هر هغه څه چې تاسو یې غواړئ د ادرار د ایستلو کتیټر کڅوړې په اړه پوه شئ!

ځینې ​​وختونه موږ د مختلفو روغتیايي دلایلو لپاره کیتیټر داخلولو ته اړتیا لرو، د بیلګې په توګه د جراحي وروسته یا د طبي حالت له امله چې زموږ د ادرار کنټرول ستونزمن کوي. نو نن موږ د هغه کڅوړې په اړه خبرې کوو چې د دې کیتیټر سره وصل دی او د ادرار راټولولو لپاره کارول کیږي. دا خورا مهمه ده چې دا په سمه توګه وکاروئ او پاک یې وساتئ.

د ادرار د ایستلو کڅوړه څه شی ده؟

په ساده ډول، د ادرار کڅوړه هغه کڅوړه ده چې ستاسو د ادرار راټولولو لپاره کارول کیږي. دا په مستقیم ډول د یوې پتلې ټیوب سره وصل دی، چې کیتیټر نومیږي، چې ستاسو مثانې ته د ادرار ایستلو لپاره داخلیږي. تاسو ممکن د جراحي وروسته یا د طبي حالت له امله چې ستاسو د ادرار کنټرول ستونزمن کوي، کیتیټر او د ادرار کڅوړې دواړو ته اړتیا ولرئ.

تاسو به د دې پیشاب کڅوړو کارولو ته اړتیا ولرئ تر هغه چې تاسو کیتیټر په ځای کې ولرئ. دا د پیشاب کڅوړې په عمده توګه په دوه اندازو کې راځي: کوچنۍ کڅوړې او لویې کڅوړې.

د پښو کڅوړې: تاسو کولی شئ دا د خپلو جامو لاندې، په خپلو رانونو یا ښکته پښو کې واچوئ. دوی نه لیدل کیږي، نو دوی ستاسو د جامو لاندې پټول اسانه دي. دا د پښو کڅوړې باید تل ستاسو د کمر لاندې وي ، ترڅو ادرار بیرته نه ځي. دوی د لچک لرونکي بندونو، ټیپ، یا ځانګړي ملاتړي جامو لخوا په خپل ځای کې ساتل کیږي. دا د پښو کڅوړې معمولا د ورځې په جریان کې اغوستل کیږي، پداسې حال کې چې تاسو خپل ورځني فعالیتونه ترسره کوئ. دا کڅوړې باید هر دوه یا څلور ساعته خالي شي .

د شپې کڅوړې کولی شي د پښو کڅوړې په پرتله ډیر پیشاب وساتي. د شپې کڅوړه معمولا د کوچنۍ کڅوړې په پرتله دوه چنده لویه وي، مګر اندازه یې د ډول پورې اړه لري توپیر کولی شي. د شپې کڅوړه معمولا د اتو ساعتونو لپاره پرته له خالي کولو څخه په خپل ځای کې پریښودل کیدی شي . دا د شپې کڅوړې ډیری وختونه ستاسو د بستر تر څنګ په یوه سټینډ کې ساتل کیږي.

دا کڅوړه څنګه کار کوي؟

د مثانې څخه ادرار د کتیتر له لارې تیریږي او په دې کڅوړه کې راټولیږي. کڅوړه باید هغه وخت خالي شي کله چې شاوخوا 50٪ ډکه وي . دا د ادرار کڅوړه معمولا د نرم پلاستیک څخه جوړه شوې وي. د پښو کڅوړې ممکن ځینې وختونه د ټوکر ملاتړ ولري ترڅو د پلاستیک مقدار کم کړي چې په پوټکي باندې مسح کیږي. هره کڅوړه په سر کې یو ټیوب لري، کوم چې د کتیتر بل پای سره وصل دی. د کڅوړې په ښکته برخه کې یو والو یا نل شتون لري ترڅو ادرار بهر شي.

خلک معمولا د ورځې په اوږدو کې کوچني کڅوړې کاروي ځکه چې دوی ډیر ځله خالي کیدی شي. په شپه کې، کله چې تاسو بستر ته ځئ، تاسو د پښو کڅوړه لرې کوئ او پرځای یې د شپې کڅوړه اغوندئ. څرنګه چې د شپې کڅوړه لویه ده، تاسو کولی شئ ټوله شپه پرته له دې چې خالي یې کړئ لاړ شئ. دا لوی کڅوړې ستاسو د جامو لاندې نه اغوستل کیږي، بلکه پرځای یې د بستر تر څنګ په یوه سټینډ کې ایښودل کیږي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې ستاسو د پیشاب کڅوړه باید تل ستاسو د کمر له کچې څخه ښکته وي. که دا نه وي، نو پیشاب کولی شي بیرته د کتیټر څخه پورته شي.

د ادرار کڅوړه څنګه خالي کوئ؟

تاسو به اړتیا ولرئ چې دا د پیشاب کڅوړه په منظم وقفو ( وقفو ) کې خالي کړئ. په یاد ولرئ، کوچنۍ کڅوړې باید په ورځ کې څو ځله خالي شي. د شپې کڅوړه ممکن یوازې په سهار کې یو ځل خالي شي. دلته ستاسو د پښو کڅوړه د خالي کولو څرنګوالی دی:

• کڅوړه هغه وخت خالي کړئ کله چې شاوخوا ۵۰٪ ډکه وي . تر هغه پورې انتظار مه کوئ چې ډکه شي!
• د میکروبونو د خپریدو د کمولو لپاره خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ .
• کڅوړه، د هغې خلاصیدل، یا کومې بلې ناپاکې سیمې، لکه تشناب یا کاونټر، مه پریږدئ چې لمس یې کړي.
• کله چې کڅوړه خالي کوئ، نو هغه د خپل کمر لاندې وساتئ .
• تاسو کولی شئ کڅوړه په مستقیم ډول تشناب ته یا ستاسو د ډاکټر لخوا چمتو شوي پلاستيکي کانتینر کې خالي کړئ.
• د پیشاب کڅوړو د خلاصولو لپاره مختلفې لارې شتون لري: ځینې یې یو ټیوب لري چې د آستین سره ایستل کیدی شي، ځینې یې یو کلپ لري چې اړخ ته خلاصیږي، او نور یې د ټویټ خلاص ډیزاین لري. پرته له دې چې کوم میتود کارول کیږي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د پیشاب خالي کولو پرمهال د ټیوب خلاصیدو ته لاس مه ورکوئ .
• که امکان ولري، د ټیوب خوله د کاټن بال یا د ګاز ټوټې سره پاک کړئ چې په الکول کې ډوب شوي وي .
• کله چې کڅوړه خالي شي، کلپ وتړئ یا یې پوښ کلک کړئ.
• کڅوړه بیا خپلې پښې سره ونښلوئ. په ځمکه یې مه کیږدئ .
• خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ .

دا ښه نظر دی چې وخت په وخت خپل د پښو کڅوړه له یوې پښې څخه بلې ته واړوئ. د دې کولو لپاره غوره وخت هغه وخت دی کله چې تاسو سهار له خوبه پاڅیږئ، د شپې کڅوړه بدلولو او د ورځې کڅوړه اغوستلو وروسته.

د ادرار کڅوړه څنګه پاکوئ؟

هره ماښام کله چې تاسو خپل د شپې کڅوړه بدلوئ، نو تاسو باید خپل د پښو کڅوړه پاکه کړئ. کله چې تاسو د شپې خوب ته ځئ، خپل د پښو کڅوړه وباسئ او پاک یې کړئ ترڅو د بلې ورځې لپاره چمتو شئ. همدا ډول ستاسو د شپې کڅوړې لپاره هم ځي - هر سهار کله چې تاسو له خوبه پاڅئ (مخکې له دې چې خپل د پښو کڅوړه واچوئ) پاک یې کړئ ترڅو د شپې کارولو لپاره چمتو وي.

کله چې تاسو کڅوړې پاکوئ، دا ګامونه تعقیب کړئ:

• خپل لاسونه په ښه توګه ومینځئ.
• کڅوړه له ټیوب څخه وباسئ.
• کڅوړه د یوې برخې سپین سرکې او درې برخې سړو اوبو محلول سره ومینځئ. ځینې خلک د بلیچینګ پوډر او اوبو مخلوط کارول هم خوښوي.
• کڅوړه وتړئ او د کڅوړې دننه مایع ښه وخورئ. کڅوړه د شاوخوا 20 دقیقو لپاره پریږدئ چې لمده شي.
• کڅوړه په سړو اوبو کې ومینځئ او د وچولو لپاره یې ځوړند کړئ (د ټیوب خلاصیدل باید ښکته مخ وي ترڅو اوبه بهر ته لاړ شي).
• هره ورځ خپله کڅوړه پاکه کړئ.

د ادرار کڅوړه څنګه بدلوئ؟

تاسو به اړتیا ولرئ چې کڅوړې په ورځ کې دوه ځله بدلې کړئ: یو ځل سهار او یو ځل د شپې. دلته د پیشاب کڅوړو بدلولو لپاره ګامونه دي:

• خپل لاسونه ومینځئ او هغه شیان چمتو کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ پاک کړئ. تاسو به یو پاک تولیه یا د ګاز ټوټه، د الکولو پیډونه، او هغه نوې کڅوړه ته اړتیا ولرئ چې تاسو یې بدلوئ.
• د پیشاب کڅوړه کې ادرار تشناب ته خالي کړئ، په کڅوړه کې هیڅ ادرار مه پریږدئ. په یاد ولرئ، هره کڅوړه توپیر لري، مګر ټول باید په ښکته کې ټیوب یا والو ولري.
• د کتیتر او کڅوړې ترمنځ د اړیکې لاندې تولیه کېږدئ ترڅو د ادرار هر ډول څاڅکي پکې راټول شي.
• د خپل لاس سره د کتیتر ټیوب لږ څه لرې کړئ، او د ادرار به وتل ودروي.
• د کتیتر ټیوب د هغه لوی ادرار کڅوړې څخه چې تاسو یې اوس مهال کاروئ، وباسئ او په تاوولو سره یې وباسئ. نرم ربړي ټیوب (کتیتر ټیوب) کلک وساتئ، ترڅو ادرار لیک نشي. پام وکړئ چې کتیتر بهر مه راوباسئ.
• کارول شوې د ادرار کڅوړه د تولیې په سر کې کېږدئ.
• د ټیوب کونجونه د الکولو پیډ یا د کاټن بال سره پاک کړئ چې په الکولو کې ډوب شوي وي.
• په نوې کڅوړه کې نښلونکی د دوهم الکول پیډ یا کاټن سویب سره پاک کړئ.
• ټیوب په نوې کڅوړه کې د نښلونکي سره وصل کړئ.
• وګورئ چې د کتیتر ټیوب چیرته تاو شوی یا کږه شوی دی.
• خپل لاسونه په ښه توګه ومینځئ.

د دې کڅوړو بدلول څومره وخت نیسي؟

تاسو باید د ورځې په اوږدو کې هر دوه یا څلور ساعته وروسته خپل د پښو کڅوړه خالي کړئ. مګر دا ممکن دوه اونۍ وخت ونیسي چې ستاسو کڅوړه په بشپړ ډول بدله شي. ځینې خلک وايي کله چې ستاسو د کڅوړې بدلولو وخت وي، نو دا چټل ښکاري یا بد بوی کوي. که ستاسو کڅوړه لیکیږي یا بندیږي، نو تاسو باید سمدلاسه یې بدل کړئ .

څنګه کولی شم بوی کم کړم؟

ورځنۍ پاکول، په وخت سره بدلونونه، او د کڅوړې سمه پاملرنه به د بوی کنټرول لپاره اوږده لاره هواره کړي. تاسو باید تل د خپل کتیتر او کڅوړې سره د لاس وهلو پرمهال پاک لاسونه وکاروئ . خپل د پیشاب کڅوړه په ناپاکو ځایونو کې مه ساتئ. که تاسو د خپل ډاکټر ټولې لارښوونې تعقیب کړئ او بیا هم له خپلې کڅوړې یا کتیتر څخه بوی راځي، نو دوی ته خبر ورکړئ. دا ممکن د دې نښه وي چې تاسو انتان لرئ.

د ادرار کڅوړې څنګه پاملرنه وکړو؟

د خپلې پیشاب کڅوړې ښه پاملرنه کولی شي ستاسو د انتاناتو خطر کمولو کې مرسته وکړي. د خپل کڅوړې د خالي کولو او پاکولو په اړه د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. سربیره پردې، دا شیان په پام کې ونیسئ:

• د کتیتر ټیوب مه کشوئ یا مه کشوئ.
• د تګ پرمهال په ټیوب باندې پښه مه وهئ. د تګ پرمهال، د ادرار کڅوړه د مثانې لاندې وساتئ، او ټیوب د لاس په واسطه ونیسئ. که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ ټیوب د کلپ یا پن سره خپلو جامو سره وصل کړئ.
• ستاسو په کتیتر کې باید یو څه نرمښت وي، ترڅو ستاسو په پیشاب یا مثانې باندې فشار ونه راوړي او فشار پرې نه راوړي. مګر دا باید دومره تنګ نه وي چې ګډوډ شي یا ستاسو په مثانه کې بند پاتې شي.
• د کتیتر ټیوب داسې تنظیم کړئ چې تاو نه شي یا لوپ نه شي.
• کله چې بستر ته ځئ، د پیشاب کڅوړه د بستر تر څنګ ځړئ.تاسو کولی شئ په هر حالت کې ویده شئ، تر هغه چې ستاسو د بستر تر څنګ کڅوړه ستاسو د مثانې څخه ښکته وي. کڅوړه په فرش مه ږدئ.
• که ستاسو کتیتر خلاص شي، نو ممکن لیک شي یا د ادرار جریان ودروي. که دا پیښ شي، خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي ته زنګ ووهئ.
• تل وګورئ چې کتیتر او یوریترا ګډوډ دي یا کږ شوي دي.
• د خپلې پښې کڅوړې تسمې مه تړئ ، ځکه چې دا ستاسو د وینې جریان کې مداخله کولی شي.

آیا زه کولی شم د شپې په کڅوړه کې د کتیتر سره غسل ​​وکړم؟

هو، تاسو کولی شئ د پیشاب کڅوړې سره غسل ​​وکړئ. کله چې تاسو غسل کوئ، تاسو کولی شئ د پیشاب لوی کڅوړه همداسې پریږدئ او د شاور ریل څخه یې ځړولی شئ. د پښو کڅوړې سره غسل ​​کول عموما ښه نظر نه دی، ځکه چې ډیری یې کولی شي نرم بهرنۍ پوښ لوند کړي او پوټکی خارښ کړي. که امکان ولري، نو سهار د شپې کڅوړې څخه د ورځې کڅوړې ته د بدلولو دمخه شاور وکړئ.

ډیری کڅوړې د پلګ سره راځي چې تاسو کولی شئ هغه ځای کېږدئ چیرې چې کتیتر د کڅوړې سره وصل کیږي. دا د اوبو له زیان څخه د کتیتر د ساتنې لپاره یو اضافي ګام دی. کله چې تاسو شاور کول پای ته ورسوئ، پلګ لرې کړئ. دا هم مهمه ده چې د پیشاب کڅوړې ټیوب په پای کې یو کیپ واچوئ ترڅو د ککړتیا مخه ونیول شي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو دا نښې نښانې لرئ نو خپل روغتیا پالونکي ته مراجعه وکړئ:

• له کالوري ډک، بد بوی لرونکی ادرار .
• هغه ادرار چې سور یا ګلابي ښکاري .
• که تاسو د ادرار کولو په وخت کې د سوځیدنې احساس کوئ .
• که تاسو د ۱۰۱ درجو فارنهایټ (۳۸ درجو سانتي ګراد) څخه ډیر تبه ولرئ.
• که تاسو په خپل ادرار، مثانه، یا د معدې په ښکته برخه کې درد لرئ.
• که ستاسو په ادرار کې پړسوب، پزه، یا سوروالی وي.

دا ټول ممکن د ادرار د لارې د انتان (UTI) نښې وي.

همدارنګه، که تاسو د شپږو څخه تر اتو ساعتونو پورې په کڅوړه کې ادرار نه وي لیدلی، یا ستاسو کیتیټر لیکیږي، خپل ډاکټر وګورئ.

د فولي کڅوړې او د پښو کڅوړې ترمنځ څه توپیر دی؟

په حقیقت کې، دا یو شان شیان دي. ځینې خلک ممکن د ادرار کڅوړې ته "فولي کتیتر کڅوړه" هم ووایی. "فولي کتیتر" ټول ادرار کتیتر ته اشاره کوي - دا، کتیتر (نارینه ټیوب)، ادرار، او کڅوړه ده.

آیا تاسو د پښو کڅوړې سره خوب کولی شئ؟

تاسو باید د پښو کڅوړې سره ویده نه شئ. د پښو کڅوړې د ورځې په اوږدو کې د کارولو لپاره ډیزاین شوي دي (کله چې تاسو وګورئ چې کڅوړه څومره ډکه ده). که تاسو دا واغوندئ او ویده شئ، یو څه خوب وکړئ یا ویده شئ، نو دا به ډک شي او ادرار بیرته ستاسو مثانې ته راوځي.

د پښو کڅوړې زیانونه څه دي؟

د پښو د کڅوړې یوه لویه ګټه دا ده چې کوچنۍ ده او د جامو لاندې پټیدلی شي. په هرصورت، زیان یې دا دی چې دا د شپې د لویې کڅوړې په څیر ډیر پیشاب نشي ساتلی. تاسو باید دا په مکرر ډول بدل کړئ. دا یو څه ستونزه کیدی شي، مګر ډیری خلک د لوی، لیدل شوي کڅوړې په پرتله د پښو د کڅوړې د حرکت آزادي غوره ګڼي.

بله نیمګړتیا دا ده چې ځینې خلک د پښو کڅوړې نا آرامه ګڼي. ډیری یې د لچک لرونکي تسمو سره راځي، کوم چې ځینې وختونه کولی شي پوستکي مسح کړي یا ټپي کړي، په ځانګړې توګه کله چې کڅوړه ډکه وي.

آیا تاسو کولی شئ د تکیه کولو پرمهال د پښو کڅوړه واغوندئ؟

تاسو باید د یو ساعت څخه زیات په پښه کې کڅوړه سره ونه څملئ. د هغې سره ویده کیدل کولی شي ستاسو د ادرار کولو په طریقه اغیزه وکړي. که تاسو اړتیا لرئ چې ویده شئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې کڅوړه ستاسو د کمر لاندې وي.

د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)

که تاسو د یو څه وخت لپاره کیتیټر وکاروئ، نو تاسو به د خپل پیشاب راټولولو لپاره یوې کڅوړې ته اړتیا ولرئ. د کڅوړو مختلف ډولونه او اندازې شتون لري. د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ چې کوم ډول کڅوړه ستاسو د ژوند طرز لپاره غوره ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوهیږئ چې څنګه د خپل پیشاب کڅوړې پاملرنه وکړئ، بدل کړئ او پاک کړئ. د خپل پیشاب په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې کول ستونزمن کیدی شي. مګر په یاد ولرئ، دوی ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري او ستاسو ژوند د کیتیټر سره څومره چې امکان ولري اسانه کوي. که تاسو کله هم د خپل کیتیټر پاملرنې په اړه کومه پوښتنه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر یا روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره اړیکه ونیسئ.

` د ادرار کڅوړې، کتیترونه، د ادرار د لارې انتانات، روغتیا مشوره، د روغتون پاملرنه، د کور پاملرنه، د ادرار سیسټم