Nosso corpo precisa de uma variedade de nutrientes para se manter saudável. O magnésio é um desses nutrientes essenciais. No entanto, assim como qualquer outra coisa, o excesso de magnésio pode causar problemas, e o excesso de magnésio não é bom para o corpo. É por isso que chamamos isso de hipermagnesemia. Essa é uma condição rara, mas é importante estar ciente dela.
O que é hipermagnesemia? Em termos simples...
Em termos simples, a hipermagnesemia ocorre quando há um excesso do eletrólito magnésio no sangue. Normalmente, não temos tanto magnésio no sangue. A maior parte do magnésio que absorvemos é armazenada nos músculos e ossos. Precisamos desse magnésio para tudo, desde a produção de energia até o reparo do DNA e a formação óssea.
O excesso de magnésio no nosso corpo é filtrado pelos rins. Apenas uma pequena quantidade desse mineral é excretada na urina. Portanto, se os rins estiverem funcionando bem, eles podem excretar até mesmo uma grande quantidade de magnésio em excesso. No entanto, se uma pessoa com insuficiência renal toma medicamentos que contêm magnésio, ela tem maior probabilidade de desenvolver esse desequilíbrio eletrolítico.
Os médicos geralmente não verificam os níveis de magnésio, por isso o diagnóstico pode ser um pouco difícil. Além disso, os sintomas iniciais podem ser semelhantes aos de outras doenças. No entanto, é melhor reconhecer e tratar a hipermagnesemia precocemente. Caso contrário, se a condição se agravar, a hipermagnesemia pode ser fatal. Contudo, casos leves de toxicidade por magnésio geralmente não requerem tratamento.
Quais são os sintomas da hipermagnesemia?
Pessoas com casos leves dessa condição podem não apresentar sintomas. A pressão arterial baixa (hipotensão) que não é controlada por medicamentos pode ser o primeiro sintoma. Em casos moderados ou graves, os sintomas da hipermagnesemia podem incluir:
- Tontura
- Náusea
- Confusão, perda de consciência
- Fraqueza
- Dificuldade para respirar
Imagine que você se sente tonto ou com vontade de vomitar. Embora esses sintomas possam parecer normais, se persistirem, principalmente se você tiver doença renal, é importante procurar orientação médica.
Por que desenvolvemos hipermagnesemia? Quais são as causas?
A insuficiência renal é a principal e mais comum causa de hipermagnesemia. Além disso, podem existir outras causas:
- Doença de Addison
- Insuficiência adrenal, o que significa que o corpo não produz cortisol suficiente.
- Destruição de glóbulos vermelhos (hemólise)
- Níveis elevados de cálcio no sangue (Hipercalcemia)
- Hipotireoidismo
- Doença inflamatória intestinal
- Lesões causadas por acidentes, choque ou queimaduras.
- Alguns medicamentos para doenças mentais contêm lítio.
- Uso prolongado de antiácidos ou laxantes contendo magnésio. (Por exemplo, algumas pessoas podem tomar regularmente um antiácido contendo magnésio para gastrite. Esse risco existe com o uso contínuo.)
- Utilização de enemas contendo magnésio.
- Utilizando certos produtos ricos em magnésio que podem ser adquiridos em farmácias, como o sal de Epsom.
- No tratamento da eclampsia durante a gravidez.
Quem corre maior risco de desenvolver essa condição?
Os principais fatores de risco para o desenvolvimento de hipermagnesemia são ter doença renal aguda ou crônica e consumir produtos que contenham magnésio. Portanto, se você tem problemas renais, é muito importante informar seu médico sobre os medicamentos que está tomando, bem como quaisquer vitaminas adicionais que esteja ingerindo.
Que complicações podem ocorrer devido a essa condição?
Quando os níveis de magnésio no corpo ficam muito altos (toxicidade por magnésio), ou seja, quando a condição se torna grave, podem surgir sintomas como:
- Sonolência
- Dor de cabeça
- Constipação
- músculos ou bexiga paralisados
- Coma, que significa inconsciência.
- Arritmias podem levar a um ataque cardíaco ou parada cardíaca.
Esses sintomas mostram a gravidade da situação. Por isso, recomendamos procurar orientação médica caso note qualquer alteração no seu corpo, mesmo que pareça pequena.
Como os médicos diagnosticam a hipermagnesemia?
Os médicos utilizam exames de sangue para confirmar essa condição. Se o nível de magnésio no sangue for superior a 2,6 miligramas por decilitro (mg/dL), considera-se hipermagnesemia. Um nível normal de magnésio situa-se entre 1,7 e 2,3 mg/dL.
Os níveis de hipermagnesemia são classificados da seguinte forma:
- Leve: Menos de 7 mg/dL
- Moderado: 7 mg/dL a 12 mg/dL
- Grave: superior a 12 mg/dL
Além disso, seu médico pode solicitar exames de sangue e de urina adicionais para verificar a função renal, e um eletrocardiograma (ECG) para verificar se há alguma irregularidade no ritmo cardíaco.
Como isso é tratado?
Se seus rins estiverem funcionando bem e você não apresentar sintomas, provavelmente não precisa de tratamento. Tudo o que você precisa fazer é parar de tomar medicamentos que contenham magnésio. Converse com seu médico sobre outros medicamentos que você pode tomar em substituição.
Os médicos tratam a hipermagnesemia com fluidos e medicamentos intravenosos . Por exemplo, diuréticos (como a furosemida) ajudam os rins a excretar o magnésio. O gluconato de cálcio pode ajudar com seus problemas respiratórios. Às vezes, a diálise pode ser necessária para remover rapidamente o magnésio do seu corpo.
Se o seu coração e pulmões precisarem de suporte, você poderá ser internado em uma unidade de terapia intensiva (UTI) .
Quando devo consultar um médico?
Se você apresentar sintomas de hipermagnesemia, procure um médico imediatamente. Certifique-se de informar ao seu médico sobre quaisquer suplementos ou outros medicamentos que esteja tomando.
Você pode fazer perguntas ao médico, como:
- Corro o risco de sofrer uma overdose de magnésio?
- Preciso de tratamento?
- O que devo usar no futuro em vez de antiácidos ou laxantes que contenham magnésio?
- Posso continuar consumindo alimentos ricos em magnésio?
O que devo esperar se tiver hipermagnesemia?
O prognóstico para essa condição depende da gravidade do quadro. A hipermagnesemia leve geralmente é inofensiva, mas casos graves podem ser fatais.
Isso pode ser evitado?
Sim, seu farmacêutico e outros profissionais de saúde podem ajudá-lo a prevenir a hipermagnesemia. Eles podem garantir que os medicamentos que você toma não o coloquem em risco de desenvolver essa condição. Conhecer os sintomas da toxicidade por magnésio pode ajudá-lo a alertar um médico assim que começar a apresentá-los.
Que alimentos devo evitar se tiver hipermagnesemia?
Muitos alimentos são ricos em magnésio. Alguns exemplos são:
- Banana
- feijão preto
- Brócolis
- Arroz integral
- vegetais verdes
- Carnes e frutos do mar
- Nozes como amêndoas e castanhas de caju
- Sementes
- Grãos integrais
Converse com seu médico sobre quais alimentos são bons para você e quais você deve evitar.
A hipermagnesemia é uma condição comum que se enquadra na categoria de "excesso de algo bom". Embora o magnésio desempenhe diversas funções no nosso organismo, o seu excesso pode causar problemas. Por vezes, medicamentos de venda livre que toma sem se aperceber podem provocar um aumento dos níveis de magnésio. Por isso, é importante falar com o seu médico sobre quais os medicamentos que são seguros para si.
Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)
A hipermagnesemia é um nível anormalmente alto de magnésio no sangue. Embora seja uma condição rara, é especialmente perigosa para pessoas com doença renal.
- Sintomas: Podem ocorrer tonturas, náuseas, fraqueza e dificuldade para respirar. Em casos graves, pode ser fatal.
- Causas: A principal causa é a insuficiência renal. Além disso, alguns medicamentos (especialmente antiácidos e laxantes que contêm magnésio) e outras condições médicas também podem ser causas.
- Exames e tratamento: O diagnóstico é feito por meio de um exame de sangue. O tratamento pode incluir a suspensão de alimentos ricos em magnésio, administração de fluidos e medicamentos por via intravenosa, se necessário, e possivelmente diálise.
- Prevenção: Informe seu médico sobre todos os medicamentos que você toma, incluindo quaisquer vitaminas. Procure atendimento médico imediatamente se desenvolver algum sintoma.
Se você tiver mais alguma dúvida sobre isso, não hesite em perguntar ao seu médico. Para nos mantermos saudáveis, precisamos cuidar do nosso corpo, certo?
👩🏽⚕️ Perguntas adicionais (FAQs)
💬 A hipermagnesemia é uma doença causada pelo excesso de magnésio no organismo?
Sim! O magnésio é essencial para o bom funcionamento dos nossos nervos e músculos. Mas quando esse valor no sangue sobe acima do nível normal (1,7 - 2,2 mg/dL), pode fazer com que todo o corpo funcione mais lentamente e até mesmo causar uma parada cardíaca. Isso é chamado de condição tóxica muito perigosa.
💬 Será que é através da alimentação que os níveis de magnésio no corpo aumentam de forma tão perigosa?
Ninguém consegue aumentar tanto a ingestão de magnésio apenas comendo (porque os rins excretam o excesso pela urina). Isso geralmente acontece quando um paciente com insuficiência renal toma muitos laxantes ou antiácidos comprados na farmácia sem orientação médica!
💬 Quais são os sintomas que o paciente apresenta quando isso aumenta? Qual é o tratamento?
O magnésio desacelera todos os processos do corpo, então, inicialmente, a pessoa sente sonolência insuportável, fadiga e fraqueza muscular. Depois, quando o quadro piora, a respiração fica difícil e a frequência cardíaca diminui. Leve a pessoa imediatamente para um hospital e administre outra dose de gluconato de cálcio (uma injeção de cálcio) para neutralizar instantaneamente os efeitos tóxicos do magnésio.
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