Seu cachorro congela em temperaturas extremamente baixas? Vamos conversar sobre "Congelamento"!

Todos nós adoramos o frio, certo? Mas às vezes, se esse frio ficar um pouco intenso, não faz bem para o nosso corpo. Principalmente se você mora em uma região fria como Nuwara Eliya, ou se vai viajar para um país estrangeiro durante a temporada de neve, o que vou dizer será muito importante para você. Hoje vamos falar sobre os danos que o frio extremo pode causar à nossa pele. Chamamos isso de "congelamento". Assim como a água se transforma em gelo, nossa pele pode congelar em temperaturas extremamente baixas.

O que é `Frostbite`? Vamos entender de forma simples.

Em termos simples, a "congelamento" é um dano à pele e aos tecidos subjacentes causado pela exposição a temperaturas abaixo de 0 graus Celsius (32 graus Fahrenheit). Imagine que, em um ambiente muito frio, algumas partes do seu corpo começam a congelar como cubos de gelo. Isso é congelamento. Essa condição é mais provável de ocorrer:

• Em invernos com neve.
• Em condições de vento. (O vento faz com que o corpo sinta mais frio.)
• Em áreas muito acima do nível do mar.
• Se não houver abrigo adequado para se proteger do frio.

Lembre-se: a hipotermia pode ocorrer mesmo quando você está usando roupas de frio. Às vezes, o frio penetra nas roupas e causa danos. A hipotermia pode, em alguns casos , causar morte permanente e irreversível do tecido. Em termos médicos, isso é chamado de necrose. Portanto, a melhor maneira de evitá-la é limitar o tempo que você passa em locais frios e se aquecer com frequência.

Se você suspeitar de congelamento, saia do frio e procure um local aquecido o mais rápido possível. Em seguida, procure atendimento médico imediatamente ou vá ao pronto-socorro do hospital mais próximo. Isso pode reduzir significativamente os danos aos tecidos.

Quem é mais afetado pela "congelamento"?

Qualquer pessoa exposta a frio extremo pode desenvolver congelamento. No entanto, algumas pessoas correm maior risco, especialmente:

• Para crianças menores de 18 anos e para pessoas com mais de 65 anos.
• Para aqueles que vivem e trabalham em áreas com climas frios. (Por exemplo, para aqueles que vivem em províncias como Nuwara Eliya em nosso país, ou para aqueles que trabalham em países frios.)
• Para aqueles que não possuem instalações habitacionais adequadas.
• Para pessoas com determinadas condições médicas preexistentes. Por exemplo:
• Doença vascular periférica
• `Desnutrição`
• Síndrome de Raynaud
• Hipotireoidismo (glândula tireoide hipoativa)
• `Artrite` (Artrite/ Inflamação das Articulações)
• ` Diabetes` (Diabetes )
• Para quem usa produtos de tabaco . ( Fumar pode afetar a circulação sanguínea.)

O número de casos de congelamento relatados tem diminuído em comparação com o passado. Isso se deve à facilidade em encontrar roupas resistentes ao frio e ao aumento da conscientização sobre os perigos do congelamento e como se proteger dele.

Quais são as chances de sofrer de "Congelamento"?

Podemos observar os sintomas da hipotermia em três estágios principais. A sensação também varia de acordo com esses estágios: 1. Sensação de frio, formigamento e dor (congelamento superficial): Este é o primeiro estágio. É como quando seguramos um cubo de gelo nas mãos; depois de um tempo, nossos dedos ficam vermelhos, formigam e sentimos um pouco de dor. 2. Sensação de picadas de agulha (congelamento superficial): Neste ponto, a água sob a pele começa a congelar. 3. Dormência e perda de sensibilidade (congelamento profundo): Este é o estágio mais perigoso.

O mais importante é procurar atendimento médico imediatamente se você notar sintomas no segundo ou terceiro episódio. Essa é a única maneira de evitar danos a longo prazo.

Como é a sensação de congelamento? Qual a aparência disso?

Os sintomas de congelamento variam dependendo da localização e da gravidade da lesão na pele.

1. `Frostnip` (estágio inicial)

Este é o tempo de aviso para `Frostbite`. Neste momento:

• Sua pele pode ficar vermelha, talvez até roxa. Ou sua pele pode ficar mais pálida do que o normal.
• A pele pode ficar fria e com uma sensação de formigamento, acompanhada de uma leve dor.
• Nesse ponto, os danos à pele geralmente são temporários.

O que fazer? Assim que notar esses sintomas , vá para um local aquecido ou para dentro de casa. Em seguida, aqueça a pele afetada com água morna (nunca quente!) . Depois disso, podem surgir pequenas bolhas vermelhas chamadas "frieiras" na pele. Mesmo que apresente apenas esses sintomas leves, consulte um médico, pois às vezes pode haver danos não visíveis.

2. Congelamento superficial

Este é o segundo caso de "congelamento". Isso definitivamente requer atenção médica.

• Nesse momento, você pode sentir a pele quente, mas o que realmente está acontecendo é que a água dentro da sua pele está se transformando em cubos de gelo. (Nossa pele é composta por mais de 60% de água!)
• Pode ocorrer uma sensação de "formigamento" .
• A pele pode ficar inflamada e inchada.
• Após o reaquecimento da pele, podem surgir manchas roxas ou azuis dolorosas, irregulares ou semelhantes a hematomas.
• A pele pode começar a descamar, como se estivesse queimada de sol.
• Após um ou dois dias , podem formar-se bolhas cheias de água .

3. Congelamento profundo

Este é o terceiro e mais grave caso de "Congelamento".

• Nesse momento, até mesmo o tecido profundo abaixo da pele (tecido subcutâneo) congela.
• Você se sente completamente dormente e incapaz de sentir qualquer coisa .
• A hipotermia pode dificultar ou impossibilitar a movimentação normal da área afetada.
• Você precisa procurar atendimento médico imediatamente!
• Grandes bolhas podem aparecer na pele um ou dois dias após a exposição ao frio.
• A pele fica preta à medida que as células se desprendem e morrem.
• Às vezes , uma casca preta e dura, chamada "carapaça", se forma sobre a pele e pode se desprender sozinha. Caso contrário, um médico a removerá cirurgicamente.

O principal motivo pelo qual a hipotermia é tão perigosa é que ela pode causar dormência na pele, o que pode fazer com que você não perceba nenhum problema. Portanto, se você tiver a menor suspeita de ter sofrido hipotermia ou congelamento superficial, procure um médico imediatamente.

É possível não saber se você tem congelamento?

Sim, você pode. Muitas pessoas que sofrem queimaduras de frio nem percebem que as têm. Isso acontece porque as queimaduras de frio paralisam os nervos e podem causar danos profundos à pele. Você pode nem notar nenhum sintoma até voltar do frio. Por isso, é importante limitar o tempo que você passa ao ar livre em climas extremamente frios.

Onde ocorre com mais frequência a hipotermia?

A hipotermia pode ocorrer em qualquer parte da pele. No entanto, é mais comum nas extremidades . Essas são as áreas mais expostas ao frio, mesmo quando bem cobertas por roupas:

• Mãos e dedos
• Pernas e dedos dos pés
• Rosto e nariz
• Ouvidos

Como posso saber se meu filho está com congelamento?

Essa é uma pergunta um pouco complicada. Bebês pequenos não brigam como os maiores porque não têm tanta energia armazenada no corpo. Crianças maiores geralmente nem percebem que sofreram queimaduras de frio enquanto brincam ao ar livre.

• Verifique se seu bebê ou criança pequena apresenta sinais de congelamento, mesmo que tenha ficado no frio por apenas 10 minutos . Se notar alguma área da pele mais pálida que o normal, mais vermelha, mais branca ou mais acinzentada, procure um médico imediatamente.
• Se seus filhos forem um pouco mais velhos, e tiverem ficado ao ar livre em frio extremo por mais de meia hora, mesmo que estejam usando roupas de frio, é importante verificar se o frio é a melhor opção.Peça-lhes que entrem e troquem de roupa, pois as roupas molhadas estão molhadas. Coloque-os em roupas secas, enrole-os em um cobertor e aqueça-os. Um banho morno também pode ajudar a aquecê-los. Nunca use água quente, apenas água morna!

Como se desenvolve o `Frostbite`?

A hipotermia é causada principalmente por temperaturas extremamente baixas . Às vezes, mesmo temperaturas ligeiramente acima de zero podem causar hipotermia se a exposição for prolongada . As seguintes coisas podem causar hipotermia:

• Exposição a temperaturas de congelamento.
• Aplicar um objeto congelado, como uma bolsa de gelo ou metal, contra a pele.
• Não usar roupas suficientes para proteger a pele do frio.

Lembre-se de que a hipotermia pode ocorrer mesmo se você estiver usando roupas de proteção, como gorro, sapatos ou luvas. A hipotermia ocorre quando a água da sua pele congela e se transforma em cristais de gelo (nossa pele é composta por mais de 60% de água). Isso danifica as células e os tecidos da pele, interrompendo o fluxo sanguíneo para essas áreas. Em casos graves de hipotermia , músculos, nervos e articulações também podem ser danificados.

Quanto tempo leva para que a hipotermia se desenvolva?

A hipotermia pode ocorrer em 30 minutos ou menos quando a sensação térmica é de -26 graus Celsius (-15 graus Fahrenheit) ou inferior. Se você mora ou trabalha em um clima frio, limite o tempo que passa ao ar livre para evitar danos à pele.

Quão frio precisa estar para que ocorra congelamento?

Para que ocorra congelamento, a temperatura deve estar abaixo de 0 graus Celsius (32 graus Fahrenheit). Lembre-se, se houver vento, a sensação térmica pode ser muito mais baixa do que a temperatura real. Isso aumenta o risco de congelamento.

Como reconhecer a "Congelamento"?

Um médico determinará se você sofreu queimaduras por frio através de um exame físico e, possivelmente, de exames de imagem, como uma radiografia. Durante o exame, o médico observará alterações na cor da sua pele, manchas ou bolhas. Ele também fará perguntas sobre quanto tempo você ficou exposto ao frio e qual era a temperatura naquele momento. Dependendo da gravidade dos seus sintomas, uma radiografia também poderá ser solicitada para verificar se há danos nos tecidos sob a pele.

Como saber se a hipotermia causou danos permanentes à pele?

Seu médico lhe dirá se o dano à sua pele é permanente. Se houver bolhas transparentes com líquido na sua pele, isso pode indicar dano temporário. No entanto, se houver bolhas cheias de sangue, isso pode ser um sinal de dano permanente. Se a sua pele ficar preta, ou mais escura do que a sua cor normal, isso pode indicar dano tecidual grave.Caso isso aconteça, a pele danificada pode precisar ser removida cirurgicamente para evitar infecções secundárias ou gangrena.

Como se trata o congelamento?

O tratamento para queimaduras de frio varia dependendo do estágio da lesão. Se você apresentar sintomas de queimaduras de frio (estágio inicial): Se possível, entre imediatamente em um local aquecido ou em um ambiente interno para se proteger do frio. Em seguida, siga estas etapas para aquecer a pele afetada:

• Retire qualquer peça de roupa que estivesse usando para se proteger do frio, como meias e sapatos. Retire também quaisquer joias, como anéis e relógios, caso estejam próximas da área da lesão.
• Se suas roupas estiverem molhadas, vista roupas secas.
• Coloque a pele afetada em uma tigela com água morna (não quente!) . Este processo aquece a pele gradualmente e pode levar pelo menos 30 minutos.
• Coloque algo como um cobertor sobre a pele lesionada. Mas não o enrole com muita força. Fazer isso pode interromper a circulação sanguínea e impedir que o sangue chegue ao tecido danificado.
• Para evitar queimaduras, não aplique calor diretamente na pele com objetos como aquecedores.

Se você apresentar sintomas de congelamento superficial ou congelamento profundo (segundo e terceiro graus), procure atendimento médico imediatamente. O tempo é essencial em casos de congelamento. Você pode sentir dor intensa enquanto a pele descongela. O médico realizará os seguintes procedimentos para tratar o congelamento:

• Ficar de molho em água morna ou aplicar panos quentes e úmidos sobre a pele aumentará a temperatura corporal por cerca de 30 minutos.
• Cubra a queimadura de frio com bandagens estéreis . Para evitar que os dedos se esfreguem, enrole-os separadamente.
• O fluxo sanguíneo para a parte do corpo lesionada é verificado. Se você tiver congelamento de terceiro grau, também poderá receber um acesso intravenoso (um tubo que administra solução salina em uma veia do braço) para melhorar a circulação.
• São administrados antibióticos e analgésicos como o ibuprofeno (Advil®, Motrin®).
• A hipotermia causa desidratação dos tecidos, portanto, beba água para reidratar o corpo.
• É oferecida terapia com oxigênio . Em casos graves de congelamento, você pode receber oxigênio puro em uma câmara pressurizada. Esse tratamento é chamado de oxigenoterapia hiperbárica. Ele aumenta os níveis de oxigênio no sangue de algumas pessoas, acelerando a recuperação.

A hipotermia requer cirurgia?

Em casos graves de congelamento, seu médico pode precisar realizar uma cirurgia para remover a pele e o tecido mortos após a cicatrização. Pode levar dias, ou até meses, para decidir se a cirurgia é necessária. Se o tecido estiver morto ou se houver gangrena, os cirurgiões podem precisar amputar partes do corpo, como dedos das mãos ou dos pés.

É possível tratar queimaduras de frio em casa?

Se você tiver queimaduras de frio ou congelamento, procure atendimento médico imediatamente. No entanto, se estiver em uma área de difícil acesso ou não puder chegar a um hospital rapidamente, você pode tomar estas medidas em casa para ajudar a prevenir maiores danos à sua pele e tecidos. Sua prioridade deve ser manter-se aquecido. Procure abrigo e tente manter o corpo aquecido para evitar que congele novamente. Caso contrário, você poderá sofrer danos mais graves à sua pele. Aqui estão algumas dicas para se manter aquecido:

• Retire toda a roupa molhada e vista roupa seca.
• Mantenha a área lesionada ligeiramente elevada.
• Aqueça a pele com água morna, entre 37 e 39 graus Celsius (98,6 e 102,2 graus Fahrenheit) . Pode ser difícil saber a temperatura exata da água, pois sua pele estará dormente. Se possível, use um termômetro. Você pode parar de aquecer a pele quando ela estiver macia novamente ou após pelo menos 30 minutos.
• Cubra a área afetada pelo frio com um pano limpo. Se tiver frio nos dedos, enrole cada dedo separadamente. Mantenha-os afastados para evitar que a pressão os faça esfregar um no outro. Para ajudar na circulação sanguínea, não enrole os dedos com muita força.
• Tente manter a área o mais imóvel possível até que a pele descongele. Não caminhe sobre os dedos dos pés ou das pernas congelados.
• Não esfregue queimaduras de frio. Esfregar a pele rígida ou dormente pode causar danos adicionais ao tecido.

Você pode sentir alguma dor durante o processo de descongelamento da pele. Isso é normal. Você pode tomar analgésicos de venda livre conforme as instruções do seu médico.

Como se proteger da hipotermia?

Aqui estão algumas dicas para evitar queimaduras de frio:

• Evite sair de casa: Quando estiver frio, fique em casa o máximo possível.
• Limite suas viagens: Se precisar sair, saia por um curto período de tempo, como 10 a 15 minutos, a cada poucas horas, e depois volte para dentro.
• Vista-se bem antes de sair: Vista-se adequadamente ao ir a lugares frios. Use várias camadas de roupa. Use meias quentes, um gorro grosso, luvas e um cachecol grosso que cubra o rosto, as orelhas e a boca.
• Use roupas resistentes ao vento e à água: Vista roupas projetadas para protegê-lo das intempéries e manter sua cabeça e pescoço aquecidos.
• Não interfira com a circulação sanguínea:Certifique-se de que seus sapatos e roupas não estejam muito apertados. Caso contrário, sua circulação sanguínea pode estar comprometida. Movimente-se regularmente para manter uma boa circulação sanguínea.

Ao viajar em clima frio, mantenha sempre seu celular por perto. Ele será essencial em caso de acidente ou se você ficar preso na estrada e precisar de ajuda médica. Além disso, mantenha um kit de emergência no carro. Assim, se o tempo piorar, você estará preparado com primeiros socorros, alimentos, luvas, calçados e cobertores. Como isso nos afeta no Sri Lanka? Na verdade, casos graves de congelamento são muito raros devido ao clima do nosso país. No entanto, em áreas de alta altitude como Nuwara Eliya e Haggala, especialmente durante o inverno, a temperatura cai significativamente. Nessas épocas, se você não usar roupas de proteção adequadas, há uma pequena chance de sofrer queimaduras por frio. Além disso, é muito importante que aqueles que viajam para países frios ou trabalham em regiões frias estejam cientes disso.

O que esperar em caso de congelamento?

Se você suspeitar de congelamento, entre em um local fechado e ligue para um médico ou vá imediatamente ao pronto-socorro. O tempo de recuperação após o tratamento depende da gravidade do congelamento e de quanto tempo ele ocorreu. Um congelamento leve pode cicatrizar em alguns dias ou semanas. Um congelamento de segundo grau pode levar até seis meses para cicatrizar. A pele pode formar crostas e mudar de cor durante o processo de cicatrização. Congelamentos de terceiro grau ou mais graves podem causar danos permanentes à pele. Nesses casos, pode ser necessária cirurgia para reparar o dano. Seu médico poderá informar o tempo estimado para a cicatrização da sua pele, dependendo da gravidade dos seus sintomas.

Quais são as complicações da hipotermia?

A hipotermia pode causar complicações. Após a hipotermia inicial (congelamento superficial), podem ocorrer efeitos colaterais a longo prazo, tais como:

• Lesão nervosa (Neuropatia)
• Sudorese excessiva
• Aumento da sensibilidade ao frio
• Artrite por congelamento (rigidez nas mãos e nos pés)
• Descoloração da pele
• Danos nas unhas ou perda de unhas
• Cicatrizes

Além disso, uma vez que você sofre queimaduras de frio, a probabilidade de tê-las novamente aumenta. As queimaduras de frio podem causar complicações graves:

• `(Gangrena)` (apodrecimento do tecido)
• Infecção secundária
• Amputação
• Danos aos tendões, músculos e ossos.

Quando você deve consultar um médico?

Se você suspeitar que sofreu congelamento, não demore em procurar ajuda. Ligue para um médico ou vá imediatamente ao pronto-socorro. Agir rapidamente e sair das temperaturas congelantes pode ajudar a prevenir complicações graves.

Que perguntas devo fazer ao meu médico?

• Que chance eu tenho de sofrer de "Congelamento"?
• A hipotermia pode me causar danos a longo prazo?
• Como posso cuidar da minha pele até que ela cicatrize?
• Vou precisar de cirurgia para tratar queimaduras de frio?

Qual a diferença entre "congelamento" e "frieiras"?

A frieira (ou perniose) é uma inflamação na pele que se desenvolve após a exposição ao ar frio. Essa condição não é a mesma que congelamento. O congelamento é uma lesão na pele causada pela exposição a temperaturas congelantes. A principal diferença entre as duas condições é a temperatura. O congelamento é causado por temperaturas abaixo de 0 graus Celsius (32 graus Fahrenheit) e requer atenção médica imediata. A frieira é causada por temperaturas frias ou acima de 1 grau Celsius (33 graus Fahrenheit) e geralmente se cura sozinha.

Qual a diferença entre "Congelamento" e "Hipotermia"?

A queimadura por frio é um dano às células e tecidos da pele causado pelo congelamento de parte do corpo. Assim como o gelo que se forma no para-brisa do carro, a queimadura por frio faz com que a pele endureça e mude de cor. A hipotermia ocorre quando a temperatura corporal cai abaixo de 35 graus Celsius (95 graus Fahrenheit). Nossa temperatura corporal normal é em torno de 37 graus Celsius (98,6 graus Fahrenheit). A hipotermia é uma condição mais grave que afeta o corpo todo. A queimadura por frio afeta apenas partes específicas do corpo. É possível ter hipotermia e queimadura por frio ao mesmo tempo. Ambas são emergências médicas.

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

Com a chegada do frio, certifique-se de que todos permaneçam em segurança em casa, ou pelo menos se agasalhem bem. Isso não só manterá você confortável, como também ajudará a proteger você e seus entes queridos da hipotermia e dos graves riscos à saúde associados a ela.

Se você ficou exposto ao frio por mais de meia hora em condições extremamente frias e suspeita de congelamento, procure atendimento médico imediatamente. Lembre-se: agir rapidamente pode evitar danos maiores. Cuide da sua pele!