمرکز ستونزه: د تمرکز کولو ستونزه، د شیانو هیرول.
- پړسوب (بوغمه): پړسوب، په ځانګړې توګه په لاسونو، پښو، پښو او مخ کې. کله چې د ګوتو سره فشار ورکړئ، د ډمپل په څیر احساس کیږي.
- د ادرار په فریکونسۍ کې بدلون: تاسو ممکن د معمول څخه ډیر یا لږ ادرار پیل کړئ. ځینې وختونه تاسو ممکن د ادرار ځګ یا وینه وګورئ.
- د عضلاتو دردونه: په پښو او لاسونو کې د عضلاتو دردونه.
- وچ او خارښ لرونکی پوستکی: کله چې زهرجن مواد په سمه توګه له پښتورګو څخه نه ایستل کیږي، نو پوستکی وچ او د نه زغملو وړ خارښ لرونکی کېدای شي.
- اشتها: ممکن تاسو د خوړلو زړه ونه کړئ، او تاسو ممکن په هغه خواړو کې چې تاسو یې خورئ فلزي خوند (لکه اوسپنه) وګورئ.
د دې نښو نښانو درلودل په دې معنی نه دي چې تاسو د پښتورګو ناکامي لرئ. په هرصورت، که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه د مشورې لپاره خپل ډاکټر وګورئ .
د پښتورګو د ناکامۍ اصلي لاملونه کوم دي؟
د پښتورګو ناکامي په دوو اصلي لارو رامنځته کېدای شي. یو یې د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي (CKD) ده، چې د وخت په تیریدو سره ورو ورو وده کوي . بل یې د پښتورګو حاد ټپ دی، چې ناڅاپه رامنځته کېږي .
د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ (CKD) اصلي لاملونه
زموږ په هیواد کې د ډیرو خلکو د پښتورګو ناروغۍ دوه اصلي لاملونه دي.
۱. شکر: د شکر ناروغي نه کنټرولېږي، د وینې د شکر کچه لوړه پاتې کېږي. دا اضافي شکر د پښتورګو نازکو وینې رګونو ته زیان رسوي، لکه زنګ چې مړی خوري. د وخت په تیریدو سره، دا زیان د پښتورګو د وینې فلټر کولو وړتیا کموي.
۲. د وینې لوړ فشار: د وینې لوړ فشار پدې معنی دی چې وینه د وینې رګونو له لارې په ډیر ځواک سره حرکت کوي. کله چې دا ډیر ځواک دوام ومومي، د پښتورګو نازک نسجونه زیانمن کیږي. دا هم د پښتورګو د ناکامۍ یو لوی لامل دی.
د دې دوو اصلي دلیلونو سربیره، نور دلیلونه هم شته:
- د پښتورګو پولی سیسټیک ناروغي (PKD): دا یوه جینیاتي ناروغي ده چې له نسلونو څخه نسلونو ته لیږدول کیږي. پدې حالت کې، د مایع څخه ډک سیسټونه (سیسټونه) د پښتورګو دننه جوړیږي، کوم چې کولی شي پښتورګو ته زیان ورسوي کله چې دوی وده کوي.
- ګلومیرولر ناروغۍ: دا هغه ناروغۍ دي چې د پښتورګو د فلټر کولو واحدونو باندې اغیزه کوي.
- د اتومیمون ناروغۍ: د لوپس په څیر ناروغیو کې، زموږ خپل معافیت سیسټم په پښتورګو برید کوي او زیان رسوي.
د ناڅاپي حاد پښتورګو د ناکامۍ لاملونه
دا په ناڅاپي ډول، په څو ساعتونو یا ورځو کې پیښ کیدی شي. په هرصورت، ډیری وختونه، دا حالت لنډمهاله وي او د مناسبې درملنې سره درملنه کیدی شي.
- ځینې درمل: په ځانګړې توګه د درد وژونکو اوږدمهاله کارول.
- شدید ډیهایډریشن: بدن ته په کافي اندازه اوبه نه رسیږي.
- د ادرار د لارې خنډ: د ادرار د تیږو یا نورو لاملونو له امله د ادرار د جریان خنډ.
- نورې بې درملنې ناروغۍ: سختې ناروغۍ لکه د زړه ناروغي یا د ځيګر ناروغي.
د پښتورګو ناروغي څنګه تشخیص کړو؟
که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ، دوی ممکن د تشخیص تایید لپاره څو ازموینې ترسره کړي.
- د وینې معاینات: دا په عمده توګه په وینه کې د ضایعاتو محصولاتو لکه کریټینین او یوریا کچه ګوري. که چیرې پښتورګي په سمه توګه کار نه کوي، نو په وینه کې یې کچه لوړیږي. د eGFR ارزښت هم د دې وینې معاینې څخه محاسبه کیږي.
- د ادرار معاینات: ستاسو ادرار به د پروټین یا وینې لپاره معاینه شي. روغ پښتورګي معمولا پروټین نه خارجوي. په ادرار کې پروټین د دې نښه ده چې د پښتورګو د فلټر کولو سیسټم زیانمن شوی دی.
- د انځور اخیستنې ازموینې: د پښتورګو الټراساؤنډ سکین، سي ټي سکین، یا ایم آر آی سکین کولی شي د هر ډول بندښت یا تومورونو اندازه، شکل او شتون وګوري.
د پښتورګو د ناکامۍ درملنې څه دي؟
د پښتورګو ناکامي یوه لاعلاجه او د ژوند لپاره ناروغي ده. خو اندیښنه مه کوئ. د درملنې اصلي هدف د امکان تر حده د پښتورګو پاتې فعالیت ساتل او د ناروغۍ پرمختګ کنټرولول دي.
د درملنې طریقې د ناروغۍ د لامل او شدت پورې اړه لري.
د درملو سره درملنه
ستاسو ډاکټر ممکن د دې ناروغۍ د لامل پورې اړه ولري، لکه دا درمل وړاندیز کړي:
- د وینې فشار درمل: درمل لکه ACE مخنیوی کونکي یا ARBs.
- ډایوریټیکس: هغه درمل چې د ادرار له لارې له بدن څخه اضافي اوبه لرې کولو کې مرسته کوي.
- د کولیسټرول کمولو درمل (سټاتین): د زړه ناروغۍ خطر کموي.
- د وینې کمښت لپاره درمل: د پښتورګو ناروغانو ممکن د سره وینې حجرو تولید کم کړی وي. هغه درمل چې پدې کې مرسته کوي.
- ویټامین ډي او کلسیم: هډوکي قوي ساتي.
درملنه کله چې ناروغي سخته وي
کله چې د پښتورګو ناروغي وروستۍ مرحلې (پړاو پنځم) ته ورسیږي، نو د ژوندي پاتې کیدو لپاره ځانګړې درملنې ته اړتیا ده. د درملنې دوه اصلي میتودونه شتون لري.
۱. ډایالیسس:
پدې کې د ناکامه پښتورګو پر ځای د وینې پاکولو لپاره د ماشین کارول شامل دي. د ډایالیسس دوه ډولونه شتون لري:
- هیموډالیسس: پدې کې، ستاسو وینه یو ماشین ته لیږل کیږي چې ضایعات فلټر کوي او ستاسو بدن ته پاکه وینه بیرته راګرځوي. دا معمولا تاسو ته اړتیا لري چې په اونۍ کې درې یا څلور ورځې روغتون یا ډایلیسس مرکز ته لاړ شئ.
- د پيريټونيل ډاياليسس:دلته، ستاسو د معدې په غار کې یو ټیوب (کتیټر) داخلیږي او د هغې له لارې یو ځانګړی مایع داخلیږي. دا مایع ستاسو د وینې څخه د معدې له غار څخه فاضله مواد راوباسي. بیا هغه مایع چې فاضله مواد لري بیرته بهر ایستل کیږي. دا ځینې وختونه په کور کې هم ترسره کیدی شي.
۲. د پښتورګو پیوند:
دا د پښتورګو د ناروغۍ د وروستۍ مرحلې لپاره غوره درملنه ده. پدې کې، یو روغ پښتورګی په جراحي ډول بدن ته لیږدول کیږي ترڅو زیانمن شوی پښتورګی ځای په ځای کړي. دا روغ پښتورګی د مړ شوي بسپنه ورکوونکي یا ژوندي بسپنه ورکوونکي څخه ترلاسه کیدی شي. د پښتورګو د لیږد وروسته، بدن به د خپل پاتې ژوند لپاره درملو ته اړتیا ولري ترڅو نوی پښتورګی د رد کیدو مخه ونیسي.
آیا د پښتورګو ناروغۍ مخنیوی او کنټرول کیدی شي؟
که څه هم د پښتورګو ناروغي په بشپړه توګه بیرته نه شي راګرځیدلی، خو د ناروغۍ د پرمختګ کچه په لویه کچه د صحي ژوند طرزالعمل غوره کولو او د مناسب طبي مشورې په تعقیب سره کنټرول کیدی شي.
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د خپلې وینې د شکر کچه په مناسب حد کې وساتئ .
- که تاسو د وینې لوړ فشار لرئ، نو په سمه توګه یې کنټرول کړئ .
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- د مالګې او پوټاشیم لوړ خواړه محدود کړئ. په دې اړه له خپل ډاکټر یا تغذیه پوه سره مشوره وکړئ.
- د ډاکټر له مشورې پرته د درد وژونکو (NSAIDs) کارولو ته دوام مه ورکوئ .
- د ډاکټر لخوا ټاکل شوي ټولې معاینات او ملاقاتونه په خپل وخت ترسره کړئ.
په یاد ولرئ، د پښتورګو ناکامي د مرګ امر نه دی. د سمې درملنې او د ژوند طرز بدلون سره، تاسو کولی شئ اوږد او خوشحاله ژوند وکړئ. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- پښتورګي زموږ په بدن کې هغه فلټرونه دي چې وینه پاکوي. د پښتورګو ناکامي پدې معنی ده چې دا پروسه په سمه توګه کار نه کوي.
- شکر او د وینې لوړ فشار د پښتورګو د ناروغۍ اصلي لاملونه دي. که تاسو دا دوه ناروغۍ لرئ، نو دا اړینه ده چې دوی په ښه توګه کنټرول کړئ.
- څرنګه چې نښې نښانې اکثرا په لومړیو مرحلو کې نه څرګندیږي، نو دا مهمه ده چې هغه خلک چې د خطر عوامل لري (د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، د کورنۍ تاریخ) منظم طبي معاینات وکړي.
- د سختې ستړیا، پړسوب او په ادرار کې د بدلون په څیر نښو نښانو څخه خبر اوسئ. که شک ولرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
- که څه هم د پښتورګو ناروغي درملنه نه شي کېدای، خو کنټرول کېدای شي او د درملو، ډایالیسس یا د پښتورګو د پیوند په مرسته ښه ژوند تېرېدلی شي.
- تاسو کولی شئ د صحي رژیم، تمرین او طبي مشورې په تعقیب سره د خپلو پښتورګو روغتیا وساتئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم