Você tem esse tipo de problema cardíaco? Vamos aprender sobre Disfunção Diastólica!

Você às vezes sente falta de ar mesmo depois de um pouco de esforço? Ou suas pernas incham e você se sente cansado? Talvez por trás desses sintomas esteja a condição que abordaremos hoje, chamada "Disfunção Diastólica". Não se preocupe, falaremos sobre isso de forma simples e fácil de entender.

O que é disfunção diastólica? Vamos entender de forma simples.

Certo, primeiro vamos dar uma olhada em como o nosso coração funciona. Você sabia que o nosso coração é como uma bomba? Essa bomba tem duas partes principais. Uma são as duas câmaras na parte superior do coração, que chamamos de "átrios" . A outra são as duas câmaras na parte inferior do coração, que chamamos de "ventrículos" .

Ora, quando o coração bate, ou seja, quando há uma "batida cardíaca" , duas coisas principais acontecem:

1. Diástole: Esta é a primeira parte do batimento cardíaco. O que acontece aqui é que as câmaras inferiores do coração (os ventrículos) relaxam um pouco, como um balão se preparando para inflar. Então, o sangue das câmaras superiores (os átrios) preenche essas câmaras. Simplificando, este é o momento em que o coração se enche de sangue.

2. Sístole: Após os ventrículos se encherem de sangue, eles se contraem fortemente. O sangue é então bombeado do coração para os pulmões e para a aorta, o principal vaso sanguíneo que transporta sangue para todo o corpo.

Agora você entende o que é "diástole"? Disfunção diastólica ocorre quando a diástole, o momento em que as câmaras inferiores (células) do coração deveriam relaxar para se encherem de sangue, não acontece corretamente. Mais precisamente, as câmaras inferiores do seu coração ficam um pouco rígidas e não relaxam adequadamente. O que acontece então? Essas câmaras não conseguem se encher de sangue corretamente. Quando isso ocorre, a pressão começa a aumentar dentro do coração.

Pense bem: para uma esponja absorver água, ela não pode ser espremida, precisa estar um pouco frouxa. Da mesma forma, para que as câmaras do coração se encham de sangue, elas precisam estar bem relaxadas.

Se essa condição piorar, pode levar a uma condição chamada "insuficiência cardíaca diastólica" , que significa que o coração para de funcionar. Nesse caso, fluidos como água podem se acumular em locais como os pulmões, o abdômen e as pernas.

Qual a diferença entre disfunção diastólica e insuficiência cardíaca diastólica?

Esses dois problemas não são a mesma coisa, mas estão relacionados. A "disfunção diastólica" ocorre quando as câmaras inferiores do coração começam a relaxar. Quando isso se torna mais grave, ou seja, quando as câmaras inferiores do lado esquerdo do coração ficam rígidas e vêm acompanhadas de outros sintomas de insuficiência cardíaca, chamamos de "insuficiência cardíaca diastólica".Trata-se de um tipo de insuficiência cardíaca que afeta o lado esquerdo.

Uma pessoa com "Insuficiência Cardíaca Diastólica" pode apresentar sintomas como:

• Fadiga: Sentir-se cansado mesmo só por estar presente.
• Inchaço nas pernas: especialmente nos tornozelos.
• Náuseas e perda de apetite: Você não sente vontade de comer e pode sentir náuseas.
• Dificuldade para respirar (Dispneia): Dificuldade para respirar mesmo ao realizar tarefas simples, às vezes até mesmo durante o sono.
• Ganho de peso: A retenção de líquidos pode causar ganho de peso repentino.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver essa condição? Quais são os fatores de risco?

Na verdade, qualquer pessoa pode desenvolver disfunção diastólica. No entanto, algumas pessoas apresentam um risco ligeiramente maior. Vamos ver quem são elas?

• Pessoas com mais de 70 anos: O risco dessa condição aumenta com a idade.
• Pessoas que não são fisicamente ativas: A falta de exercícios e o sedentarismo podem afetar isso.
• Pessoas que fumam ou usam produtos de tabaco.

