موږ کله ناکله د قبض په نوم یو شی سره مخ کیږو، ایا نه؟ په هغه وخت کې، دا ډیره سخته وي، داسې احساس کیږي چې زموږ معده ډکه ده، او ځینې وختونه ټوله ورځ ډیره نا آرامه وي. نو، هغه درمل چې موږ یې د قبض څخه د خلاصون لپاره کارولی شو او کله ناکله موږ ترلاسه کوو د سینه په نوم یادیږي. دا د ټابلیټونو یا کیپسولونو په بڼه راځي. نن، راځئ چې د دې سینه درملو په اړه د ځینو مهمو شیانو په اړه وغږیږو چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
دا درمل په حقیقت کې د سینا په نوم څه شی دی؟
په ساده ډول، سینا یو درمل دی چې تاسو ته د قبضیت د درملنې په توګه درکول کیږي. دا ستاسو په کولمو کې د عضلاتو (یعنې د کولمو عضلاتو) په فعالولو سره کار کوي او تاسو سره په اسانۍ سره د کولمو په تیریدو کې مرسته کوي. دا هغه وخت دی کله چې تاسو د کولمو حرکت لرئ. دا درمل د درملو په یوه ټولګي پورې اړه لري چې جلابونه نومیږي. جلاب یو ډول درمل دی چې غایطه مواد نرموي او قبضیت کموي. د دې په اړه فکر وکړئ لکه ځینې هغه شیان چې ستاسو په کولمو کې بند پاتې دي.
د دې درملو له اخیستو دمخه کوم شیان باید خپل ډاکټر ته ووایاست؟
مخکې لدې چې تاسو د سیننا کارول پیل کړئ، ځینې شیان شتون لري چې تاسو باید خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي ته ووایاست. ټول درمل د هرچا لپاره یو شان ندي. وګورئ چې ایا دا شیان ستاسو لپاره پلي کیږي:
- که تاسو د کولمو خنډ لرئ: دا پدې مانا ده چې ستاسو په کولمو کې یو خنډ شتون لري چې ستاسو د کولمو له لارې د غایطه موادو د تګ مخه نیسي. په داسې قضیو کې د دې ډول درملو کارول خطرناک کیدی شي.
- که تاسو د کولمو التهابي ناروغي (IBD) لرئ: دا د کرون ناروغۍ یا د السرسي کولیټس په څیر حالت کیدی شي. دا درمل د هغو خلکو لپاره هم مناسب ندي چې دا شرایط لري.
- که تاسو د معدې یا کولمو نورې ستونزې لرئ: د مثال په توګه، د معدې مکرر دردونه.
- که چیرې د دوو اونیو څخه زیات د کولمو په عادتونو کې ناڅاپي بدلون راغلی وي: که چیرې قبضیت ناڅاپه رامینځته شي او د څو اونیو لپاره دوام وکړي، نو دا مهمه ده چې لامل یې ومومئ.
- که تاسو کانګې کوئ: که تاسو یو داسې کس یاست چې په مکرر ډول کانګې کوئ، نو تاسو باید د دې درملو له اخیستو دمخه د هغې په اړه ورته ووایاست.
- که تاسو د سیننا یا نورو درملو، خواړو، رنګونو، یا محافظتي موادو سره حساسیت یا غیر معمولي عکس العمل لرئ: ځینې خلک د ځینو شیانو سره حساسیت لري، نو دا مهمه ده چې پدې اړه پوه شئ.
- که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ: ټول درمل د امیندوارۍ پرمهال د کارولو لپاره خوندي ندي، نو ډاډه اوسئ چې خپل ډاکټر ته پدې اړه ووایاست.
- که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست: ځینې درمل ستاسو ماشوم ته د مور د شیدو له لارې لیږدول کیدی شي. نو، خپل ډاکټر ته هم پدې اړه خبر ورکړئ.
که چیرې له دې څخه کوم یو ستاسو په اړه تطبیق شي، نو هیڅکله دا درمل د طبي مشورې پرته مه اخلئ.
زه باید دا درمل څنګه وکاروم؟
سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې دا سینا درمل څنګه په سمه توګه وکاروو.
- دا درمل باید په خوله واخیستل شي. معمولا، ویل کیږي چې ګولۍ د یو ګیلاس اوبو سره وخوړل شي.
- د درملو په کڅوړه یا د محصول په لیبل کې لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. په سمه توګه یې د لارښوونې سره سم وخورئ.
- دا درمل د خپل ډاکټر لخوا د ټاکل شوي مقدار څخه ډیر یا ډیر ځله مه اخلئ. ډیر خوراک ښه نه دی.
- که تاسو دا درمل ماشومانو ته ورکوئ: ډاکټران کولی شي دا درمل په ځینو ځانګړو قضیو کې تر دوه کلونو پورې ماشومانو ته تجویز کړي. په هرصورت، ځانګړي احتیاطي تدابیر شتون لري. نو ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ماشوم ته د دې درملو ورکولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا یوازې د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم ورکړئ.
- تر ټولو مهمه خبره: دا درمل یوازې ستاسو لپاره دی. دا درمل بل چا ته مه ورکوئ، حتی که دوی ستاسو په څیر ورته نښې ولري. ځکه چې د هر شخص لپاره سم درمل او خوراک توپیر لري.
که تاسو احساس کوئ چې تاسو د فکر کولو څخه ډیر درمل اخیستي دي نو څه به وي؟
که دا پیښ شي، یعني، که تاسو شک لرئ چې تاسو د سینا له ټاکل شوي مقدار څخه ډیر اخیستی دی، سمدلاسه نږدې روغتون ته لاړ شئ، یا د زهرو کنټرول مرکز ته زنګ ووهئ. ځنډ مه کوئ.
که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ نو څه وکړئ؟
موږ کله ناکله خپل درمل اخیستل هیروو. که تاسو د سینه دوز اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. په هرصورت، که چیرې ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي کله چې تاسو په یاد ولرئ، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په منظم وخت کې واخلئ. هیڅکله دوه ځله خوراک مه اخلئ. دا کار ممکن د درملو مقدار زیات کړي چې تاسو یې اخلئ.
دا درمل د نورو درملو سره څه اغیزې کولی شي؟
سینا عموما د نورو درملو سره د لوی تعامل لامل نه کیږي. په هرصورت، د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو پرته د دې سره کوم بل جلاب محصول مه کاروئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (تایید شوي درمل، هغه درمل چې تاسو یې په درملتون کې اخلئ، دودیز درمل، بوټي، ویټامینونه (د رژیم بشپړونکي) هرڅه). خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو سګرټ څښئ، الکول څښئ، یا نور غیرقانوني مخدره توکي کاروئ، ځکه چې ځینې شیان کولی شي د هغو درملو سره اړیکه ونیسي چې تاسو یې اخلئ.
د دې درملو کارولو پر مهال باید څه ته پام وکړم؟
د سینه کارولو پرمهال، تاسو باید د دې شیانو په اړه هم محتاط اوسئ:
- د دې درملو کارولو ته د یوې اونۍ څخه زیات دوام مه ورکوئ پرته لدې چې ستاسو ډاکټر تاسو ته بل ډول مشوره درکړي.دا یوازې د کله ناکله قبضیت لپاره کارول کیږي. که تاسو یې کارولو ته دوام ورکړئ، ستاسو کولمې ممکن ورسره عادت شي او ممکن د درملو پرته د غایطه موادو تیریدل ستونزمن وي.
- که تاسو د دې درملو کارولو وروسته د مقعد له لارې وینه تجربه کوئ، یا که تاسو د درملو اخیستو وروسته د کولمو حرکت نه لرئ، نو سمدلاسه د درملو کارول ودروئ او خپل ډاکټر سره وګورئ. دا ممکن د ډیر جدي حالت نښې وي. نو په سپکه یې مه اخلئ.
د دې درملو احتمالي جانبي عوارض څه دي؟
د هر درمل په څیر، ځینې خلک ممکن د سینه کارولو پرمهال جانبي عوارض تجربه کړي. هرڅوک به یې تجربه نه کړي، مګر دا ښه ده چې له دوی څخه خبر اوسئ.
هغه جانبي عوارض چې باید سمدلاسه ډاکټر ته راپور شي:
دا معمولا یو څه جدي وي، نو که تاسو داسې یو څه وګورئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- حساسیت لرونکي عکس العملونه: دا ډېر جدي دي. کېدای شي د پوستکي خارښت، خارښ، د پوستکي درد، او د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب شامل وي. که دا پیښ شي، نو سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ.
هغه جانبي عوارض چې معمولا طبي درملنې ته اړتیا نلري، مګر که دوام وکړي یا ځورونکي وي نو باید ډاکټر ته راپور شي:
حتی که دا جدي نه وي، که دوی تاسو ته ناراحتي درکړي یا په څو ورځو کې ښه نشي، خپل ډاکټر ته ووایاست.
- د ادرار په رنګ کې بدلون: ادرار ممکن تیاره ژیړ، نارنجي، سور یا نسواري رنګ شي. دا معمولا خطرناک نه وي او د درملو له امله رامینځته کیږي.
- اسهال: د غایطه موادو وتل.
- د معدې درد: د معدې درد احساس کول.
- د معدې درد.
په یاد ولرئ، دا لیست ټول ممکنه اړخیزې اغیزې نه لري. که تاسو کوم بل غیر معمولي شی وګورئ، نو د هغې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
درمل باید څنګه ذخیره کړم؟
دا هم ډېره مهمه ده چې خپل درمل په سمه توګه وساتئ.
- دا د کوچنیو ماشومانو له لاسرسي لرې وساتئ. دا خورا مهم دی، ځکه چې که کوچني ماشومان یې وڅښي نو خطرناک کیدی شي.
- د خونې په تودوخه کې وساتئ. یعنې د ۱۵ او ۳۰ درجو سیلسیس (۵۹ او ۸۶ درجو فارنهایټ) ترمنځ. په ډیر ګرم یا ډیر سړو ځایونو کې مه ذخیره کوئ.
- د درملو بوتل یا پاکټ په کلکه وتړئ.
- د وخت تېر درمل مه کاروئ. هغه وغورځوئ.
هغه مهم شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو، د هغه څه څخه چې موږ د سینا په اړه خبرې وکړې، دلته هغه مهم شیان دي چې تاسو یې باید په یاد ولرئ:
- سینا یو جلاب دی چې کله ناکله قبضیت لپاره کارول کیږي.
- د دې کارولو دمخه، تاسو بایدتاسو باید خپل ډاکټر ته د نورو طبي شرایطو یا درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
- یوازې د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم ټاکل شوې اندازه وخورئ. که ماشومانو ته یې ورکوئ، تل طبي مشوره وغواړئ.
- د ډاکټر لخوا لارښوونه پرته له یوې اونۍ څخه زیات په دوامداره توګه مه کاروئ .
- که تاسو د خبرداري نښې تجربه کړئ، لکه د مقعد څخه وینه بهیدل، سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
- درمل په خوندي ځای کې وساتئ چې د ماشومانو له لاسرسي څخه لرې وي.
په یاد ولرئ، دا مقاله یوازې یوه لنډیز ده. که تاسو د دې درملو په اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر، درمل جوړونکي، یا روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ. دوی به وکولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. روغ اوسئ!
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 ایا د سینا ګولۍ واقعیا طبیعي بوټي درمل دي؟
هو! دا په نړۍ کې یو له پخوانیو او مشهورو بوټو درملو څخه دی. دا د 'کاسیا / سینا' نبات له وچو پاڼو او پوډرو څخه جوړ شوی دی. نن ورځ، په درملتونونو کې د سینوکوټ په څیر ګولۍ شتون لري چې له دې څخه جوړ شوي دي. ډاکټران دا د شدید قبض درملنې او د کولونسکوپي دمخه د کولمو په بشپړه توګه پاکولو لپاره کاروي.
💬 د سینا څښلو وروسته د معدې درد څنګه له منځه یوسو؟
دا د عادي جلاب په پرتله یو څه ډیر سخت محرک جلاب دی. کله چې تاسو ګولۍ اخلئ، په هغه کې کیمیاوي مواد (سینوسایډز) په مستقیم ډول د لوی کولمو په اعصابو برید کوي، چې د کولمو عضلاتو د انقباض لامل کیږي (د عضلاتو انقباض / پیریسټالسیس). کله چې دا انقباض واقع شي، تاسو دردونه ترلاسه کوئ او هغه غایطه مواد چې ستاسو په کولمو کې بند پاتې دي بهر ته ایستل کیږي.
💬 ایا دا د بدن لپاره ښه ده چې هره ورځ د سینا ګولۍ وخورئ کله چې تاسو وچه معده ولرئ؟
هیڅکله نه! دا یوه لویه تېروتنه ده چې ډیری خلک یې کوي (د طبي مشورې پرته له دوه اونیو څخه زیات مه اخلئ). که تاسو دا هره ورځ وڅښئ، ستاسو کولمې به سست شي او تاسو به د ګولیو پرته د حاجت کولو توان ونلرئ، کوم چې به د 'کولمو انحصار' لامل شي. نه یوازې دا، بلکه که تاسو دا د اوږدې مودې لپاره وکاروئ، نو تاسو به خامخا د میلانوسس کولی په نوم یو حالت رامینځته کړئ، چیرې چې د کولمو دننه پوټکی به د تمساح د پوستکي په څیر نسواري / تور شي.
` سينه، قبضيت، جلاب، د معدې درد، جانبي عوارض، درمل، روغتيا
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم