Às vezes, ao respirar, especialmente ao expirar, você pode sentir um som agudo ou um chiado vindo do peito. Algumas pessoas também chamam isso de "aperto no peito". Na medicina, chamamos essa condição de "sibilo". Isso acontece porque as vias aéreas que levam aos pulmões se estreitam. É como um som de assobio quando você aperta um tubo cheio de ar. Às vezes, isso não é motivo de preocupação, mas outras vezes pode ser sinal de uma doença grave. Portanto, vamos ficar mais atentos a isso hoje.
Por que esse som vem do peito? (Causas da respiração ofegante)
As duas principais causas de chiado no peito são asma e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica). Mas não se limita a essas duas. O chiado no peito também pode ser causado por diversos problemas relacionados aos pulmões, coração, cordas vocais e trato digestivo.
Alergias
Se você tem alergia a coisas como poeira, manchas de livros antigos, caspa de animais, pólen ou certos alimentos, quando essas substâncias entram no seu corpo, suas vias aéreas podem inchar e se estreitar, causando chiado no peito.
Importante: Às vezes, ocorre uma reação alérgica grave quando um inseto pica ou ingere determinado alimento. Chamamos isso de anafilaxia. Trata-se de uma emergência com risco de vida. Ela causa dificuldade respiratória severa, acompanhada de chiado no peito.
Problemas relacionados aos pulmões
A asma é uma causa muito comum de chiado no peito. Ela também pode ser causada por diversas outras doenças pulmonares. Vamos analisá-las mais detalhadamente.
| Estado da doença | Uma explicação simples |
|---|---|
| Asma | Os brônquios nos pulmões ficam inchados e estreitos, fazendo com que a expiração demore mais e causando chiado no peito. |
| Bronquite | O revestimento das principais vias aéreas dos pulmões fica infectado e inchado. |
| Bronquiolite | Infecção das pequenas vias aéreas (bronquíolos) nos pulmões. É muito comum em crianças pequenas. |
| DPOC | Inchaço crônico (de longa duração) das vias aéreas, que as danifica. O tabagismo é uma das principais causas. |
| Fibrose cística | Doença genética presente desde o nascimento. As secreções do corpo (especialmente o muco) engrossam e bloqueiam as vias aéreas. |
| Pneumonia | Inflamação dos pulmões causada por um vírus ou bactéria. |
| VSR (Vírus Sincicial Respiratório) | Um vírus que afeta o sistema respiratório. |
| Aspiração pulmonar | Alimentos, bebidas ou outros pequenos objetos presos nas vias aéreas. |
Outros motivos
- Coração: Em alguns casos de doença cardíaca (insuficiência cardíaca congestiva), os pulmões podem se encher de líquido. Isso é chamado de asma cardíaca. Chiado no peito também ocorre nesses casos.
- Cordas vocais: Um problema com o movimento das cordas vocais que produzem a sua voz ( disfunção das cordas vocais ) também pode causar um som sibilante.
- Trato gastrointestinal: Devido ao refluxo do ácido estomacal para a garganta (DRGE - Doença do Refluxo Gastroesofágico), parte desse ácido pode chegar às vias aéreas, causando inchaço e chiado no peito.
Quais são os tratamentos para isso? (Tratamento para chiado no peito)
A respiração ofegante só é tratada após se descobrir exatamente o que a está causando. Portanto,É importante consultar um médico antes de se automedicar. Se a respiração ofegante for intensa e dificultar a respiração, pode ser necessário internar-se no hospital para receber tratamento.
Se for devido à asma:
Os médicos estão tentando controlar a asma.
- Você receberá orientações para identificar e evitar os fatores que pioram sua asma.
- Eles monitorarão sua respiração para garantir que a medicação administrada para controlar seus sintomas esteja funcionando corretamente.
- Você receberá um inalador de alívio rápido para usar caso sua asma piore repentinamente.
- Outros inaladores ou medicamentos orais podem ser prescritos para controlar a doença a longo prazo.
- Se a sua asma for causada por uma alergia, você também receberá medicação para isso.
- É muito importante trabalhar com seu médico para criar um plano de ação para a asma .
Se for devido a uma infecção:
Se a sua respiração ofegante for causada por uma infecção, como bronquite ou pneumonia, o seu médico poderá prescrever um inalador. Se a infecção for causada por bactérias, serão prescritos antibióticos . À medida que a infecção for cicatrizando, a respiração ofegante desaparecerá.
Remédios caseiros
Além de orientações médicas, você pode obter algum alívio fazendo estas coisas em casa.
- Evite fumar: Se você fuma, definitivamente deve parar . Além disso, evite ficar perto de pessoas que fumam (fumo passivo). A fumaça pode irritar ainda mais as suas vias respiratórias.
- Exercícios de respiração profunda: A respiração lenta e profunda pode ajudar a relaxar as vias aéreas. Isso é mais eficaz em um ambiente úmido e quente.
- Beba um chá quente: O vapor quente da xícara e o calor do chá podem ajudar a relaxar as vias respiratórias.
- Use um umidificador: Aumentar a umidade do ambiente pode ajudar a prevenir e aliviar o ressecamento das vias aéreas.
- Purifique o ar: Um purificador de ar com filtro HEPA pode remover alérgenos do ar da sua casa.
Quando devo consultar um médico? (Quando procurar ajuda)
Uma leve respiração ofegante, comum em infecções leves, como resfriados, nem sempre requer tratamento. No entanto, você deve consultar um médico nos seguintes casos:
| Quando procurar aconselhamento médico | |
|---|---|
| Consulte seu médico... | |
| - Se a respiração ofegante ocorrer repetidamente. | |
| - Se você apresentar chiado no peito sem motivo aparente. | |
| - Se você sentir alguma dificuldade para respirar. | |
| - Se sua frequência respiratória aumentou. | |
| - Se a pele ficar azul e a cor desaparecer rapidamente. | |
| Dirija-se imediatamente à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) mais próxima... | |
| - Se sua pele, lábios ou unhas ficarem azuis . | |
| - Se você começar a ter chiado no peito repentinamente após uma picada de inseto, depois de comer um alimento novo ou depois de tomar um medicamento novo. | |
| - Se você começar a ter chiado no peito depois que algo ficar preso na sua garganta. |
Mensagem principal
- A respiração ofegante é um sinal de que suas vias aéreas estão se estreitando. Pode ser algo simples ou grave.
- Asma e alergias são as causas mais comuns de chiado no peito.
- Nunca ignore a respiração ofegante que é recorrente ou não tem causa conhecida. Consulte um médico imediatamente.
- Se você tiver dificuldade para respirar, sua pele ficar azulada ou você começar a ter chiado no peito repentinamente após uma picada de inseto ou ingestão de alimentos, trata-se de uma emergência. Dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro mais próximo.
- Seguir rigorosamente o plano de tratamento prescrito pelo seu médico é essencial para uma recuperação rápida.
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