راځئ چې د وتلو نښو په اړه زده کړه وکړو چې هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو د اوپیوایډونو کارول ودروئ!

تاسو شاید اوریدلي وي، یا یې پخپله تجربه کړې وي، چې ناڅاپه د ځینو درد وژونکو یا نورو درملو بندول خورا ستونزمن کیدی شي. تاسو ممکن د سر درد، سپک سر او سر درد احساس کړئ. دا په حقیقت کې هغه څه دي چې پیښیږي کله چې تاسو ناڅاپه د اوپیوایډونو اخیستل ودروئ. نن، موږ به پدې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو.

دا اوپیوایډونه څه دي؟ ولې یې پریښودل دومره سخت دي؟

په ساده ډول، اوپیوایډونه د خورا قوي درد وژونکو درملو یوه ډله ده. ځینې یې په طبیعي ډول د کوکنارو په بوټي (اوپیوایډز) کې پیښیږي، لکه مورفین. نور یې په مصنوعي ډول په لابراتوارونو کې تولید کیږي (اوپیوایډز)، لکه آکسیکوډون یا هایدروکوډون. هیروین، کوم چې ځینې خلک د مخدره توکو په توګه کاروي، هم پدې ګروپ پورې اړه لري.

دا په ریښتیا سره د درد کمولو کې مرسته کوي. په هرصورت، دوی خورا روږدي هم دي. ځینې وختونه، د پیښې یا لوی جراحي وروسته، حتی که یو ډاکټر تاسو ته دا درمل د لنډ وخت لپاره درکړي، ستاسو بدن کولی شي ورسره عادت شي. یوځل چې تاسو ورسره عادت شئ، نو تاسو ستونزې پیل کوئ کله چې تاسو یې اخیستل بند کړئ. دا هغه څه دي چې موږ یې د اوپیوایډ ویډرول سنډروم بولو.

دا د وتلو حالت هغه کسان اغیزمن کوي ​​چې دا درمل هره ورځ له دوو اونیو څخه زیات کاروي، او په ځانګړي توګه د 90 ورځو (3 میاشتو) څخه زیات، نه یوازې د څو ورځو لپاره.

مهمه خبره دا ده چې د وتلو نښې نښانې د ژوند لپاره ګواښونکې نه دي. په هرصورت، دوی کولی شي ډیر نا آرامه وي، لکه د سخت زکام درلودل. د دې نا آرامۍ ویره هغه څه دي چې ځینې خلک یې د کارولو څخه منع کوي. که تاسو د اوپیوایډ کارولو اختلال لرئ، د دې وتلو نښو لپاره درملنه ترلاسه کول د رغیدو لپاره لومړی ګام دی.

د اوپیوایډ د وتلو نښې نښانې څه دي؟

دا نښې نښانې د هرچا لپاره یو شان نه دي. دا د هغو شیانو پورې اړه لري لکه د اوپیوایډ ډول چې تاسو یې کارولی او څومره وخت یې کارولی دی. لومړنۍ نښې نښانې د سخت زکام په څیر احساس کیدی شي. وګورئ چې ایا تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ:

• د بدن دردونه او دردونه: داسې احساس کول لکه د بدن عضلات مات شوي وي.
• اندېښنه او بې ارامي: ډېر بې ارامي احساس کول، لکه څنګه چې په یو ځای کې پاتې کېدای نه شئ.
• یخني او تبه: ناڅاپه یخني، لړزه او تبه.
• اسهال: د غایطه موادو کموالی.
• د سترګو پراخ شوي شاګردان .
• د زړه ضربان او د وینې فشار لوړېدل.
• ډېر خوله کېدل.
• بې خوبي: مهمه نه ده چې څومره هڅه وکړې، خوب نشې کولای.
• د اوپیوایډونو لیوالتیا یا لیوالتیا.
• زړه بدوالی او کانګې.
• له سترګو څخه اوښکې بهېدل یا ډېر ژړل.

د دې نښو څخه یو یا ډیر ممکن په ورته وخت کې واقع شي.

دا ستونزې به څومره دوام وکړي؟

دا د اپیوایډ ډول پورې اړه لري چې تاسو یې اخیستی دی. د مثال په توګه، که تاسو د هیرویین یا آکسیکوډون په څیر ګړندي عمل کونکي اوپیوایډ اخلئ، دا نښې ممکن شاوخوا څلور څخه تر پنځو ورځو پورې دوام وکړي. په هرصورت، که تاسو د میتاډون په څیر اوږد عمل کونکي اوپیوایډ اخلئ، دا نښې ممکن د یوې اونۍ یا ډیرو لپاره دوام وکړي.

ولې دا پیښیږي؟ د دې دلیل څه دی؟

فکر وکړئ، کله چې موږ د اوږدې مودې لپاره دا اپیوایډونه کاروو، زموږ په دماغ کې ځینې بدلونونه راځي . دا درمل نه یوازې درد کموي، بلکې زموږ مزاج هم بدلوي. نو، زموږ بدن د دې درملو احساس سره عادت کیږي. کله چې موږ ناڅاپه د دوی اخیستل ودروو، نو دا د وتلو نښې نښانې په دماغ کې د دې بدلونونو له امله څرګندیږي. دا دی، دماغ داسې غبرګون ښیې لکه څنګه چې د مخدره توکو پرته ژوند نشي کولی.

په دې کې تر ټولو بده خبره څه کېدای شي؟

د دې تر ټولو جدي پیچلتیا د اوپیوایډ کارولو بندولو او بیا بیا پیل کولو وروسته ناڅاپي ډیر خوراک دی. ځینې وختونه، د وتلو دا نښې دومره شدیدې وي چې خلک د درد سره مقابله نشي کولی او بیا د مخدره توکو کارولو ته مخه کوي. دا د ډیر خوراک خطر زیاتوي، ځکه چې بدن ممکن د پخوا په څیر د اوپیوایډونو ورته مقدار زغملو توان ونلري.

ډاکټر څنګه په ډاډ سره پوهیږي چې دا د اوپیوایډ ایستل دي؟

ډاکټر به تاسو معاینه کړي. دوی ممکن د درملو د چک کولو لپاره د وینې معاینه وکړي. دوی به له تاسو څخه دا پوښتنې هم وکړي:

• آیا تاسو مخکې د اپیوایډ کارولو اختلال تشخیص کړی دی؟
• تاسو کوم ډول اوپیوایډ کارولی؟
• کله مو د دې اخیستل بند کړل؟
• تاسو اوس مهال کومې نښې نښانې تجربه کوئ؟
• دا نښې نښانې کله پیل شوې؟
• آیا تاسو مخکې له دې داسې وتلو تجربه کړې ده؟

دا ډېره مهمه ده چې دې پوښتنو ته په صادقانه توګه ځواب ووایو.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟ ایا زه آرام ترلاسه کولی شم؟

هو، د دې لپاره یقینا درمل شته. ډاکټران به ستاسو د ځانګړو نښو نښانو لپاره درمل لیکي. د مثال په توګه، د اسهال، د عضلاتو دردونو او داسې نورو لپاره.

دوی به ستاسو سره ستاسو د اوپیوایډ کارولو په اړه هم خبرې وکړي او تاسو ته به مشوره درکړي چې څنګه ځان له دې څخه خلاص کړئ او د وتلو نښو څخه مخنیوی وکړئ. د مثال په توګه، که تاسو د جراحي وروسته د درد لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی اوپیوایډ اخلئ، نو ستاسو ډاکټر به تاسو سره مرسته وکړي چې په تدریجي ډول درمل کم کړي پرځای یې چې دا ټول په یوځل ودروي.

که تاسو د اوپیوایډ کارولو اختلال لرئ، یا فکر کوئ چې تاسو ممکن ولرئ، ستاسو ډاکټر به له تاسو څخه پوښتنه وکړي:ایا تاسو د مشورتي خدماتو لکه ادراکي چلند درملنې (CBT) په لټه کې لیوالتیا لرئ؟

دلته ځینې درمل دي چې کولی شي د وتلو نښې کمولو کې مرسته وکړي:

• د اوپیوایډ روږدي کیدو لپاره: بوپرینورفین (Subutex®). دا ډیری وخت د ګولۍ په توګه ورکول کیږي، مګر د انجیکشن په توګه هم ورکول کیدی شي. ځینې وختونه بوپرینورفین او د اوپیوایډ بلاکر نالوکسون یوځای کیږي (Suboxone® یا Zubsolv®). میتادون (Dolophine® یا Methadose®) هم ورکول کیږي.
• د معدې درد او اسهال لپاره: کلونډین (کیټاپریس®). دا د لوړ وینې فشار سره هم مرسته کوي چې د وتلو پرمهال زیاتیږي. ستاسو ډاکټر ممکن د اسهال لپاره د نسخې څخه ډیر درمل هم وړاندیز کړي.
• د بې خوبۍ لپاره: ټرازودون (ډیسریل®)، ډاکسپین (سیلینور®) یا میرټازاپین (ریمرون®).
• د زړه بدوالي او کانګې لپاره: اونډانسټرون (زوفران او ډي ټي®)، پروکلورپیرازین (کمپازین®) یا میټوکلوپرامایډ (ریګلان®).
• د عضلاتو د درد لپاره: باکلوفین (باکلوفین - اوزوباکس®).
• د بدن د دردونو او دردونو لپاره: غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) او پاراسیټامول (Acetaminophen).

تاسو څه تمه کولی شئ؟

معمولا، تاسو به د اوپیوایډونو لپاره د خپلې غوښتنې کمولو لپاره درملو ته اړتیا ولرئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته تشریح کړي چې تاسو څومره وخت ته اړتیا لرئ چې دا درمل وخورئ. ترټولو مهمه خبره دا ده چې درمل په سمه توګه وخورئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی، په سمه دوز کې، او په سمه وخت کې.

ایا د دې اوپیوایډ وتلو مخه نشي نیول کیدی؟

ممکن په بشپړه توګه د دې مخنیوی ممکن نه وي. په هرصورت، تاسو کولی شئ د سختو نښو نښانو د پیل مخنیوي لپاره ګامونه پورته کړئ. که تاسو د کوم دلیل لپاره د اوپیوایډونو کاروئ او د وتلو په اړه اندیښمن یاست، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ډاکټر څخه مرسته وغواړئ. هغه کولی شي ستاسو د نښو کنټرولولو کې د مرستې لپاره درمل وړاندیز کړي. همدارنګه، د دې نښو سره مرسته ترلاسه کول کولی شي تاسو سره د اوپیوایډ کارولو اختلال رامینځته کیدو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي، یا لږترلږه تاسو سره د دې څخه د رغیدو پیل کولو کې مرسته وکړي.

څنګه کولی شئ ځان سره مرسته وکړئ؟

دا واقعیا یو ستونزمن وخت دی، مګر داسې شیان شته چې تاسو یې د مرستې لپاره کولی شئ:

• خپل درمل په سمه توګه د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي سره سم واخلئ ، پرته له دې چې یو خوراک هم له لاسه ورکړئ. د خوراک له لاسه ورکول کولی شي د وتلو نښې بیرته راشي. دا کولی شي تاسو ته د بیا اوپیوایډونو کارولو ته وهڅوي.
• د مشورې په اړه فکر وکړئ:که تاسو هڅه کوئ چې د اوپیوایډ کارول پریږدئ، نو دا پدې مانا کیدی شي چې تاسو پدې روږدي شوي یاست، یا دا چې تاسو د اوپیوایډ کارولو اختلال لرئ. د روږدي کیدو مشاور سره خبرې کول ستاسو د بیا رغونې په سفر کې خورا مرسته کولی شي.
• کافي استراحت وکړئ: حتی که تاسو د بې خوبۍ لپاره درمل اخلئ، د شپې د کافي، چای او الکولو څخه ډډه کول کولی شي تاسو سره د ښه خوب کولو کې مرسته وکړي.
• ډېرې اوبه وڅښئ: حتی که تاسو د اسهال او کانګې لپاره درمل وخورئ، بیا هم تاسو کولی شئ له خپل بدن څخه ډېرې اوبه له لاسه ورکړئ او د اوبو کمښت ولرئ. دا کولی شي د سر درد او سر درد لامل شي. له همدې امله، ډېرې مایعات لکه اوبه او جوس وڅښئ.
• ګرځېدل یا کوم ورزش وکړئ: ګرځېدل، منډه وهل، لامبو وهل یا بایسکل چلول، داسې یو څه وکړئ. کله چې موږ تمرین کوو، زموږ دماغ د انډورفین په نوم هورمونونه خپروي. دا د درد، فشار او خپګان کمولو کې مرسته کوي. د ډیرو انډورفینونو خوشې کول کولی شي درد، فشار کم کړي او مزاج ښه کړي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د اوپیوایډ د وتلو لپاره درملنه کوئ، که ستاسو نښې نښانې خرابې شي، یا که تاسو د ستونزې له امله بیا د اوپیوایډونو کارولو احساس کوئ، نو سمدلاسه ډاکټر وګورئ.

له ډاکټر څخه د پوښتنې کولو لپاره کومې مهمې پوښتنې دي؟

کله چې د اوپیوایډ د وتلو نښې ناڅاپه راشي، تاسو ممکن ډیری پوښتنې ولرئ. دلته ځینې پوښتنې دي چې تاسو کولی شئ له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ:

• ما درمل د ډاکټر لخوا د لارښوونې سره سم واخیستل. ولې زه د وتلو دا نښې نښانې لرم؟
• ایا زه به د دې نښو نښانو د درملنې لپاره درمل واخلم؟
• ایا د دې وتلو نښو تجربه کول پدې معنی دي چې زه د اوپیوایډ کارولو اختلال لرم؟
• زه د اوپیوایډ کارولو اختلال لرم. څنګه کولی شم د اوپیوایډونو بیا کارولو څخه مخنیوی وکړم؟

شاید تاسو د درد کمولو لپاره اوپیوایډونه اخیستي وي او اوس د درد کمولو کې ستونزه لرئ. یا شاید تاسو د اوپیوایډ کارولو اختلال لرئ او مرستې ته اړتیا لرئ. تاسو پوهیږئ چې دا د وتلو نښې څومره ستونزمنې کیدی شي. د دې لپاره درملنه کولی شي تاسو سره ستاسو د درد اداره کولو، ستاسو مزاج اداره کولو، او د اوپیوایډونو څخه د لرې پاتې کیدو کې مرسته وکړي. مهمه نده چې تاسو په کوم دلیل د اوپیوایډونو کاروئ، د خپل ډاکټر سره د اوپیوایډ وتلو څخه د مخنیوي لارو په اړه خبرې وکړئ، کوم چې هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې تاسو د دوی اخیستل ودروئ.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

سمه ده، نو راځئ چې تاسو ته د یو څو شیانو یادونه وکړو چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي او موږ فکر کوو چې ستاسو لپاره مهم دي.

که څه هم اوپیوایډونه قوي درد وژونکي دي، دوی روږدي کیدی شي. د وتلو نښې چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو ناڅاپه د دوی اخیستل ودروئ خورا نا آرامه کیدی شي، مګر دوی د ژوند ګواښونکي ندي. یوازې د رنځ څخه مه ویره مه کوئ.د دې لپاره مؤثره درملنې شتون لري. غوره کار دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او علمي درملنه وغواړئ. په یاد ولرئ، د مرستې غوښتنه کمزوري نه ده، دا یو ځواک دی. تاسو کولی شئ له دې سفر څخه تیر شئ.

` اپیوایډ، اپیوټ، پریښودل، روږديتوب، درملنه، نښې نښانې، د درد وژونکي درمل