Você corre risco de sofrer um AVC se tiver diabetes? Vamos conversar sobre isso!

Você tem diabetes? Então, certamente se preocupa constantemente com seus níveis de açúcar no sangue, certo? Isso é ótimo. No entanto, uma das complicações mais graves que podem ocorrer devido ao diabetes é o AVC ( acidente vascular cerebral ). Muitas pessoas não têm conhecimento disso. Por isso, hoje falaremos em detalhes sobre a relação entre diabetes e AVC, o que ele pode causar e, principalmente, como se proteger. Porque isso pode ser muito importante para você e seus entes queridos.

O que é um AVC (Acidente Vascular Cerebral)? Vamos entender de forma simples.

Certo, vamos primeiro entender o que é um AVC (Acidente Vascular Cerebral). Simplificando, um AVC ocorre quando um vaso sanguíneo que leva sangue ao cérebro fica bloqueado ou se rompe. Imagine como um cano de água que para de funcionar. Nossas células cerebrais precisam de oxigênio e nutrientes para funcionar. Esses nutrientes vêm do sangue. Então, quando o fluxo sanguíneo é interrompido dessa forma, uma parte do cérebro deixa de receber oxigênio e nutrientes. Consequentemente, essas células cerebrais começam a morrer.

Importante: Quando o cérebro sofre uma lesão, as funções corporais controladas pela parte afetada podem ficar comprometidas.

Existem vários fatores que podem estar causando isso:

• Dificuldade para falar ou incapacidade de compreender o que está sendo dito. Às vezes, as palavras se emaranham, dificultando a comunicação.
• Perda de memória. Você pode até esquecer coisas familiares.
• Dormência ou fraqueza em um lado do corpo (isso se chama paralisia). Por exemplo, um lado do rosto, braço ou perna pode ficar paralisado.
• Sentindo dores no corpo.
• Dificuldade em controlar as emoções, ou sentimentos repentinos de tristeza ou depressão.
• Dificuldade em pensar, concentrar-se, aprender coisas novas e tomar decisões.
• Em alguns casos graves , pode até ocorrer a morte.

Você percebe a gravidade da situação.

Qual o risco de acidente vascular cerebral (AVC) para pessoas com diabetes?

Agora, vamos analisar a probabilidade de uma pessoa com diabetes sofrer um AVC. De fato, em comparação com uma pessoa sem diabetes, um adulto com diabetes tem 1,5 vezes mais chances de sofrer um AVC . Além disso, pessoas com diabetes têm quase o dobro de chances de morrer de doenças cardíacas ou AVC do que pessoas sem diabetes. Essas estatísticas são um pouco assustadoras, não é? Mas não se preocupe, estar ciente disso é o primeiro passo.

Como a diabetes causa paralisia ?

Por que isso acontece? Quando temos diabetes, nosso corpo não consegue usar os alimentos adequadamente. O corpo não produz insulina suficiente, ou não consegue usar a insulina que produz corretamente. Essa insulina é o açúcar presente nos alimentos que ingerimos, chamado glicose., que ajuda a criar energia ao entrar em nossas células.

Assim, quando a insulina não funciona corretamente, a glicose não entra nas células e, em vez disso, se acumula no sangue. Quando os níveis de açúcar no sangue permanecem altos por muito tempo, isso danifica os vasos sanguíneos do nosso corpo. É como ferrugem corroendo um cadáver. As paredes dos vasos sanguíneos engrossam, estreitam e perdem a flexibilidade. Também chamamos essa condição de aterosclerose . Quando isso acontece, os vasos sanguíneos podem se obstruir ou romper facilmente. Isso é especialmente verdadeiro para os vasos sanguíneos que irrigam o cérebro, o que pode causar derrames.

Muitos adultos com diabetes também podem apresentar outros problemas de saúde que aumentam o risco de acidente vascular cerebral (AVC):

• Excesso de peso corporal: Acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal. Um peso saudável é geralmente definido como um Índice de Massa Corporal (IMC) entre 18,5 e 24,9.
• Doenças cardíacas: O diabetes também é uma das principais causas de doenças cardíacas.
• Pressão alta: Isso também danifica os vasos sanguíneos.
• Colesterol alto: Níveis elevados de gordura no sangue também podem causar o entupimento dos vasos sanguíneos.

Quando todos esses fatores são combinados, o risco de paralisia aumenta ainda mais.

Quais são os sintomas da paralisia causada pelo diabetes?

Um ponto importante a observar é que os sintomas de um AVC causado por diabetes são semelhantes aos sintomas de um AVC não diabético. Isso significa que, ao apresentar esses sintomas, é preciso agir rapidamente.

• Alguma dificuldade para falar: dificuldade em articular as palavras, incapacidade de compreender o que está sendo dito, incapacidade de falar.
• Tonturas, perda de equilíbrio ao caminhar ou dificuldade para caminhar.
• Dor de cabeça intensa e repentina: Não se trata de uma dor de cabeça comum, mas sim de uma dor forte que surge de repente.
• Confusão repentina: Perda de consciência, perda de noção de lugar e tempo.
• Problemas de visão: visão turva repentina, visão dupla.
• Fraqueza ou dormência em um lado do corpo: por exemplo, flacidez de um lado do rosto, incapacidade de levantar um braço ou uma perna, sensação de falta de energia.

Atenção! A paralisia é uma emergência médica . Se notar algum destes sintomas, deve dirigir-se imediatamente ao hospital. Cada segundo que passa aumenta o dano cerebral. No Sri Lanka, também pode ligar para o serviço de ambulâncias 1990 Suwaseriya.

Como reconhecer um AVC?

Se você suspeitar que sofreu um AVC (Acidente Vascular Cerebral), os médicos farão o seguinte:

• Eles verificarão se você consegue mover os músculos faciais, os braços e as pernas corretamente.
• Eles farão perguntas simples para verificar seu estado mental, ou pedirão que você descreva uma imagem ou algo do tipo.
• Eles vão solicitar exames para tirar fotos do seu cérebro. Isso pode incluir uma tomografia computadorizada.Um deles – ou seja, um exame especial de raio-X que pode tirar fotos transversais do seu cérebro – ou uma ressonância magnética – um exame que usa ondas magnéticas para tirar fotos detalhadas do cérebro – pode estar incluído.
• Você poderá precisar fazer exames como um eletrocardiograma (ECG) para verificar seu coração e exames como ultrassom ou arteriografia para verificar seus vasos sanguíneos.

Esses exames podem revelar muitas coisas, como se houve um AVC, e em caso afirmativo, qual o tipo e em que parte do cérebro foi afetado.

Como se trata a paralisia causada pela diabetes?

Se um AVC ou risco de AVC for detectado precocemente, alguns tratamentos podem ajudar.

Tratamento rápido

• Medicamentos trombolíticos: Se um vaso sanguíneo estiver bloqueado, esses medicamentos podem ajudar a dissolver o coágulo e restaurar o fluxo sanguíneo. Mas eles devem ser administrados poucas horas após o início dos sintomas. Por isso, é importante ir ao hospital rapidamente.
• Implante de stent na carótida: Às vezes, o principal vaso sanguíneo do pescoço (artéria carótida) pode ficar obstruído. Um pequeno dispositivo em forma de malha (stent) é inserido nele para manter o vaso aberto.
• Endarterectomia carotídea: Esta também é uma cirurgia realizada quando há obstrução nas artérias carótidas devido a depósitos de gordura .

Reabilitação

Algumas pessoas podem apresentar efeitos a longo prazo após um AVC. O tratamento de reabilitação é muito importante para que elas possam retomar a vida normal.

• Terapia ocupacional: Ajuda você a aprender a realizar tarefas diárias importantes, como escrever e se vestir de forma independente.
• Fisioterapia: Exercícios e tratamentos são utilizados para restaurar a força e a função dos braços e das pernas.
• Aconselhamento psicológico: Ajuda você a lidar com problemas psicológicos (como depressão e ansiedade) que podem surgir devido à paralisia.
• Terapia da fala: Ajuda a melhorar a fala caso esta esteja afetada.

Esse processo de reabilitação leva tempo e exige paciência, mas pode resultar em grandes avanços.

Qual é o estado de recuperação de uma pessoa que ficou paralisada devido ao diabetes?

A recuperação de um AVC varia muito de pessoa para pessoa. Depende de muitos fatores, incluindo o tipo de AVC, a extensão dos danos cerebrais e a rapidez com que o tratamento é iniciado. Algumas pessoas podem ter AVCs leves e se recuperar rapidamente, sem sequelas a longo prazo. Outras podem ter AVCs graves que podem deixá-las com deficiências permanentes.

Da mesma forma, enquanto algumas pessoas conseguem voltar para casa rapidamente após o tratamento da paralisia, outras podem precisar ficar mais tempo no hospital ou em um centro de reabilitação.

Tenho diabetes, posso reduzir meu risco de AVC?

Sim, você pode! Esta é a parte mais importante deste artigo. Se você tem diabetes, existem muitas coisas que você pode fazer para reduzir o risco de AVC. Estas são apenas algumas pequenas mudanças que você pode fazer no seu estilo de vida.

• Verifique regularmente seus níveis de glicose no sangue. Tente mantê-los em níveis saudáveis ​​(70-130 mg/dL antes das refeições, menos de 140 mg/dL duas horas após as refeições). Tome seus medicamentos exatamente como prescrito pelo seu médico.
• Verifique sua pressão arterial regularmente. Informe seu médico se tiver alguma preocupação. Tente mantê-la abaixo de 140/90 mmHg.
• Tenha uma alimentação nutritiva e equilibrada. Isso pode ajudar a reduzir o colesterol e manter um peso saudável. Consuma menos óleo, sal e açúcar, e mais vegetais, frutas, verduras e alimentos ricos em fibras.
• Faça exercícios regularmente. Mesmo algo tão simples como caminhar por 30 minutos por dia pode ajudar.
• Durma o suficiente para que seu corpo precise. Durma pelo menos 7 a 8 horas por dia.
• Vá ao médico na hora marcada e siga as instruções dele.
• Reduza a quantidade de sal que você adiciona à sua dieta. Isso ajudará a controlar a pressão arterial.
• Mantenha um peso saudável que lhe seja adequado, reduzindo especialmente a gordura abdominal.
• Se você fuma, pare imediatamente. Pare também de usar produtos de tabaco.
• Tome todos os medicamentos que lhe foram prescritos exatamente como o seu médico lhe indicou e nos horários corretos.

Seguindo essas orientações corretamente, você pode se proteger não apenas do risco de AVC, mas também de muitas outras complicações causadas pelo diabetes.

Quando você deve ir imediatamente ao hospital? (Ou ligar para 1990?)

Se você tem diabetes, é importante que você e sua família estejam atentos aos sintomas de um AVC (acidente vascular cerebral). Caso perceba algum desses sintomas, não hesite e procure ajuda médica imediatamente.

• Alguma dificuldade para falar.
• Tonturas, perda de equilíbrio ao caminhar ou dificuldade para caminhar.
• Uma dor de cabeça forte e repentina.
• Confusão repentina.
• Dificuldade de visão, enxergando uma coisa ou duas coisas.
• Fraqueza ou dormência em um lado do corpo (por exemplo, rosto, braço ou perna).

Você também pode usar o acrônimo FAST para se lembrar dessas características.

Rosto – Um lado do seu rosto está caído? Um lado treme quando você sorri?

Braços – Quando solicitado a levantar ambos os braços, um deles abaixa?

Fala – Você se confunde ao falar? Não consegue nem mesmo dizer uma frase simples corretamente?

Tempo – Se alguma dessas características estiver presente,Não perca tempo e ligue imediatamente para o 1990 ou vá a um hospital.

Por fim, o que lembrar (Mensagem principal)

Pessoas com diabetes têm maior risco de sofrer um AVC (acidente vascular cerebral). Isso pode levar a sérios problemas de saúde e incapacidades. Mas a boa notícia é que você pode reduzir bastante esse risco.

É importante controlar os níveis de açúcar no sangue, a pressão arterial, o colesterol e o peso corporal. Adote um estilo de vida saudável. Siga as instruções do seu médico cuidadosamente.

Converse com seu médico sobre o seu risco de AVC e maneiras de preveni-lo. Não se preocupe, conhecimento e proatividade são as melhores chaves para uma vida saudável. Que você encontre forças para se manter saudável!

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