راځئ چې ستاسو اندام په سمه توګه وپیژنو.

کله چې موږ 'مهبل' وایو، زموږ څخه ډیری یې د دې په اړه د خبرو کولو لپاره یو څه شرم یا ویره احساسوي. شاید دا زموږ کلتور وي. مګر دا په حقیقت کې زموږ په بدن کې یو خورا مهم ارګان دی، او دا مهمه ده چې دا روغ وساتو. د دې په اړه دقیق نه پوهیدل غیر ضروري ویره رامینځته کوي، او ځینې وختونه حتی د طبي حالت څخه مخنیوی کوي. نو نن موږ فکر وکړ چې موږ به د دې په اړه په خورا ساده او دوستانه ډول خبرې وکړو، لکه د ملګري سره خبرې کول، او ډیری پوښتنو ته ځواب ووایو چې ستاسو په ذهن کې دي.

مهبل په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، مهبل د ښځینه تناسلي سیسټم یوه انعطاف منونکې، عضلاتي ټیوب ته ورته برخه ده. دا د ښځینه تناسلي سیسټم یوه ډیره مهمه برخه ده. ډیری خلک د 'مهبل' کلمه د یوې ښځې د تناسلي سیسټم ټولو لیدل شویو برخو ته اشاره کولو لپاره کاروي، مګر دا یو غلط فهم دی. مهبل یوازې داخلي برخه ده.

که څه هم د هرې ښځې د مهبل شکل عموما ورته وي، خو د هر فرد ترمنځ د پام وړ توپیرونه شتون لري. دا دی:

• رنګ: د مهبل او شاوخوا سیمې رنګ ممکن د پوستکي رنګ پورې اړه ولري.
• بوی او خارجېدل: یوه روغه مهبل طبیعي خارجېدل تولیدوي. د هغې بوی او جوړښت هم ممکن ستاسو د میاشتني دورې پورې اړه ولري.
• د وينې بهېدل: دا د مهبل د خلاصېدو سره نږدې يو نری نسج دی. دا د هرچا لپاره په شکل او ضخامت کې توپير لري.
• اوږدوالی او پلنوالی: دا هم له شخص څخه بل ته ډیر توپیر لري.

مهمه خبره دا ده چې د 'عادي' ظاهري بڼې په څیر هیڅ شی شتون نلري. په یاد ولرئ، زموږ ټول مخونه یو شان نه دي. او دا هم توپیر نلري. نو اندیښنه مه کوئ که تاسو فکر کوئ چې ستاسو اندام د بل چا څخه توپیر لري. په هرصورت، که تاسو غیر معمولي خارجیدل، بد بوی، یا وینه بهیدل وګورئ، دا ممکن یوه نښه وي چې تاسو باید ډاکټر وګورئ. د دې په اړه خبرې کولو کې شرم مه کوئ. دا ستاسو د روغتیا برخه ده.

د مهبل اصلي دندې کومې دي؟

مهبل زموږ په بدن کې څو مهمې دندې ترسره کوي.

۱. د ماشوم په زیږون کې مرسته کول

د جنسي اړیکې په جریان کې، سپرم د مهبل له لارې رحم ته سفر کوي. له هغه ځایه، دا د رحم او فیلوپین ټیوبونو له لارې سفر کوي او له هګۍ سره مخ کیږي، او ماشوم زیږیدلی. نو مهبل د دې سفر لپاره د پیل ټکی دی.

۲. د ماشوم زیږون

که تاسو امیندواره یاست، نو ستاسو ماشوم به ستاسو د مهبل له لارې زیږیدلی وي. دا هغه لاره ده چې ستاسو ماشوم له لارې بهر راځي، نو ځینې خلک ورته "د زیږون کانال" وايي. د زیږون پرمهال، مهبل په عجیب ډول غځیږي ترڅو ستاسو د ماشوم د وتلو لپاره لاره هواره کړي.

۳. حیض (حیض)

هره میاشت، ستاسو د رحم استر (اینډومیټریوم) له وینې سره یوځای ستاسو د مهبل له لارې بهر راځي. موږ دې ته حیض وایو. پدې وخت کې، تاسو خپل مهبل ته ټیمپون یا د حیض پیاله داخلوئ.

۴. جنسي فعالیت او خوښي

د مهبل دیوالونه د عصبي پایونو څخه بډایه دي. دا عصبي پایونه تاسو سره د جنسي اړیکې پرمهال د خوښۍ او رضایت احساس کولو کې مرسته کوي. کله چې جنسي هڅونه وشي، مهبل په اوږدوالي او عرض کې زیاتیږي، او یو غوړونکی ماده خارجیږي، چې ستاسو لپاره د درد پرته جنسي اړیکه اسانه کوي.

آیا د وخت په تیریدو سره د اندام حالت بدلیږي؟

هو، یقینا. مهبل د هورمونل بدلونونو سره بدلیږي چې زموږ د ژوند په مختلفو مرحلو کې پیښیږي.

• بلوغت: په دې موده کې، بدن ډیر ایسټروجن تولیدوي، چې د اندام دیوالونه یې غټیږي او ډیر مرطوب کیږي.
• امیندوارۍ: پدې موده کې، د هورمون کچه هم لوړیږي، کوم چې مهبل ته د وینې جریان زیاتوي. د خارجیدو نوعیت هم ممکن بدلون ومومي.
• د مینوپاز موده: په دې موده کې، د بدن د اسټروجن هورمون تولید د پام وړ کمیږي. دا کولی شي د مهبل دیوالونه نری او وچ کړي. دې حالت ته "د اندامونو ایټروفي" ویل کیږي.

د اندام جوړښت او برخې (اناتومي)

مهبل زموږ د حوصلې دننه، د مثانې او مقعد ترمنځ موقعیت لري. راځئ چې د هغې د اصلي برخو په اړه وغږیږو.

د اندام دیوالونه

دا د دریو اصلي طبقو څخه جوړ شوی دی:

۱. د مخاطي غشا طبقه: دا تر ټولو دننه او مرطوبه طبقه ده. دا سخت پوښونه (روګا) لري چې دا اجازه ورکوي چې په مهبل کې په آرامۍ سره فټ شي. دا د ښه باکتریا او فنګسي (مهبلي نباتاتو) کور هم دی چې زموږ د مهبل روغتیا ساتلو کې مرسته کوي.

۲. د عضلاتو طبقه: دا د نرمو عضلاتو څخه جوړه شوې ده. دا عضلات د ترشحاتو په ایستلو کې مرسته کوي.

۳. بهرنۍ طبقه (Adventitia طبقه): دا په کولیجن او لچک لرونکي نسج کې بډایه ده. دا طبقه مهبل ته اړین ځواک او لچک چمتو کوي. له همدې امله مهبل د جنسي اړیکو او زیږون پرمهال ښه پراخیږي.

د مهبل ژوروالی څومره دی؟

په عمومي ډول، د مهبل ژوروالی شاوخوا ۳-۴ انچه (۷-۱۰ سانتي متره) وي کله چې هڅول شوی نه وي. په هرصورت،کله چې جنسي هڅونه وشي، دا کولی شي تر ۴-۸ انچو پورې وغځول شي. دا ځکه چې د هڅونې په جریان کې د رحم غشا یو څه پورته کیږي او اندام ته د وینې جریان زیاتیږي. په هرصورت، دا مقدارونه د عمر او جینیات په څیر فکتورونو پورې اړه لري توپیر کولی شي.

عامې ناروغۍ چې په اندام کې رامنځته کیدی شي

ډیری شرایط شتون لري چې کولی شي په مهبل اغیزه وکړي. ډیری یې په اسانۍ سره د درملنې سره درملنه کیدی شي، نو دا مهمه ده چې له دوی څخه خبر اوسئ.

کومې نښې نښانې دي چې ډاکټر ته اړتیا لري؟

که تاسو لاندې نښې نښانې لرئ، نو مه شرمېږئ او پرته له ځنډه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دا عامې روغتیايي ستونزې دي چې ښه درملنه یې شتون لري.

• د مهبل دننه یا شاوخوا کې خارښ، سوځیدنه، یا درد .
• د اندام نه د خارجېدو په رنګ، بوی، یا مقدار کې غیر معمولي بدلون (د مثال په توګه، شنه، ژیړ، خړ، یا د کب بوی).
• یو غلیظ، سپین مایع چې د تاک شویو شیدو سره ورته وي.
• د حیض څخه بهر غیر منظم خونریزي.
• د جنسي اړیکې پرمهال درد (ډیسپیرونیا).
• د ادرار کولو پر مهال سوځیدنه یا درد (ډیسوریا).

د اندام روغتیا څنګه وساتو؟

د خپلې اندامې د سالم ساتلو لپاره ځینې ساده کارونه شته چې تاسو یې پخپله کولی شئ.

• دوه ګوتې مه وهئ: دوه ګوتې کول د صابون، عطرو یا نورو مایعاتو سره د مهبل دننه مینځل دي. دا کولی شي په مهبل کې صحي باکتریاوې ووژني، چې د انتان خطر زیاتوي. مهبل طبیعي وړتیا لري چې ځان پاک کړي. تاسو یوازې د ګرمو اوبو سره بهرنۍ برخه پاکولو ته اړتیا لرئ.
• منظم طبي معاینات وکړئ: په منظم ډول د نسایی متخصص سره لیدنه وکړئ او معاینه وکړئ. په ځانګړي توګه، د پاپ ټیسټ کولی شي د رحم د سرطان په څیر ناروغۍ ژر کشف کړي.
• لوند او خولې جامې بدل کړئ:د اوږدې مودې لپاره د لوندو جامو اغوستلو څخه ډډه وکړئ، لکه د تمرین یا لامبو وروسته. رطوبت او تودوخه کولی شي د فنګسي او باکتریا انتاناتو لامل شي.
• خوندي جنسي اړیکه ونیسئ: د خوندي لارو چارو لکه کنډوم کارول کولی شي تاسو د جنسي لیږدیدونکو ناروغیو څخه خوندي کړي.
• د خپل حوصلې د فرش عضلاتو تمرین وکړئ: د کیګل تمرینونو په څیر شیان کول کولی شي ستاسو د حوصلې د فرش عضلات پیاوړي کړي. دا کولی شي د اندام د پرولاپس په څیر شرایطو مخنیوي کې مرسته وکړي.
• د پنبې لاندې جامې واغوندئ: د طبیعي موادو لکه پنبې څخه جوړ شوي د زیر جامو اغوستل ښه هوا ته اجازه ورکوي، چې د انتان خطر کموي.

په پای کې، ستاسو د اندام پیژندل او د هر ډول بدلونونو څخه خبرتیا ستاسو د زیږون او جنسي روغتیا لپاره غوره کار دی. که تاسو کوم بدلون یا تکلیف وګورئ، نو د هغې په اړه د خبرو کولو څخه مه ویره یا شرم مه کوئ. ستاسو ډاکټر ستاسو سره د مرستې لپاره دی، نه ستاسو د قضاوت کولو لپاره.