Você tem boca seca por causa do diabetes? (Diabetes e Xerostomia) Vamos conversar sobre isso!

Você às vezes sente aquela sensação de boca seca e pegajosa que não passa mesmo depois de beber água? É como se não houvesse saliva na sua boca, e fica difícil falar ou até mesmo comer? Embora muitas pessoas pensem que isso é normal, se você tem diabetes, pode ser um sintoma sério que não deve ser ignorado. Então, vamos falar sobre isso com mais detalhes hoje.

O que significa ter a boca seca?

A boca seca é conhecida medicamente como xerostomia. Simplificando, é a falta de umidade na boca. A principal razão para isso é que as glândulas salivares da nossa boca não produzem saliva suficiente. Não se trata apenas de sede, mas de uma condição diferente.

Qual a relação entre diabetes e boca seca?

Sim, a boca seca é um sintoma muito comum em pessoas com diabetes, especialmente naquelas cujos níveis de açúcar no sangue não estão bem controlados. Aliás, às vezes a boca seca é o primeiro sintoma de diabetes .

Imagine que, quando os níveis de açúcar no sangue aumentam, nosso corpo tenta excretar esse excesso de açúcar pela urina. Isso consome muita água do corpo, o que pode levar à desidratação. Como resultado, a produção de saliva na boca diminui e a boca começa a ficar seca.

Quais são os sintomas de uma boca seca persistente?

Todo mundo pode ter boca seca de vez em quando. Mas se você sofre com isso constantemente, pode acabar passando por situações como essa.

Por que a boca seca faz mal à saúde?

A saliva em nossa boca não é apenas uma coisa. Ela tem várias funções muito importantes:

• Isso nos ajuda a digerir os alimentos que ingerimos.
• Controla as bactérias nocivas na boca.
• Fornece minerais necessários para fortalecer os dentes.
• Após as refeições, a escova remove os ácidos e os resíduos de alimentos que permanecem nos dentes e nas gengivas.

Agora você entende o que acontece quando não se tem saliva suficiente? Uma pessoa com pouca saliva corre um risco muito maior de desenvolver problemas como estes:

• Cáries: Os dentes se deterioram rapidamente porque a saliva não os limpa.
• Doença gengival: Podem ocorrer condições como gengivite e inflamação gengival grave (periodontite).
• Infecções bucais: A boca cria um ambiente favorável para o crescimento de bactérias e fungos. A candidíase oral ( sapinho ) é uma infecção fúngica comum.
• Adesão da placa bacteriana: A placa bacteriana adere aos dentes rapidamente.

Quando uma pessoa com diabetes apresenta níveis elevados de açúcar no sangue, ela tem maior probabilidade de desenvolver infecções. Além disso, a cicatrização de feridas pode demorar mais. Portanto, quando níveis elevados de açúcar no sangue e boca seca ocorrem simultaneamente, podem levar a sérios problemas de saúde bucal se não forem tratados.

Quais são outras causas de boca seca?

Embora os níveis elevados de açúcar no sangue sejam a principal causa, existem outros motivos para a boca seca.

• Desidratação do corpo.
• Danos aos nervos que inervam as glândulas salivares.
• Tratamento de diálise para pacientes renais.
• Respiração constante pela boca.
• Fumar.
• Estresse excessivo.
• Determinadas condições médicas (por exemplo, HIV, AIDS, síndrome de Sjögren).
• Alguns medicamentos (por exemplo, medicamentos para pressão alta, depressão e câncer).

Como isso é tratado?

O melhor a fazer é tratar a causa subjacente da boca seca.

Se a sua boca seca for causada por níveis elevados de açúcar no sangue, você e seu médico devem trabalhar juntos para elaborar um bom plano para controlá-la.

Se a causa for um medicamento que você está tomando, converse com seu médico sobre a possibilidade de interromper o uso, reduzir a dose ou trocar por outro medicamento. Nunca interrompa o uso de um medicamento nem altere a dosagem sem consultar seu médico.

Além disso, o médico também pode recomendar substitutos artificiais da saliva, como o sorbitol.

Remédios caseiros

• Beba água regularmente: Beber água aos poucos ao longo do dia, em vez de beber uma grande quantidade de uma só vez, pode ajudar a manter a boca hidratada.
• Goma de mascar ou balas sem açúcar: Mascar goma de mascar ou balas sem açúcar estimula a produção de saliva.
• Use protetor labial: Use protetor labial para evitar lábios rachados.
• Use um umidificador: O uso de um umidificador pode ajudar a manter a umidade (temperatura do ar) no seu quarto durante a noite.

Como essa situação pode ser evitada?

A melhor maneira de prevenir a boca seca é manter o diabetes sob controle.

• Tenha uma dieta equilibrada que inclua frutas e vegetais.
• Compareça às consultas nas datas prescritas pelo seu médico.
• Verifique seus níveis de açúcar no sangue regularmente.
• Tome seus medicamentos conforme prescrito.
• Mantenha-se ativo e com um peso saudável.

Além disso, essas mudanças no estilo de vida também ajudarão você a:

• Evite álcool, tabaco e alimentos e bebidas com alto teor de açúcar.
• Escove os dentes duas vezes ao dia com uma pasta de dentes que contenha flúor.
• Use fio dental entre os dentes todos os dias.
• Limite o consumo de alimentos salgados e picantes.
• Consulte um dentista uma ou duas vezes por ano.

Quando devo consultar um médico?

A boca seca pode ser um sinal precoce de diabetes, portanto, se você estiver apresentando esse sintoma, mencione isso ao seu médico na próxima consulta.

No entanto, se você tem diabetes e apresentar um ou mais dos seguintes sintomas , procure um médico imediatamente: