د هرې امیدوارې مور یا پلار خوب دا دی چې یو روغ ماشوم نړۍ ته راولي. په هرصورت، د تصور وړ نه ده، ځینې وختونه د امیندوارۍ په جریان کې، په ځانګړې توګه د 20 اونیو وروسته، ماشوم د رحم دننه ورک کیدی شي. دا خورا غمجن حالت هغه څه دي چې موږ یې په طبي توګه "(مړ زیږون)" بولو. په سینهالي ژبه کې، موږ دې ته "مړ زیږون" هم وایو. دا واقعیا یو زړه ماتونکی او نه بیان کیدونکی دردناک تجربه ده.
په حقیقت کې ``(مړ زیږون)` څه شی دی؟
په ساده ډول، "مړ زیږون" د امیندوارۍ له ۲۰ اونیو وروسته په رحم کې د ماشوم مړینه ده. ډیری خلک فکر کوي چې دا یوازې هغه وخت پیښیږي کله چې د ماشوم د زړه ضربان د زیږون پرمهال ودریږي. مګر په حقیقت کې، ډیری ماشومان په رحم کې مړه کیږي. دا ډیره نادره ده چې دا د زیږون پرمهال پیښ شي، کله چې ماشوم زیږون ته نږدې وي. په ډیری مواردو کې، ډاکټران کولی شي دا حالت ژر کشف کړي او د ټاکل شوې نیټې څخه مخکې اړین اقدامات وکړي.
"(مړ زیږون)" د "(سقط)" په څیر زغمل همدومره ستونزمن دي. په هرصورت، په "(سقط)" کې، ماشوم د امیندوارۍ له 20 اونیو دمخه له لاسه ورکول کیږي. په "(مړ زیږون)" کې، دا د 20 اونیو وروسته پیښیږي. په هرصورت، کله چې دا ډول یو څه پیښ شي، تاسو ممکن د غم زغملو او له هغې څخه د رغیدو لپاره ډیر وخت ته اړتیا ولرئ، او ستاسو د عزیزانو قوي ملاتړ اړین دی.
د "(مړ زیږون)" اصلي ډولونه کوم دي؟
ډاکټران د امیندوارۍ د هغو اونیو د شمیر پراساس چې د ماشوم په رحم کې د مړینې سره تیریږي، مړ زیږون طبقه بندي کوي.
- وختي مړ زیږون: ماشوم د ۲۰ او ۲۷ اونیو ترمنځ مړ کیږي.
- ناوخته مړ زیږون: ماشوم د ۲۸ او ۳۶ اونیو ترمنځ مړ کیږي.
- د ماشوم د مړینې موده: ماشوم د ۳۷ اونیو وروسته مړ کیږي.
دا حالت څومره عام دی؟
د مړو زیږون پیښې د نړۍ په مختلفو برخو کې خورا توپیر لري. په پرمختللو هیوادونو کې، ځینې وختونه په هرو ۱۰۰۰ زیږونونو کې تر ۲۲ پورې مړه زیږونونه شتون لري. په هرصورت، په پرمختللو هیوادونو کې، دا شمیره ډیره ټیټه ده. د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې، په هرو ۱۰۰۰ زیږونونو کې یوازې ۶ مړه زیږونونه شتون لري، او په انګلستان کې، په هرو ۱۰۰۰ زیږونونو کې یوازې ۳.۵ مړه زیږونونه شتون لري.
د زیږون دمخه پاملرنې ښه کیدو سره په ټوله نړۍ کې د مړ زیږون کچه راټیټه شوې ده. په هرصورت، د روغتیا پاملرنې کې د توپیرونو کمولو لپاره ډیر څه کولو ته اړتیا ده چې ځینې خلک د نورو په پرتله د مړ زیږون تجربه کولو احتمال ډیر کوي.
څوک د "(مړه زیږون)" د خطر سره مخ دي؟
په حقیقت کې، د هر امیندوارۍ په جریان کې مړ زیږون کیدی شي. په هرصورت، ستاسو روغتیا، ژوند طرز، او هغه چاپیریال چې تاسو پکې ژوند کوئ کولی شي دا خطر زیات یا کم کړي.
- عمر: دا خطر د ۲۰ کلونو څخه کم عمر لرونکو ځوانو میندو او د ۳۵ کلونو څخه پورته عمر لرونکو میندو لپاره یو څه لوړ دی.
- روغتیايي شرایط:که تاسو ځینې طبي شرایط ولرئ، لکه د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، د وینې د بندیدو اختلالات، د تایرایډ اختلالات، لیوپس، او چاغښت (د بدن ډله ایز شاخص (BMI) له 30 څخه ډیر)، تاسو ممکن د لوړ خطر سره مخ شئ.
- د امیندوارۍ طبیعت: که تاسو د دوه ګوني یا ډیرو ماشومانو تمه لرئ نو خطر یې لوړ دی.
- د تیرو امیندوارۍ پیچلتیاوې: که تاسو مخکې مړ زیږون لرئ، یا نور پیچلتیاوې لکه د وخت څخه مخکې زیږون، نو تاسو د بیا مړ زیږون احتمال یو څه ډیر لرئ.
- د مخدره توکو کارول: د مخدره توکو کارول، سګرټ څکول او الکول کارول کولی شي د مړ ماشوم زیږون لامل شي. کله چې دا یوځای کارول کیږي نو خطر یې زیاتیږي.
- فشار: خطر ممکن د ژوند د لویو فشارونو سره د معاملې په وخت کې هم زیات شي، لکه سخت مالي ستونزې یا کورنۍ شخړې.
- چاپیریال او روغتیا پاملرنه: که تاسو په داسې هیواد یا چاپیریال کې ژوند کوئ چیرې چې د زیږون دمخه پاملرنه په اسانۍ سره شتون نلري، د مړ زیږون خطر لوړ دی. ټولنیز اقتصادي عوامل هم رول لوبوي. د نړۍ په ځینو برخو کې، ځینې نفوس د نورو په پرتله دوه چنده په کچه د مړ زیږون تجربه کوي. دا د روغتیا پاملرنې ته د لاسرسي په برخه کې د خنډونو او توپیرونو له امله دی.
د "(مړه زیږون)" لاملونه څه دي؟
له بده مرغه، په هرو دریو مړو زیږونونو کې په یوه کې، ډاکټران په سمه توګه نه شي موندلی چې ولې ماشوم ورک شوی. لاملونه یې خورا پیچلي کیدی شي. دا کولی شي د مور په اغیزمنو ستونزو، د ماشوم په اغیزمنو ستونزو، یا د نسجونو او غړو سره د ستونزو له امله رامینځته شي چې د مور او ماشوم ترمنځ اړیکه ساتي.
انتانات
د ویروسونو، پرازیتونو، باکتریا، یا نورو میکروبونو (پیتوجنونو) له امله رامینځته شوي انتانات په پرمختللو هیوادونو کې د مړو زیږونونو شاوخوا 50٪ او په پرمختللو هیوادونو کې شاوخوا 25٪ جوړوي. ځینې وختونه، دا انتانات هیڅ نښې نه رامینځته کوي، نو تاسو ممکن نه پوهیږئ چې ستونزه شتون لري تر هغه چې دا د امیندوارۍ پرمهال پیچلتیا شي.
د انتان له امله د مړ ماشوم د زیږون خطر ډیری وختونه د ښه کیفیت لرونکي زیږون دمخه پاملرنې ترلاسه کولو سره کم کیدی شي.
د پلاسینټا یا د نري رنځ ستونزې
پلاسینټا یو ارګان دی چې ستاسو څخه ستاسو ماشوم ته د ناف له لارې غذايي مواد شریکولو کې مرسته کوي. که چیرې د دې ژوند لیکو سره ستونزه وي، ستاسو ماشوم ممکن د ژوندي پاتې کیدو لپاره اړین اکسیجن، وینه او مغذي مواد ترلاسه کول بند کړي.
- د پلاسینټال اختلال: دا د رحم څخه د پلاسینټا جلا کول دي. دا د ټولو مړو زیږونونو له 10٪ څخه تر 20٪ پورې حساب کوي.
- د ناف غوټه کول:که چیرې د ناف تار تاو شوی وي او ماشوم ته هغه اکسیجن ونه رسیږي چې ورته اړتیا ده، نو دا د "مړه زیږون" لامل کیدی شي. دا د "مړه زیږون" شاوخوا 10٪ جوړوي.
هغه شرایط چې ماشوم اغیزمنوي
ځینې وختونه، یو ماشوم ممکن د ودې ستونزه یا زیږون معلولیت / د زیږون نیمګړتیا ولري. یو ماشوم ممکن جینیاتي ناروغي هم ولري. جینونه هغه لارښوونې دي چې د ماشوم بدن ته وايي چې څنګه وده وکړي او فعالیت وکړي. که چیرې پدې لارښوونو کې غلطۍ شتون ولري، د ماشوم غړي ممکن وده یا په سمه توګه کار ونکړي. د مثال په توګه، د ډاون سنډروم په څیر شرایط.
ماشوم ممکن هغه مغذي مواد ترلاسه نکړي چې د روغتیا لپاره ورته اړتیا لري. دې ته د رحم دننه د ودې محدودیت ویل کیږي. دا د مړ زیږون یو عام لامل هم دی.
د امیندوارۍ اختلاطات
که تاسو اوږدمهاله طبي حالت لرئ لکه د شکر ناروغۍ، لوپس، د وینې لوړ فشار، چاغښت، یا د وینې د بندیدو اختلالات، نو تاسو د امیندوارۍ پرمهال د ستونزو سره مخ کیدو احتمال ډیر لرئ.
په هرصورت، یوازې د دې لپاره چې تاسو اوږدمهاله ناروغي لرئ پدې معنی ندي چې تاسو به خامخا پیچلتیاوې رامینځته کړئ. یو ډاکټر کولی شي ستاسو د روغتیا په منظم ډول څارنه کولو سره ستاسو د اوږدمهاله ناروغیو اداره کولو او ستاسو خطر کمولو کې مرسته وکړي.
د امیندوارۍ ځینې پیچلتیاوې چې کولی شي د مړ زیږون لامل شي عبارت دي له:
- پری ایکلامپسیا: د وینې لوړ فشار یوه ناروغي چې د امیندوارۍ په دویمه نیمایي کې پیل کیږي.
- د امیندوارۍ کولیسټاسیس: د ځیګر یوه ناروغي چې د امیندوارۍ په وروستیو کې پیښیږي.
- له وخته مخکې زیږون: ماشوم له وخته مخکې زیږیدلی وي (د ۳۷ اونیو څخه مخکې).
- د پردو د وخت څخه مخکې ماتېدل (PPROM): د ماشوم شاوخوا د مایع څخه ډک محافظتي کڅوړې له وخت څخه مخکې ماتېدل.
د "(مړه زیږون)" نښې نښانې څه دي؟
ډیری وختونه، د مړ زیږون یوازینۍ خبرداری نښه دا ده چې تاسو احساس کوئ چې ماشوم د پخوا په څیر فعال نه دی، یا دا چې هغه لږ مبارزه کوي. ځینې خلک ممکن د معدې درد او د مهبل وینه بهیدل تجربه کړي.
مهم: دا نښې تل د مړ زیږون معنی نه لري. په هرصورت، که تاسو د دې بدلونونو څخه کوم یو وګورئ، نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
تشخیص څنګه کیږي؟
ډیری مړ زیږونونه د زیږون څخه مخکې پیښیږي. ستاسو ډاکټر به د ماشوم د زړه ضربان د معاینې لپاره الټراساؤنډ ترسره کړي.
د "(مړه زیږون)" د لامل موندلو لپاره کوم ازموینې ترسره کیږي؟
د ځینو والدینو لپاره، د مړ ماشوم د زیږون د لامل پوهیدل کولی شي دوی سره د درد سره مقابله کولو او خپل ذهن جوړولو کې مرسته وکړي. همدارنګه، پدې پوهیدل چې دا څنګه پیښ شوي کولی شي په راتلونکي امیندوارۍ کې د پیچلتیاو خطر کمولو کې مرسته وکړي.
ستاسو ډاکټر به ستاسو طبي ریکارډونه او د پیښې شاوخوا شرایط په دقت سره بیاکتنه وکړي. دوی ممکن د لامل معلومولو لپاره ماشوم، د نري رنځ یا پلاسینټا هم معاینه کړي.
دا ازموینې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- د انتاناتو لپاره معاینات: ډاکټران به ستاسو د پیشاب، وینې، یا ستاسو د مهبل یا رحم څخه د حجرو نمونې واخلي ترڅو د انتاناتو معاینه وکړي.
- د وینې معاینات: د وینې معاینات کولی شي وښيي چې ایا تاسو د امیندوارۍ پیچلتیا پورې اړوند طبي حالت لرئ.
- جینیاتي ازموینې: ډاکټر به د ناف څخه یوه نمونه معاینه کړي ترڅو وګوري چې ایا ماشوم جینیاتي ستونزې لري، لکه ډاون سنډروم، کوم چې کولی شي د مړ زیږون لامل شي.
- اټوپسي: اټوپسي یوه جراحي پروسه ده. دا ډاکټر ته اجازه ورکوي چې ماشوم په دقت سره معاینه کړي ترڅو د مړینې لامل وټاکي. پدې کې ممکن د ماشوم د غړو معاینه کولو لپاره کوچني چیرا کول شامل وي. په ډیری مواردو کې، تاسو حق لرئ چې پریکړه وکړئ چې دا معاینه ترسره کړئ یا نه. تاسو دا هم ویلای شئ چې څومره اټوپسي ترسره کیږي.
کله باید زه د خپل ماشوم د اټوپسي کولو پریکړه وکړم؟
دا یوه ډېره سخته پریکړه ده. د ځینو والدینو لپاره، د داسې زړه ماتوونکې پیښې وروسته د اتوپسي فکر د زغملو وړ نه دی. د بیمې ټول پلانونه د ماشوم د اتوپسي پوښښ نه کوي، نو لګښت هم یو فکتور دی.
د مړي د مړينې د لامل موندلو چانس د مړينې د پېښې تر ټولو لويه ګټه دا ده چې د مړينې د لامل موندلو احتمال زياتوي. وروستيو څېړنو ښودلې چې د مړينې د پېښې څېړنه کولی شي د لامل موندلو چانس له ۲۰٪ څخه تر ۹۰٪ پورې لوړ کړي. دا معلومات کولی شي ستاسو ډاکټر سره په راتلونکي امیندوارۍ کې د اختلاطاتو مخنیوي کې مرسته وکړي.
په هرصورت، هره قضیه توپیر لري، او دا یوه ډیره شخصي پریکړه ده. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو پریکړه وکړئ چې ستاسو لپاره څه غوره دي.
د ماشوم له مړینې وروسته څه پیښیږي؟
ستاسو ډاکټر به ستاسو د ماشوم د زیږون لپاره ترټولو خوندي انتخاب وړاندیز وکړي. دا تجربه به د ژوندي ماشوم د زیږون په څیر احساس وکړي. ستاسو د امیندوارۍ پاملرنې ټیم به تاسو ته لارښوونه وکړي او تاسو ته به درمل درکړي ترڅو د درد کمولو کې مرسته وکړي.
- د زیږون هڅونه: ډاکټران سپارښتنه کوي چې د مړ زیږون وروسته ژر تر ژره د زیږون هڅونه وکړئ. که تاسو طبي ستونزه لرئ، نو د زیږون هڅونه ممکن ستاسو د روغتیا لپاره غوره وي. تاسو ته به معمولا د زیږون څخه دوه ورځې وروسته د زیږون هڅونې لپاره درمل درکړل شي.
- طبیعي زیږون: که تاسو غواړئ د زیږون دمخه یو څه انتظار وکړئ، نو دا هم ممکنه ده. د ماشوم زیږون معمولا د ماشوم له لاسه ورکولو دوه اونۍ وروسته په طبیعي ډول پیل کیږي. په هرصورت، که تاسو غوره کړئ چې طبیعي زیږون وکړئ، نو د اټوپسي ترسره کول یو څه ستونزمن کیدی شي.
- سیزرین برخه / سیزرین برخه:که ستاسو روغتیایی حالت په خطر کې وي، نو تاسو ممکن د بیړني سیزرین برخې ته اړتیا ولرئ. په هرصورت، د مړ زیږون په قضیو کې سیزرین برخې خورا نادرې دي.
د زیږون وروسته څه پیښیږي؟
تاسو د خپل ماشوم سره د څومره تعامل په اړه انتخابونه لرئ. پدې وخت کې هیڅ سم یا غلط احساس یا غبرګون نشته.
د مثال په توګه، که وغواړئ، ماشوم په خپلو غېږ کې نیولی شئ. تاسو کولی شئ د یادګارونو غوښتنه وکړئ، لکه د ماشوم د ویښتو قلف یا د روغتون د ID ټګ. ډیری روغتونونه د زیږون سند ورکوي. تاسو کولی شئ د ماشوم د لاس او پښو نښې هم وغواړئ چې په هغې کې شاملې شي.
څومره چې اړتیا لرئ وخت ونیسئ او هیڅکله له نورو څخه د مرستې غوښتلو څخه ډډه مه کوئ. ستاسو د عزیزانو درلودل به د دې غم سره د مقابلې او ستاسو ذهن بیرته په لاره اچولو کې خورا مرسته وکړي.
ایا زه به د مړ ماشوم زیږون وروسته شیدې وخورم؟
شیدې معمولا د زیږون وروسته په څو ورځو کې راځي. پرته لدې چې تاسو پری ایکلامپسیا ولرئ، تاسو کولی شئ د ډوپامین اګونیسټ په نوم درمل واخلئ ترڅو ستاسو سینې د شیدو تولید مخه ونیسي. یا، که تاسو غوره کوئ، تاسو کولی شئ د دې پروسې طبیعي بندیدو ته انتظار وکړئ. له خپل ډاکټر سره د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو فکر کوئ ستاسو لپاره سم دي.
آیا د مړ ماشوم له زیږون وروسته بیا امیندواره کیدل ممکن دي؟
هو، دا ممکنه ده. ډیری خلکو عادي امیندوارۍ او روغ ماشومان درلودلي دي. که چیرې مړ زیږون د زیږون معلولیت یا د ناف د ستونزې له امله رامینځته شوی وي، نو د بل ماشوم د زیږون لږ چانس شتون لري. که لامل یې ناروغي یا جینیاتي اختلال وي، نو ستاسو په راتلونکي امیندوارۍ کې د مړ زیږون یوازې 3٪ چانس شتون لري.
د مړ ماشوم له زیږون وروسته څومره وخت باید بیا امیندواره شئ؟
ځینو څېړنو ښودلې ده چې هغه میرمنې چې د مړ ماشوم له زیږون وروسته لږ تر لږه یو کال انتظار کوي ترڅو بیا امیندواره شي، د راتلونکي امیندوارۍ په جریان کې لږ خپګان او اضطراب لري. په هرصورت، د بیا هڅه کولو لپاره په فزیکي او ذهني توګه چمتووالی له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري.
د خپل راتلونکي امیندوارۍ په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
آیا د مړ ماشوم د زیږون مخه نیول کیدی شي؟
ډیری وخت، د مړ ماشوم د زیږون د مخنیوي لپاره تاسو هیڅ نشئ کولی. دا ډیری وخت د طبي حالت یا پیچلتیا له امله رامینځته کیږي چې ستاسو له کنټرول څخه بهر وي. په هرصورت، تاسو کولی شئ دا ګامونه پورته کړئ ترڅو د روغ ماشوم د زیږون چانس زیات کړئ:
- د مخدره توکو، تمباکو او الکولو څخه ډډه وکړئ: د مخدره توکو کارول نه یوازې د مړ زیږون خطر زیاتوي، بلکې نورې پیچلتیاوې لکه د جنین الکول سنډروم او د ناڅاپي ماشوم مړینې سنډروم هم زیاتوي.
- خپل خواړه تنظیم کړئ: د امیندوارۍ پرمهال خپل خواړه بدل کړئ. د خپل کالوري مصرف زیات کړئ ترڅو هغه تغذیه چمتو کړئ چې تاسو او ستاسو ماشوم ته اړتیا لري، او مغذي خواړه وخورئ. تاسو باید د ځینو خواړو څخه هم ډډه وکړئ چې د خوړو له امله رامینځته کیدونکو ناروغیو خطر لري.
- صحي وزن وساتئ: د امیندوارۍ دمخه، هڅه وکړئ چې صحي وزن ته ورسیږئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
- د انتاناتو مخنیوی: پدې کې د حفظ الصحې د ښو کړنو تعقیبول شامل دي (لکه د لاسونو مینځل، خواړه په بشپړه توګه پخول)، او د امیندوارۍ دمخه، په جریان کې او وروسته د سپارښتنو واکسین کول.
- هره ورځ "د ضربې شمېرنه": د ۲۶-۲۸ اونیو په اوږدو کې، د خپل ماشوم د حرکتونو سره بلد شئ. زده کړئ چې ستاسو د ماشوم لپاره څه نورمال دي. که ستاسو ماشوم په نورمال ډول عمل نه کوي، نو خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
- په شا مه ویده کیږئ، په خپل اړخ ویده کیږئ: که تاسو د امیندوارۍ ۲۸ اونۍ یا ډیر عمر لرئ، په شا ویده کیدل کولی شي ستاسو د مړ زیږون خطر زیات کړي. د دې دقیق دلیل روښانه نه دی، مګر متخصصین شک لري چې دا ماشوم ته د وینې او اکسیجن جریان سره تړاو لري.
- که اړتیا وي، منظم معاینات، الټراساؤنډ، او/یا د جنین د زړه څارنه وکړئ: منظم طبي معاینات کولی شي ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې هر هغه شرایط ومومي چې ممکن ستاسو امیندوارۍ اغیزه وکړي. دا په ځانګړي توګه مهم دی که تاسو د امیندوارۍ د اختلاطاتو لپاره لوړ خطر کې یاست.
- سمدلاسه نښې نښانې راپور کړئ: که تاسو د امیندوارۍ پرمهال نښې ولرئ، لکه د معدې درد یا د اندام خونریزي، نو سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
د مړينې وروسته څنګه ځان وساتم؟
د مړ ماشوم د زیږون وروسته د غم او زغملو لپاره څومره وخت ته اړتیا لرئ. په داسې ډول غم وکړئ چې ستاسو لپاره خورا آرام وي. پدې کې ممکن د ملګرو او کورنۍ سره د یادګار مراسم ترسره کول شامل وي چې پدې وخت کې ستاسو سره د مرستې کولو ته لیواله وي. یا دا ممکن پدې معنی وي چې په خپله د خپلو احساساتو پروسس کولو لپاره وخت ونیسئ، یا د ماشوم پاملرنې کې د مرستې غوښتنه وکړئ.
په دې وخت کې مشوره ورکول او د امیندوارۍ له لاسه ورکولو ملاتړ ډلې هم ارزښتناکه سرچینې دي. مهمه نده چې تاسو د امیندوارۍ په کومه مرحله کې یاست، تاسو لاهم مور او پلار یاست. هغه اړیکه چې تاسو یې پالنه کړې ده ریښتینې ده. د خپګان او وروسته له صدماتو فشار اختلال (PTSD) تجربه کول معمول دي، کوم چې د داسې لوی زیان سره د مقابلې لپاره مسلکي مرستې ته اړتیا لري.
د ماشوم مړ زیږون یو ویجاړونکی زیان دی. له دې څخه د رغیدو لپاره وخت نیولی شي. په یاد ولرئ چې دا عادي خبره ده چې په داسې وختونو کې د ستړیا احساس وکړئ. د ملاتړ ډلو او رواني روغتیا متخصصینو څخه د مرستې په لټه کې هیڅ غلطه خبره نشته چې تاسو سره د دې له لارې مرسته وکړي.
که تاسو د ماشوم له ضایع کیدو وروسته د راتلونکي مړ زیږون خطر په اړه اندیښمن یاست، نو د خپل امیندوارۍ پاملرنې چمتو کونکي یا د مور او جنین درملو (MFM) متخصص څخه مشوره وغواړئ. دوی ممکن ستاسو د خطر ارزولو لپاره ازموینې یا جینیاتي مشورې وړاندیز وکړي. د بیا امیندوارۍ هڅه کولو پریکړه یوه لویه پریکړه ده. داسې متخصصین شتون لري چې کولی شي تاسو ته مشوره او ملاتړ وکړي.
په پای کې، کور ته پیغام ورسوئ:
د مړ ماشوم زیږون یوه رښتیا هم زړه ماتوونکې او ستونزمنه تجربه ده. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ، د خطر عوامل وپیژنئ، او د اړتیا په وخت کې مرسته وغواړئ.
- ته یوازې نه یې: ته یوازینی کس نه یې چې دا ډول غم تجربه کوې. داسې ځایونه شته چې تاسو یې ملاتړ او پوهه موندلی شئ.
- لاملونه مختلف او ځینې وختونه ناڅرګند دي: هر مړ زیږون روښانه لامل نه لري. د دې لپاره ځان مه ملامتوئ.
- طبي مشوره وغواړئ: د امیندوارۍ پرمهال د خپل ماشوم د حرکتونو څخه خبر اوسئ، او که تاسو کوم غیر معمولي نښې تجربه کړئ نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- ځان ته د غم لپاره وخت ورکړئ: د دې څخه د خلاصون لپاره به وخت ونیسي. ځان ته اجازه ورکړئ چې خپل احساسات احساس کړئ، او که اړتیا وي مسلکي مرسته وغواړئ.
- د راتلونکي په اړه هیله مند اوسئ: ډیری خلک د مړ زیږون وروسته روغ ماشومان زیږوي. د خپلو راتلونکو پلانونو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
موږ هیله لرو چې دا معلومات تاسو سره د دې ستونزمنې موضوع په اړه یو څه بصیرت ترلاسه کولو کې مرسته کړې وي. که تاسو ورته تجربه لرئ، موږ دعا کوو چې تاسو به ځواک ومومئ.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 ایا د مور مړینه (په رحم کې د ماشوم مړینه) سقط جنین دی؟
نه! په طبي لحاظ، د دواړو ترمنځ لوی توپیر شتون لري. که چیرې یو ماشوم د امیندوارۍ د '20 اونیو' (5 میاشتو) دمخه په رحم کې مړ شي، موږ ورته سقط وایو. مګر د 20 اونیو وروسته (ډیری وختونه کله چې ماشوم زیږیدلی وي)، هغه ډیر غمجن حالت چې ماشوم په رحم کې مړ کیږي 'مړ زیږون' بلل کیږي.
💬 کله چې یوه مور د خپل ماشوم سره داسې څه پیښ شي نو څه احساس کوي؟
د ۲۰ اونیو وروسته، مور د ماشوم حرکتونه (د جنین لاتونه) ډیر ښه احساس کولی شي. مګر پدې مړ زیږون کې، اصلي خبرداری نښه چې مور یې احساس کوي دا ده، 'د ماشوم حرکتونه ناڅاپه په بشپړه توګه ودریږي.' همدارنګه، ممکن د مهبل څخه وینه بهیدل یا د ګېډې په ښکته برخه کې شدید درد وي. که ماشوم حرکت ونه کړي، تاسو باید سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ.
💬 د دومره لوی ماشوم د رحم په دننه کې د ورکیدو اصلي لاملونه څه دي؟
ډیری وخت، د دقیق لامل موندل ګران وي. په هرصورت، اصلي لاملونه د پلاسینټا سره ستونزې دي، کوم چې کولی شي ماشوم ته د وینې / اکسیجن کمښت، د ناف د تار سره ستونزې، د امیندوارۍ پرمهال په مور کې د پری ایکلامپسیا (د وینې لوړ فشار)، او شدید انتانات (سیفیلس) رامینځته کړي.
` مړ زیږون، مړ زیږون، امیندواري، د ماشوم ضایع کیدل، په رحم کې مړینه، د امیندوارۍ پیچلتیاوې، د مور روغتیا
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم