Skip to main content

ایا تاسو هم دا کریم د جواني دانو لپاره کاروئ؟ (ټریټینوین؛ بینزویل پیرو اکسایډ) راځئ چې ډاډ ترلاسه کړو

ایا تاسو هم دا کریم د جواني دانو لپاره کاروئ؟ (ټریټینوین؛ بینزویل پیرو اکسایډ) راځئ چې ډاډ ترلاسه کړو

جواني دانې ډېرې ځورونکې دي، نه دا؟ په ځانګړې توګه کله چې تاسو ځوان یاست، جواني دانې ډېرې ځورونکې وي. نو، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د جواني دانو د درملنې لپاره کریم درکړی وي. نن، موږ به د هغه کریم په اړه وغږیږو چې دوه خورا عام کارول شوي درمل لري. دا یو کریم دی چې دواړه فعال اجزا ټریټینین او بینزویل پیرو اکسایډ لري. دا مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې څه وکاروئ او څنګه یې وکاروئ.

دا څه ډول درمل دی؟

په ساده ډول، دا یو محلي کریم دی چې تاسو یې په خپل پوټکي تطبیق کوئ. دا د دوو درملو، ټریټینین او بینزویل پیرو اکسایډ، ترکیب څخه جوړ شوی دی. دا دواړه په یو وخت کې د جواني دانو ډیری لاملونو درملنه کوي.

  • د بینزویل پیرو اکسایډ په نوم اجزا هغه باکتریاوې وژني چې د جواني دانو لامل کیږي.
  • ټریټینین د پوستکي د حجرو د نوي کولو کچه لوړوي او د بندو سوریو مخه نیسي.

د دې دواړو ترکیب کولی شي د جواني دانو په کنټرول کې ښې پایلې ترلاسه کړي. دا په عمده توګه د جواني دانو درملنې لپاره کارول کیږي.

هغه شیان چې د درملو کارولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست

مخکې لدې چې تاسو د دې درملو کارول پیل کړئ، تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته د دې شیانو په اړه ووایاست، ځکه چې یوازې بیا تاسو کولی شئ په ډاډ سره پریکړه وکړئ چې دا ستاسو لپاره سم دی که نه.

  • که ستاسو په پوستکي کوم زیانمن شوي ځایونه وي، لکه سوځیدنه، سکریچونه، یا پرې شوي.
  • که تاسو د پوستکي نورې ناروغۍ لرئ لکه اکزیما، د پوستکي حساسیت، یا د پوستکي نور شرایط.
  • که تاسو مخکې د ټریټینین، بینزویل پیرو اکسایډ، یا کوم بل درمل، خواړو، یا رنګ سره حساسیت لرئ.
  • که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ.
  • که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست.

دا ستاسو د خپل خوندیتوب لپاره خورا مهم دي چې دا معلومات ډاکټر ته ورکړئ.

تاسو دا کریم په سمه توګه څنګه کاروئ؟

د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره، دا اړینه ده چې درمل په سمه توګه د لارښوونې سره سم وکاروئ. راځئ چې وګورو چې څنګه.

  • دا یوازې یو محلي درمل دی. د هیڅ دلیل لپاره یې د خولې له لارې مه اخلئ.
  • د کریم لګولو دمخه او وروسته خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ.
  • د سترګو، شونډو او د پوزې دننه حساسو سیمو سره د تماس څخه ډډه وکړئ. که تاسو په ناڅاپي ډول دا ترلاسه کړئ، نو ساحه په پاکو اوبو سره په بشپړه توګه ومینځئ.
  • هره ورځ یې وکاروئ، په سمه توګه لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی. معمولا، دا په ورځ کې یو ځل وي. د سپارښت شوي مقدار یا سپارښت شوي شمیر څخه ډیر مه کاروئ. دا به ستاسو د جواني دانې په چټکۍ سره له منځه لاړ نشي، مګر دا ممکن د جانبي عوارضو زیاتوالی راولي.
  • د کریم لګولو دمخه، خپل مخ په ګرمو اوبو او یو نرم پاکوونکي سره ومینځئ، او پریږدئ چې په ښه توګه وچ شي.
  • بیا، په خپله ګوته کې لږ مقدار درمل واخلئ او یوازې د جواني دانو په سیمو کې یو نری پوښ تطبیق کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې دا په خپل ټول مخ تطبیق کړئ.
  • په سوځېدلو، ټپي شویو یا تخریب شویو سیمو کې مه پلي کوئ.
  • ډاکټران کله ناکله دا د 9 کلونو څخه پورته ماشومانو ته وړاندیز کوي. مګر تاسو باید په ځانګړي ډول د دې په اړه محتاط اوسئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

مهم: که تاسو فکر کوئ چې تاسو د فکر کولو څخه ډیر درمل اخیستي دي، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ. یا د نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟

که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او په راتلونکي ټاکل شوي وخت کې یې د مهالویش سره سم واخلئ. هیڅکله دوه ځله خوراک مه اخلئ.

ځانګړي شیان چې د کارولو پرمهال باید په پام کې ونیول شي

ستاسو پوستکی ممکن د دې کریم کارولو پرمهال یو څه مختلف چلند وکړي، نو له دې شیانو څخه خبر اوسئ.

  • د لمر سره محتاط اوسئ: دا تر ټولو مهمه خبره ده. ستاسو پوټکی به د دې درملو کارولو پرمهال د لمر سره ډیر حساس وي. نو د امکان تر حده په لمر کې د وتلو څخه ډډه وکړئ. که تاسو بهر ځئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ښه سنسکرین (SPF 30 یا لوړ) تطبیق کړئ، خولۍ واغوندئ، او داسې جامې واغوندئ چې ستاسو بدن پوښي. د لمر څراغونو یا ټیننګ بسترونو په څیر شیان مه کاروئ.
  • د پوستکي نور محصولات: د جواني دانو نور درمل یا د پوستکي وچولو محصولات (د مثال په توګه، الکول لرونکي پاکوونکي، سکربونه) ​​د دې کریم په څیر سیمو کې د خپل ډاکټر سره مشورې پرته مه کاروئ. دا کار ممکن د پوستکي خارښت، سوروالی او وچوالی زیات کړي.
  • د بلیچ کولو اغیز: بله مهمه خبره دا ده چې پدې کریم کې بینزویل پیرو اکسایډ کولی شي ستاسو د ویښتو رنګ یا ستاسو د جامو رنګ بلیچ کړي. دا، دا کولی شي رنګ له منځه یوسي. نو پام وکړئ چې دا ستاسو په ویښتو، جامو یا بالښتونو باندې ونه لګیږي.
  • صبر وکړئ: جواني دانې په شپه کې نه رامنځته کیږي، او د درملنې لپاره یې وخت نیسي. د پایلو لیدلو لپاره څو اونۍ یا یوه یا دوه میاشتې وخت نیولی شي. نو تر هغه وخته پورې یې وکاروئ تر څو چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایی.

احتمالي جانبي عوارض او ستونزې

د هر ډول درملو په څیر، دا کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. دا مهمه ده چې پوه شئ چې دوی څه دي او که پیښ شي نو څه باید وشي.

اړخ اغېز څه باید وکړو؟
هغه جانبي عوارض چې تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور کړئ
الرجیک غبرګونونه
(د مثال په توګه د پوستکي خارښت، شدید خارش، د مخ/شونډو/ژبې پړسوب، د تنفس مشکل)
درمل سمدلاسه ودروئ او ډاکټر وګورئ یا ETU ته لاړ شئ.
شدید التهاب، خارش، یا پړسوب
(د نه زغملو وړ سوځیدنه، سوروالی، پړسوب، یا د پوستکي پوستکی چې درمل پکې کارول شوي وو)
د درملو کارول ودروئ او خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
که دا عادي وي، خو ځورونکې وي، نو خپل ډاکټر ته ووایاست.
د پوستکي لږ سوروالی، وچوالی، یا لږ التهاب دا په لومړیو څو اونیو کې عادي دي. کله چې ستاسو پوټکی د درملو سره سمون ومومي نو دوی به کم شي. که دوی دوام وکړي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د پوستکي پوستکی کول دا ممکن د درملو د کار کولو د طریقې له امله هم وي. مګر که دا ډیر وي، خپل ډاکټر ته ووایاست.
د لمر وړانګو ته حساسیت زیات شوی ډاډ ترلاسه کړئ چې د لمر سکرین وکاروئ او د لمر څخه ځان وساتئ.

درمل څنګه ذخیره کوئ او لرې کوئ؟

  • ساتل:د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې وساتئ. د خونې په تودوخه کې وساتئ (د 20-25 سانتي ګراد ترمنځ). یخ مه کوئ. پوښ په کلکه وتړئ.
  • له منځه وړل: د درملو ټیوب له پرانیستلو څخه ۳۰ ورځې وروسته، یا د درملو له ورکولو څخه ۱۲ اونۍ وروسته (هر هغه چې لومړی وي)، تاسو باید پاتې شوي درمل وغورځوئ. کله چې د وخت تېر شوي یا ناغوښتل شوي درملو ضایع کوئ، نو تشناب ته یې مه وړئ. پرځای یې، د ټیوب څخه کریم د ورځپاڼې په یوه زړې پاڼې کې واچوئ، د کارول شوي کافي ګراونډ یا خاورې سره یې مخلوط کړئ، په پولیټین کڅوړه کې یې واچوئ، مهر یې کړئ، او په کثافاتو کې یې وغورځوئ.

کور ته د وړلو پیغام

  • دا یوازې یو محلي درمل دی. لکه څنګه چې ډاکټر وویل، یوازې په ټاکل شوي مقدار کې یې وکاروئ.
  • د کارولو پر مهال د قوي لمر څخه محتاط اوسئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ښه سنسکرین وکاروئ.
  • که تاسو د پوستکي شدید خارښت، سوروالی، پړسوب، یا د الرجیک عکس العمل نښې تجربه کړئ، نو سمدلاسه د درملو اخیستل ودروئ او ډاکټر وګورئ.
  • پام وکړئ چې دا ستاسو په ویښتو، رنګ شوي جامو، یا بالښتونو باندې ونه لګیږي، ځکه چې دا کولی شي رنګ سپین کړي.
  • ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته د نورو درملو یا کاسمیټکس په اړه ووایاست چې تاسو یې کاروئ. د جواني دانو د درملنې په وخت کې صبر خورا مهم دی.

د جواني دانو، د جواني دانو درمل، ټریټینین، بینزویل پیرو اکسایډ، د پوستکي ناروغۍ، د پوستکي ناروغي، د جواني دانو کریم، د جواني دانو کریم، د پوستکي سينګار توکي
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 6 + 1 =
ایا تاسو هم دا کریم د جواني دانو لپاره کاروئ؟ (ټریټینوین؛ بینزویل پیرو اکسایډ) راځئ چې ډاډ ترلاسه کړو
درملAP ۱۴۰۵ چنگاښ ۲۴

ایا تاسو هم دا کریم د جواني دانو لپاره کاروئ؟ (ټریټینوین؛ بینزویل پیرو اکسایډ) راځئ چې ډاډ ترلاسه کړو

جواني دانې ډېرې ځورونکې دي، نه دا؟ په ځانګړې توګه کله چې تاسو ځوان یاست، جواني دانې ډېرې ځورونکې وي. نو، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د جواني دانو د درملنې لپاره کریم درکړی وي. نن، موږ به د هغه کریم په اړه وغږیږو چې دوه خورا عام کارول شوي درمل لري. دا یو کریم دی چې دواړه فعال اجزا ټریټینین او بینزویل پیرو اکسایډ لري. دا مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې څه وکاروئ او څنګه یې وکاروئ.

دا څه ډول درمل دی؟

په ساده ډول، دا یو محلي کریم دی چې تاسو یې په خپل پوټکي تطبیق کوئ. دا د دوو درملو، ټریټینین او بینزویل پیرو اکسایډ، ترکیب څخه جوړ شوی دی. دا دواړه په یو وخت کې د جواني دانو ډیری لاملونو درملنه کوي.

  • د بینزویل پیرو اکسایډ په نوم اجزا هغه باکتریاوې وژني چې د جواني دانو لامل کیږي.
  • ټریټینین د پوستکي د حجرو د نوي کولو کچه لوړوي او د بندو سوریو مخه نیسي.

د دې دواړو ترکیب کولی شي د جواني دانو په کنټرول کې ښې پایلې ترلاسه کړي. دا په عمده توګه د جواني دانو درملنې لپاره کارول کیږي.

هغه شیان چې د درملو کارولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست

مخکې لدې چې تاسو د دې درملو کارول پیل کړئ، تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته د دې شیانو په اړه ووایاست، ځکه چې یوازې بیا تاسو کولی شئ په ډاډ سره پریکړه وکړئ چې دا ستاسو لپاره سم دی که نه.

  • که ستاسو په پوستکي کوم زیانمن شوي ځایونه وي، لکه سوځیدنه، سکریچونه، یا پرې شوي.
  • که تاسو د پوستکي نورې ناروغۍ لرئ لکه اکزیما، د پوستکي حساسیت، یا د پوستکي نور شرایط.
  • که تاسو مخکې د ټریټینین، بینزویل پیرو اکسایډ، یا کوم بل درمل، خواړو، یا رنګ سره حساسیت لرئ.
  • که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ.
  • که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست.

دا ستاسو د خپل خوندیتوب لپاره خورا مهم دي چې دا معلومات ډاکټر ته ورکړئ.

تاسو دا کریم په سمه توګه څنګه کاروئ؟

د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره، دا اړینه ده چې درمل په سمه توګه د لارښوونې سره سم وکاروئ. راځئ چې وګورو چې څنګه.

  • دا یوازې یو محلي درمل دی. د هیڅ دلیل لپاره یې د خولې له لارې مه اخلئ.
  • د کریم لګولو دمخه او وروسته خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ.
  • د سترګو، شونډو او د پوزې دننه حساسو سیمو سره د تماس څخه ډډه وکړئ. که تاسو په ناڅاپي ډول دا ترلاسه کړئ، نو ساحه په پاکو اوبو سره په بشپړه توګه ومینځئ.
  • هره ورځ یې وکاروئ، په سمه توګه لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی. معمولا، دا په ورځ کې یو ځل وي. د سپارښت شوي مقدار یا سپارښت شوي شمیر څخه ډیر مه کاروئ. دا به ستاسو د جواني دانې په چټکۍ سره له منځه لاړ نشي، مګر دا ممکن د جانبي عوارضو زیاتوالی راولي.
  • د کریم لګولو دمخه، خپل مخ په ګرمو اوبو او یو نرم پاکوونکي سره ومینځئ، او پریږدئ چې په ښه توګه وچ شي.
  • بیا، په خپله ګوته کې لږ مقدار درمل واخلئ او یوازې د جواني دانو په سیمو کې یو نری پوښ تطبیق کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې دا په خپل ټول مخ تطبیق کړئ.
  • په سوځېدلو، ټپي شویو یا تخریب شویو سیمو کې مه پلي کوئ.
  • ډاکټران کله ناکله دا د 9 کلونو څخه پورته ماشومانو ته وړاندیز کوي. مګر تاسو باید په ځانګړي ډول د دې په اړه محتاط اوسئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

مهم: که تاسو فکر کوئ چې تاسو د فکر کولو څخه ډیر درمل اخیستي دي، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ. یا د نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟

که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او په راتلونکي ټاکل شوي وخت کې یې د مهالویش سره سم واخلئ. هیڅکله دوه ځله خوراک مه اخلئ.

ځانګړي شیان چې د کارولو پرمهال باید په پام کې ونیول شي

ستاسو پوستکی ممکن د دې کریم کارولو پرمهال یو څه مختلف چلند وکړي، نو له دې شیانو څخه خبر اوسئ.

  • د لمر سره محتاط اوسئ: دا تر ټولو مهمه خبره ده. ستاسو پوټکی به د دې درملو کارولو پرمهال د لمر سره ډیر حساس وي. نو د امکان تر حده په لمر کې د وتلو څخه ډډه وکړئ. که تاسو بهر ځئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ښه سنسکرین (SPF 30 یا لوړ) تطبیق کړئ، خولۍ واغوندئ، او داسې جامې واغوندئ چې ستاسو بدن پوښي. د لمر څراغونو یا ټیننګ بسترونو په څیر شیان مه کاروئ.
  • د پوستکي نور محصولات: د جواني دانو نور درمل یا د پوستکي وچولو محصولات (د مثال په توګه، الکول لرونکي پاکوونکي، سکربونه) ​​د دې کریم په څیر سیمو کې د خپل ډاکټر سره مشورې پرته مه کاروئ. دا کار ممکن د پوستکي خارښت، سوروالی او وچوالی زیات کړي.
  • د بلیچ کولو اغیز: بله مهمه خبره دا ده چې پدې کریم کې بینزویل پیرو اکسایډ کولی شي ستاسو د ویښتو رنګ یا ستاسو د جامو رنګ بلیچ کړي. دا، دا کولی شي رنګ له منځه یوسي. نو پام وکړئ چې دا ستاسو په ویښتو، جامو یا بالښتونو باندې ونه لګیږي.
  • صبر وکړئ: جواني دانې په شپه کې نه رامنځته کیږي، او د درملنې لپاره یې وخت نیسي. د پایلو لیدلو لپاره څو اونۍ یا یوه یا دوه میاشتې وخت نیولی شي. نو تر هغه وخته پورې یې وکاروئ تر څو چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایی.

احتمالي جانبي عوارض او ستونزې

د هر ډول درملو په څیر، دا کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. دا مهمه ده چې پوه شئ چې دوی څه دي او که پیښ شي نو څه باید وشي.

اړخ اغېز څه باید وکړو؟
هغه جانبي عوارض چې تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور کړئ
الرجیک غبرګونونه
(د مثال په توګه د پوستکي خارښت، شدید خارش، د مخ/شونډو/ژبې پړسوب، د تنفس مشکل)
درمل سمدلاسه ودروئ او ډاکټر وګورئ یا ETU ته لاړ شئ.
شدید التهاب، خارش، یا پړسوب
(د نه زغملو وړ سوځیدنه، سوروالی، پړسوب، یا د پوستکي پوستکی چې درمل پکې کارول شوي وو)
د درملو کارول ودروئ او خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
که دا عادي وي، خو ځورونکې وي، نو خپل ډاکټر ته ووایاست.
د پوستکي لږ سوروالی، وچوالی، یا لږ التهاب دا په لومړیو څو اونیو کې عادي دي. کله چې ستاسو پوټکی د درملو سره سمون ومومي نو دوی به کم شي. که دوی دوام وکړي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د پوستکي پوستکی کول دا ممکن د درملو د کار کولو د طریقې له امله هم وي. مګر که دا ډیر وي، خپل ډاکټر ته ووایاست.
د لمر وړانګو ته حساسیت زیات شوی ډاډ ترلاسه کړئ چې د لمر سکرین وکاروئ او د لمر څخه ځان وساتئ.

درمل څنګه ذخیره کوئ او لرې کوئ؟

  • ساتل:د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې وساتئ. د خونې په تودوخه کې وساتئ (د 20-25 سانتي ګراد ترمنځ). یخ مه کوئ. پوښ په کلکه وتړئ.
  • له منځه وړل: د درملو ټیوب له پرانیستلو څخه ۳۰ ورځې وروسته، یا د درملو له ورکولو څخه ۱۲ اونۍ وروسته (هر هغه چې لومړی وي)، تاسو باید پاتې شوي درمل وغورځوئ. کله چې د وخت تېر شوي یا ناغوښتل شوي درملو ضایع کوئ، نو تشناب ته یې مه وړئ. پرځای یې، د ټیوب څخه کریم د ورځپاڼې په یوه زړې پاڼې کې واچوئ، د کارول شوي کافي ګراونډ یا خاورې سره یې مخلوط کړئ، په پولیټین کڅوړه کې یې واچوئ، مهر یې کړئ، او په کثافاتو کې یې وغورځوئ.

کور ته د وړلو پیغام

  • دا یوازې یو محلي درمل دی. لکه څنګه چې ډاکټر وویل، یوازې په ټاکل شوي مقدار کې یې وکاروئ.
  • د کارولو پر مهال د قوي لمر څخه محتاط اوسئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ښه سنسکرین وکاروئ.
  • که تاسو د پوستکي شدید خارښت، سوروالی، پړسوب، یا د الرجیک عکس العمل نښې تجربه کړئ، نو سمدلاسه د درملو اخیستل ودروئ او ډاکټر وګورئ.
  • پام وکړئ چې دا ستاسو په ویښتو، رنګ شوي جامو، یا بالښتونو باندې ونه لګیږي، ځکه چې دا کولی شي رنګ سپین کړي.
  • ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته د نورو درملو یا کاسمیټکس په اړه ووایاست چې تاسو یې کاروئ. د جواني دانو د درملنې په وخت کې صبر خورا مهم دی.

د جواني دانو، د جواني دانو درمل، ټریټینین، بینزویل پیرو اکسایډ، د پوستکي ناروغۍ، د پوستکي ناروغي، د جواني دانو کریم، د جواني دانو کریم، د پوستکي سينګار توکي
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 6 + 1 =