Você também sente dor de estômago ao comer? Não consegue encontrar a causa? Vamos conversar sobre dispepsia funcional!

Você costuma sentir-se cheio(a), com queimação no estômago ou simplesmente mal-estar após as refeições? Às vezes, você nem consegue encontrar uma razão para isso, não é? Mesmo depois de ir ao médico e fazer vários exames, ele pode dizer: "Você não está doente". Muitas pessoas passam por isso. É o que chamamos de "dispepsia funcional", um distúrbio digestivo cuja causa é difícil de determinar com precisão.

O que é `(Dispepsia Funcional)`? Em termos simples...

Em termos simples, a "dispepsia funcional" é uma condição caracterizada por indigestão crônica, sem causa aparente. "Dispepsia" é outro termo para indigestão. Trata-se de um conjunto de sintomas que ocorrem simultaneamente após as refeições e durante a digestão. "Funcional" significa que os sintomas de indigestão não podem ser atribuídos a nenhuma das causas físicas comuns (como úlcera ou gastrite).

Seus sintomas podem parecer semelhantes aos da doença ulcerosa péptica ou da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) . No entanto, exames mostram que apenas uma pequena parcela da população apresenta essas condições. O restante sofre do que é chamado de dispepsia funcional.

Imagine que o motor do seu carro está fazendo barulho, mas o mecânico não consegue encontrar nada de errado. Tudo parece normal por fora, mas há algo errado.

Existem diferentes tipos disso?

A dispepsia funcional é mais uma síndrome do que uma doença específica. Isso significa que a forma como ela afeta cada pessoa e os sintomas que elas apresentam podem variar. Os médicos a dividem em dois tipos principais:

1. Síndrome da dor epigástrica: Este tipo de dor é sentido principalmente na parte superior do estômago e é semelhante à azia . Nem sempre está relacionada às refeições. Às vezes, pode ocorrer com o estômago vazio. É um tanto semelhante aos sintomas da DRGE (Doença do Refluxo Gastroesofágico).

2. Síndrome do desconforto pós-prandial: Esta é uma condição na qual ocorre desconforto estomacal após as refeições. Por exemplo, sensação de saciedade precoce (ingestão de pequenas porções), inchaço e dor de estômago após as refeições. Os sintomas são, em certa medida, semelhantes aos da úlcera péptica.

Nem todos se encaixam em nenhuma dessas duas categorias. Algumas pessoas podem vivenciar uma mistura de ambas, ou uma combinação de ambas.

Quais são os principais sintomas disso?

Na dispepsia funcional, você pode apresentar um ou mais dos seguintes sintomas:

• Dor na parte superior do abdômen (dor epigástrica):Dor na parte superior do abdômen, logo abaixo da caixa torácica. Essa região é chamada de "epigástrio". É onde se localizam o estômago, o pâncreas, o duodeno (a primeira parte do intestino delgado) e parte do fígado.
• Estômago inchado: Uma sensação de desconforto e plenitude no estômago após as refeições. Isso geralmente está associado a gases, inchaço e outros problemas semelhantes. Também pode dar a sensação de que seu estômago está repuxando.
• Sensação de plenitude e perda de apetite: Sensação de estar cheio durante a refeição, após a refeição ou mesmo após comer pouco (saciedade precoce) . Às vezes, a perda de apetite pode ocorrer até mesmo antes de comer.
• Sensação de queimação: Uma sensação de queimação no peito, também conhecida como "azia", ​​é comum com esses sintomas de indigestão. Geralmente, isso é causado pelo refluxo ácido do ácido estomacal para o esôfago . Você também pode sentir uma sensação de queimação dentro do estômago.

Além disso, outras funcionalidades como estas também podem ser observadas:

• Arrotos excessivos
• Náusea ou ânsia de vômito
• Se você tem SII (síndrome do intestino irritável), seus sintomas (por exemplo, evacuações frequentes ou prisão de ventre) também podem piorar.
• Sentir-se estressado ou emocionalmente desconfortável.

Por que ocorre a dispepsia funcional? Quais são as causas?

Os médicos chamam de transtorno "funcional" aquele que não tem uma causa direta e óbvia para os sintomas. Uma das razões para isso pode ser a estreita ligação entre o intestino e o cérebro (eixo intestino-cérebro) . Esses tipos de transtornos funcionais parecem estar relacionados ao sistema nervoso e à forma como você percebe e sente dor ou desconforto.

Embora não haja uma única causa para a "Dispepsia Funcional", diversos fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento:

• Hipersensibilidade visceral: Imagine que seu sistema nervoso seja um pouco sensível demais. Você tem maior probabilidade de reagir fisicamente ao estresse. Pode ser que você esteja tensionando os músculos inconscientemente ou que seu sistema digestivo esteja mais lento devido ao estresse. Você também pode ser muito sensível a processos normais que ocorrem dentro dos seus órgãos. Isso pode fazer com que a digestão pareça desconfortável, mesmo quando está ocorrendo normalmente.
• Distúrbios da motilidade do sistema digestivo:Isso significa que existem problemas com a forma como os alimentos se movem e percorrem o seu sistema digestivo (trato gastrointestinal). Isso também pode ser resultado de uma comunicação deficiente entre o cérebro e o sistema digestivo. Os nervos e músculos do seu sistema digestivo podem não estar funcionando corretamente. Isso pode fazer com que os alimentos fiquem presos em algum lugar, ou os órgãos podem não estar totalmente relaxados, impedindo a passagem dos alimentos.
• Disbiose intestinal: Um desequilíbrio na microbiota intestinal (chamada de microbiota) pode levar a sintomas de dispepsia funcional. Por exemplo, a bactéria H. pylori pode danificar o revestimento do estômago, causando inflamação e tornando-o mais sensível ao ácido estomacal. Além disso, se houver um crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado, isso pode causar inchaço e dificuldade na digestão de gorduras.
• Duodenite eosinofílica: Algumas pessoas com dispepsia funcional apresentam um excesso de um tipo de glóbulo branco chamado eosinófilo na primeira parte do intestino delgado (duodeno). Isso pode causar inflamação crônica (duodenite). Esses eosinófilos estão presentes para proteger o organismo contra infecções e alergias causadas pelo sistema imunológico. A duodenite eosinofílica pode ser causada por uma infecção prévia ou uma alergia alimentar.

Quais são os fatores de risco para essa condição?

Existem vários outros fatores que aumentam o risco de desenvolver "Dispepsia Funcional":

• Fatores psicológicos: Condições mentais como ansiedade, depressão (transtornos de humor) ou eventos traumáticos ou abusos vivenciados no passado.
• Histórico familiar: Histórico familiar de distúrbios do sistema nervoso ou outros distúrbios gastrointestinais funcionais, como a síndrome do intestino irritável (SII).
• Sensibilidades alimentares: Sensibilidade a certos alimentos (por exemplo, alimentos pertencentes ao grupo FODMAP) ou intolerância a certos alimentos (por exemplo, intolerância à lactose - dificuldade em digerir leite e produtos lácteos).
• Atopia: Significa ter múltiplas condições alérgicas, como asma, eczema e rinite alérgica.

Como os médicos chegam a essa conclusão exatamente?

Os médicos diagnosticam a dispepsia funcional após confirmarem seus sintomas e descartarem outras causas (como refluxo gastroesofágico e úlcera péptica). Às vezes, você pode já ter uma dessas condições e estar em tratamento. No entanto, se esses tratamentos não reduzirem seus sintomas de indigestão, você ainda deve considerar a possibilidade de dispepsia funcional.

Os sintomas da "Dispepsia Funcional" nem sempre estão presentes e podem ser intermitentes. Os médicos fazem o diagnóstico considerando os seguintes fatores:

• Os sintomas persistiram por pelo menos três meses ?
• Já se passaram pelo menos seis meses desde o início dos sintomas?
• Esses sintomas não melhoram ao engolir, eliminar gases (diarreia) ou evacuar?
• Esses sintomas não estariam relacionados à dor causada por cálculos biliares (cólica biliar) ou outras dores na vesícula biliar?

Após confirmarem o diagnóstico de indigestão (dispepsia), os médicos procurarão uma causa física (por exemplo, uma úlcera, uma infecção). Eles podem solicitar exames como estes:

• Exames de sangue: Verificam infecções e doenças comuns.
• Testes respiratórios: Por exemplo, o teste respiratório da ureia pode verificar a presença da bactéria H. pylori. O teste respiratório do hidrogênio pode verificar o crescimento bacteriano anormal no intestino.
• Estudos de esvaziamento gástrico: verificam a rapidez com que os alimentos se movem do estômago para o intestino delgado.
• Endoscopia digestiva alta: Um tubo fino é inserido pela boca para visualizar o interior do estômago, esôfago e a primeira parte do intestino delgado. O procedimento é realizado para verificar a presença de alguma anormalidade, como uma úlcera. Se necessário, uma pequena amostra de tecido (biópsia) pode ser coletada para análise.

Qual é o tratamento para isso?

Se os exames revelarem uma causa subjacente (por exemplo, supercrescimento bacteriano, distúrbio de motilidade), seu médico tratará essa causa primeiro. No entanto, muitas vezes, mesmo após o tratamento dessas causas subjacentes, os sintomas da dispepsia funcional não desaparecem completamente. Portanto, seu médico sugerirá outros tratamentos para ajudar a controlar os sintomas. Geralmente, trata-se de uma combinação de vários tratamentos .

Alguns medicamentos usados ​​para "Dispepsia Funcional":

• Em caso de infecção bacteriana , são prescritos antibióticos .
• Os procinéticos são medicamentos que estimulam os movimentos do sistema digestivo.
• Medicamentos que reduzem a acidez estomacal: inibidores da bomba de prótons (IBPs) (por exemplo, omeprazol) ou bloqueadores H2 (por exemplo, ranitidina).
• Antidepressivos tricíclicos em baixas doses para acalmar o sistema nervoso e reduzir a dor (embora sejam medicamentos prescritos para depressão, também são usados ​​em baixas doses para condições como essa).

Além disso, existem também métodos de medicina complementar e alternativa :

• Fórmulas à base de plantas: Por exemplo, cápsulas contendo óleo de hortelã-pimenta e cominho, ou misturas de ervas como o Iberogast® (você precisará perguntar ao seu médico se esses produtos estão disponíveis no Sri Lanka).
• Terapias de relaxamento mente-corpo:Meditação, ioga, biofeedback (um método para tomar consciência das funções do corpo e aprender a controlá-las), psicoterapia.
• Alterações na dieta: Identifique quais alimentos não lhe fazem bem e pioram seus sintomas fazendo uma "dieta de eliminação" (parando e analisando um grupo alimentar de cada vez) e ajustando sua dieta diária de acordo.
• Acupuntura: Alguns estudos demonstraram que esse método também proporciona algum alívio.

O que acontece se você tiver dispepsia funcional? O que você pode esperar?

Para muitas pessoas, a dispepsia funcional é uma condição crônica que se repete ao longo da vida. Pode levar algum tempo e algumas tentativas até encontrar os tratamentos e hábitos que funcionam para você e reduzem seus sintomas. Você pode obter algum alívio, mas talvez não desapareça completamente. Mas, o mais importante, não é nada grave. Portanto, não se preocupe.

Quando devo consultar um médico?

Você deve definitivamente procurar aconselhamento médico se tiver:

• Se você ainda não fez exames para detectar doenças do sistema digestivo.
• Se os seus sintomas mudarem ou piorarem visivelmente.
• Se você vomita com frequência.
• Se você está perdendo peso sem motivo aparente.

Sem uma causa clara ou cura definitiva, o diagnóstico de "Dispepsia Funcional" pode ser um pouco confuso para quem busca respostas. Os "Distúrbios Gastrointestinais Funcionais" são um pouco mais complexos. Eles envolvem o cérebro, o sistema nervoso, a dieta, o estilo de vida e, às vezes, até mesmo causas subjacentes no organismo. É por isso que podem ser um pouco mais difíceis de controlar.

Exames médicos podem ajudar a identificar e descartar certos fatores contribuintes. Mas, no fim das contas, só você pode realmente entender o que melhora e o que piora seus sintomas. Ao experimentar diferentes tratamentos e identificar seus gatilhos, você encontrará sua própria maneira de conviver com a Dispepsia Funcional.

Mensagem principal

• A dispepsia funcional é um desconforto real que você sente. Não é "apenas coisa da sua cabeça".
• Isso é controlado através do controle dos sintomas, o que pode ser auxiliado por mudanças no estilo de vida, dieta e, possivelmente, medicação.
• É muito importante consultar um médico. Fale abertamente sobre seus sintomas, o que você está sentindo e o que já tentou.
• Não perca a esperança. Muitas pessoas encontram maneiras de lidar com essa condição. Você não está sozinho!

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