آیا تاسو کله هم فکر کړی چې ستاسو د کور په دیوالونو کې د رنګ یو زوړ طبقه، د اوبو یو زوړ پایپ، یا یو کوچنی لوبو یو خاموش دښمن کیدی شي چې ستاسو د ماشوم ژوند اغیزمن کړي؟ هغه حالت چې موږ یې په اړه ډیر څه نه وایو، مګر د کوچنیو ماشومانو لپاره خورا خطرناک کیدی شي، د سیسې زهرجن بلل کیږي. دا هغه څه دي چې بدن ته ننوځي او د ماشوم وده، دماغ او چلند اغیزمن کوي. نو نن به موږ د هرڅه په اړه په خورا ساده ډول خبرې وکړو.
په ساده ډول، د سیسې مسمومیت څه شی دی؟
سیسه یو دروند فلز دی چې په طبیعي ډول په چاپیریال کې موندل کیږي. خو دا زموږ د بدنونو لپاره ښه نه دی، په ځانګړې توګه د کوچنیو ماشومانو د ودې لپاره. هغه حالت چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې یو ماشوم ډیر سیسه وخوري د "لیډ زهرجنیت" په نوم یادیږي.
فکر وکړئ، زموږ بدن د یو نازک ماشین په څیر دی. د دې ماشین د برخو د سم کار کولو لپاره، دوی د کلسیم او اوسپنې په څیر مغذي موادو ته اړتیا لري. کله چې سیسه بدن ته ننوځي، دا د دې ښو مغذي موادو په څیر عمل کوي، هغه ځای ته ځي چې باید وي او د دوی فعالیت ګډوډوي. دا په ځانګړي توګه د دماغ او عصبي سیسټم حجرو ترمنځ د پیغامونو لیږد لپاره یو لوی خنډ دی. که چیرې دا ډول خنډ د کوچني ماشومانو د دماغ د چټک پرمختګ په جریان کې رامینځته شي، هغه زیان چې دا یې رامینځته کولی شي خورا جدي دی.
سیسه زموږ د ماشومانو بدن ته څنګه ننوځي؟
دا تر ټولو مهمه خبره ده چې موږ ټول ورته اړتیا لرو. هغه ځایونه چې سیسه پکې موندل کیدی شي زموږ د فکر په پرتله زموږ نږدې دي.
| هغه سرچینې چې ممکن سرب ولري | دا څنګه ماشوم اغیزه کوي |
|---|---|
| زوړ رنګ (په ځانګړي توګه په هغو ودانیو کې چې د ۱۹۷۸ کال څخه مخکې جوړ شوي وو) | ماشومان کولی شي د رنګ دوړو یا د رنګ ټوټو ته د لمس کولو له لارې چې له دیوالونو څخه راوتلي وي، په خوله کې یې واچوي، یا په دوړو کې تنفس وکړي، په ناروغۍ اخته شي. د کوچني ماشومانو لپاره د دیوالونو، کړکیو او دروازو د خارښ کولو خطر هم شتون لري. |
| د اوبو زاړه پایپونه | هغه اوبه چې د زړو سیسو پایپونو له لارې راځي ممکن منحل شوي سیسو ولري. سیسو د دې اوبو په څښلو یا د شیدو جوړولو لپاره په کارولو سره خوړل کیدی شي. |
| خاوره | سیسه ممکن د زړو کورونو، صنعتي ځایونو، یا د ګڼې ګوڼې سړکونو په شاوخوا کې په خاوره کې راټوله شي. ماشومان کولی شي له خطر سره مخ شي که چیرې دوی بهر د لوبو پرمهال په سیسه ککړه خاوره لمس کړي او خپل لاسونه په خپلو خولو کې واچوي. |
| ځینې لوبې، ګاڼې، او خواږه | ځینې بې کیفیته لوبو، په ځانګړې توګه هغه چې له بهر څخه وارد شوي، ممکن په رنګ او پلاستیک کې سیسه ولري. خطر یې لوړ دی ځکه چې ماشومان دا په خپلو خولو کې اچوي. |
| ځینې بوټي درملنې | ځینې آیورویدیک یا کورني درمل ممکن د تولید په پروسه کې درانه فلزات ولري. د طبي مشورې پرته ماشومانو ته د دې درملو له ورکولو څخه ډډه وکړئ. |
| د لوښو او شیشو سامانونه | ځینې زاړه، ښیښه شوي لوښي، په ځانګړې توګه رنګین لوښي، ممکن په خپلو ښیښه کې سیسه ولري. کله چې د تودوخې یا تیزابي خواړو سره مخ شي، نو سیسه کولی شي خواړو ته ننوځي. |
نښې نښانې یې څه دي؟ تاسو دا څنګه پیژنئ؟
دلته ویرونکې خبره دا ده چې ډیری وخت، هغه ماشوم چې د سیسې مسمومیت لري هیڅ بهرنۍ نښې نه ښیې. حتی که د دوی په بدن کې د سیسې کچه خطرناکه لوړه وي، دوی ممکن لاهم عادي وي. کله چې نښې څرګندیږي، دوی ممکن په بشپړ ډول بې ضرره وي. په هرصورت، ځینې ماشومان او لویان ممکن د دې په څیر نښې ښکاره کړي:
هغه نښې نښانې چې ماشومان یې تجربه کولی شي
- د زده کړې معیوبیت او د عقل کمښت
- د پاملرنې کمښت او هایپرایکټیویټي
- د چلند بدلونونه - خپګان، تیری
- د ودې ناکامي (د وزن کمیدل، بې خوبي)
- د معدې درد او کانګې
- د سر درد
- د سستۍ او ستړیا احساس کول
- د وینې کمښت - د وینې کمښت له امله رامینځته شوی رنګ رنګ
- په ندرت سره، د سیسۍ ډیره لوړه کچه کولی شي جدي حالتونه لکه قبضیت او کوما رامینځته کړي.
هغه نښې نښانې چې ممکن په لویانو کې رامنځته شي
- د وینی لوړ فشار
- د معدې درد
- د سر درد
- د عضلاتو او بندونو درد
- په غړو کې بې حسي
- د حافظې ضایع
- د شخصیت بدلونونه
- د تناسلي سیسټم ستونزې (د ماشومانو په زیږولو کې ستونزې)
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د نښو نښانو د څرګندیدو انتظار مه کوئ. که تاسو لږ شک هم لرئ، په ځانګړې توګه که تاسو په یوه زاړه کور کې ژوند کوئ، نو غوره ده چې د خپل ماشوم په اړه له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
ډاکټر دا څنګه کشف کوي؟
یوازینۍ لاره چې معلومه شي چې ماشوم د سیب مسمومیت لري د وینې معاینه کول دي. دا کولی شي د ماشوم په وینه کې د سیب اندازه په سمه توګه اندازه کړي.
د دې کولو لپاره دوه اصلي لارې شتون لري:
۱. د کیپیلري ټیسټ: پدې کې د ماشوم د ګوتو یا پښې څخه د وینې یو کوچنی څاڅکی اخیستل شامل دي. که څه هم پایلې ګړندي دي، که دا د لیډ لوړه کچه ښیي، نو د دې تایید لپاره یقینا دوهم ټیسټ ته اړتیا ده.
۲. د رګونو له لارې د وینې اخیستل: پدې کې د ماشوم د لاس له رګ څخه د وینې لږ مقدار اخیستل شامل دي. که څه هم پایلې ممکن یو څه وخت ونیسي چې بیرته راشي، دا ترټولو دقیق او تاییدونکی ازموینه ده.
سربیره پردې، ډاکټر ممکن د وینې بشپړ شمیر (CBC) امر هم وکړي ترڅو د وینې کمښت او د اوسپنې کچه وګوري. ځینې وختونه، د معدې ایکس رې ترسره کیدی شي ترڅو وګوري چې ایا ماشوم یو څه تیر کړي دي، لکه د رنګ ټوټې.
آیا کومه درملنه شته؟
هو، بالکل. د درملنې لومړی او تر ټولو مهم ګام دا دی چې د سیسې سره د مخ کیدو سرچینه بنده کړئ. دا پدې مانا ده چې ستاسو په کور کې د رنګ ستونزې په خوندي ډول ترمیم کړئ، یا د اوبو ستونزو درملنه وکړئ. تاسو کولی شئ د دې لپاره له خپل ډاکټر او خپل سیمه ایز عامه روغتیا مفتش (PHI) څخه مرسته ترلاسه کړئ.
برسېره پر دې، د درملنې څو لارې شتون لري:
- تغذیه: ډاکټر د ماشوم په رژیم کې د اوسپنې، کلسیم او ویټامین سي بډایه خواړو اضافه کولو مشوره ورکوي. دا مغذي مواد د سیس جذب کمولو او له بدن څخه د سیس له منځه وړلو کې مرسته کوي.
- د چیلیشن درملنه: دا یوازې هغه وخت ورکول کیږي کله چې ماشوم په وینه کې د سیسۍ لوړه کچه ولري. پدې کې یو ځانګړی درمل ورکول شامل دي چې د سیسۍ ذراتو سره تړل کیږي او د ادرار له لارې د بدن څخه بهر کیدو کې مرسته کوي. دا درملنه باید په روغتون کې او د طبي څارنې لاندې ترسره شي.
- د کولمو بشپړ اوبه ورکول: که چیرې د ایکس رې ازموینه تایید کړي چې ماشوم د رنګ ټوټې تیرې کړې دي، نو دا طریقه د کولمو څخه د سیسو ذرات د بدن ته د جذب کیدو دمخه د فلش کولو لپاره کارول کیږي.
مهم: دماغ یا عصبي سیسټم ته ځینې زیانونه چې د سیسې مسمومیت له امله رامینځته کیږي بیرته نشي راګرځیدلی. له همدې امله مخنیوی دا دی چېهغه څه چې دلته ویل شوي خورا مهم دي.
څنګه کولای شو خپل ماشوم له دې خطر څخه وساتو؟
مخنیوی غوره درملنه ده. د دې ساده شیانو په پام کې نیولو سره، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم راتلونکی خوندي کړئ.
- د خپل کور په اړه محتاط اوسئ: که تاسو په زاړه کور کې اوسېږئ، نو په دیوالونو کې د رنګ د خلاصیدو یا خلاصیدو څخه خبر اوسئ. هیڅکله هڅه مه کوئ چې پخپله رنګ لرې کړئ. دا کار کولی شي د سیسه دوړې په هوا کې خوشې کړي او ستاسو ماشوم ممکن هغه تنفس کړي. د دې په خوندي ډول د ترسره کولو په اړه مشوره ترلاسه کړئ.
- خپل کور پاک وساتئ: فرش او نور سطحې چې ستاسو ماشوم پکې لوبې کوي په منظم ډول د لوند ټوکر سره پاک کړئ. دا به د سیسۍ ټولې دوړې چې ممکن راټولې شوې وي لرې کړي.
- د لاسونو مینځل: د خپل ماشوم لاسونه په صابون او اوبو سره په ښه توګه ومینځئ، په ځانګړې توګه د بهر لوبې کولو وروسته او د خوړلو دمخه. همدارنګه د دوی لوبو او لوښو ته په منظم ډول پاک ورکړئ.
- د اوبو سره محتاط اوسئ: که تاسو شک لرئ چې ستاسو کور د اوبو زاړه پایپونه لري، نو سهار لومړی کار، نل خلاص کړئ او اوبه د څښاک یا پخلي لپاره کارولو دمخه د یوې دقیقې لپاره روانې پریږدئ. تل سړې اوبه وکاروئ. سیسه په ګرمو اوبو کې په اسانۍ سره منحل کیږي.
- صحي خواړه: خپل ماشوم ته هغه خواړه ورکړئ چې په اوسپنه کې بډایه وي (پالک، غوښه، دال)، کلسیم (شیدې، مستې، پنیر)، او ویټامین سي (نارنج، ټانګرین، امرود). یو ښه تغذیه شوی بدن لږ سیسه جذبوي.
- بوټان دننه مه راوړئ: هغه بوټان او سینڈل چې تاسو یې بهر اغوندي کور ته مه راوړئ. دا به د بهر خاورې څخه کور ته د سیسه ننوتلو مخه ونیسي.
- کار: که تاسو په داسې دنده کې کار کوئ چې تاسو د مشرۍ سره مخ کوي، لکه د بیټرۍ فابریکه، د رنګ فابریکه، یا د موټرو ترمیم دوکان کې، خپل بدن ومینځئ او د کار څخه کور ته د راتلو دمخه خپل کاري جامې بدل کړئ. دا جامې د خپلو ماشومانو د جامو سره مه مینځئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سرب مسمومیت یو خاموش دښمن دی چې کولی شي د کوچني ماشومانو د ودې په حال کې دماغ او بدن ته جدي او دایمي زیان ورسوي.
- ځکه چې دا ډیری وخت څرګندې نښې نه ښیې، نو دا خورا مهمه ده چې د خطر څخه خبر اوسئ او له هغې څخه مخنیوی وکړئ.
- که تاسو په یوه زاړه کور کې ژوند کوئ، د رنګ، دوړو او زړو نلونو خلاصول د خطر لوی عوامل کیدی شي.
- دا ډیره مهمه ده چې د ماشوم لاسونه او لوبي په مکرر ډول پاکې کړئ، کور په لوند ټوکر سره پاک کړئ، او هغه خواړه ورکړئ چې په اوسپنه او کلسیم کې بډایه وي.
- که تاسو د خپل ماشوم په اړه کومه اندیښنه لرئ، حتی که هغه بې نښې هم وي، نو سمدلاسه د مشورې لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. د وینې یوه ساده ازموینه کولی شي حالت تایید کړي.
- که تاسو عاجلې مشورې ته اړتیا لرئ، د کولمبو ملي روغتون کې د زهرو ملي معلوماتو مرکز سره اړیکه ونیسئ.تاسو هم خبرې کولی شئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment