A história deste atleta que se exercita com dores nas costas - Vamos aprender sobre Espondilite Anquilosante

Você também sente rigidez e dor nas costas logo ao sair da cama pela manhã? Mas essa dor diminui gradualmente depois de caminhar um pouco e começar o seu dia de trabalho? Embora muitas pessoas pensem que se trata apenas de um problema de coluna, às vezes pode ser uma condição que requer um pouco mais de atenção. Hoje, falaremos sobre alguém que, apesar de ter esse problema de saúde, conseguiu lidar com ele e levar uma vida ativa.

Chad Baker - O atleta que desafiou a doença

Chad Baker é pai de quatro filhos e mora no Colorado, EUA. Ele é administrador escolar e um entusiasta do esporte desde sempre. Também trabalhou como treinador em diversas modalidades, incluindo basquete, atletismo e futebol.

A história de Chad é singular, pois ele foi diagnosticado com Espondilite Anquilosante aos 20 e poucos anos. Embora normalmente fosse difícil manter-se ativo com uma doença como essa, Chad agora está na casa dos 40 e leva uma vida muito saudável e normal. Ele afirma que o principal motivo para isso é que não se tornou fisicamente inativo por causa da doença, mas continuou a se exercitar e a manter o corpo forte. Sua história é um ótimo exemplo para falarmos sobre essa doença.

Em termos simples, o que é Espondilite Anquilosante (EA)?

Esse nome pode parecer um pouco longo e estranho, mas a ideia é simples. Vamos dividi-lo em duas palavras e entendê-lo.

• Espondilite: Refere-se à inflamação das articulações entre as vértebras da coluna vertebral.
• Anquilosante: Refere-se ao fato de que, com o tempo, as articulações inflamadas se fundem, tornando-se rígidas e inflexíveis.

Esta é uma doença autoimune. Isso significa que o sistema imunológico, que deveria proteger o nosso corpo, começa a atacar erroneamente partes saudáveis ​​do nosso próprio corpo, especialmente as articulações da coluna e da pélvis. Isso faz com que as articulações inchem e fiquem doloridas.

Quais são os sintomas comuns dessa doença?

Os sintomas da espondilite anquilosante podem variar de pessoa para pessoa, mas existem alguns sintomas comuns que é importante conhecer.

Quem apresenta maior risco de desenvolver essa doença?

Essa doença geralmente é diagnosticada em idade jovem, entre 17 e 45 anos. É mais comum em homens do que em mulheres. Além disso, possui um componente genético . Pessoas portadoras do gene HLA-B27 têm maior risco de desenvolver a doença. No entanto, é importante lembrar que nem todas as pessoas com esse gene desenvolverão a doença.

O que acontece se a doença piorar?

Se a espondilite anquilosante não for tratada adequadamente ou não for controlada, podem surgir complicações ao longo do tempo.

• Fusão da coluna vertebral:Esta é a fase mais grave da doença. Devido à inflamação contínua, o corpo cria novo osso, preenchendo os espaços entre as vértebras da coluna. Como resultado, a coluna fica rígida como um graveto, perdendo completamente a sua flexibilidade. Isso também é chamado de "coluna de bambu".
• Postura curvada: Uma postura curvada para a frente pode ocorrer devido a uma curvatura da coluna vertebral.
• Dificuldade para respirar: Se as costelas e as articulações que ligam o tórax à coluna vertebral ficarem inflamadas e contraídas, isso pode interferir na expansão do tórax e causar dificuldade para respirar.
• Osteoporose: Os ossos ficam frágeis e o risco de fraturas aumenta com facilidade.

Como é tratado e controlado?

O mais importante a dizer em primeiro lugar é que ainda não existe cura para a Espondilite Anquilosante. Mas não se preocupe. Existem tratamentos muito eficazes para controlar os sintomas, retardar a progressão da doença e levar uma vida normal.

Se você apresentar algum dos sintomas acima, o melhor a fazer é consultar um médico imediatamente. Ele ou ela irá examiná-lo(a) e, se necessário, solicitar exames como radiografias, ressonância magnética e exames de sangue para diagnosticar a condição com precisão.

Os métodos de tratamento podem ser divididos em várias categorias principais:

1. Fisioterapia e exercícios: Esta é a base do tratamento da espondilite anquilosante. Existem exercícios específicos e alongamentos para manter a flexibilidade, o alinhamento correto da coluna e reduzir a dor. É importante realizá-los sob a supervisão de um fisioterapeuta.

2. Medicamentos:

• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): Esses medicamentos são a primeira linha de tratamento. Analgésicos e anti-inflamatórios como ibuprofeno e naproxeno podem ajudar a controlar a dor e a rigidez.
• Medicamentos biológicos: Se os AINEs não proporcionarem controle adequado, seu médico poderá recomendar esses medicamentos mais avançados. Eles atuam visando diretamente substâncias químicas específicas do sistema imunológico que causam inflamação. Exemplos incluem bloqueadores do fator de necrose tumoral (TNF) e inibidores da interleucina 17 (IL-17).

3. Cirurgia: Esta é a última opção. Em casos onde as articulações estão gravemente danificadas e a dor é insuportável, cirurgias como a substituição do quadril podem ser consideradas.

A história de Chad Baker nos lembra, mais uma vez, que um estilo de vida ativo é tão importante quanto, e talvez até mais importante que, o uso de medicamentos.E como uma mentalidade positiva é importante para viver feliz com essa doença.