Quando você olha para seus dedos das mãos e dos pés em um dia frio com um pouco de chuva, você vê pequenas manchas vermelhas ou azuladas, levemente inchadas e que coçam? Às vezes, com um pouco de dor. Isso é algo que acontece com muitas pessoas. Embora seja um pouco incômodo e irritante, não é motivo para pânico. Hoje, vamos falar sobre essa condição. Em medicina, chamamos isso de frieiras ou perniose .
Em termos simples, o que são frieiras (perniose)?
Frieiras são uma condição que causa pequenas protuberâncias vermelhas e elevadas na pele. Elas não são causadas pela exposição ao frio extremo, ou seja, frio congelante. Em vez disso, são causadas pela exposição prolongada a um clima úmido e ligeiramente frio . Mais precisamente, o clima frio em lugares como Nuwara Eliya, no Sri Lanka, pode ser um fator importante para o seu desenvolvimento.
Essas manchas geralmente aparecem nos dedos das mãos e dos pés , mas também podem surgir nas orelhas e no nariz. Podem ser vermelhas, azuis ou roxas e causar coceira, ardência e dor.
Qualquer pessoa pode desenvolver essa condição, mas pessoas com baixo Índice de Massa Corporal ( IMC ), ou seja, que são magras, têm um risco ligeiramente maior. Além disso, bebês também podem desenvolver essa condição se não estiverem vestidos adequadamente para o frio.
Quais são exatamente os sintomas disso?
É possível observar uma variedade de sintomas em frieiras. Às vezes, essas manchas podem até parecer um pouco brilhantes. Vamos dar uma olhada nos principais sintomas.
| Sintoma | Descrição |
|---|---|
| Descoloração da pele | Manchas vermelhas, azuis ou roxas na pele. Este é o sintoma mais comum. |
| Coceira | Pode haver coceira intensa nas áreas afetadas. |
| Inflamação e dor | Você pode sentir queimação e dor em locais como as pontas dos dedos. |
| Inchaço | Essa área da pele pode ficar inchada. |
| Bolhas | Em alguns casos, se a situação se agravar, podem formar-se bolhas cheias de água nessas áreas. |
Por que isso está acontecendo conosco? Qual é o motivo?
Em termos simples, isso acontece porque nosso corpo tem uma reação anormal ao frio. Quando estamos expostos ao frio e à umidade, os pequenos vasos sanguíneos sob a pele se contraem . Então, quando retornamos a um ambiente mais quente, esses vasos sanguíneos se dilatam repentinamente e rapidamente. Incapazes de lidar com essa mudança brusca, os vasos sanguíneos começam a vazar fluido para os tecidos circundantes. É isso que causa inchaço, vermelhidão e dor .
Os pesquisadores ainda não têm certeza exatamente por que essa resposta ocorre. No entanto, alguns especialistas acreditam que pode ser devido a:
- Genética
- Alterações hormonais
- Outras condições médicas subjacentes no corpo (por exemplo, doenças do tecido conjuntivo )
Quem apresenta maior risco de desenvolver essa condição?
Algumas pessoas têm maior probabilidade de desenvolver frieiras do que outras. Vamos analisar quais são esses fatores de risco .
| Fator de risco | Descrição |
|---|---|
| Diminuição do índice de massa corporal (IMC) | Pessoas magras correm maior risco porque têm um pouco mais de dificuldade em manter a temperatura corporal. |
| Clima úmido | Isso é mais comum em pessoas que vivem em climas frescos e úmidos, mas não congelantes. |
| Fumar | Fumar contrai os vasos sanguíneos, o que dificulta a circulação sanguínea. |
| Vestir-se para a prisão | Usar sapatos, meias, luvas ou roupas apertadas pode prejudicar a circulação sanguínea e agravar essa condição. |
| Outras condições médicas | Pessoas com doenças que afetam a circulação sanguínea apresentam maior risco. Exemplos: Lúpus , Fenômeno de Raynaud , Doença Arterial Periférica (DAP) . |
Como um médico reconhece isso?
Na maioria dos casos, o médico consegue identificar se você tem frieiras examinando a sua pele. Fazer perguntas como a origem dos sintomas e há quanto tempo você os apresenta pode dar ao médico uma boa ideia do quadro.
No entanto, às vezes, existem outras condições que apresentam sintomas semelhantes, então seu médico pode recomendar alguns exames de sangue ou uma biópsia da pele para garantir que não se tratem da mesma doença.
Quais são os tratamentos para isso?
A melhor notícia é que, na maioria das vezes, as frieiras desaparecem sozinhas em duas a três semanas, sem qualquer tratamento.O mais importante é se proteger do frio e da umidade e manter o corpo aquecido.
No entanto, se essa condição persistir por mais de três semanas ou se a dor e a coceira forem intensas, você deve definitivamente consultar um médico. O médico então prescreverá a medicação adequada para você.
Medicamentos orais
Esses medicamentos ajudam a dilatar os vasos sanguíneos e a melhorar a circulação sanguínea.
- Nifedipina (Adalat®) : Ajuda a dilatar os vasos sanguíneos.
- Pentoxifilina (Trental®, Pentoxil®) : Melhora a circulação sanguínea.
Medicamentos tópicos
São medicamentos aplicados diretamente na superfície da pele afetada.
- Nitroglicerina (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Um creme contendo um esteroide, como o valerato de betametasona (Beta-Val®, Valisone®) .
O que podemos fazer em casa?
Além dos medicamentos prescritos pelo seu médico, existem várias coisas que você pode fazer em casa para aliviar esses desconfortos.
- Mantenha as mãos e os pés aquecidos. Use meias e luvas.
- Vista-se em camadas. Usar várias camadas finas de roupa ajudará a manter seu corpo aquecido, ao contrário de uma única camada grossa.
- Use um chapéu. A maior parte do calor corporal escapa pela cabeça, então usar um chapéu ajuda a manter o corpo todo aquecido.
- Aplique um hidratante sem perfume na pele. Ressecar a pele pode piorar a coceira.
- Você pode tomar um anti-inflamatório não esteroide (AINE) para dor e inchaço, como o ibuprofeno (Advil®, Motrin®) . Mas é melhor consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
- Mergulhe as áreas afetadas em água morna por alguns instantes. Mas lembre-se: não use água quente. Além disso, não esfregue a pele com muita força, pois isso pode piorar a situação.
Qual é o melhor momento para consultar um médico?
Geralmente, essa não é uma condição grave. No entanto, você deve consultar um médico imediatamente nos seguintes casos:
| Oportunidade | Por que isso é importante? |
|---|---|
| Não cicatriza em mais de três semanas | Isso pode ser devido a outra condição médica, portanto, um exame adequado é necessário. |
| Se você tem diabetes e desenvolve frieiras nos pés | Como os diabéticos têm pouca sensibilidade e irrigação sanguínea nos pés, mesmo um pequeno ferimento pode levar a infecções graves. |
| Se houver secreção purulenta na pele | Isso é sinal de infecção bacteriana e requer tratamento imediato. |
| Se você estiver com febre ou resfriado | Isso também pode ser um sinal de uma infecção que está se espalhando pelo corpo. |
Mensagem principal
- As frieiras são causadas pela exposição a um clima frio e úmido, não pelo frio congelante.
- A melhor maneira de prevenir isso é manter o corpo, especialmente as mãos e os pés, aquecido e seco.
- Na maioria dos casos, essa condição se resolve espontaneamente em 1 a 3 semanas.
- Se a coceira e a dor forem intensas, durarem mais de três semanas ou se você observar sinais de infecção (pus, febre), consulte um médico.
- Se você tem diabetes, procure atendimento médico imediatamente caso observe qualquer alteração na pele dos seus pés.











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