Você sente dor nas costas ou nos quadris? (Espondilite anquilosante)

Você sente, às vezes, uma dor ou rigidez estranha na região lombar, nos quadris e nas nádegas (acima das nádegas)? Principalmente ao acordar pela manhã? Isso pode não ser apenas uma simples dor nas costas. Hoje, vamos falar sobre um tipo de artrite crônica chamada Espondilite Anquilosante , que apresenta esses sintomas. Não se preocupe, vamos explicar de forma simples.

O que é isto (espondilite anquilosante)?

Em termos simples, a espondilite anquilosante é um tipo de artrite que afeta as articulações da coluna vertebral . Às vezes, os médicos também a chamam de espondiloartrite axial. Ela afeta principalmente a parte inferior da coluna, as articulações onde os ossos do quadril (pelve) se encontram. Chamamos essas articulações de articulações sacroilíacas .

Pense bem: as articulações sacroilíacas são onde o osso triangular na extremidade da coluna (sacro) se encontra com a parte superior e posterior do osso do quadril (ílio). Elas funcionam como as duas principais pontes que conectam a coluna à região do quadril. Aliás, essas são algumas das maiores articulações do corpo. Elas são usadas sempre que você se move, sempre que você move os quadris para frente e para trás. Então, como você se sente quando tem um problema nelas?

Além disso, para algumas pessoas, embora não para todas, a espondilite anquilosante pode afetar outras articulações também. Por exemplo:

• Seus ombros
• Quadris
• Joelhos

Essa condição pode causar dor, rigidez e, às vezes, sintomas gastrointestinais . Se você tem dor lombar, especialmente se ela estiver piorando e dificultando a realização de atividades diárias, é importante consultar um médico.

Quais são os sintomas da espondilite anquilosante?

Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No entanto, o sintoma mais comum é a dor lombar . Esta é causada por inflamação ou sacroileíte nas articulações sacroilíacas.

Essa dor pode, por vezes, irradiar para outras áreas, por exemplo:

• Dor nas articulações do quadril
• Dor nas nádegas
• dor no pescoço
• Algumas pessoas também podem sentir dor abdominal.

Além disso, podem existir vários outros sintomas:

• Rigidez ou incapacidade de movimentar adequadamente as articulações do quadril e a região lombar . Isso é especialmente perceptível ao levantar-se pela manhã ou após permanecer em pé por muito tempo na mesma posição.
• Sentir-se cansado o tempo todo (Fadiga) . Como se o corpo não tivesse vida.
• Algumas pessoas podem sentir dificuldade para respirar (dispneia) .
• Perda de apetite ou perda de peso sem motivo aparente .
• Algumas pessoas podem apresentar diarreia .
• erupções cutâneas .
• Problemas de visão também são possíveis.

Por que isso (espondilite anquilosante) ocorre?

A espondilite anquilosante é uma doença autoimune . Simplificando, nosso corpo possui um exército que luta contra inimigos, chamado sistema imunológico. Isso serve para nos proteger de doenças. Mas, nessa doença autoimune, nosso próprio exército ataca erroneamente nossas próprias células saudáveis. É como atacar nossa própria casa.

A causa exata da espondilite anquilosante ainda não é conhecida. No entanto, pesquisas descobriram que diversas mutações genéticas específicas estão fortemente ligadas à doença. Essas mutações genéticas são pequenas alterações que ocorrem em nosso DNA quando nossas células se dividem, ou seja, quando novas células são formadas.

Existem mais de 60 genes mutados que se acredita estarem associados à doença. Um exemplo importante é o gene HLA-B27 . Constatou-se que mais de 90% das pessoas brancas com espondilite anquilosante apresentam essa mutação no gene HLA-B27.

Quem apresenta maior risco de desenvolver essa doença?

Qualquer pessoa pode desenvolver essa doença, mas certos grupos são mais propensos a desenvolvê-la.

• Pessoas com menos de 40 anos de idade : Mais de 80% das pessoas com espondilite anquilosante recebem o diagnóstico antes dos 30 anos.
• Os homens são mais propensos a desenvolver essa condição.
• Se alguém na sua família, especialmente seus pais, tem espondilite anquilosante, você também corre o risco de desenvolvê-la.

Além disso, pessoas com certas outras doenças têm maior probabilidade de desenvolver espondilite anquilosante. Por exemplo:

• (Doença de Crohn) (uma condição inflamatória do trato digestivo)
• Colite ulcerativa (uma condição inflamatória do intestino grosso)
• (Psoríase) (doença de pele)

Quais são as possíveis complicações da espondilite anquilosante?

Pessoas com espondilite anquilosante apresentam maior risco de fraturas na coluna vertebral , pois os ossos da coluna podem enfraquecer com o tempo.

Outras complicações também podem ocorrer:

• Vértebras fundidas : Isso dificulta a flexão ou rotação da coluna vertebral e torna impossível mantê-la reta.
• (Cifose) : Isso significa que a coluna vertebral está curvada para a frente, dando a impressão de que a pessoa está curvada.
• Osteoporose : Os ossos tornam-se frágeis e quebradiços.
• Problemas de visão e oculares : Por exemplo , podem ocorrer uveíte (inflamação da camada interna do olho) ou sensibilidade à luz.
• Doença cardíaca : (Aortite)Condições como (inflamação das grandes artérias), (arritmia) (batimento cardíaco irregular) e (cardiomiopatia) (enfraquecimento do músculo cardíaco).
• Lesão nervosa .

Essas complicações não ocorrem em todas as pessoas, mas o risco de elas ocorrerem é maior se a doença não for devidamente controlada.

Como os médicos diagnosticam a espondilite anquilosante?

O médico começará por diagnosticar essa condição através de um exame físico . Ele examinará seu corpo e conversará com você sobre seus sintomas. É importante informar ao médico quando você começou a sentir dor ou outros sintomas, em que horário do dia eles são mais intensos e se pioram com alguma atividade.

Você também pode precisar consultar um reumatologista, um médico especializado em artrite e doenças semelhantes .

Quais exames são usados ​​para diagnosticar a espondilite anquilosante?

Não existe um único exame capaz de confirmar a presença dessa doença. O médico só chegará a uma conclusão após realizar diversos exames.

• Radiografias das articulações sacroilíacas e da coluna vertebral : Estas verificam sinais de artrite.
• (Ressonância Magnética - RM) : Este exame consegue visualizar mais detalhes do que uma radiografia. Pode até mesmo detectar alterações sutis nas articulações.
• Exames de sangue : Você pode fazer um exame de sangue para verificar se possui o gene mutado mencionado anteriormente (HLA-B27). No entanto, nem todas as pessoas que possuem esse gene desenvolverão espondilite anquilosante, e mesmo aquelas que não o possuem podem desenvolvê-la. Portanto, este é apenas um fator.

Como é tratada a espondilite anquilosante?

Seu médico recomendará tratamentos que podem ajudar a controlar seus sintomas e reduzir o impacto da doença em sua vida diária.

Os tratamentos mais comuns para a espondilite anquilosante são:

• Exercício : A atividade física regular pode ajudar a reduzir a rigidez articular e impedir que a doença piore. Para muitas pessoas, a dor se intensifica quando estão inativas. Um fisioterapeuta pode sugerir alongamentos e exercícios específicos para fortalecer os músculos que sustentam as costas e a coluna vertebral.
• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) : Medicamentos de venda livre, como ibuprofeno e naproxeno, podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação. No entanto, é melhor consultar um médico antes de tomar esses medicamentos por mais de 10 dias.
• Medicamentos biológicos modificadores da doença reumática (DMARDs) : São medicamentos prescritos que reduzem a inflamação e a dor. Eles também podem impedir que a doença (espondilite anquilosante) piore.
• (Corticosteroides)Esses medicamentos também são anti-inflamatórios e são prescritos por um médico. Às vezes, injeções de cortisona podem ser aplicadas diretamente nas articulações afetadas.
• Cirurgia : A cirurgia raramente é necessária para a espondilite anquilosante. Os médicos geralmente recomendam a cirurgia apenas para pessoas com sintomas graves que não responderam a outros tratamentos.

Em quanto tempo me sentirei melhor?

Assim que iniciar o tratamento, você começará a se sentir melhor gradualmente. Seus sintomas podem não desaparecer completamente, mas à medida que encontrar um tratamento eficaz, eles diminuirão e sua vida ficará mais fácil. Exercícios e fisioterapia levam tempo para fazer efeito. Além disso, o tempo necessário para cada medicamento fazer efeito varia. Portanto, pergunte ao seu médico quanto tempo você pode esperar para observar melhoras.

O que uma pessoa com espondilite anquilosante pode esperar?

A espondilite anquilosante é uma doença crônica de longo prazo . Você pode ter que lidar com os sintomas por um longo período, talvez por toda a vida. Algumas pessoas podem apresentar períodos com menos sintomas ou sintomas mais leves (remissões). No entanto, mesmo que você fique sem sintomas por um tempo, eles ainda podem retornar.

O importante é que não existe cura para a espondilite anquilosante nem para qualquer outro tipo de artrite. Mas isso não significa que você tenha que viver com dor.

Converse abertamente com seu médico sobre como você está se sentindo, como seus sintomas estão afetando suas atividades diárias e como você está fazendo as coisas que gosta.

Como devo cuidar de mim mesmo(a)?

Além de seguir o seu regime de tratamento para Espondilite Anquilosante, existem várias coisas que você pode fazer para reduzir a inflamação no seu corpo e a pressão sobre as articulações:

• Siga uma dieta saudável e um plano de exercícios que sejam adequados para você.
• Limitar o consumo de álcool.
• Se você fuma, pare. Isso pode aumentar a inflamação.

Quando devo consultar meu médico?

Consulte um médico se desenvolver novos sintomas ou se os seus sintomas piorarem. Informe também o seu médico se o tratamento não estiver controlando os seus sintomas tão bem quanto antes.

Se você apresentar algum dos seguintes sintomas, procure um médico imediatamente:

• Dor no peito
• Dificuldade para respirar
• Problemas de visão
• Dor lombar intensa ou outras dores articulares
• Se você sentir a coluna vertebral excepcionalmente rígida e com dificuldade para se flexionar, mesmo com mobilidade reduzida.
• Se você está perdendo peso sem motivo aparente

Que perguntas devo fazer ao meu médico?

Algumas perguntas que você pode fazer ao seu médico:

• Tenho espondilite anquilosante ou outro tipo de artrite?
• Vou precisar fazer um teste genético?
• Que tratamentos podem ajudar a controlar meus sintomas?
• Vou precisar de fisioterapia?

Por fim, algumas coisas para lembrar.

Viver com qualquer tipo de artrite pode ser difícil. Se você tem espondilite anquilosante, pode ser um verdadeiro incômodo. A dor, a rigidez e outros sintomas podem afetar muito o seu dia a dia. Mas a boa notícia é que a espondilite anquilosante é uma condição controlável.

Seu médico pode ajudá-lo a encontrar tratamentos que reduzam o impacto dos sintomas da espondilite anquilosante no seu dia a dia. Não hesite em fazer perguntas e conversar sobre o seu tratamento. Você sabe melhor do que ninguém como se sente. Portanto, compartilhe seus pensamentos com seu médico.

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