Você às vezes sente que não é você mesmo(a)? Isso pode ser transtorno de múltiplas personalidades? (Transtorno Dissociativo de Identidade - TDI)

Você já se sentiu como se não tivesse controle sobre o que dizia ou fazia, ou como se não fosse você mesmo? Ou já se esqueceu do que disse ou fez e ficou surpreso quando outras pessoas comentaram? Hoje vamos falar sobre uma condição mental um tanto complexa, mas muito importante, que poucas pessoas conhecem. É o que chamamos de transtorno de múltiplas personalidades, ou, em termos médicos , Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) . Antes, era chamado de Transtorno de Personalidade Múltipla.

O que é o transtorno de personalidade múltipla (TDI)?

Em termos simples, o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) é uma condição mental na qual você sente ou age como se tivesse uma ou mais personalidades diferentes em sua mente e corpo, além da sua própria. Imagine como se você tivesse várias pessoas diferentes vivendo dentro do seu corpo. A palavra "dissociar" significa "separação" ou "desconexão" .

Uma pessoa com essa condição pode apresentar diversas personalidades diferentes (o que os médicos chamam de "alters"). Cada um desses "alters", ou personalidades, pode ter seus próprios comportamentos, memórias, maneiras de pensar, de falar, gostos e desgostos únicos e, às vezes, até mesmo idade e gênero. Em alguns casos, essas personalidades podem se comportar como pessoas de raças diferentes e interagir com o ambiente de maneira distinta.

Essas diferentes personalidades podem controlar seu comportamento em momentos distintos. O mais perigoso é que as memórias não são transferidas de uma personalidade para a outra. Isso pode causar perda de memória ou lapsos de memória (amnésia) . Essa perda de memória é um dos sintomas mais importantes que os médicos observam ao diagnosticar essa doença.

O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) pode ser uma condição séria que interfere na sua capacidade de funcionar no dia a dia. Pode afetar seus relacionamentos com familiares e amigos, seus estudos e seu trabalho. O TDI pertence a um grupo de doenças mentais chamadas transtornos dissociativos. Essas doenças afetam sua capacidade de se conectar com a realidade.

Existem tipos diferentes desses DIDs?

Sim, existem dois tipos principais de `DID`:

1. Forma de possessão: Isso ocorre quando um agente externo ou espírito assume o controle do seu corpo e os outros percebem que você está possuído. De repente, você começa a falar e se comportar de maneira diferente, o que é óbvio para os outros. Essa é uma mudança de personalidade indesejada, que ocorre sem o seu controle. Isso não deve ser confundido com a "incredulidade" mencionada em algumas crenças culturais. O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) é uma doença mental.

2. Forma de não posse:Nesse caso, as mudanças de personalidade não são tão óbvias para os outros. Você pode sentir repentinamente uma mudança em sua identidade. Pode ter a sensação de estar sendo observado em um filme (experiência fora do corpo) e pode sentir que não tem controle sobre sua fala, emoções e comportamento.

É importante ressaltar que o conceito de "possessão" é uma crença comum em diversas culturas e religiões ao redor do mundo. No entanto, essas práticas espirituais voluntárias não têm nenhuma relação com o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI).

Quão comum é o TID (Transtorno Dissociativo de Identidade)?

O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) não é uma condição comum . Um pequeno estudo realizado nos Estados Unidos constatou que ele pode afetar cerca de 1,5% da população. No entanto, essa estimativa pode mudar com os novos critérios diagnósticos (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª Edição - DSM-5).

Quais são os sintomas do TID (Transtorno Dissociativo de Identidade)?

Os principais sintomas do Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) são:

• Ter pelo menos duas personalidades distintas (estados de personalidade). Isso afeta seu comportamento, sua memória, a forma como você se vê e como você pensa.
• Perda de memória (amnésia) ou lapsos de memória para eventos cotidianos, detalhes pessoais e eventos traumáticos. Às vezes, você pode não se lembrar de coisas por horas ou dias.
• Interrupções nos seus relacionamentos sociais, trabalho, tarefas domésticas ou estudos devido a personalidades diferentes.

Além disso, os seguintes problemas de saúde mental podem, por vezes (mas nem sempre), estar associados ao TID (Transtorno Dissociativo de Identidade):

• Ansiedade
• Delírios - acreditar em coisas que não são verdadeiras.
• Depressão
• Auto-mutilação
• transtornos por uso de substâncias
• Ideação suicida

Como se sente uma pessoa com TID (Transtorno Dissociativo de Identidade)?

Se você tem Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI), pode sentir ou vivenciar coisas como:

• Sentir-se desconectado da realidade, das suas emoções e do seu senso de "eu".
• Ficar confuso com o que os outros dizem sobre o seu comportamento. (Por exemplo, quando alguém diz: "Você disse isso ontem", você pode não se lembrar de nada.)
• Sentindo-se frustrado pelas lacunas em sua memória .
• Sinto muita pressão por não conseguir controlar nada.
• É como se você estivesse sendo observado por trás, sentindo-se como um mero espectador .

Em resumo, quando você tem Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI), você não se sente "você mesmo". Essa sensação pode variar de pessoa para pessoa. Se você sente que algo não está certo, se suas experiências e memórias não batem, definitivamente procure um médico e converse sobre isso.

É possível alguém não saber que tem TID (Transtorno Dissociativo de Identidade)?

Sim, isso é possível.Embora algumas pessoas tenham consciência de suas múltiplas personalidades, muitas desconhecem os momentos em que uma nova personalidade emerge e assume o controle. Quando uma nova personalidade surge, você pode não se lembrar de certos eventos porque essas experiências foram vivenciadas por uma personalidade diferente. É isso que causa lapsos de memória, ou "amnésia".

Quais são as causas do Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)?

Acredita-se que a principal causa do Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) sejam experiências traumáticas graves vivenciadas durante a infância. Estas podem incluir:

• experiências estressantes
• trauma grave
• Abuso físico, sexual ou psicológico (Abuso)
• Negligência

Ao se deparar com experiências tão insuportáveis ​​em tenra idade, a mente tenta se proteger. O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) é uma espécie de mecanismo de defesa que a mente utiliza para se distanciar de um trauma tão terrível. É como colocar essa experiência horrível em uma "caixa" separada e escondê-la em algum lugar da mente.

Os sintomas do TID podem ser desencadeados por:

• Quando você sai de um ambiente estressante ou traumático (por exemplo, ao mudar de casa).
• Seu parente mais próximo ou seu próprio filho, quando você atingiu a idade em que esse trauma aconteceu.
• Ter vivenciado recentemente um evento traumático ou um fator de estresse severo (por exemplo, um acidente de carro grave).
• Quando seu agressor morre ou desenvolve uma doença terminal.

Quais são os fatores de risco para o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)?

Você pode ter um risco maior de desenvolver TID (Transtorno Dissociativo de Identidade) se tiver vivenciado alguma das seguintes situações:

• Ter sofrido abuso físico ou sexual na infância.
• Negligência por parte dos pais ou responsáveis.
• Ter que se submeter a diversas cirurgias ou procedimentos médicos na infância.
• Enfrentar situações como guerras ou atos de terrorismo.

Quais são as possíveis complicações do TID (Transtorno Dissociativo de Identidade)?

Pessoas com TID ( Transtorno Dissociativo de Identidade) apresentam risco aumentado de suicídio . Mais de 70% dos diagnosticados com TID tentam suicídio ou se envolvem em comportamentos de automutilação.

Se você está com pensamentos suicidas, por favor, procure ajuda imediatamente. Nos Estados Unidos, você pode ligar para o 988 ou enviar uma mensagem de texto para a Linha de Apoio ao Suicídio e Crise (Suicide & Crisis Lifeline). Entre em contato com o serviço de emergência de saúde mental do seu país. Você não está sozinho(a), existe alguém que pode ajudar.

Como os médicos diagnosticam o TID (Transtorno Dissociativo de Identidade)?

O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) geralmente é diagnosticado por um psiquiatra ou psicólogo. Eles coletarão seu histórico médico completo e perguntarão sobre seus sintomas. Às vezes, também podem obter informações de pessoas que o conhecem bem e passam mais tempo com você. Frequentemente, alguém próximo será o primeiro a notar uma mudança em sua personalidade e expressar preocupação.

Não existe um único teste para diagnosticar o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI). Seu médico realizará um exame físico e um exame neurológico para descartar outras condições médicas que possam estar causando seus sintomas. Em seguida, ele comparará seus sintomas com os critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª edição (DSM-5), um guia da Associação Americana de Psiquiatria.

Além disso, seu médico pode usar vários questionários ou escalas para avaliar seu comportamento dissociativo. Alguns exemplos incluem:

• Escala de Experiências Dissociativas: Este questionário contém 28 perguntas sobre suas experiências diárias.
• Questionário de Dissociação: Contém 63 perguntas para medir a gravidade da dissociação de identidade.
• Escala de Dificuldades na Regulação Emocional: Contém 36 perguntas sobre como você regula suas emoções.

Como o risco de suicídio é alto entre pessoas com TID (Transtorno Dissociativo de Identidade), o médico também fará perguntas sobre isso.

Quando é geralmente diagnosticado o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)?

Os sintomas do Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) geralmente aparecem na infância, entre os 5 e os 10 anos de idade. No entanto, pais, cuidadores, professores e médicos podem não perceber ou interpretar erroneamente esses sintomas iniciais. Podem confundir o TDI com outros transtornos comportamentais ou de aprendizagem, como o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Consequentemente, o diagnóstico de TDI costuma ser feito na idade adulta.

Como a TID é uma condição rara e apresenta uma grande variedade de sintomas, pode levar algum tempo até que mesmo médicos experientes cheguem a um diagnóstico preciso.

Quais são os tratamentos para o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)?

Os seguintes métodos são utilizados como tratamentos para o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI):

• Medicamentos para controlar sintomas como depressão e ansiedade.
• Psicoterapia . Por exemplo, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ou Terapia Comportamental Dialética (DBT).

O primeiro passo no tratamento é sempre garantir a sua segurança. Um médico com formação especializada em saúde mental pode encaminhá-lo para o tratamento adequado. O tratamento tem como foco principal atender às suas necessidades específicas.

Psicoterapia (aconselhamento) para TID (Transtorno Dissociativo de Identidade).

A psicoterapia para o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) concentra-se principalmente em:

• Identificar e lidar com eventos traumáticos do passado.
• Lidar com mudanças repentinas de comportamento.
• Tentativa de fundir personalidades distintas em uma única personalidade unificada .

Você pode se beneficiar de terapia individual, em grupo ou familiar.

Lembre-se, participar de psicoterapia pode ser desafiador. Você terá que falar sobre e reviver experiências muito difíceis e dolorosas. Isso pode causar ansiedade, sensação de impotência, medo e solidão. Mas você não está sozinho(a). Seu terapeuta e seus entes queridos estão lá para ajudar e apoiar você.

A hipnose pode ajudar?

Alguns médicos recomendam a hipnoterapia em conjunto com a psicoterapia. A hipnoterapia é uma forma de meditação guiada. Alguns acreditam que ela pode ajudar a trazer à tona memórias reprimidas.

O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) pode ser completamente curado?

Infelizmente, não há cura para o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI). No entanto, seus sintomas podem melhorar. Você terá que lidar com essa condição pelo resto da vida. Embora isso possa parecer assustador, seu médico pode ajudá-lo a encontrar o tratamento ou a combinação de tratamentos adequados para que você possa controlar melhor seus sintomas.

É possível prevenir o Transtorno Dissociativo de Identidade?

Não existe uma forma específica de prevenir o TID (Transtorno Dissociativo de Identidade). No entanto, o reconhecimento e o tratamento precoces podem ajudar a controlar os sintomas. Pais, cuidadores e professores devem estar atentos a esses sinais em crianças pequenas. O tratamento precoce de abusos ou traumas pode impedir que o TID se agrave.

O tratamento também pode ajudar a identificar os "gatilhos" que causam mudanças na sua personalidade ou identidade. Coisas como controlar o estresse, evitar drogas ilícitas e evitar o consumo excessivo de álcool podem ajudar a reduzir a frequência das suas personalidades alternativas.

Existem maneiras de tornar a vida com TID mais fácil?

Siga sempre o plano de tratamento do seu médico. Isso pode incluir tomar os medicamentos conforme prescrito e continuar o tratamento mesmo que se sinta melhor. Se as coisas parecerem difíceis ou se sentir que estão piorando em vez de melhorar, avise o seu médico imediatamente. Ele poderá então ajustar o seu plano de tratamento conforme necessário ao longo da sua vida.

Ter uma rede de apoio sólida pode ser fundamental para ajudar você a lidar com o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI). Certifique-se de ter médicos, familiares e amigos ao seu redor que compreendam sua condição. Converse aberta e honestamente com as pessoas da sua rede de apoio. Não tenha medo de pedir ajuda quando precisar.

Se um ente querido seu tem TID (Transtorno Dissociativo de Identidade), como você pode ajudar?

Descobrir que alguém que você ama tem Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) pode ser confuso e angustiante. Você pode não saber como reagir às diferentes personalidades (alters) ou comportamentos dessa pessoa. Veja como você pode ajudar:

• Aprenda sobre o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) e seus sintomas. Compreender é o primeiro passo.
• Manifeste sua disposição em participar de aconselhamento familiar ou grupos de apoio com seu ente querido.
• Mantenha a calma e ofereça apoio quando ocorrerem mudanças repentinas de comportamento.

Quando você deve consultar um médico?

Às vezes, você pode subestimar o impacto que seus sintomas têm em sua vida diária. Você pode pensar: "Isso não é grande coisa". Mas se você suspeitar que algo está errado com sua autoestima, sua memória ou seu funcionamento, por favor, consulte um médico.

Se você ou alguém que você conhece tem TID (Transtorno Dissociativo de Identidade) e apresenta os seguintes sintomas, procure atendimento médico imediatamente:

• Auto-mutilação
• Pensamentos suicidas
• Comportamento violento

Nos Estados Unidos, você pode entrar em contato com a Linha de Apoio ao Suicídio e Crises ligando ou enviando uma mensagem de texto para 988. Essa linha direta conecta você a uma rede de centros de crise locais que oferecem apoio emocional gratuito e confidencial. Esses centros oferecem suporte 24 horas por dia, sete dias por semana, para pessoas que estão em crise suicida ou passando por sofrimento emocional. Se você ou um ente querido estiver em uma emergência, ligue para o 911 ou para o número de emergência local. (No Sri Lanka, ligue para 1990 para o Serviço de Ambulâncias Suwaseriya ou 119 para a polícia.)

Por fim, o que lembrar (Mensagem principal)

O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) é uma condição de saúde mental na qual a pessoa possui duas ou mais identidades distintas. Ele pode ocorrer como uma forma da mente escapar de experiências negativas avassaladoras vivenciadas ao longo da vida. Para se proteger, para seguir em frente, a pessoa pode ter reprimido esse trauma e o escondido no fundo da mente.

Embora o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) possa proporcionar uma fuga da realidade, também pode distanciá-lo de seus entes queridos e de seu verdadeiro eu. Um terapeuta pode ajudá-lo a abrir essa caixa de Pandora com cuidado, quando estiver pronto, e a lidar com essas experiências difíceis. Juntos, vocês podem compreender melhor os desafios que enfrentou e superá-los de forma positiva. Durante a terapia, pode ser muito útil construir uma rede de apoio sólida com pessoas em quem você confia para os momentos em que se sentir diferente. Lembre-se: você não está sozinho ao lidar com o TDI.

Com o tempo e o tratamento adequado, você poderá ter uma vida melhor e mais controle sobre o seu verdadeiro eu. Não perca a esperança.

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