د لوپس نښې نښانې څه دي؟
د لوپس نښې نښانې له یو کس څخه بل ته توپیر کولی شي. دا پدې مانا ده چې هرڅوک به ورته نښې تجربه نه کړي. مګر ځینې عامې نښې شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.- په مخ یا د بدن په نورو برخو کې سره داغونه . ځینې وختونه دا د مخ په دواړو خواوو کې د تیتلی په څیر شکل کې څرګند کیدی شي (د تیتلی داغونه).
- پوستکی د لمر وړانګو ته ډېر حساس کېږي . حتی د لمر سره لنډ تماس هم کولی شي پوستکی سور او خارښ کړي .
- ډېر ستړی احساس کول . مهمه نه ده چې څومره خوب وکړئ، تاسو ممکن احساس وکړئ چې دا ستړیا به له منځه لاړه نشي.
- تبه چې بې له کوم دلیله راځي .
- د بندونو درد او پړسوب . دا درد ممکن سهار کې نور هم خراب شي.
- د رایناډ سنډروم . دا هغه وخت وي کله چې ګوتې او د پښو ګوتې ناڅاپه رنګه، نیلي، بې حسه او دردناک شي کله چې د سړې هوا سره مخ شي. بیا بیا سره کیږي.
- د عضلاتو دردونه .
- د وزن کمول .
- په پوزه، خوله یا ستوني کې زخمونه .
- پړسوب شوي غدې .
- د ګنجۍ ټوټې او د ویښتانو توییدل .
- د وینې د سرو حجرو په شمیر کې کمښت، چې د وینې کمښت دی .
- د مکرر انتاناتو تمایل.
- د زړه، ګېډې یا سږو شاوخوا د غشا التهاب . دا کولی شي د سینې درد او تنفس کې ستونزې رامینځته کړي.
- قبضیت یا نورې عصبي ستونزې.
- د پښتورګو ستونزې : په ادرار کې پروټین او په پښو کې پړسوب ممکن رامنځته شي.
په یاد ولرئ، یوازې دا چې تاسو د دې نښو څخه یو یا دوه لرئ پدې معنی ندي چې تاسو لیوپس لرئ. مګر که تاسو په پرله پسې ډول د دې نښو څخه څو ولرئ، نو غوره ده چې د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.لوپس په عام ډول په ځوانو میرمنو کې لیدل کیږي، په ځانګړې توګه هغه میرمنې چې عمرونه یې د 15 او 45 کلونو ترمنځ وي.
د لوپس اصلي ډولونه کوم دي؟
که څه هم دا د لوپس په نوم یادیږي، خو څو اصلي ډولونه لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.سیسټمیک لوپس اریتیماتوسس (SLE)
دا د لوپس تر ټولو عام ډول دی. د 'سیستمیک' کلمه پدې معنی ده چې دا په بدن کې ډیری سیسټمونه اغیزمن کوي. دا پدې مانا ده چې SLE کولی شي ډیری مختلف ارګانونه اغیزمن کړي، پشمول د پوستکي، بندونو، پښتورګو، دماغ، زړه او سږو. له همدې امله نښې نښانې خورا متنوع دي.د پوستکي لوپس
دا ډول په عمده توګه په پوستکي اغیزه کوي. د دې ډول نور فرعي ډولونه هم شتون لري، د بیلګې په توګه:- ډیسکویډ لوپس اریتیماتوسس (DLE) : دا په پوستکي باندې ګرد، سکې په شکل، سور، خارښت لرونکي داغونه راڅرګندوي. دا په لمر وړانګو لکه مخ، غوږونو او سر کې ډیر عام دي. که چیرې دا د سر په پوستکي کې راښکاره شي، نو دا کولی شي د ویښتو د توییدو او ځینې وختونه د داغونو لامل شي.
- د پوستکي لاندې لوپس اریتیماتوسس (SCLE) : دا کولی شي سور، حلقوي یا پاپولوسکواموس زخمونه رامینځته کړي. دا په هغو سیمو کې هم ډیر پیښیږي چې لمر ته ښکاره کیږي. په هرصورت، دوی د DLE په پرتله د زخمونو د رامینځته کولو احتمال لږ لري.
د مخدره توکو له امله رامینځته شوی لوپس اریتیماتوسس (DILE)
دا یوه جلا کیسه ده. ځینې درمل (د مثال په توګه، د لوړ فشار، زړه ناروغۍ، او مرۍ لپاره ځینې درمل) کولی شي د اوږدې مودې کارونې په غبرګون کې د لوپس نښې رامینځته کړي. مګر مهمه خبره دا ده چې دا نښې معمولا د درملو بندولو وروسته په څو میاشتو کې له منځه ځي. او دا د جدي زیان لامل کیدو احتمال ډیر کم دی، لکه د پښتورګو زیان.د لوپس لاملونه څه دي؟
د لوپس یوازې یو لامل په ګوته کول ګران دي. دا معمولا د فکتورونو د ترکیب له امله رامینځته کیږي. راځئ چې هغه اصلي عوامل وګورو چې کولی شي پدې کې مرسته وکړي:- جینیاتي وړاندوینه : که چیرې ځینې خلک په خپلو کورنیو کې لیوپس یا نور اتومات ناروغۍ ولري، نو دوی ممکن د دې ناروغۍ د پراختیا لپاره یو ځانګړی وړاندوینه ولري. دا پدې مانا ده چې جینونه په دې باندې یو څه اغیزه لري. په هرصورت، یوازې د جینونو درلودل د ناروغۍ لامل نه کیږي، نور عوامل هم باید رول ولوبوي.
- د چاپیریال محرکات: ځینې وختونه دا ناروغي د بهرني چاپیریال د شیانو له امله رامینځته کیدی شي.
- انتانات : دا موندل شوي چې د لوپس نښې نښانې د ځینو شیانو وروسته څرګندیدلی شي، لکه د ویروس انتانات.
- ځینې درمل : لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، لیوپس د ځینو درملو په وړاندې د غبرګون په توګه واقع کیدی شي.
- د لمر وړانګې (UV وړانګې) : د الټرا وایلیټ وړانګو سره مخ کیدل هم کولی شي په ځینو خلکو کې د لیوپس د خپریدو یا پراختیا لامل شي.
- سخت فزیکي یا احساساتي فشار : نښې نښانې کله ناکله د خورا فشار لرونکو پیښو وروسته رامینځته کیدی شي، لکه یوه جدي حادثه، جراحي، یا د یو عزیز مړینه.
- هورمونونه : ځکه چې لیوپس په ښځو کې ډیر عام دی، ساینس پوهان پدې باور دي چې د ښځینه هورمون ایسټروجن ممکن د دې ناروغۍ سره یو څه تړاو ولري. د مثال په توګه، نښې نښانې ممکن د امیندوارۍ پرمهال یا د میاشتني دورې په ځینو وختونو کې بدلون ومومي.
دا پدې مانا ده چې د یو چا لپاره چې لیوپس رامینځته کړي، دوی باید د دې لپاره جینیاتي تمایل ولري، او باید یو چاپیریالي فکتور یا بل لامل وي چې دا جینونه فعالوي. دا د ډزو لپاره د ټوپک د محرک ایستلو په څیر دی.
لوپس څنګه تشخیص کیږي؟
د لوپس پیژندل ځینې وختونه یو څه ستونزمن وي ځکه چې د هغې نښې له یو شخص څخه بل ته توپیر لري او کولی شي د نورو ناروغیو سره ورته وي. که چیرې یو ډاکټر د لوپس شک ولري، نو دوی به لاندې کارونه وکړي:- دوی به ستاسو د نښو نښانو په اړه ډیرې پوښتنې وکړي: ستاسو نښې نښانې څه دي، کله پیل شوې، څنګه خرابیږي یا ښه کیږي، او داسې نور. دوی ممکن دا هم پوښتنه وکړي چې ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک دا شرایط لري.
- فزیکي معاینه : د پوستکي د زخمونو، پړسوب بندونو، سږو او زړه معاینه کول.
- د وینې معاینات : دا خورا مهم دي. د وینې معاینات داسې شیان لټوي لکه:
- د وینې بشپړ شمېرنه (CBC) : دا د وینې سره حجرو، سپینو وینې حجرو او پلیټلیټونو شمیر معاینه کوي. هغه خلک چې لیوپس لري ممکن د وینې کمښت، د سپینو وینې حجرو ټیټه کچه، او د پلیټلیټونو ټیټه کچه ولري.
- د انټي نیوکلیور انټي باډي (ANA) ازموینه : دا هغه اصلي ازموینه ده چې هغه وخت ترسره کیږي کله چې د لوپس شک کیږي. ANA د انټي باډي یو ډول دی چې زموږ د بدن د حجرو د هستې په وړاندې تولید کیږي. د لوپس سره ډیری خلک د ANA ازموینه مثبته لري. په هرصورت، هرڅوک چې د ANA مثبت وي لوپس نلري. ANA کولی شي په نورو طبي شرایطو او په ځینو صحي خلکو کې هم مثبت وي.
- نور ځانګړي اتومات انټي باډي: که ANA مثبت وي، نو موږ د هغو انټي باډيونو په لټه کې یو چې د لوپس لپاره ډیر ځانګړي وي، لکه د dsDNA ضد او د Sm ضد. که دا مثبت وي، نو دا د لوپس په تایید کې خورا مرسته کوي.
- ESR (د اریتروسایټ د رسوب کچه) او CRP (د C-Reactive Protein) : دا ازموینې کولی شي په بدن کې د التهاب لپاره معاینه شي. دا د لوپس د زیاتوالي په جریان کې لوړ کیدی شي.
- د ادرار معاینات : د ادرار معاینات د دې لپاره ترسره کیږي چې وګوري ایا پښتورګي اغیزمن شوي دي. دوی په ادرار کې د پروټین او وینې معاینه کوي.
- ځینې وختونه د نسج نمونه (بایوپسي) ترسره کیدی شي : که چیرې د پوستکي زخم وي، نو د هغې یوه کوچنۍ ټوټه (د پوستکي بایوپسي) اخیستل کیدی شي او د مایکروسکوپ لاندې معاینه شي ترڅو وګوري چې ایا د لیوپس پورې اړوند کوم بدلونونه شتون لري. همدارنګه، که چیرې شک وي چې پښتورګي اغیزمن شوي، نو د پښتورګو یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل کیدی شي او معاینه کیدی شي (د پښتورګو بایوپسي).
د لوپس تشخیص د یوې معما حل کولو په څیر دی. ستاسو ډاکټر به ستاسو نښې نښانې، د ازموینې پایلې، او نور معلومات سره یوځای کړي ترڅو دقیق تشخیص ته ورسیږي. له همدې امله، د یوې ازموینې پراساس دقیق تشخیص کول ستونزمن دي.
د لوپس درملنې څه دي؟
اوس مهال د لوپس لپاره هیڅ درملنه نشته. خو اندیښنه مه کوئ، ډیری اغیزمنې درملنې شتون لري چې د نښو کنټرولولو، د سوځیدنې کمولو او د غړو زیان کمولو کې مرسته کوي. درملنه د دې پورې اړه لري چې کوم غړي اغیزمن شوي او ستاسو نښې نښانې څومره جدي دي . یو کس چې لوپس لري معمولا د ډاکټرانو د یوې ډلې مرستې ته اړتیا لري.د متخصص ډاکټرانو مرسته
ځکه چې لوپس کولی شي د بدن ډیری مختلفې برخې اغیزمنې کړي، دا ممکن د ډیری متخصصینو مرستې ته اړتیا ولري. د مثال په توګه:- روماتولوژیست : هغه ډاکټر چې د بندونو، عضلاتو او نښلونکو نسجونو په ناروغیو کې تخصص لري. روماتولوژیست د لوپس په درملنه کې مهم رول لوبوي.
- د پښتورګو متخصص : یو ډاکټر چې د پښتورګو ناروغیو کې تخصص لري. که چیرې پښتورګي د لیوپس لخوا اغیزمن شي، نو د دې ډاکټر مرسته اړینه ده.
- د پوستکي متخصص : د پوستکي ناروغیو لکه داغونو او ټپونو درملنه کوي.
- د زړه متخصص : که چیرې په زړه باندې کوم اغیز ولري.
- د سږو متخصص : که چیرې په سږو باندې اغیزې وي.
- عصبي متخصص : که چیرې په دماغ یا عصبي سیسټم اغیزه ولري.
- ارواپوه یا رواني ډاکټر : د هغه فشار او غم سره د مقابلې لپاره چې د لوپس په څیر د اوږدې مودې ناروغۍ سره د ژوند کولو سره راځي.
د کارول شویو درملو ډولونه
د لوپس د نښو د کنټرول او د ناروغۍ د خرابیدو د مخنیوي لپاره مختلف درمل کارول کیږي.- د التهاب ضد درمل :
- غیر سټرایډ ضد التهابي درمل (NSAIDs) : د مثال په توګه، د ایبوپروفین او نیپروکسین په څیر درمل. دا د بندونو درد، د عضلاتو درد، او تبه په څیر شیانو لپاره ورکول کیږي. په هرصورت، دا باید یوازې د طبي مشورې لاندې واخیستل شي، ځکه چې ځینې خلک ممکن د معدې ستونزې او د پښتورګو ستونزې تجربه کړي.
- د ملاریا ضد درمل : هایډروکسي کلوروکین تر ټولو عام کارول شوی درمل دی. که څه هم دا د ملاریا لپاره درمل دی، دا په لیوپس کې د پوستکي د خارشونو، د بندونو درد او ستړیا کمولو کې خورا ګټور دی. دا د ناروغۍ شدت هم کموي.
- کورټي کوسټرویډونه : درمل لکه پریډنیسولون. دا د سوزش او معافیت سیسټم فعالیت په چټکۍ سره کمولو کې مرسته کوي. دا درمل هغه وخت کارول کیږي کله چې ناروغي شدیده وي او کله چې د غړو زیان د ژوند لپاره ګواښ وي. په هرصورت، ځکه چې دا کولی شي د اوږدې مودې لپاره د اړخیزو اغیزو (وزن زیاتوالی، شکر ناروغي، د هډوکو نری کول، او د انتاناتو لپاره د حساسیت زیاتوالی) لامل شي، ډاکټران هڅه کوي چې دوی د لنډ ممکن وخت لپاره په ټیټ ممکنه دوز کې ورکړي.
- د معافیت ضد درمل : د ازاتیوپرین، مایکوفینولټ، سایکلو فاسفامایډ او میتوټریکسیټ په څیر درمل. دا د معافیت سیسټم فعالیت کمولو او د هغې په خپل بدن د برید کولو مخه نیولو سره کار کوي. دا درمل هغه وخت کارول کیږي کله چې د غړو جدي زیان وي، په ځانګړي توګه پښتورګو ته. تاسو باید تل د دې درملو اخیستو پرمهال د طبي څارنې لاندې اوسئ، ځکه چې د انتاناتو د پراختیا خطر ډیریږي.
- بیولوژیکي درمل : نوي درمل، لکه بیلیموماب او ریتوکسیماب، اوس شتون لري. دا د معافیت سیسټم ځانګړي برخې په نښه کوي او ممکن د ځینو خلکو لپاره ډیر اغیزمن وي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل په ټاکل شوي وخت، او ټاکل شوي وخت کې وخورئ. ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي چې کوم درمل ستاسو لپاره سم دی او تاسو باید څومره وخت یې وخورئ. هیڅکله د خپل درملو اخیستل بند نه کړئ یا پخپله دوز بدل نه کړئ.
د لوپس سره د ژوند کولو په اړه نور څه پوهیدلو ته اړتیا لرئ؟
څرنګه چې لوپس یوه اوږدمهاله ناروغي ده، نو دا مهمه ده چې ورسره ژوند کول زده کړئ. د درملو سربیره، ځینې ساده بدلونونه شتون لري چې تاسو کولی شئ په خپل ژوند کې رامینځته کړئ چې کولی شي د نښو اداره کولو او د سوځیدنې مخنیوي کې مرسته وکړي.- ځان د لمر څخه وساتئ.: ډېری هغه کسان چې په لوپس اخته وي د لمر وړانګو ته حساس وي. نو د سهار له ۱۰ بجو څخه تر ۴ بجو پورې په لمر کې د وتلو څخه ډډه وکړئ. که تاسو بهر ځئ، نو د ۳۰ یا لوړ SPF سره سنسکرین وکاروئ. اوږده آستین لرونکي جامې، خولۍ او لمر عینکې واغوندئ.
- ډېر استراحت وکړئ : ستړیا د لوپوس یوه لویه نښه ده. نو هڅه وکړئ چې په ورځ کې لږ تر لږه ۸ ساعته خوب وکړئ. دا هم ښه ده چې د ورځې په اوږدو کې یو څه استراحت وکړئ. خپل بدن ته ډېر کار مه ورکوئ.
- صحي خواړه وخورئ : دا ډیره مهمه ده چې متوازن خواړه وخورئ. په خپل رژیم کې سبزیجات، میوې، دانه لرونکي خواړه، فایبر لرونکي خواړه، او کم پروټینونه (کب، چرګ) شامل کړئ. پروسس شوي خواړه، لوړ بوره لرونکي خواړه، او لوړ غوړ لرونکي خواړه کم کړئ.
- ورزش : یوازې په یو ځای کې مه کېږئ ځکه چې ستړي یاست. نرم تمرینونه لکه ګرځېدل، لامبو وهل او یوګا کولی شي د بندونو سختوالي کمولو، عضلاتو پیاوړتیا، ستړیا کمولو او رواني روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي. مګر دا غوره ده چې له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره سم دي.
- د فشار مدیریت : فشار کولی شي د لوپس نښې خرابې کړي. نو هڅه وکړئ چې د مراقبت، یوګا، ژور تنفس تمرینونو، او په هغه شوق کې ښکیلتیا له لارې فشار کم کړئ چې تاسو یې خوند اخلئ.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ : سګرټ څکول کولی شي لیوپس خراب کړي او د زړه ناروغۍ خطر زیات کړي. نو که تاسو سګرټ څکوئ، نو د پریښودو لپاره مرسته ترلاسه کړئ.
- منظم طبي معایناتو ته لاړ شئ : د خپل ډاکټر سره په سمه توګه د مهالویش سره سم ملاقاتونو ته لاړ شئ. دا خورا مهمه ده چې وګورئ چې درمل په سمه توګه کار کوي، ایا کوم اړخیزې اغیزې شتون لري، او ایا ناروغي تر کنټرول لاندې ده.
- د التهاب د خبرداري نښې وپیژنئ : هڅه وکړئ پوه شئ چې د التهاب څخه مخکې کومې نښې لرئ (د مثال په توګه، د ستړیا زیاتوالی، د بندونو نوی درد، د پوستکي خارښت). که تاسو ژر تر ژره خپل ډاکټر ته ووایاست کله چې تاسو دا نښې وګورئ، تاسو کولی شئ ژر تر ژره درملنه پیل کړئ او د ناروغۍ د خرابیدو مخه ونیسئ.
- خپل تعلیمي یا کاري ځای ته خبر ورکړئ : که تاسو زده کوونکی یاست، نو خپلو ښوونکو او د ښوونځي کارمندانو ته د خپل حالت په اړه ووایاست. بیا تاسو کولی شئ هغه ملاتړ ترلاسه کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. که تاسو کار کوئ، نو که اړتیا وي نو خپل کاري ځای ته خبر ورکړئ.
د لوپس سره ژوند کول ستونزمن کیدی شي، مګر تاسو یوازې نه یاست. د خپل طبي ټیم، کورنۍ او ملګرو څخه ملاتړ ترلاسه کړئ. د ناروغۍ په اړه ښه خبر اوسئ.
کور ته د وړلو پیغام
سمه ده، نو زه هیله لرم چې تاسو د لوپس په اړه ښه نظر لرئ له هغه څه څخه چې موږ بحث کړی دی. په پای کې، دلته ځینې مهم شیان دي چې باید په یاد ولرئ:- لوپس یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې زموږ خپل معافیت سیسټم زموږ په بدن برید کوي. دا کولی شي په څو ارګانونو اغیزه وکړي.
- نښې نښانې له شخص څخه بل ته توپیر لري. د پوستکي خارښت، د بندونو درد، ډیره ستړیا، او تبه ځینې عامې نښې دي.
- د دقیق تشخیص لپاره طبي مشوره او معاینات اړین دي. هڅه مه کوئ چې ناروغي پخپله تشخیص کړئ.
- که څه هم لیوپس په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو اوس د نښو نښانو د کنټرول او د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره خورا مؤثره درملنې شتون لري.
- دا ډېره مهمه ده چې د ډاکټر لخوا تجويز شوي درمل په سمه توګه وکاروئ او تجويز شوي معاينات ترسره کړئ.
- د ژوند طرز کې ساده بدلونونه (د لمر ساتنه، صحي خواړه، تمرین، د فشار مدیریت) کولی شي د ناروغۍ کنټرول کې اوږده لاره پرمخ بوځي.
- تاسو یوازې نه یاست. ډاکټران، نرسان، مشاورین، او ستاسو عزیزان شتون لري چې کولی شي تاسو سره د لوپس سره مقابله کې مرسته وکړي.
د لیوپس سره د بریالیتوب سره د ژوند کولو غوره لاره دا ده چې له دې څخه خبر اوسئ، په اړه یې په ښکاره ډول خبرې وکړئ، او هغه ملاتړ ترلاسه کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو د ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره مه کوئ.
لوپس، SLE، اتومات معافیت، نښې نښانې، درملنه، سریلانکا، اتومات معافیت، د بندونو درد، د پوستکي ناروغۍ
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم