Quando você está resfriado, ou seja, com um resfriado, você corre automaticamente para a farmácia, certo? Você vai e pede um "bom remédio para resfriado". Mas quantos de nós sabemos exatamente o que contém o remédio que tomamos, se ele é adequado para o nosso organismo e quais são os seus efeitos colaterais? A verdade é que não existe nenhum remédio no mundo que "cure" o resfriado comum. Os remédios que tomamos apenas controlam o desconforto causado pela doença, ou seja, os sintomas. Ao fazer isso, damos ao nosso corpo o descanso necessário para que ele se recupere.
Medicamentos para aliviar a congestão nasal e o muco (Descongestionantes)
Um dos sintomas mais incômodos de um resfriado é o nariz entupido. Você não consegue respirar ou falar direito. O medicamento que prescrevemos para isso se chama "descongestionante nasal". Simplificando, esses medicamentos contraem os vasos sanguíneos inchados dentro do nariz. Isso cria espaço dentro do nariz, aliviando temporariamente a congestão e facilitando a respiração.
Elas se apresentam em duas formas principais:
1. Descongestionantes orais
Esses são os tipos mais comuns de comprimidos e xaropes que compramos em farmácias. Um dos principais componentes químicos é a pseudoefedrina . Embora seja muito eficaz, ela pode ser usada para fabricar substâncias ilegais, por isso, assim como em muitos países, esses medicamentos ficam atrás do balcão das farmácias no Brasil. Só é possível obtê-los mediante solicitação.
Outro composto químico comum é a fenilefrina . No entanto, pesquisas recentes descobriram que ela não é muito eficaz no alívio da congestão nasal quando administrada em comprimidos. Contudo, continua sendo eficaz quando usada como spray nasal.
2. Sprays ou gotas nasais (descongestionantes tópicos)
Esses produtos são pulverizados diretamente no nariz, o que ajuda a aliviar a congestão nasal muito rapidamente. Mas há uma ressalva muito importante aqui.
Não utilize esses sprays nasais por mais de 3 dias consecutivos, sob nenhuma circunstância. Se continuar a usá-los, seu nariz ficará ainda mais obstruído quando você interromper o uso do medicamento. Isso é chamado de "efeito rebote". Significa que você precisará continuar usando o spray. Quando essa condição se agrava, pode levar a uma condição chamada rinite medicamentosa .
Formas de aliviar a congestão nasal sem medicamentos
- Solução salina: Dissolva uma colher de chá de sal em uma xícara de água morna e lave o nariz com essa solução para soltar o muco acumulado. Você também pode usar um dispositivo como o Neti pot para isso.
- Umidificadores/Vapor:Em vez de adicionar um comprimido de Panadol à água e inalar o vapor, simplesmente inalar o vapor ou manter a umidade no ambiente aliviará o ressecamento nasal e reduzirá a congestão.
- Bálsamos com mentol: Ao aplicar um bálsamo como o Siddalepa ou o Paspanguwa no peito ou debaixo do nariz, você sente que sua respiração fica mais fácil devido à sensação refrescante e ao aroma.
Para coriza, espirros e olhos lacrimejantes (Anti-histamínicos)
Os anti-histamínicos são, na verdade, um tipo de medicamento usado para tratar alergias. Esses medicamentos controlam sintomas como espirros, coriza e olhos lacrimejantes. Como esses sintomas também ocorrem durante um resfriado, tomar esses medicamentos pode proporcionar algum alívio por um ou dois dias.
Esses tipos de medicamentos podem causar sonolência . Por exemplo, a clorfeniramina e a difenidramina podem causar sonolência. É por isso que alguns medicamentos para resfriado "noturnos" podem causar sonolência. Não é recomendável dirigir ou operar máquinas enquanto estiver tomando esses medicamentos.
Vamos aprender sobre xarope para tosse.
Tossir nem sempre é algo ruim. É uma forma segura de eliminar germes e muco das vias respiratórias. Mas se a tosse durar mais de duas semanas ou vier acompanhada de febre, você definitivamente deve consultar um médico.
Existem dois tipos principais de xarope para tosse. Você deve escolher o medicamento com base no tipo de tosse que você tem.
| Tipo de tosse | Tipo de medicamento (ingrediente mais comumente usado) | Funcionalidade |
|---|---|---|
| Tosse seca (Tosse sem catarro) | Antitussígenos Exemplo: Dextrometorfano | Bloqueia temporariamente o sinal do cérebro que provoca a tosse. Interrompe a tosse. |
| Tosse produtiva (Tosse com catarro) | Expectorantes Por exemplo:Guaifenesina | Ajuda a amolecer o muco espesso na garganta e no peito, facilitando sua expulsão. |
Pesquisas demonstraram que beber um pouco de chá de gengibre e coentro, comer uma colher de chá de mel ou simplesmente chupar um pedaço de bengala doce pode proporcionar mais alívio da tosse do que tomar muito xarope para tosse.
Febre, dores no corpo e dor de garganta.
A febre também é um bom sinal de que nosso sistema imunológico está combatendo germes. É por isso que os médicos não recomendam mais o uso de medicamentos para febre baixa. Mas se você estiver com o corpo muito dolorido e não conseguir descansar, não há problema nenhum em tomar um analgésico.
Mais comumente usado:
- Paracetamol (Acetaminofeno)
- Analgésicos AINEs: Medicamentos como ibuprofeno e naproxeno.
No entanto, os AINEs não são adequados para todos. Pessoas com as seguintes condições médicas devem evitar o uso desses medicamentos. Se você tiver algum problema de saúde, consulte seu médico antes de tomar qualquer analgésico.
| Analgésicos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como o ibuprofeno, não são adequados para essas pessoas. | |
|---|---|
| - Doença renal | - Histórico de doença cardíaca ou ataque cardíaco |
| - Úlceras estomacais ou gastrite | - Pressão alta |
| - Doença hepática | - Diabetes (descontrolada) |
| - Doença da asma | - Histórico de AVC |
A melhor coisa a fazer para dor de garganta é gargarejar com água salgada. Embora as pastilhas de farmácia possam proporcionar alívio temporário, não continue a usá-las. Você pode ter uma infecção bacteriana (faringite estreptocócica) que precisa ser tratada com antibióticos. As pastilhas podem mascarar os sintomas e piorar a doença.
"Um comprimido para tudo" - Cuidado com medicamentos que combinam várias substâncias!
Muitos comprimidos para resfriado disponíveis no mercado atualmente (como Panadin e Corex-D) são medicamentos "combinados". Isso significa que contêm diversos medicamentos para febre, tosse, congestão nasal e coriza, tudo em um único comprimido. Embora isso facilite o uso, representa um grande risco.
O principal risco é o de ingerir, sem saber, uma dose excessiva do mesmo medicamento (sobredose). Imagine que você está tomando um comprimido combinado, que contém paracetamol. Ao mesmo tempo, você também está tomando um comprimido de paracetamol isolado para febre. Nesse caso, seu corpo recebe paracetamol em excesso. A ingestão excessiva de paracetamol pode causar danos graves ao fígado. Portanto, é muito importante ler a lista de ingredientes na embalagem do medicamento e verificar se você não está tomando o mesmo medicamento duas vezes.
Gestantes e lactantes que tomam remédios para resfriado
Se você estiver grávida ou amamentando, não tome nenhum medicamento que você acha que precisa, comprado na farmácia, por qualquer motivo. Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer medicamento, mesmo para um resfriado leve.
Alguns descongestionantes (como a pseudoefedrina) e analgésicos podem ser prejudiciais ao seu bebê. Além disso, os medicamentos que você toma podem passar para o leite materno. Portanto, o melhor é consultar um médico.
Se você apresentar esses sintomas, consulte um médico imediatamente.
A maioria dos resfriados desaparece sozinha em 7 a 10 dias com bastante repouso e ingestão de líquidos. Mas se você apresentar algum dos seguintes sintomas, procure um médico imediatamente:
- Os sintomas persistem por mais de duas semanas .
- Se os sintomas aumentarem gradualmente ou se surgirem novos sintomas.
- Febre alta (acima de 37,8°C) ou dor de garganta intensa que dura mais de três dias.
- Dificuldade para respirar ou dor no peito (nesses casos, é muito importante dirigir-se ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo).
Mensagem principal
- Não existe cura para o resfriado comum. Os medicamentos apenas controlam os sintomas e proporcionam alívio.
- Antes de comprar um medicamento na farmácia, leia o rótulo e entenda quais ingredientes ele contém. Se tiver dúvidas, consulte seu médico.
- Ao tomar comprimidos "combinados", evite ingerir acidentalmente uma dose excessiva de medicamento, como o paracetamol.
- Se você tiver outros problemas de saúde (diabetes, pressão alta, doença cardíaca), estiver grávida ou amamentando, não tome nenhum medicamento sem orientação médica.
- Descanse bastante e beba líquidos quentes (como sopa ou suco de coentro). Muitas vezes é melhor do que remédios.
- Se os sintomas forem graves ou persistirem por muito tempo, consulte um médico.
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