د نوي زیږیدلي ماشوم کور ته د راوړلو خوښي د بیان وړ نه ده. خو ځینې وختونه، په ځانګړې توګه ماښام کې، کله چې ستاسو ماشوم پرته له کوم دلیل څخه په دوامداره توګه ژړا پیل کوي، تاسو ممکن ډیر بې وسه او اندیښمن احساس وکړئ. هغه وږی نه دی، د هغه ډایپر بدل شوی، هغه په غېږ کې نیول شوی، هغه لړزیدلی دی ... مګر هیڅ کار نه کوي. په داسې وختونو کې، تاسو ممکن حیران شئ، "ایا زه یو څه غلط کوم؟" تاسو یوازې نه یاست، په ټوله نړۍ کې ډیری والدین د دې تجربې سره مخ دي. نن ورځ موږ د دې ځانګړې دورې په اړه خبرې کوو چې هر والدین باید په اړه پوه شي، کوم چې "ارغواني ژړا" بلل کیږي.
ارغواني ژړا په حقیقت کې څه ده؟
په ساده ډول، ارغواني ژړا د ماشوم د ودې یوه عادي مرحله ده. پدې مرحله کې، ستاسو ماشوم به د ساعتونو لپاره په نه زغملو سره ژاړي. داسې وختونه به راشي چې تاسو نشئ کولی خپل ماشوم ته تسلیت ورکړئ پرته لدې چې تاسو څه وکړئ. که څه هم دا ممکن ویره لرونکی ښکاري، دا په حقیقت کې د ماشوم د ودې یوه عادي، صحي برخه ده. ځینې ماشومان ډیر ژاړي، ځینې یې لږ ژاړي، مګر ټول ماشومان له دې مرحلې څخه تیریږي.
کله چې تاسو دا واورئ، نو تاسو شاید فکر وکړئ چې "ارغواني" معنی لري چې ماشوم ژاړي تر هغه چې ارغواني رنګ یې نه وي. دا قضیه نده. دلته، "ارغواني" یو لنډیز دی چې د څو انګلیسي کلمو د لومړیو تورو څخه جوړ شوی دی. دا پدې موده کې د ماشوم چلند تشریح کوي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شئ چې دا ناروغي نه ده، دا هغه څه دي چې یو څه وخت وروسته به پخپله له منځه لاړ شي .
د ارغواني ژړا دا دوره کله پیل کیږي؟ څومره وخت دی؟
د ژړا دا بڼه معمولا هغه وخت پیل کیږي کله چې ماشوم شاوخوا دوه اونۍ عمر ولري. بیا دا په تدریجي ډول زیاتیږي، او بیا دا تقریبا د دریو او پنځو میاشتو ترمنځ په بشپړه توګه ورک کیږي. نو دا هغه څه ندي چې د تل لپاره به وي. دا به ستاسو لپاره یو لوی ځواک وي چې دا په یاد ولرئ.
د "ارغواني" کلمه په حقیقت کې څه تشریح کوي؟
راځئ چې اوس وګورو چې د "ارغواني" انګلیسي توري په حقیقت کې څه معنی لري. دا به ستاسو لپاره د خپل ماشوم د چلند پوهیدل خورا اسانه کړي.
| لیک | معنی | په ساده ډول... |
|---|---|---|
| پ - د ژړا څوکه | په خپل اوج کې ژړا | د ماشوم ژړا په دوو اونیو کې پیل کیږي، شاوخوا دوه میاشتې کې لوړیږي، او بیا په تدریجي ډول د 3-5 میاشتو ترمنځ کمیږي. |
| U - ناڅاپي | د وړاندوینې وړ نه ده | دا ژړا ناڅاپه پیل کېدای شي، پرته له کوم دلیله. دا هم ناڅاپه ودرېدای شي. تاسو ممکن حتی نه پوهیږئ چې ولې دا پیښیږي. |
| R - د آرامۍ په وړاندې مقاومت کوي | د آرامۍ مقاومت | په دې وخت کې، کله چې ستاسو ماشوم ژاړي، مهمه نه ده چې تاسو څه کوئ، ځینې وختونه دا کار نه کوي. مهمه نه ده چې تاسو څومره ټکان ورکوئ، غېږ ورکړئ، یا سندرې ووایاست، ستاسو ماشوم به ژاړي. دا ستاسو ګناه نه ده. |
| پ - د درد په څیر مخ | دردناک مخ | کله چې تاسو د ماشوم مخ ته ګورئ کله چې دوی ژاړي، نو داسې ښکاري چې دوی په ډیر درد کې دي. مګر په حقیقت کې، ماشوم ممکن په درد کې نه وي. والدین ډیر ویره لري کله چې دوی دا ګوري. |
| L - اوږدمهاله | اوږده موده | دا ژړا د څو دقیقو څخه تر څو ساعتونو پورې دوام کولی شي، ځینې وختونه په ورځ کې پنځه ساعته یا ډیر. دا د والدینو لپاره ډیر ستړی کوونکی دی. |
| E - ماښام | ماښام | دا ژړا اکثرا د ورځې د نورو وختونو په پرتله په ماښام یا شپه کې ډیره د پام وړ وي. ځینې خلک حتی دې ته "د جادوګرۍ ساعت" هم وايي. |
نو ایا دا د هغه څه څخه توپیر لري چې موږ یې "کولیک" بولو؟
په حقیقت کې، دا ټول کلمې یو شان معنی لري. ځینې یې "کولیک" بولي او نور یې "ماښام ژړا" بولي.
خو ډېری د ماشومانو ډاکټران اوس د "ارغواني ژړا" اصطلاح کارول خوښوي. د دې لپاره دوه دلیلونه شتون لري.
۱. "کولک" د یوې ناروغۍ په څیر غږیږي. خو دا ناروغي نه ده. د یو روغ او روغ ماشوم لپاره دا ډول ژړل په بشپړه توګه عادي خبره ده.
۲. د "ارغواني ژړا دوره " کې د "دوره" کلمه ټینګار کوي چې دا یوازې د وخت یوه دوره ده چې پیل او پای لري . دا پدې مانا ده چې دا د تل لپاره نه ده، دا به په یو څه وخت کې پای ته ورسیږي. والدین کله چې دا واوري نو د راحتۍ احساس کوي.
که ستاسو ماشوم په ښه توګه شیدې ورکوي او وزن یې زیاتیږي، مګر په ماښام کې ژړا ته دوام ورکوي، دا ممکن د ارغواني ژړا دوره وي.
ماشوم ته د تسلیت ورکولو لپاره څه کولی شم؟
یو څو شیان شته چې تاسو یې هڅه کولی شئ، مګر تر ټولو مهمه خبره چې لومړی یې په یاد ولرئ دا ده چې ځینې وختونه ستاسو ماشوم به ژړل ودروي پرته له دې چې تاسو څه وکړئ، او دا عادي خبره ده .
سمه ده، نو دا شیان هڅه وکړئ:
- د ماشوم اساسي اړتیاوې وګورئ: ایا ماشوم وږی دی؟ ایا ډایپر لوند دی؟ ایا هغه ویده دی؟ لومړی دا شیان وګورئ.
- د پوستکي سره غېږ نیول: خپلې جامې وباسئ او خپل ماشوم په خپل سینه ونیسئ، یوازې ډایپر واغوندئ. ستاسو ماشوم به ډیر آرام احساس کړي کله چې هغه ستاسو د بدن تودوخه احساس کړي او ستاسو د زړه ضربان واوري.
- خپل ماشوم د ګرځېدو لپاره بوځئ: خپل ماشوم د کور شاوخوا یا په انګړ کې د لنډې ګرځېدو لپاره بوځئ. تازه هوا او ورو حرکت به ستاسو ماشوم آرامولو کې مرسته وکړي.
- خپل ماشوم ته سندره ووایاست: ستاسو غږ ستاسو ماشوم ته ډیر پیژندل شوی دی. د ورو سندرې یا لوری ویل ستاسو ماشوم آرامولو کې مرسته کولی شي.
- په ګرمو اوبو غسل وکړئ: په ګرمو اوبو کې د خپل ماشوم غسل کول هم ځینې وختونه د هغوی د ارامولو لپاره یوه ښه لار ده.
که ماشوم هر څومره هڅه وکړي، ژړا ودروي نو څه به وشي؟
دا تر ټولو سخته او مهمه برخه ده. که تاسو هر څه چې کولی شئ ترسره کړي وي او ستاسو ماشوم ژاړي، نو دا عادي خبره ده چې ډیر غوسه، مایوسه او بې وسه احساس وکړئ. په داسې وخت کې غوره کار دا دی چې د یو څه وخت لپاره له دې څخه لرې شئ.
۱. ماشوم په یوه خوندي ځای کې کېږدئ: ماشوم په زانګو کې، په فرش باندې په توشک کې، یا په داسې خوندي ځای کې کېږدئ چې ماشوم په خطر کې نه وي.
۲. د یو څه وخت لپاره له هغه ځایه ووځئ: بلې خونې ته لاړ شئ، ژوره ساه واخلئ، تر لسو پورې یې وشمېرئ، او څو دقیقې وخت ونیسئ ترڅو خپل ذهن ارام کړئ.
۳. د مرستې غوښتنه وکړئ: که امکان ولري، له خپل ملګري، د کورنۍ غړي، یا هغه ملګري سره خبرې وکړئ چې تاسو پرې باور لرئ او مرسته وغواړئ. له هغوی څخه وغواړئ چې د یو څه وخت لپاره د ماشوم پالنې څخه وقفه واخلي.
په دې وخت کې د خپلې رواني روغتیا په اړه فکر کول خورا مهم دي.
هیڅکله، مهمه نه ده چې څومره غوسه یا مایوسه یاست، ماشوم مه وهئ!
په دې ډول د ماشوم ښورول د ماشوم د دماغ دننه د وینې بهېدو، زخم او پړسوب لامل کیدی شي. موږ دې حالت ته د شیکن بیبي سنډروم وایو. دا کولی شي د دماغ دایمي زیان، معلولیت یا حتی مرګ لامل شي. ډیری وختونه، دا هغه وخت پیښیږي کله چې والدین یا پالونکي د خپل ماشوم د دوامداره ژړا په اړه خپله مایوسي کنټرول نه کړي.
له همدې امله، د ارغواني ژړا په اړه پوهیدل، پدې پوهیدل چې دا عادي خبره ده او په لنډ وخت کې به پای ته ورسیږي، د داسې پیښو مخنیوي کې خورا اوږده لاره ده.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
تر ټولو لومړی، دا اړینه ده چې ستاسو ماشوم د زیږون له ورځې څخه په منظم ډول د ماشومانو د ډاکټر لخوا معاینه شي (روغتیا لیدنې).
که څه هم ارغواني ژړا عامه ده، که ستاسو ماشوم لاندې نښې نښانې ولري، نو تاسو باید خامخا له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
| که تاسو دا نښې نښانې لرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ. | |
|---|---|
| 🌡️ | د ۳۸ درجو سانتي ګراد (۱۰۰.۴ فارنهایټ) یا له هغه څخه لوړ تبه درلودل. |
| 😫 | که چیرې ماشوم ډیر ژاړي کله چې تاسو یې ونیسو، پورته یې کړو یا یې وخوځوو. |
| 🤮 | کانګې کول. |
| 🍼 | د اتو ساعتونو څخه زیات د شیدو څښلو څخه انکار کول. |
| 🩹 | د بدن په ځینو برخو کې پړسوب. |
| 🤔 | که تاسو د خپل ماشوم په بڼه یا چلند کې توپیر وګورئ. |
| 📉 | ماشوم په سمه توګه وزن نه ترلاسه کوي. |
| 💩 | که تاسو د خپل ماشوم په غایطه موادو کې بدلون وګورئ (رنګ، ثبات). |
که ستاسو ماشوم روغ وي او وزن یې ښه وي او پرته له دې کومې نښې نښانې یې نه وي، نو معمولا د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته که چیرې هغه په دوامداره توګه ژاړي. په هرصورت، که تاسو لږ شک یا ویره هم لرئ، هیڅکله د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه ډډه مه کوئ.
مور او پلار کېدل اسانه کار نه دی. کله چې ستاسو ماشوم هر وخت ژاړي، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو ناکام شوي یاست. خو مه کوئ. ارغواني ژړا د ټولو ماشومانو لپاره د ژوند یوه عادي برخه ده. او دا به تېر شي. که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه کولی شي تاسو ته هغه مشوره او ملاتړ درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو له دې سخت وخت څخه تیر شئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ارغواني ژړا کومه ناروغي نه ده، بلکې د هر ماشوم د ودې یوه عادي مرحله ده.
- دا ستا ګناه نه ده چې ماشوم ژاړي. ته یو ښه مور او پلار یې.
- دا دوره پیل او پای لري. دا معمولا د 3-5 میاشتو وروسته ورک کیږي.
- که تاسو ډیر مایوسه یا غوسه احساس کوئ، ماشوم په یو خوندي ځای کې وساتئ، د یو څه وخت لپاره لرې شئ، او وقفه واخلئ. دا یوه ښه خبره ده.
- هیڅکله، د هیڅ دلیل لپاره، ماشوم مه وهه! دا د ژوند لپاره ګواښ کیدی شي.
- که تاسو د ژړا سربیره نورې نښې نښانې لکه تبه او کانګې ولرئ، نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment