اوه، آیا تاسو یا ستاسو ماشوم هډوکی مات کړی دی؟ (د هډوکي ماتیدل) اندیښنه مه کوئ، راځئ چې پدې اړه وغږیږو!

دا واقعیا ویره او اندیښنه رامینځته کونکی کیدی شي چې فکر وکړئ چې تاسو، ستاسو ماشوم، یا یو څوک چې تاسو یې پیژنئ د هډوکي ماتیدو ته نږدې دی. ځینې وختونه دا د کوچني غورځیدو، د لوبې کولو پرمهال، یا حتی د موټر چلولو پرمهال د یوې کوچنۍ پیښې له امله رامینځته کیدی شي. نو نن، راځئ چې د مات شوي هډوکي په اړه وغږیږو، دا څنګه وپیژنو، ډاکټران یې په اړه څه کوي، او تر ټولو مهم، دا څنګه روغ کیږي.

د هډوکي ماتول په حقیقت کې څه معنی لري؟

په ساده ډول، مات شوی هډوکی هغه وخت دی کله چې زموږ په بدن کې یو قوي هډوکی په بشپړه توګه یا جزوي ډول مات شي یا مات شي. موږ ډاکټران معمولا دې ته 'ماتیدل' وایو. که څه هم زموږ هډوکي خورا پیاوړي دي، که چیرې دوی د یو ټاکلي حد څخه ډیر ځواک سره مخ شي، لکه سقوط یا سخت ګوزار، دوی ماتیدلی شي. د لرګیو لرګي په څیر فکر وکړئ، تاسو کولی شئ دا یو څه وخوځوئ، مګر کله چې تاسو حد ته ورسیږئ، نو دا به مات شي، سمه ده؟ همداسې ده.

ولې موږ خپل هډوکي په دې ډول ماتوو؟ لاملونه یې څه دي؟

د هډوکي د ماتیدو ډیری لاملونه کیدی شي. راځئ چې ځینې اصلي لاملونه وګورو.

• لوېدل: دا د هډوکو د ماتېدو تر ټولو عام لامل دی، په ځانګړې توګه د ماشومانو او لویانو په منځ کې. کوچني ماشومان کولی شي د منډې وهلو، ونو ته د ختلو، یا حتی په کور کې د ناستو پر مهال لوېږي. لکه څنګه چې موږ عمر کوو، زموږ توازن کمېږي او زموږ هډوکي کمزوري کېږي، چې دا احتمال زیاتوي چې موږ به د لوېدو له امله هډوکي مات کړو.
• حادثې: هډوکي د سړک د ترافیکي پیښو، له لوړوالي څخه د لوېدو یا په کار کې د پیښو له امله هم ماتیدلی شي.
• د سپورت ټپونه: لوبغاړي کولی شي د کرکټ، فوټبال، رګبي، یا منډه وهلو او ټوپ وهلو په څیر د لوړ اغیز لرونکو لوبو په لوبولو سره هډوکي مات کړي. ځینې وختونه، دا حتی د یو نا آرامه ځمکې ته د غورځیدو له امله هم پیښ کیدی شي.
• تکراري فشار: کله چې تاسو ورته حرکت ته دوام ورکوئ، نو په هغه هډوکي باندې لږ فشار اچول کیدی شي چې پکې ښکیل وي. پوځي پرسونل او د لرې واټن منډه وهونکي کولی شي د دې دلایلو له امله د هډوکو کوچنۍ ماتې ("د فشار ماتې") رامینځته کړي.
• رنځپوهنیزه ماتېدنه: ځینې ناروغۍ، لکه د اوستیوپوروسس او د هډوکو سرطان، کولی شي هډوکي کمزوري کړي او حتی په لږ ځواک سره یې مات کړي.

ایا د هډوکو مختلف ډولونه شتون لري؟

هو، په حقیقت کې د هډوکو د ماتیدو مختلف ډولونه شتون لري، چې د هډوکو د ماتیدو څرنګوالي او د مات شوي هډوکو د ټوټو د نوعیت پورې اړه لري. ډاکټران د درملنې اختیارونو د ټاکلو لپاره دا طبقه بندي کاروي. راځئ چې د ماتیدو ځینې اصلي ډولونو ته لنډه کتنه وکړو.

• د ګرین سټیک ماتیدل:دا د یوې خامې، لوند پاڼې د ماتولو په څیر دی، یو اړخ یې ماتیږي او بل اړخ یې کږیږي. د هډوکي یوازې یو اړخ په بشپړه توګه مات شوی، پداسې حال کې چې بل اړخ یې یوازې کږ شوی دی. دا د کوچني ماشومانو په هډوکو کې ډیر عام دی، ځکه چې د دوی هډوکي یو څه نرم او ډیر انعطاف منونکي دي.
• د هډوکي ماتیدل یا د تورس ماتیدل: دا هغه وخت پیښیږي کله چې د هډوکي یو اړخ لږ څه بهر ته کږیږي، لکه د یوې کوچنۍ غوټۍ په څیر. بل اړخ مات شوی نه وي. دا په کوچنیو ماشومانو کې هم یو عام ټپ دی.
• د اوولشن فریکچر: زموږ عضلات زموږ هډوکو سره د نسجونو په واسطه تړلي دي چې د ټنډون په نوم یادیږي. ځینې وختونه، کله چې یو ټنډون د هډوکي سره د خپل نښلولو څخه لرې شي، نو په ورته وخت کې د هډوکي یوه ټوټه هم راوتلی شي. دې ته د اوولشن فریکچر ویل کیږي.
• د ودې د پلیټ فریکچر: لکه څنګه چې ماشومان او ځوانان وده کوي، د دوی په هډوکو کې ځانګړي ساحې شتون لري چیرې چې دوی اوږد وده کوي. موږ دې برخو ته د ودې پلیټ وایو. که چیرې د دې ودې پلیټ څخه په یوه کې هډوکي مات شي، نو دا د ودې پلیټ فریکچر بلل کیږي. دا هغه څه دي چې په ځانګړي ډول د اندیښنې وړ دي، ځکه چې دا کولی شي د ماشوم راتلونکي هډوکي وده اغیزمنه کړي.
• د فشار ماتیدل: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، کله چې یو هډوکی د دوامداره فشار سره مخ وي، لکه په منډه وهونکو کې، د هډوکي دننه یو کوچنی درز رامینځته کیدی شي. دا ناڅاپي، لوی ماتیدل ندي، مګر یو کوچنی درز دی چې د تکرار فشار له امله د وخت په تیریدو سره په تدریجي ډول وده کوي.
• ټوټه ټوټه شوې ماتېدنه: دا یوه ډېره سخته ماتېدنه ده. دا هغه وخت ده کله چې هډوکي له دوو څخه زیاتو ټوټو ته مات شي. دا معمولا د یوې لویې حادثې یا سختې ضربې وروسته پیښیږي.
• د فشار ماتیدل: دا هغه وخت وي کله چې هډوکي فشار شي، ټوټه شي، او خپل لوړوالی له لاسه ورکړي. دا د سپنج په څیر دی چې فشار ورکول کیږي. دا ډول ماتیدل ډیری وختونه د ملا تیر کې لیدل کیږي، په ځانګړي توګه په زړو خلکو کې چې د اوستیوپوروسس په څیر شرایط لري.

دا یوازې یو څو اصلي ډولونه دي. سربیره پردې، د ماتیدو نور ډولونه هم شتون لري، او یو ډاکټر یوازې د ایکس رې په لیدلو سره تاسو ته په سمه توګه ویلای شي چې دا کوم ډول مات شوی دی.

کله چې موږ هډوکي ماتوو نو څنګه احساس کوو؟ نښې نښانې یې څه دي؟

کله چې هډوکی مات شي، نو مختلف نښې نښانې ښکاره کولی شي. ځینې یې خورا څرګندې دي، پداسې حال کې چې نور یې یو څه ډیر نازک دي.

• درد: دا هغه اصلي علامه ده چې تقریبا هرڅوک یې احساسوي. د هډوکي د ماتیدو په ځای کې سخت درد شتون لري. ځینې وختونه، درد د اغیزمنې سیمې حرکت کول ناممکن کوي.
• پړسوب: د مات شوي برخې شاوخوا ساحه به پړسوب پیل کړي. دا د بدن طبیعي غبرګون دی.
• زخم/رنګ بدلېدل: د زخم په ځای کې د پوستکي لاندې وینه بهېږي، چې له امله یې ساحه نیلي، ارغواني یا ژیړ ښکاري. دا د سخت زخم په څیر ښکاري.
• د حرکت مشکل:مات شوی لاس، پښه، یا بل بند کولی شي حرکت کول یا په نورمال ډول کارول ستونزمن کړي.
• خرابوالی: په ځینو سختو ماتو کې، ممکن یو غړی اوږد شي او په غیر طبیعي ډول شکل ولري. دا یوه خطرناکه نښه ده او تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• خلاص هډوکی: ځینې وختونه د مات شوي هډوکي یوه ټوټه د پوستکي له لارې ماتیږي او بهر راوځي. دې ته 'خلاصه هډوکی' (یا مرکبه هډوکی) ویل کیږي. دا خورا خطرناک دی ځکه چې د وینې بهیدو او انتان لوړ خطر شتون لري.
• کریپیتوس: کله چې د هډوکو مات شوي ټوټې یو بل سره ټکر وکړي، یو عجیب غږ، لکه د 'کرک کولو' غږ، کله چې ساحه لمس شي یا ولړزول شي، اوریدل کیدی شي .

مهم: که تاسو یا ستاسو ماشوم د دې نښو څخه یو یا ډیر ولري، نو دا یوازې د زخم په توګه له پامه مه غورځوئ. سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

ډاکټران څنګه ګوري چې هډوکي مات شوي دي؟

کله چې تاسو د مات شوي هډوکي سره ډاکټر ته ځئ، دوی به لومړی له تاسو څخه پوښتنه وکړي چې دا څنګه پیښ شوی او څومره درد کوي. بیا به دوی په دقت سره شکمن مات شوی هډوکی معاینه کړي. دوی به د پړسوب، په شکل کې بدلون، حرکت او درد په لټه کې وي کله چې لمس شي.

بیا، د ایکس رې امر کیږي ترڅو معلومه شي چې هډوکی مات شوی، چیرته دی، او څنګه مات شوی دی. ایکس رې کولی شي ډیری شیان په روښانه توګه وښيي، لکه هډوکی څنګه مات شوی، چیرته مات شوی، او ایا د هډوکي ټوټې بې ځایه شوي دي. په ځینو پیچلو ماتونو کې، د CT سکین یا MRI سکین هم ترسره کیدی شي.

د ماتو هډوکو درملنه څنګه کېږي؟ درملنې یې څه دي؟

د مات شوي هډوکي د درملنې اصلي هدف دا دی چې مات شوي ټوټې بیرته په سمه توګه سره یوځای شي او په خپل ځای کې یې وساتي. یوازې بیا هډوکي په سمه توګه روغ کیدی شي. د دې لپاره مختلف میتودونه شتون لري.

• کاسټینګ: دا تر ټولو عام کارول شوی میتود دی. یو سخت کاسټینګ په مات شوي لاس، پښه یا د بدن په بله برخه کې ایښودل کیږي. دا د مات شوي هډوکي سره مرسته کوي چې په سمه توګه روغ شي او حرکت وکړي. د کاسټینګ موده باید څومره وي د فریکچر موقعیت، د فریکچر ډول او د شخص عمر پورې اړه لري.
• سپلینټ یا بریس: ځینې وختونه، په ځانګړي توګه کله چې په لومړي سر کې ډیر پړسوب وي، د لرې کولو وړ ملاتړ (یا "سپلینټ" یا "بریس") کارول کیږي چې د پلستر په څیر سخت نه وي. د پړسوب له کمیدو وروسته پلستر پلي کیدی شي.
• کمښت: ځینې وختونه مات شوی هډوکی بې ځایه کیدی شي، چې دواړه ټوټې مخکې او وروسته حرکت کوي. که داسې وشي، نو ډاکټر به ټوټې بیرته سره یوځای کړي.پلستر د 'سیټ' کیدو وروسته پلي کیږي. موږ دې ته 'سیټینګ' وایو، او په طبي ژبه کې ورته '(کمول)' ویل کیږي.
• تړل شوی کمښت: پدې کې، د هډوکو ټوټې د پوستکي له پرې کولو پرته له بهر څخه تنظیم کیږي. ځینې وختونه دا د سپک بې هوشۍ (انستیزیا) لاندې ترسره کیږي، ځکه چې دا یو څه دردناک کیدی شي.
• خلاص کمښت او داخلي فکسیشن (ORIF): په ځینو سختو ماتو کې، یا که تړل شوی کمښت په سمه توګه تنظیم نشي، جراحي ترسره کیږي ترڅو مات شوي هډوکي ټوټې لرې کړي او د تارونو، پلیټونو، پیچونو او پنونو په کارولو سره یې داخلي ترمیم کړي.
• بهرنۍ تثبیت: په خورا سختو، کم شویو ماتو کې، ځینې وختونه د هډوکو ټوټې په خپل ځای کې ساتلو لپاره د فلزي چوکاټ څخه کار اخیستل کیږي.

سربیره پردې، ډاکټر به درمل لکه د درد وژونکي او ممکن انټي بیوټیکونه (د خلاصې فریکچر په صورت کې) هم وړاندیز کړي.

آیا دا حیرانونکې نه ده؟ زموږ په بدن کې هډوکي څنګه روغیږي؟

د هډوکو رغېدل په رښتیا هم زموږ په بدن کې یوه حیرانونکې او پیچلې پروسه ده. راځئ چې وګورو چې دا څنګه ګام په ګام ترسره کیږي.

۱. د هیماتوما جوړښت: لومړی، کله چې هډوکی مات شي، وینه د مات شوي ځای شاوخوا راټولیږي، چې د وینې ټوټې (یا هیماتوما) جوړوي. دا د مات شوي ځای ساتنه کوي او د ځانګړو حجرو استخدام پیل کوي چې د هغې د رغولو لپاره اړین دي.

۲. د جوارو جوړښت: بیا، په څو ورځو کې، نوي، نرم نسجونه ("نرم جوارو") د هډوکو د دوو ماتو ټوټو شاوخوا جوړیدل پیل کوي چیرې چې د وینې ټوټې وې. دا د ګوم په څیر دی، چې د هډوکو دوه مات شوي ټوټې سره نښلوي. د وخت په تیریدو سره (د څو اونیو په اوږدو کې)، دا نرم "جوارو" په تدریجي ډول کلسیم راټولوي او په سخت، قوي "هډوکي جوارو" ("سخت جوارو") بدلیږي. له همدې امله ویل کیږي چې پلستر د اوږدې مودې لپاره پاتې کیږي. دا "جوارو" تر هغه وخته پورې خوندي کړئ تر څو چې دا په سمه توګه جوړ نشي او هډوکي قوي شي.

۳. د هډوکو بیا رغونه: نوی جوړ شوی، قوي کالوس ممکن په پیل کې یو څه لوی وي او د هډوکي له اصلي شکل څخه توپیر ولري. مګر د وخت په تیریدو سره (څو میاشتې، شاید یو یا دوه کاله)، زموږ په بدن کې ځانګړي حجرات (اوستیوکلاسټونه او اوستیوبلاسټونه) دا نوی هډوکی ماتوي، بیا یې جوړوي، او هډوکي خپل اصلي شکل ته بیا شکل ورکوي. دې ته د هډوکو بیا رغونه ویل کیږي.

نو تاسو لیدلی شئ، د هډوکي د رغیدو لپاره څومره حیرانونکې پروسه ده. د دې لپاره صبر او وخت خورا مهم دي.

نو، راځئ چې دا په ذهن کې وساتو! (کور ته د رسیدو پیغام)

د هډوکي ماتیدل د هر چا لپاره یوه ویرونکې او دردناکه تجربه ده. خو که تاسو ویره ونلرئ، په سمه توګه یې درک کړئ، او سمه درملنه یې وکړئ، نو ډیری وختونه دا په بشپړه توګه روغ کیدی شي.

• هرڅومره ژر چې د جلا کیدو لږ شک وي،یوازې دا فکر مه کوئ چې دا یو زخم یا ټپ دی، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. څومره چې تاسو انتظار کوئ، هومره به یې د رغیدو لپاره وخت ونیسي او هومره به یې پیچلتیاوې ډیرې وي.
• د ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ، په ځانګړې توګه د هغه وخت په اړه چې تاسو باید پلستر (پلستر) وساتئ، درمل، او تمرینونه. دا د چټکې رغیدو لپاره خورا مهم دي.
• په ماشومانو کې د هډوکو د ماتیدو په اړه په ځانګړي ډول محتاط اوسئ ، په ځانګړې توګه هغه چې بندونه (د ودې پلیټ) پکې شامل وي، ځکه چې دوی کولی شي د دوی راتلونکي وده اغیزمنه کړي.
• د هډوکي د رغېدو لپاره وخت نیسي. صبر وکړئ. خپل بدن ته هغه وخت ورکړئ چې ورته اړتیا ده ترڅو خپل کار په سمه توګه ترسره کړي.
• حتی د پلستر له لرې کولو وروسته، د ډاکټر په سپارښتنه د فزیوتراپي تمرینونه کول به د هغه بند د حرکت او ځواک بیرته ترلاسه کولو کې ډیره مرسته وکړي.
• که تاسو کومه پوښتنه یا شک لرئ، نو هیڅکله له خپل ډاکټر څخه د بیا پوښتنې کولو څخه مه ویره یا ډډه ​​مه کوئ. تاسو حق لرئ چې د خپل روغتیا په اړه خبر شئ.

نو، محتاط اوسئ! که کومه حادثه رامنځته شي، مه وېرېږئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

` مات شوي هډوکي، ماتیدل، ماتیدل، د پلستر درملنه، د ماتیدو درملنه، په ماشومانو کې ماتیدل، د هډوکو د رغیدو پروسه