زموږ د کورونو او باغونو شاوخوا ډېر مختلف حیوانات ژوند کوي، سمه ده؟ ځینې وختونه حتی کوچني حیوانات هم شته چې موږ یې په اړه فکر هم نه کوو. یو له دوی څخه لړم دی. ځینې خلک ممکن د لړم کلمه اوریدو سره یو څه ویره ولري. مګر ډیری وختونه، د لړم چیچلو کومه لویه ستونزه نه رامینځته کوي. په هرصورت، ځینې ځانګړي قضیې شتون لري چیرې چې تاسو باید طبي مشوره وغواړئ. نو نن، راځئ چې د دې لړم چیچلو په اړه وغږیږو.

کله چې لړم وخوري نو څه معنی لري؟

په ساده ډول، لړم یو کوچنی حیوان دی چې اته پښې لري، چې د غڼو سره نږدې تړاو لري. په ساینسي لحاظ، دوی د "اراکنید" په نوم ډلې پورې اړه لري. دا لړم په ټوله نړۍ کې موندل کیږي، په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چې ګرم او وچ اقلیم لري. دوی په عام ډول د امریکا په څیر هیوادونو په سویلي او سویل لویدیز سیمو کې لیدل کیږي.

لړمان دوه مخکینۍ ډانګونه او یو انعطاف منونکی لکۍ لري. د دې لکۍ په پای کې د لړمان ډانګ دی. د دې سره سره، دوه غدې شتون لري چې یو زهرجن ماده (زهره) لري. دوی دا زهر د ځان د ساتنې لپاره کاروي. که چیرې یو لړمان په یو ډول ویره ولري، یا که دا ګواښ احساس کړي، نو کولی شي د دې ډانګونو سره ډانګ وکړي او زهر یې په خپل بدن کې داخل کړي. ځینې خلک دې ته "د لړمان ډانګ" هم وايي.

مهمه خبره دا ده چې د لړمانو ډیری چیچلې ډیرې خطرناکې نه وي . ډیری وخت، د چیچلو په ځای کې یوازې درد وي. له 5٪ څخه کم چیچلې طبي پاملرنې ته اړتیا لري. په هرصورت، د لړمانو ځینې چیچلې کولی شي ژوند ته ګواښ وي. که څه هم په نړۍ کې د لړمانو شاوخوا 1,500 ډولونه شتون لري، یوازې 30 ډولونه یې زهر لري چې انسانانو ته خطرناک دي. په متحده ایالاتو کې ډیری لړمان خطرناک نه ګڼل کیږي.

د لړم ډانګونه څومره عام دي؟

څېړنې ښيي چې هر کال په ټوله نړۍ کې شاوخوا ۱.۵ میلیونه لړمان چیچلي کوي. نو دا دومره غیر معمولي نه ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ.

د لړم د چیچلو نښې نښانې څه دي؟

ستاسو پوستکی ممکن سور او یو څه پړسوب وي چیرې چې لړم تاسو چیچلی کوي. ډیری چیچلي ډیر دردناک ندي، نو تاسو به یوازې د چیچلو په ځای کې درد احساس کړئ. تاسو ممکن د خارښت یا سوځیدنې احساس وکړئ.

خو، د لړمانو ځینې سخت زهرونه د ژوند لپاره ګواښونکي کیدی شي. د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې د چرګ لړم ډیر خطرناک دی. دا څاروی په عمده توګه په اریزونا کې موندل کیږي، مګر دا په کالیفورنیا، نیواډا، نیو میکسیکو، ټیکساس او یوتا کې هم موندل کیږي. که تاسو د دې ډول لړم لخوا وخوړل شي، نو نښې یې خورا شدید کیدی شي. که تاسو یا بل څوک لاندې نښې ولري، نو تاسو باید سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ:

• د ټول بدن بې حسي.
• تنفس کې ستونزه.
• د تیرولو مشکل.
• د ژبې غټوالی، ډېر لاړې یا د څاڅکو بهېدل.
• خړپړ خبرې.
• بې آرامي.
• قبضې.
• د سترګو حرکتونه.
• د عضلاتو ټوخی (مایوکلونس).
• د زړه بې نظمه ضربان (اریتمیا).
• د وينې لوړ فشار (لوړ فشار).
• د معدې درد.

که تاسو دا ډول نښې نښانې وګورئ، نو دا به هوښیارانه وي چې د وخت ضایع کولو پرته سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

لړمان ولې چیچلي کوي؟

لړمان هم په هغو سیمو کې ژوند کوي چیرې چې خلک معمولا راټولیږي. دوی ډیری وختونه خپل کورونه د کورونو په دیوالونو کې په کوچنیو سوریو، په ځمکه کې درزونو او داسې نورو کې جوړوي. دوی په کوچنیو ځایونو کې هم ژوند کوي، لکه د ډبرو لاندې او د لرګیو لاندې. تصور وکړئ که تاسو په ناڅاپي ډول داسې ځای ته لاس ورکړئ، لړمان کولی شي تاسو د ځان دفاع لپاره وخوري.

د لړم ډانګ څنګه پېژنئ؟

که تاسو ډاکټر ته لاړ شئ، دوی کولی شي په ډاډ سره ووایی چې ایا دا د لړم چیچلی دی د یوې ساده ازموینې په کارولو سره چې "نل ټیسټ" نومیږي. پدې ازموینه کې، ډاکټر یا نرس به د چیچلو ځای په مکرر ډول ټیپ کړي ترڅو وګوري چې ایا درد ډیریږي. که درد ډیر شي، نو ډیر احتمال لري چې د لړم چیچلی وي.

د لړم زهر څنګه درملنه کیږي؟

د لړم د چیچلو درملنه د لړم په ډول او د هغه زهر په مقدار پورې اړه لري چې تاسو یې چیچلی دی. ډیری خلک د لړم د چیچلو لپاره ډاکټر ته اړتیا نلري. په هرصورت، تاسو کولی شئ د مشورې لپاره خپل نږدې روغتون ته زنګ ووهئ یا 1990 ته زنګ ووهئ.

هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ

که تاسو لړم چیچلی وي، نو په کور کې د لومړنۍ مرستې ځینې ساده تدابیر شتون لري چې تاسو یې کولی شئ:

• د چیچلو ځای په صابون او اوبو سره په ښه توګه ومینځئ.
• په سړو اوبو کې ډوب شوی د یخ کڅوړه یا ټوکر په ساحه کې واچوئ.
• که چیرې چیچلی په لاس یا پښه وي، نو هغه پورته کړئ ترڅو د زړه سره ورته کچه کې وي.
• د خارښ کمولو لپاره د چیچلو ځای ته انټي هسټامین یا کورټیکوسټرایډ کریم تطبیق کړئ.
• د درد کمولو لپاره د درد ضد درمل لکه پاراسیټامول وخورئ.

کله چې طبي مشوره وغواړئ

که تاسو نه پوهیږئ چې کوم ډول لړم تاسو چیچلی دی، یا که تاسو د شدید الرجیک عکس العمل نښې نښانې رامینځته کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ . نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

• تنفس کې ستونزه
• ډیر پړسوب
• کانګې کول
• شاک

که تاسو EpiPen® لرئ (هغه څه چې هغو خلکو ته ورکول کیږي چې شدید الرجی لري)، نو د اړتیا په صورت کې یې وکاروئ، سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ، یا نږدې روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ.

د روغتون درملنه

د خطرناک لړم، لکه د امریکایی بارک لړم، د چیچلو له امله رامینځته شوي سختو نښو لپاره، ډاکټران انټي وینوم ورکوي. دا انټي وینوم کولی شي د لړم د زهرو اغیز بې طرفه کړي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې د سختو نښو له پیل وروسته ژر تر ژره انټي وینوم ترلاسه کړئ.

د لړم د زهر احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟

د لړم د چیچلو ډول پورې اړه لري، زهر کولی شي درد رامینځته کړي. په هرصورت، په ندرت سره، زهر کولی شي ستاسو عصبي سیسټم اغیزمن کړي او نورې جدي روغتیایی ستونزې رامینځته کړي. پدې کې د زړه ناروغۍ، تنفسي ستونزې، او د عضلاتو ستونزې شاملې دي. له همدې امله، که تاسو د لړم لخوا د چیچلو وروسته سختې نښې نښانې رامینځته کړئ، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ.

په یاد ولرئ، د لړم چیچلو د لویانو په پرتله د ماشومانو لپاره ډیر خطرناک کیدی شي . دا ځکه چې د ماشومانو بدن کوچنی دی او د زهرو لخوا ډیر اغیزمن کیدی شي.

څنګه د لړم له چیچلو ځان وژغورو؟

که څه هم لړمان د شپې ډېر فعال وي، خو د ورځې په هر وخت کې تاسو وهلی شي. که تاسو په هغو سیمو کې بهر کار کوئ چې لړمان پکې شتون لري، نو تاسو کولی شئ د اوږدو آستینونو کمیسونو، اوږدو پتلونونو او جرابو په اغوستلو سره خپل خطر کم کړئ. دا هم هوښیارانه ده چې په داسې سیمو کې د بوټانو او جامو د اغوستلو دمخه یې وګورئ. سربیره پردې:

• په هغو سیمو کې چې لړمان شتون ولري، محافظتي بوټان واغوندئ.
• د لرګیو ایستلو، ډبرو پورته کولو او د لرګیو راټولولو پر مهال ډېر احتیاط وکړئ.
• په تشو لاسونو د لړمانو نیولو ته مه ځئ.
• کله چې کمپ کې اوسئ، د امکان تر حده د ځمکې په سطحه له خوب کولو څخه ډډه وکړئ.
• که تاسو پوهیږئ چې تاسو شدید الرجی لرئ، نو یو EpiPen® له ځان سره وساتئ.

ایا تاسو کولی شئ مړ شئ که چیرې تاسو د لړم لخوا وخوړل شي؟

د لړمانو چیچلی کیدای شي وژونکی وي، په ځانګړې توګه د شپږو کلونو څخه کم عمره ماشومانو لپاره. په هرصورت، په شمالي امریکا کې د لړمانو ډیری ډولونه زهرجن ندي. د لړمانو چیچلو له امله مړینه خورا نادره ده. په متحده ایالاتو کې، له ۵۰ کلونو څخه په ډیرو کلونو کې د لړمانو چیچلو له امله د مړینې راپور نه دی ورکړل شوی.

نښې نښانې څومره وخت دوام کوي؟

ډیری وخت، د لړم د چیچلو نښې نښانې به پرته له درملنې څخه په 48 ساعتونو کې له منځه لاړې شي. په هرصورت، د شدید لړم د چیچلو نښې نښانې تر 24 ساعتونو پورې دوام کولی شي. له همدې امله، ډاکټران به وغواړي چې په دې وخت کې ستاسو نښې نښانې اداره کړي او د نویو نښو نښانو لپاره وڅاري.

په متحده ایالاتو کې د لړم ډیری چیچنې دردناک دي، مګر زیان رسونکي ندي. که تاسو د لړم لخوا چیچل شوي یاست، ساحه په ښه توګه ومینځئ او د درد او پړسوب کمولو لپاره یخ واچوئ. که تاسو د لړم چیچلو سره بلد نه یاست، نو خپل نږدې روغتون ته زنګ ووهئ ترڅو د خپلو نښو په اړه بحث وکړئ. که تاسو د شدید الرجیک عکس العمل نښې رامینځته کړئ، سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ یا نږدې روغتون بیړني خونې ته لاړ شئ. که څه هم ډیر نادر دی، د لړم شدید چیچنه کولی شي وژونکي وي که چیرې درملنه یې ونشي.

تر ټولو مهم شی چې موږ یې باید له دې څخه زده کړو

سمه ده، نو موږ د لړمانو د چیچلو په اړه ډېرې خبرې کړې دي، سمه ده؟ اصلي خبره چې باید په یاد ولرئ دا ده چې ویره مه کوئ . ډیری وختونه، دا کومه لویه خبره نه ده.

• ساده لومړنۍ مرستې:د چیچلو ځای ومینځئ، یخ واچوئ، او د درد وژونکی درمل وخورئ.
• خطرناکې نښې: که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ، ستاسو په ټول بدن کې بې حسي لرئ، یا قبضیت ولرئ، سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ .
• د ماشومانو لپاره ځانګړې پاملرنه: د لړم زهر په کوچنيو ماشومانو باندې یو څه سخت کیدی شي.
• ساتنه: د لړمانو د ځای په اړه خبر اوسئ. غوره ده چې خوندي اوسئ.

نو، زه هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تل محتاط اوسئ!

` لړم، د لړم زهر، چیچلی، لومړنۍ مرستې، د څارویو زهر، خوندیتوب، بیړنۍ درملنه