Além disso, o risco é ainda maior se você tiver problemas de saúde como:

• Se o seu índice de massa corporal (IMC) for igual ou superior a 30 (o que significa que você é obeso).
• Se você tem doença do músculo cardíaco (cardiomiopatia) .
• Se você tem diabetes .
• Se você tem pressão alta (Hipertensão) .
• Se você tem doença arterial coronariana .
• Se você tem apneia do sono .

Como a disfunção diastólica afeta o corpo?

Imagine que, como as câmaras inferiores do coração não se enchem de sangue adequadamente, as câmaras superiores precisam trabalhar mais para bombear o sangue. Isso aumenta a pressão dentro do coração. O que acontece por causa dessa pressão?

• A pressão nos vasos sanguíneos dos pulmões aumenta e pode haver acúmulo de líquido. É nesse momento que ocorre a dificuldade para respirar.
• A pressão nos vasos sanguíneos do estômago e das pernas aumenta, podendo também ocorrer acúmulo de líquido nessas áreas. Isso pode causar sintomas como perda de apetite e inchaço nas pernas.

Com o tempo, essa condição, chamada de "disfunção diastólica", pode evoluir para "insuficiência cardíaca diastólica". É também uma das principais causas de hipertensão pulmonar . Às vezes, pode estar associada a uma arritmia cardíaca chamada "fibrilação atrial" .

A condição que a maioria das pessoas com "Insuficiência Cardíaca Diastólica" apresenta é a ICpFE ("Insuficiência Cardíaca com Fração de Ejeção Preservada").Em termos simples, trata-se da quantidade de sangue bombeada pelo coração (que chamamos de "fração de ejeção") que é normal, mas ainda apresenta sinais de insuficiência cardíaca.

Quão comum é essa condição?

A disfunção diastólica é uma condição muito comum entre os idosos. Segundo alguns especialistas médicos, cerca de metade das pessoas com mais de 70 anos pode apresentar algum grau de disfunção diastólica. No entanto, é menos comum em crianças e pessoas com menos de 70 anos.

Quais são os sintomas da disfunção diastólica?

Muitas pessoas apresentam níveis leves de disfunção diastólica . Você pode sentir um pouco de falta de ar com esforço leve, como subir escadas. No entanto, à medida que a condição progride, a respiração torna-se mais difícil e podem surgir sintomas de insuficiência cardíaca diastólica.

Quais são as causas da disfunção diastólica?

Existem vários motivos principais para isso. Os fatores de risco que discutimos anteriormente também estão relacionados a isso.

• Doença arterial coronariana: Obstrução das artérias que fornecem sangue ao coração.
• Diabetes.
• Pressão arterial elevada (`Hipertensão arterial`).
• Se você já teve ataques cardíacos anteriormente.
• Apneia do sono.

Como diagnosticar essa condição? (Diagnóstico)

Se o seu médico suspeitar que você tem essa condição, provavelmente ele o encaminhará para um ecocardiograma ( também conhecido como "exame de eco") .

Um ecocardiograma é semelhante a uma ultrassonografia. Ele avalia a eficiência do bombeamento sanguíneo do coração, o funcionamento das válvulas cardíacas, a espessura das paredes das câmaras do coração e a capacidade de relaxamento dessas paredes. É fundamental para detectar a presença de disfunção diastólica.

A disfunção diastólica é classificada de acordo com a gravidade? (Graus)

Sim, os médicos classificam essa condição de acordo com sua gravidade. Isso se chama "Graus".

• Grau I: Trata-se de uma leve fraqueza na capacidade do coração de relaxar. Geralmente é observada em pessoas com mais de 60 anos de idade.
• Grau II: A pressão no lado esquerdo do coração está ligeiramente aumentada.
• Grau III: A pressão no lado esquerdo do coração está significativamente aumentada.
• Grau IV: Trata-se de insuficiência cardíaca grave. A pressão no lado esquerdo do coração está muito alta.

Quais são os tratamentos para a disfunção diastólica?

O melhor de tudo é que existem tratamentos para essa condição. Existem vários tratamentos possíveis:

1. Mudanças no estilo de vida: Isso é muito importante.

• Se você fuma, pare.
• Reduzir o sal (sódio) nos alimentos.
• Exercício físico regular (especialmente exercício aeróbico como caminhada e ciclismo).
• Seu médico também pode encaminhá-lo para um programa de reabilitação cardíaca , que pode ajudar a melhorar a saúde do seu coração.

2. Tipos de medicamentos:

• Diuréticos (ou "comprimidos para eliminar água"): Estes ajudam a reduzir a quantidade de líquido desnecessário que se acumula no corpo.
• Se você tiver outras doenças, como pressão alta ou diabetes, poderá receber medicamentos específicos para controlá-las .

3. Dispositivos de Assistência Ventricular Esquerda (DAVE): São pequenos dispositivos implantados cirurgicamente no coração para auxiliar no bombeamento sanguíneo. Geralmente são utilizados em casos graves de insuficiência cardíaca diastólica, especialmente quando a capacidade do coração de bombear sangue (função sistólica) também está severamente reduzida.

4. Transplante cardíaco: Esta opção só é considerada em casos muito graves, quando nenhum outro tratamento funcionou. A maioria das pessoas consegue controlar essa condição com mudanças no estilo de vida e medicamentos.

É possível prevenir a disfunção diastólica?

Sim, em grande medida é possível! Adotar hábitos saudáveis ​​para o coração pode reduzir esse risco. Quais são esses hábitos?

• Mantenha um peso saudável de acordo com sua altura, idade e sexo.
• Evite tabaco e álcool. Limite o consumo de cafeína (chá, café).
• Tenha uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais, gorduras saudáveis ​​(como azeite de oliva e abacate) e proteínas magras (peixe e frango).
• Faça pelo menos 150 minutos de exercícios aeróbicos (como caminhada rápida, corrida, natação) por semana.
• Se você tiver outros problemas de saúde (como diabetes, pressão alta), siga as instruções do seu médico e tome os medicamentos prescritos exatamente como indicado.
• Limite o consumo de gorduras saturadas, sal e açúcar refinado.
• Gerencie o estresse (através de meditação, ioga, conversando com uma pessoa de confiança, etc.).
• Durma pelo menos 7 a 8 horas por noite.

O que acontece se você tiver disfunção diastólica? O que você pode esperar?

Se não for tratada, a disfunção diastólica pode piorar gradualmente e levar à insuficiência cardíaca. No entanto,Muitas pessoas conseguem controlar bem essa condição e levar uma vida normal com mudanças no estilo de vida e medicação.

O mais importante é que, se você tiver essa condição, faça exames médicos regulares e siga as instruções do seu médico à risca. Assim, seu médico poderá monitorar sua condição e adicionar mais tratamentos, se necessário.

Que perguntas você deve fazer ao seu médico?

Se você tem ou suspeita ter disfunção diastólica, pode fazer estas perguntas ao seu médico:

• Qual é a causa mais provável desses sintomas que estou apresentando?
• Quais são os primeiros sintomas da "Disfunção Diastólica"?
• Que exames devo fazer para diagnosticar com precisão essa condição?
• Quais são as opções de tratamento para a "Disfunção Diastólica"?
• Que mudanças devo fazer no meu estilo de vida para reduzir o risco de essa condição piorar?

Qual é a principal causa da disfunção diastólica?

A hipertensão arterial não controlada é a causa mais comum e principal de disfunção diastólica e insuficiência cardíaca diastólica.

Por quanto tempo você pode viver com disfunção diastólica?

Há boas notícias! Pessoas com disfunção diastólica que não têm doença arterial coronariana podem viver tanto quanto uma pessoa saudável da mesma idade. No entanto, se você tiver disfunção diastólica juntamente com outras doenças cardíacas (como doença arterial coronariana , insuficiência cardíaca sistólica), a situação pode ser um pouco diferente. É por isso que é tão importante obter o tratamento adequado e seguir as orientações do seu médico.

Mensagem principal

A disfunção diastólica ocorre quando as câmaras inferiores do coração não relaxam adequadamente e não se enchem de sangue. Isso aumenta a pressão dentro do coração, o que pode eventualmente levar à insuficiência cardíaca.

Mas não se preocupe! Essa condição pode ser bem controlada com mudanças positivas no estilo de vida, medicação, se necessário, e acompanhamento médico regular. Cuide do seu coração e viva uma vida saudável. Se tiver alguma dúvida, não hesite em falar com seu médico.

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