ایا تاسو کله ناکله د تنفس کولو ستونزه لرئ، د سینې تنګوالی، د خولې بندښت، یا دوامداره ټوخی لرئ؟ که تاسو دا نښې ولرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د ازموینې سپارښتنه وکړي ترڅو وګوري چې ستاسو سږي څومره ښه کار کوي. یو له خورا عامو او مهمو ازموینو څخه چې په داسې وختونو کې ترسره کیږي د سپیرومیټري په نوم یادیږي. که څه هم نوم ممکن د لویې معاملې په څیر غږ وکړي، دا په حقیقت کې یو ډیر ساده او بې درده ازموینه ده.
په ساده ډول، سپیرومیټري څه شی دی؟
د موټر د انجن د ځواک د چک کولو په څیر فکر وکړئ. سپیرومیټري یوه ازموینه ده چې ستاسو د سږو "ځواک" او فعالیت اندازه کوي. دې ته د "پلمونري فنکشن ټیسټ" (PFT) یا "د سږو فنکشن ټیسټ" هم ویل کیږي.
دا ازموینه په عمده توګه دوه شیان اندازه کوي:
۱. تاسو په یو وخت کې څومره هوا د خپلو سږو دننه او بهر کولی شئ.
۲. څومره ژر چې تاسو کولی شئ له خپلو سږو څخه هوا وباسئ.
دا معلومات به ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې عمومي نظر ترلاسه کړي چې ایا ستاسو سږي روغ دي او ښه فعالیت کوي، یا ایا کومه کمزوري یا ناروغي شتون لري.
ولې دا د سپیرومیټري ازموینه دومره مهمه ده؟
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ډاکټر ممکن دا ازموینه امر کړي. اصلي یې دا دي:
- د تنفسي ناروغیو تشخیص: دا مرسته کوي چې په سمه توګه معلومه کړئ چې ستاسو نښې نښانې څه دي. دا ازموینه په ځانګړي ډول د سالنډۍ ، COPD (د سږو د اوږدې مودې بندیدو ناروغي) ، او د سږو فایبروسس په څیر شرایطو تشخیص لپاره اړینه ده.
- د خپل سږو ظرفیت اندازه کړئ: دا به تاسو ته ووایی چې ستاسو سږي څومره اعظمي هوا ساتلی شي.
- د ناروغۍ حالت وڅارئ: که تاسو دمخه د تنفسي ناروغۍ اوږدمهاله ناروغي لرئ، دا ازموینه په دوره یي ډول ترسره کیږي ترڅو وګوري چې ایا دا د وخت په تیریدو سره بدلون موندلی، ایا حالت ښه کیږي یا خرابیږي.
- د درملنې بریالیتوب وګورئ: دا مرسته کوي چې تایید شي چې ایا هغه درمل چې تاسو ته ورکول کیږي، لکه تنفس کونکی، ستاسو د هوا لارې پرانیزي او ایا درملنه بریالۍ ده.
- د تنفسي لارو تنګوالی وګورئ: دا به تاسو سره مرسته وکړي چې معلومه کړئ چې ستاسو په تنفسي لارو کې کوم تنګوالی یا بندښت شتون لري.
- د جراحۍ څخه مخکې د خطر ارزونه: دا ازموینه ځینې وختونه د لوی جراحۍ څخه مخکې ترسره کیږي ترڅو د بې هوشۍ په جریان کې یا وروسته د تنفسي ستونزو خطر وارزول شي.
ډاکټر به د کوم ډول نښو نښانو لپاره دا ازموینه امر کړي؟
که تاسو د لاندې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، ستاسو ډاکټر به ډیر احتمال ولري چې د لامل معلومولو لپاره د سپیرومیټري ازموینې سپارښتنه وکړي.
