آیا تاسو د زړه 'لیکی' والو لرئ؟ (لیکی د زړه والو) - راځئ چې د دې په اړه هرڅه ومومو!

آیا تاسو کله ناکله ستړي یاست، لږ ساه لنډي لرئ، یا یوازې په سینه کې ټکان احساس کوئ؟ موږ ډیری وختونه د دې شیانو په اړه هیر کوو، فکر کوو چې دا عادي دي. مګر ځینې وختونه دا کوچني نښې کیدی شي چې زموږ زړه موږ ته راکوي. نن ورځ موږ د یوې ډیرې عامې ناروغۍ په اړه خبرې کوو چې په زړه کې پیښیږي، مګر ډیری خلک یې په اړه نه پوهیږي. دا د زړه والو لیکیدل دي. مه ویره مه کوئ، که څه هم نوم ممکن د لویې معاملې په څیر غږیږي، راځئ چې په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.

سمه ده، کله چې د زړه والو 'لیک' شي نو څه معنی لري؟

په ساده ډول، دا د زړه د والو ناروغۍ یو عام ډول دی. دا حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زموږ د زړه د څلورو والو څخه یو په سمه توګه نه تړل کیږي. تصور وکړئ چې ستاسو په کور کې یوه دروازه په سمه توګه نه تړل کیږي. بیا، لکه څنګه چې تاسو کولی شئ مخکې او وروسته حرکت وکړئ، کله چې د زړه والو په سمه توګه نه تړل کیږي، یو څه وینه بیرته په غلط لوري جریان پیل کوي. دا هغه څه دي چې موږ یې 'لیکیدل' یا په طبي اصطلاحاتو کې ، د زړه د والو ریګرجیټیشن بولو .

زموږ د زړه والونه د دروازو په څیر دي چې یوازې په یوه لوري کې وینه جریان ته اجازه ورکوي. د دوی اصلي دنده دا ده چې وینه په سم لوري کې جریان وساتي او د بیرته راګرځیدو مخه یې ونیسي. مګر ځینې وختونه، دا والونه د زړه د زیږون نیمګړتیاو یا ناروغیو له امله زیانمن کیدی شي چې په ژوند کې وروسته رامینځته کیږي. دا هغه وخت دی چې دا ډول لیکونه واقع کیږي.

د دې حالت شدت په دې پورې اړه لري چې څومره وینه بیرته بهیږي. که چیرې ډیره لږه اندازه (د وینې اندازه) بهیږي، نو تاسو ممکن هیڅ نښې ونه لرئ. دا به د زړه په فعالیت باندې د پام وړ اغیزه ونلري. په هرصورت، که چیرې لیکیدل منځنۍ یا شدید وي، نښې نښانې رامینځته کیدی شي او د زړه د زیان د مخنیوي لپاره درملنې ته اړتیا وي.

ډاکټران د دې حالت لپاره نور نومونه کاروي:

• د زړه د والو بیرته راګرځیدل
• د زړه د والو کمښت
• د زړه د والو ناتواني

دا درې واړه نومونه ورته حالت ته اشاره کوي.

د زړه والوز کوم ډول لیکیدای شي؟

زموږ په زړه کې څلور اصلي والونه شتون لري. نو، د دې څلورو څخه هر یو کولی شي لیک ولري. دا حالت د اغیزمن شوي والو په نوم نومول شوی. راځئ چې دا په روښانه توګه پوهیدو لپاره وګورو.

د دې څخه تر ټولو عام د مایټرل والو ریګرجیټیشن دی.

د دې حالت نښې نښانې څه دي؟

لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، که چیرې لیک ډیر نرم وي، تاسو ممکن هیڅ نښې ونه لرئ. ډیری خلک حتی نه پوهیږي چې دوی دا ناروغي لري، او دا په ناڅاپي ډول د بل دلیل لپاره د ازموینې په جریان کې کشف شوی. په هرصورت، که چیرې لیک اعتدال یا شدید وي، لاندې نښې نښانې کیدی شي.

• د سينې درد يا کلکوالی: داسې احساس لکه څوک چې ستاسو سينه فشاروي.
• ټوخی: وچ ټوخی، په ځانګړې توګه کله چې ټوخی کوئ.
• د ستړیا یا ژر کمزورۍ احساس کول: حتی د لږ کار کولو وروسته هم ډیر ستړیا احساس کول.
• د زړه ضربان: داسې احساس چې زړه په لوړ غږ، چټکتیا یا غیر منظم ډول وهل کیږي.
• د تمرین په جریان کې د ساه لنډۍ: د لنډ واټن په اوږدو کې د تګ یا زینو پورته کیدو پرمهال د ساه لنډۍ احساس کول.
• د پښو او پښو پړسوب (اډیما):ځکه چې زړه په سمه توګه وینه نه پمپ کوي، په بدن کې مایعات راټولیږي او په پښو او پښو کې پړسوب رامینځته کوي.

که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، دا په دې معنی نه ده چې تاسو د زړه والو ستونزه لرئ. په هرصورت، دا غوره ده چې دا نښې له پامه ونه غورځوئ. غوره ده چې د مشورې لپاره خپل ډاکټر وګورئ.

ولې والونه په دې ډول لیکیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

د زړه والوز لیکېدل ډېر لاملونه لري. ځینې یې د عمر له امله رامنځته کېږي، پداسې حال کې چې نور یې د نورو طبي شرایطو له امله رامنځته کېږي. دلته ځینې اصلي لاملونه دي:

• د مایکسوماتوس تخریب: دا یوه داسې ناروغي ده چې ډیری وختونه د عمر سره پیښیږي. د والونو ځواک او انعطاف کمیږي.
• د زړه عضلاتي ناروغي: لکه څنګه چې د زړه عضلات کمزوري کیږي او زړه پراخیږي، هغه والونه چې ورسره وصل وي پراخیږي او په سمه توګه نه تړل کیږي.
• د زړه زېږېدنه: ځینې خلک د زړه یا والوز کې د نیمګړتیا سره زیږیدلي دي.
• اندوکارډیټس: د زړه د داخلي استر او د هغې د والوز انتان، چې د باکتریا په څیر میکروبونو له امله رامینځته کیږي. دا کولی شي والوز ته دایمي زیان ورسوي.
• د زړه د پخوانۍ حملې زیان: کله چې د زړه یوې برخې ته د وینې جریان د زړه د حملې له امله قطع شي، نو د هغې برخې عضلات زیانمن کیږي. دا کولی شي د والوز فعالیت اغیزمن کړي.
• د زړه تومورونه: دا ډېر کم دي، خو کولی شي د والونو په فعالیت کې مداخله وکړي.
• د زړه د روماتيزم ناروغي: روماتيزم تبه، چې هغه وخت رامنځته کېږي کله چې په ماشومتوب کې د ستوني د التهاب سمه درملنه ونشي، کولی شي د زړه والوز ته زیان ورسوي. دا حالت اوس زموږ په هیواد کې خورا نادر دی.
• د سینې د شریان د انیوریزم: د زړه څخه راوتلې اصلي شریان پړسوب چې کولی شي د شریان والو اغیزه وکړي.

د لیکیدونکې والو احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟

کله چې والو لیک شي، د زړه موثریت کمیږي. ځکه چې یو څه وینه په غلطه لاره ځي، زړه باید ډیر کار وکړي ترڅو د بدن اړتیا وړ وینې پمپ کړي. دا اضافي بار کولی شي د وخت په تیریدو سره مختلف پیچلتیاوې رامینځته کړي.

• د زړه د پورتنۍ برخې (اټریا) په غیر منظم او ډېر چټک ډول وهل پیل کوي .
• د زړه غټوالی (کارډیومیګالي):د زړه عضله غټېږي ځکه چې دا سخت کار کوي. لکه څنګه چې عضلات غټېږي کله چې تاسو تمرین کوئ. خو دا د زړه لپاره ښه نه ده.
• د زړه ناکامي: هغه حالت چې زړه یې د اوږدې مودې لپاره د اضافي بار د زغملو توان نه لري، له امله یې بدن ته کافي وینه پمپ نه شي کولی.
• د سږو لوړ فشار: د وینې په رګونو کې چې سږو ته وینه لیږدوي، فشار زیاتیږي.
• د زړه ناڅاپه بندیدل: د زړه د فعالیت ناڅاپه بندیدل. دا یو ډیر جدي او نادر حالت دی.

ډاکټران دا ناروغي څنګه تشخیصوي؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ ترڅو هغه ته د خپلو نښو نښانو په اړه ووایاست، لومړی کار چې هغه یې کوي هغه ستاسو بشپړ معاینه کول دي.

• دوی به ستاسو د نښو نښانو او ستاسو د نورو ناروغیو په اړه جزئیات وپوښتي.
• دوی ستاسو د وینې فشار او نبض اندازه ګوري.
• دوی به د پښو او معدې په څیر سیمې احساس کړي ترڅو وګوري چې ایا پړسوب شتون لري.
• تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په سینه کې سټیتوسکوپ کیښودل شي او د زړه غږونه واورئ. که چیرې په والو کې لیک وي، تاسو ممکن د زړه د نورمال غږونو سربیره یو غیر معمولي غږ (د زړه غږ) لکه "hr...r...r" واورئ.

د دې لومړنۍ معاینې وروسته، د تشخیص تایید او د لیک شدت ټاکلو لپاره به څو نورې ازموینې ترسره شي.

د تشخیص لپاره اصلي ازموینې

د والو لیک کشفولو لپاره اصلي او خورا مهم ازموینه ایکوکارډیوگرام دی. موږ معمولا ورته "ایکو ټیسټ" وایو.

د ایکو ټیسټ سربیره، دا ازموینې هم اړین کیدی شي:

• د وینې معاینات: د نورو ناروغیو لپاره وګورئ چې زړه اغیزمنوي.
• د زړه کیتیټریزیشن: د زړه د وینې رګونو کې د بندښتونو د معاینې لپاره یوه ازموینه.
• د سینې ایکس رې: د زړه د لویوالي او په سږو کې د مایعاتو د راټولیدو د معاینې لپاره.
• الکتروکارډیوگرام (EKG/ECG): د زړه د بریښنایی فعالیت معاینه کوي ترڅو د زړه په ضربان کې کوم بې نظمۍ وګوري.
• د زړه MRI: د زړه او والوز نور تفصيلي انځورونه ترلاسه کړئ.

د والو لیکیدو لپاره درملنې څه دي؟

درملنه ستاسو په حالت پورې اړه لري. که چیرې لیک لږ وي او تاسو هیڅ نښې نلرئ، تاسو ممکن هیڅ درملنې ته اړتیا ونلرئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایی چې په منظم وقفو کې د معاینې لپاره بیرته راشئ. دې ته "څارنه" ویل کیږي.

خو، که چیرې نښې نښانې وي یا لیک په زړه باندې فشار راوړي، درملنې ته اړتیا ده. د درملنې درې اصلي انتخابونه شتون لري.

۱. درمل: درمل نشي کولی د لیک شوي والو ترمیم وکړي. په هرصورت، درمل کولی شي د نښو کنټرول، د پیچلتیاوو مخنیوي، او په زړه باندې د کار بار کمولو کې مرسته وکړي. د مثال په توګه، درمل ورکول کیدی شي ترڅو له بدن څخه اضافي مایع لرې کړي، د وینې فشار کنټرول کړي، او د زړه ضربان تنظیم کړي.

۲. د زړه د والو جراحي: جراحي د خراب شوي والو د ترمیم یا بدلولو لپاره ترسره کیږي. هرکله چې امکان ولري، ډاکټران هڅه کوي چې ستاسو خپل والو ترمیم کړي. که دا ممکنه نه وي، یو مصنوعي والو (میخانیکي یا نسج والو) نصب کیږي. اوس، حتی لږترلږه برید کونکي میتودونه شتون لري چې د تیرو په څیر په سینه کې لوی چیرا ته اړتیا نلري .

۳. د کتیتر پر بنسټ پروسیجرونه: دا د جراحي په پرتله ساده پروسیجر دی. یو کوچنی ټیوب (کتیتر) د پښې یا لاس په وینه رګ کې داخلیږي او زړه ته داخلیږي ترڅو والو بدل کړي یا موجوده والو ترمیم کړي. دا پروسیجر د هرچا لپاره مناسب نه دی، او ستاسو د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.

ستاسو ډاکټر به ستاسو سره بحث وکړي چې ستاسو لپاره کوم درملنه غوره ده او د پریکړې کولو دمخه به د هر انتخاب ګټې او زیانونه تشریح کړي.

ایا موږ کولی شو د دې وضعیت مخه ونیسو؟

موږ د ځینو لاملونو مخه نشو نیولی، لکه د زیږون نیمګړتیاوې یا عمر. په هرصورت، ډیری شیان شته چې موږ یې کولی شو د خپل زړه او والوز روغتیا وساتو.

• په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ. سګرټ څکول د زړه او وینې رګونو لپاره ډیر زیان رسونکی دی.
• په منظم ډول تمرین وکړئ. حتی یو څه دومره ساده لکه په ورځ کې د 30 دقیقو لپاره، په اونۍ کې 5 ورځې په چټکۍ سره ګرځیدل.
• د زړه لپاره صحي خواړه تعقیب کړئ. هغه خواړه کم کړئ چې مالګه، بوره او غوړ ولري. ډیرې میوې، سبزیجات، حبوبات او ټول غلې دانې وخورئ.
• صحي وزن وساتئ. چاغښت په زړه باندې یو لوی بار دی.
• د ستوني درد لکه د ستوني درد له پامه مه غورځوئ، بلکې سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ او انټي بیوټیکونه واخلئ. دا کولی شي د روماتيک تبې په څیر پیچلتیاو مخنیوي کې مرسته وکړي.

هغه پوښتنې چې تاسو باید له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ

کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو دا ناروغي لرئ، نو دا عادي خبره ده چې ستاسو په ذهن کې ډېرې پوښتنې وي. مه وېرېږئ یا مه وېرېږئ، بلکې د دې شیانو په اړه له خپل ډاکټر څخه په واضح ډول پوښتنه وکړئ.

• "ډاکټر، زما د زړه کوم والو لیکیږي؟"
• "دا لیک څومره جدي دی؟ (معمولي، متوسط، یا شدید؟)"
• "زما لپاره د درملنې غوره پلان څه دی؟"
• "زه باید په خپل ژوند کې کوم بدلونونه راولم؟"
• "څو ځله باید د معاینې لپاره بیرته راشم؟"

کله بیړنۍ درملنې ته اړتیا ده؟

د زړه والو لیکیدل معمولا بیړني حالت نه وي. په هرصورت، که تاسو د زړه د حملې یا سټروک نښې نښانې تجربه کړئ، نو دا د ژوند لپاره ګواښ دی. سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ یا نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

د زړه د حملې نښې نښانې: د سینې په مرکز کې شدید درد یا فشار (دا درد ممکن لاسونو، اوږو، ژامې یا شا ته خپور شي)، ډیر خوله کیدل، تنفس کې ستونزه، او بې هوښه کیدل.

د مغزي سکتې نښې نښانې: د مخ د یوې خوا غورځېدل، د یوې لاس یا پښې بې حسي، په خبرو کولو کې ستونزه.