Se você ou seu filho têm diabetes, a melhor maneira de se manterem saudáveis é contar com o apoio de uma boa equipe de saúde. É como um time de críquete: é mais fácil ganhar quando todos estão em sintonia. Você não está sozinho nessa jornada, e existem especialistas prontos para te ajudar. Vamos conhecer melhor os membros da sua "Equipe de Cuidados com o Diabetes".
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Sua equipe de cuidados com diabetes
Cada membro desta equipe desempenha um papel importante na sua saúde. Vamos conhecer quem são eles e como podem te ajudar.
| Membro da equipe | Como posso te ajudar? |
|---|---|
| Você (o paciente) | Você é o membro mais importante desta equipe! Só você sabe o que está sentindo e o que seu corpo está sentindo. É essencial ser honesto com sua equipe médica sobre sua condição e fornecer informações sobre seus níveis de açúcar no sangue em casa. |
| Seu médico de família (médico de atenção primária) | Este é o médico que você consulta para uma doença comum ou para um exame anual. Ele também tem muita experiência com diabetes. Se seu filho tiver diabetes, o pediatra assumirá essa função. Ele costuma ser o líder da equipe. |
| Endocrinologista | Este é um médico que recebeu treinamento especializado em doenças relacionadas a hormônios, como o diabetes. Sua ajuda é essencial para controlar adequadamente o diabetes e determinar os tipos e as dosagens de medicamentos. |
| Dietista | A alimentação é um fator muito importante no controle do diabetes. Um nutricionista ajudará você a criar um plano alimentar adequado, baseado no seu peso, estilo de vida e medicamentos. Ele também ensinará a quantidade certa de alimentos a consumir e como escolher frutas e verduras. |
| Enfermeiro(a) de Educação em Diabetes (Enfermeiro(a) Educador(a) | Esta é uma enfermeira que recebeu treinamento especializado em diabetes. Ela é quem ajuda as pessoas com os problemas cotidianos que enfrentam ao conviver com o diabetes (por exemplo, como aplicar insulina, como medir os níveis de açúcar no sangue). |
| Oftalmologista | O diabetes pode danificar os vasos sanguíneos dos olhos e levar à perda de visão. Portanto, você deve consultar um oftalmologista ou um optometrista para um exame oftalmológico pelo menos uma vez por ano . |
| Podólogo | O diabetes pode danificar os nervos dos pés, causando dormência e perda de sensibilidade nas pernas. Mesmo um pequeno ferimento pode levar a uma infecção grave. Portanto, é muito importante cuidar especialmente dos pés. |
| Dentista | Pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doenças gengivais. Portanto, consulte um dentista a cada 6 meses para um check-up. Não se esqueça de informar seu dentista que você tem diabetes. |
| Aparelho de Exercícios | O exercício físico é essencial para o controle do diabetes. Converse com seu médico e busque a ajuda de um profissional de educação física para desenvolver um plano de exercícios seguro e adequado para você. |
| Profissional de Saúde Mental | É normal sentir-se estressado e ansioso ao conviver com uma doença crônica como o diabetes. Em momentos como esses, é importante conversar com alguém como um psicólogo para se sentir melhor. |
Lembre-se: verificar regularmente seus níveis de açúcar no sangue pode ajudar seu médico a entender a eficácia do seu tratamento e a prevenir a hipoglicemia (níveis baixos de açúcar no sangue).
Com que frequência devo consultar o médico?
Ok, agora você provavelmente está se perguntando com que frequência precisa fazer esses exames de rotina.
- Se você usa injeções de insulina , geralmente deve consultar seu médico pelo menos uma vez a cada 3-4 meses .
- Se você toma comprimidos ou controla o diabetes apenas com dieta , consultar seu médico a cada 4 a 6 meses é suficiente.
No entanto, se você estiver com dificuldade para controlar seus níveis de açúcar no sangue, ou se sentir que está desenvolvendo outras complicações decorrentes do diabetes, talvez precise consultar um médico o quanto antes.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →O que você realmente quer dizer ao médico?
Em todas as consultas médicas, é importante fornecer ao seu médico um panorama claro de como está o controle do seu diabetes. Portanto, certifique-se de mencionar esses pontos.
- Relatório de glicemia domiciliar: Se você estiver verificando sua glicemia em casa, anote as leituras em um caderno e leve-o consigo.
- Sintomas de hipoglicemia/hiperglicemia: Informe-nos se você apresentou recentemente sintomas de hipoglicemia (nível baixo de açúcar no sangue) ou hiperglicemia (nível alto de açúcar no sangue). (Ex.: sudorese excessiva, tremores, sede excessiva, micção frequente)
- Mudanças no estilo de vida: Conte-nos sobre quaisquer mudanças que você tenha feito em sua dieta, exercícios ou medicamentos.
- Novas doenças: Se você teve alguma outra doença recentemente (por exemplo, resfriado, gripe), nos avise também.
Preste especial atenção a estes sintomas!
Se você apresentar algum dos seguintes sintomas, isso pode significar que o diabetes está afetando seus olhos, nervos, rins ou coração. Caso apresente algum desses sintomas, informe seu médico imediatamente.
- Visão turva
- Sensação de dormência ou formigamento nas pernas
- Inchaço persistente nas mãos, pés, rosto ou pernas.
- Dor nas pernas ou espasmos musculares
- Dor no peito
- Dificuldade para respirar
- Dormência ou fraqueza em um lado do corpo
- Ganho de peso anormal
Que exames laboratoriais eu preciso fazer?
Para uma pessoa com diabetes, é muito importante realizar esses exames laboratoriais regularmente para monitorar sua saúde.
- Hemoglobina A1c: Este exame mede seus níveis médios de açúcar no sangue nos últimos 3 meses. É como um "boletim" do seu controle do diabetes.
- Exames de urina e sangue para avaliar a função renal: Esses exames são importantes porque o diabetes pode danificar os rins.
- Perfil lipídico: Este exame analisa seus níveis de colesterol total, triglicerídeos e colesterol bom (HDL).
Seu médico também pode solicitar exames para verificar o funcionamento da tireoide e do fígado.
Mensagem principal
- O controle do diabetes é um trabalho em equipe, e você é o membro mais importante.
- O controle da diabetes é mais eficaz com o apoio de uma equipe multidisciplinar, incluindo seu médico de família, especialista em hormônios, nutricionista e oftalmologista.
- Verifique seus níveis de açúcar no sangue regularmente e leve esses registros com você quando for ao médico.
- Informe imediatamente ao seu médico qualquer sintoma incomum que você apresentar (especialmente visão turva, dormência nos pés, inchaço).
- As complicações do diabetes podem ser prevenidas através de exames médicos e laboratoriais realizados em tempo oportuno.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.