| نښې نښانې | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د ساه لنډۍ | د ساه لنډۍ، د ساه بندۍ احساس، کله چې تاسو لږ څه هڅه کوئ، کله چې تاسو زینې پورته کوئ، یا حتی کله چې تاسو یوازې ولاړ یاست. په طبي لحاظ، دې ته (ډیسپنیا) ویل کیږي. |
| پرله پسې ټوخی | اوږده ټوخی چې د اونیو لپاره دوام کوي، د بلغم سره یا پرته له دې. |
| د سينې تنګوالی يا درد | هغه تکلیف یا درد چې د سینې شاوخوا د کمربند په څیر احساس کیږي. |
| ساه بندېدل | د تنفس په وخت کې، په ځانګړې توګه د ساه ایستلو په وخت کې، په ستوني یا سینه کې یو ټیټ، "پنیر-پنیر" غږ اوریدل کیږي. |
| د ژورې ساه اخیستلو مشکل | داسې احساس کول چې سږي په بشپړه توګه له هوا ډک نشي، او ساه په نیمایي کې ودریږي. |
د ازموینې څخه مخکې څنګه چمتووالی نیسئ؟
د ازموینې څخه د ډیرو دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د ازموینې څخه مخکې یو څو ساده ګامونه تعقیب کړئ. ستاسو ډاکټر به معمولا تاسو ته پدې اړه دمخه مشوره درکړي.
- د تنفس درمل:که تاسو د تنفسي ستونزو لپاره ساه اخیستونکي کاروئ، نو ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د ازموینې څخه څو ساعته مخکې د دوی کارول ودروئ. دا به ستاسو د سږو طبیعي فعالیت اندازه کولو ته اجازه ورکړي.
- جامې: خلاصې او آرامۍ جامې واغوندئ چې ستاسو په بدن تنګ نه وي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې په اسانۍ او ژوره توګه تنفس وکړئ.
- خواړه: د ازموینې څخه لږ تر لږه دوه ساعته مخکې لوی، ډک خواړه مه خورئ. ډکه معده کولی شي په ډایفرام فشار راوړي او د تنفس نمونې اغیزمنې کړي.
- تمرین: د ازموینې څخه لږ تر لږه 30 دقیقې مخکې سخت تمرین مه کوئ.
- سګرټ څکول: که تاسو سګرټ څکوئ، نو د ازموینې څخه څو ساعته مخکې د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
د دې لارښوونو په سمه توګه تعقیب به ستاسو ډاکټر سره ستاسو د حالت دقیق انځور درکړي.
ازموینه څنګه ترسره کیږي؟ ایا دا د ویرې وړ خبره ده؟
د وېرې لپاره هیڅ شی نشته! دا یوه ډېره ساده ازموینه ده چې په لنډ وخت کې، شاوخوا ۱۵-۳۰ دقیقو کې بشپړه کیدی شي.
۱. ناسته: لومړی، تاسو به په سمه توګه په څوکۍ کې کښیناستئ.
۲. د پوزې کلپ: بیا، یو کوچنی، نرم کلپ به ستاسو د پوزې په سر کېښودل شي. دا د دې لپاره ترسره کیږي چې ډاډ ترلاسه شي چې تاسو یوازې د خپلې خولې له لارې تنفس کوئ، نه د خپلې پوزې له لارې.
۳. د خولې ټوټه: بیا به له تاسو څخه وغوښتل شي چې په خپله خوله کې یو ټیوب (د خولې ټوټه) ځای په ځای کړئ چې د "سپیرومیټر" په نوم ماشین سره وصل دی. تاسو به اړتیا ولرئ چې دا په خپلو شونډو سره ټینګ ونیسئ ترڅو هوا بهر نه شي.
۴. ساه ورکول: دا تر ټولو مهمه برخه ده. هغه کس چې ازموینه کوي (ډاکټر، نرس، یا تنفسي معالج) به تاسو ته لارښوونه وکړي چې ژوره ساه واخلئ او څومره چې امکان ولري په ټیوب کې ساه واچوئ تر هغه چې ټوله هوا لاړه شي.
۵. څو ځله تکرار کړئ: د خورا دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې دا پروسه لږترلږه درې ځله تکرار کړئ.
شاید دوهم ګام
ځینې وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن وغواړي وګوري چې آیا ستاسو د تنفس لارې درمل ته ځواب ورکوي. په دې حالت کې، د لومړۍ ازموینې وروسته، تاسو ته به د ساه اخیستلو له لارې برونکډیلیټر ورکړل شي، او بیا به څو دقیقې وروسته دوهم سپیرومیټري ازموینه ترسره شي. بیا پایلې پرتله کیږي. دا کولی شي د سالنډۍ په څیر شرایطو تشخیص کې خورا ګټور وي.
ایا دا درد کوي؟
نه، د سپیرومیټري ازموینه هیڅ دردناکه نه ده.
خو، ځکه چې تاسو ژوره ساه اخلئ او په زوره ساه اخلئ، تاسو ممکن یو څه سرګردانه او سپک سر احساس کړئ. تاسو ممکن د ساه ایستلو پرمهال ټوخی هم وکړئ . دا په بشپړه توګه عادي دي. دا ټولې نا آرامۍ به د ازموینې پای ته رسیدو وروسته یو څه وخت وروسته له منځه لاړې شي. که تاسو ډیر ستړی احساس کوئ، تاسو کولی شئ د ازموینې اخیستونکي کس څخه وغواړئ چې لنډه وقفه واخلي.
مهم: که تاسو په تیرو وختونو کې د زړه حمله یا د زړه بل حالت لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ازموینې دمخه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
پایلې څه وایی؟
کله چې د ازموینې پایلې ترلاسه شي، ډاکټر یې د "عادي ارزښتونو" سره پرتله کوي. دا "عادي ارزښتونه" د هر شخص لپاره توپیر لري. دوی ستاسو د عمر، جنس، قد او نژاد په څیر فکتورونو پورې اړه لري.
دوه اصلي اندازه شوي ارزښتونه دا دي:
- جبري حیاتي ظرفیت (FVC): دا د هوا ټول مقدار دی چې کله تاسو خپله ژوره ساه اخلئ او په زور سره ستاسو په سږو کې ټوله هوا وباسئ نو ساه ایستل کیدی شي.
- په یوه ثانیه کې د جبري تنفس حجم (FEV1): دا د هوا هغه مقدار دی چې په لومړۍ ثانیه کې کله چې تاسو په زور سره ساه وباسئ، تنفس کیدی شي.
په نورمال ډول، د یو روغ کس د "FEV1" ارزښت باید د "FVC" ارزښت له 80٪ څخه ډیر وي. د دې ارزښتونو او د دوی ترمنځ تناسب ("FEV1/FVC تناسب") تحلیل کولو سره، ستاسو ډاکټر کولی شي د هغه ستونزې ډول وپیژني چې تاسو یې ستاسو د سږو سره لرئ.
| د طبي حالت ډول | په ساده ډول... | مثالونه |
|---|---|---|
| د سږو د بندیدو ناروغي | د سږو یا د هوا د لارې د زیان له امله، د تنفس شوي هوا ژر تر ژره ایستل ستونزمن کیږي. د FEV1 ارزښت د پام وړ کمیږي. | اسما، COPD، برونکیکټاسیس، سیسټیک فایبروسس |
| د سږو محدوده ناروغي | سږي په بشپړه توګه نه پراخېږي. دا پدې مانا ده چې د سږو لپاره دا ستونزمنه ده چې هومره هوا جذب کړي څومره چې ورته اړتیا وي . د FVC ارزښت کمیږي. | د سږو د انټرسټیشیل ناروغي، سکولیوسیس، د عضلاتو ډیسټروفي |
کور ته د وړلو پیغام
- سپیرومیټري یوه ساده، غیر برید کوونکې، بې درده ازموینه ده چې ستاسو د سږو روغتیا معاینه کوي.
- دا د تنفسي مزمنو ناروغیو لکه دمې او COPD په تشخیص کې او د دې په ټاکلو کې چې ایا درملنه بریالۍ ده، ډیره مرسته کوي.
- د ډیرو دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره، د ازموینې څخه دمخه د ډاکټر لارښوونې (د خوړو، څښاک، درملو او تمرین په اړه) تعقیب کړئ.
- که تاسو د ازموینې په جریان کې لږ سرګردانه یا ټوخی احساس کوئ، اندیښنه مه کوئ. دا عادي خبره ده او یو څه وخت وروسته به ورک شي.
- تل له خپل ډاکټر سره د تنفسي ستونزو په اړه چې تاسو ورسره مخ یاست، او همدارنګه د خپلو ازموینو پایلو په اړه خلاص اوسئ . دقیق تشخیص او د درملنې پلان به یقینا ستاسو د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم