Você já reparou que suas unhas não são normais, mas sim côncavas, como uma colherzinha? Talvez a unha seja plana no início e depois fique côncava assim. Até uma gota d'água pode ficar presa nessas concavidades. Isso é o que chamamos de coiloníquia (pronuncia-se "coiloníquia"), ou, como muitos conhecem, unhas em colher . É normal se assustar um pouco ao ver isso, mas hoje vamos explicar tudo detalhadamente.
O que é exatamente a coiloníquia?
Em termos simples, a coiloníquia ocorre quando as unhas ficam macias, com formato de colher e afundam para dentro. Na maioria das vezes, isso não acontece de repente, mas gradualmente. Primeiro, as unhas se achatam e, em seguida, começam a afundar para dentro.
O importante é que esta não é uma doença que surge sozinha . Ela aparece como sintoma de algum outro problema ou deficiência no nosso organismo. É como se o nosso corpo nos desse um sinal dizendo: "Há algo errado aqui dentro, dê uma olhada."
Será que é uma infecção fúngica?
Não. Isso não é uma infecção fúngica. A coiloníquia é um sintoma. No entanto, às vezes, uma pessoa com infecção fúngica pode desenvolver essa condição juntamente com ela. Nesse caso, além da unha rachar, você também pode apresentar vermelhidão, inchaço e dor ao redor da unha.
Quais são os principais motivos para as unhas terem essa aparência?
Existem vários motivos pelos quais as unhas podem encravar. Vamos analisar os principais.
| Razão | Descrição |
|---|---|
| Anemia por deficiência de ferro | Essa é a causa mais comum . Essa condição pode ser causada por fatores como a ingestão insuficiente de ferro, a incapacidade do corpo de absorver ferro (por exemplo, doença celíaca) ou sangramento excessivo (por exemplo, menstruação intensa, sangramento intestinal). |
| Outras condições médicas subjacentes | Isso também pode ser visto como um sintoma de algumas doenças. Exemplos:
|
| Causas externas e influências genéticas | Às vezes, isso pode ser hereditário . Também pode ser causado por lesões nas unhas (por exemplo, crianças que mordem os polegares), uso de sapatos apertados ou contato frequente com produtos à base de petróleo (por exemplo, cabeleireiros). |
Isso é sempre um sinal de doença?
Não, isso nem sempre acontece. Como discutimos acima, às vezes pode ser causado por algo tão simples quanto uma lesão na unha ou o uso de sapatos apertados. Além disso, essa condição é bastante comum entre pessoas que vivem em áreas de grande altitude.
Essa condição é grave? Preciso consultar um médico?
Sim. Se suas unhas apresentarem alguma alteração desse tipo, não ignore. Consulte um médico imediatamente .
Isso pode não ser motivo de preocupação, mas geralmente é um sinal de deficiência nutricional ou outro problema de saúde. Portanto, é muito importante descobrir a causa exata.
Seu médico solicitará exames de sangue, se necessário, para determinar a causa exata. Em seguida, ele ou ela prescreverá o tratamento adequado para essa causa.
Como é tratado? Tem cura?
A melhor notícia é que sim! Essa condição tem cura completa .
O método de tratamento depende da causa.
- Deficiência de ferro: Seu médico recomendará que você tome suplementos de ferro e também aconselhará uma dieta rica em ferro.
- Caso exista outra condição médica: Assim que o tratamento para essa condição for iniciado, a condição das unhas começará a melhorar gradualmente.
O melhor de tudo é que, se você descobrir a causa e tratá-la adequadamente, suas unhas voltarão a crescer normalmente e de forma saudável.
Mas isso leva tempo. Como uma unha demora vários meses para crescer completamente, pode levar de 6 a 18 meses para que essa condição desapareça por completo. Portanto, é importante ter paciência com o tratamento.
Quais alimentos são ricos em ferro?
- Vegetais folhosos (como espinafre, couve)
- Carne vermelha, peixe e frutos do mar
- Leguminosas como lentilhas, grão-de-bico e feijões.
- Tofu
- Frutas secas (tâmaras, passas)
- Nozes e sementes (sementes de abóbora, castanhas de caju)
- Chocolate escuro
O que devemos fazer para evitar que nossas unhas fiquem assim?
Embora não haja uma maneira infalível de evitar isso, existem medidas que podemos tomar para reduzir o risco.
- Tenha uma dieta equilibrada: Consuma uma dieta rica em ferro e vitaminas, principalmente.
- Cuide bem das suas unhas:
- Use uma escova macia para limpar as unhas.
- Ao aplicar hidratante nas mãos, certifique-se de aplicá-lo também nas unhas.
- Ao cortar as unhas dos pés, corte em linha reta.
- Use luvas ao manusear produtos químicos.
- Use sapatos que lhe sirvam bem e que não apertem os pés.
- Controle as doenças subjacentes: Se você tem diabetes ou problemas de tireoide, siga as instruções do seu médico e controle bem essas condições.
Isso também pode acontecer com bebês pequenos?
Sim. Essa condição é mais comum em bebês do que você imagina . Alguns estudos descobriram que até um terço dos recém-nascidos podem ter unhas em forma de colher. Mas, em bebês, isso geralmente é temporário. Conforme crescem, as unhas voltam ao normal. No entanto, se você tiver alguma preocupação, o melhor é conversar com o pediatra do seu filho.
Mensagem principal
- Unhas em forma de colher (Koilonychia) são unhas que se curvam para dentro, como uma colher.
- Isso não é uma doença em si, mas um sintoma de outro problema no organismo.
- A causa mais comum é a deficiência de ferro .
- Se você notar essa alteração nas suas unhas, não a ignore e procure atendimento médico imediatamente .
- Essa condição pode ser completamente curada tratando a causa subjacente, mas isso leva algum tempo.
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