A mulher (de 26 anos) que veio à minha clínica na última quinta-feira é funcionária de um banco privado. Ela estava com a mão na testa ao entrar na sala de atendimento.
"Dra. Priya, tenho uma dor de cabeça insuportável pelo menos uma vez por semana. Não é uma dor de cabeça comum, é uma dor latejante em um dos lados da cabeça. Nesse momento, não tolero nenhuma luz ou som. Só depois de sentir náuseas e vomitar é que consigo algum alívio. Perco todo o meu trabalho", descreveu Kavindi sobre seu sofrimento.
Examinei o quadro de Kavindi e expliquei: "Kavindi, o que você está descrevendo é uma enxaqueca . Não se trata de uma dor de cabeça comum, mas sim de uma doença neurológica crônica causada por alterações na atividade química e nervosa do cérebro. Durante uma crise de enxaqueca , há um pródromo , uma aura , que causa alterações visuais, e um pós-dromo, que consiste em uma forte dor de cabeça e fadiga leve. Podemos avaliar com precisão o quanto sua enxaqueca está interferindo em sua vida diária usando a calculadora MIDAS (Avaliação de Incapacidade por Enxaqueca) abaixo."
🧠 Vamos ver qual a intensidade da enxaqueca? (MIDAS)
🚨 Sinais de alerta que exigem atenção médica imediata
Nem todas as dores de cabeça são enxaquecas. Se você apresentar algum dos seguintes sintomas perigosos, procure atendimento médico imediato:
- Cefaleia súbita e intensa - Isso pode ser um sangramento dentro do cérebro.
- Febre alta acompanhada de dor de cabeça, incapacidade de flexionar o pescoço (rigidez na nuca) ou perda de consciência (podem ser sinais de meningite).
- Início recente de forte dor de cabeça em pessoa com mais de 50 anos de idade.
- Dor de cabeça acompanhada de dormência, paralisia facial, fala arrastada ou visão dupla (podem ser sintomas de um AVC).
As principais fases da enxaqueca e seus sintomas.
Uma crise de enxaqueca pode durar tipicamente de 4 horas a 72 horas (3 dias). Ela consiste em 4 fases principais:
1. Pródromo: Ocorre um dia ou algumas horas antes da dor de cabeça. Os sintomas incluem micção frequente, prisão de ventre, rigidez na nuca, alterações no apetite e estresse mental.
2. Fase da aura:Ocorrendo em apenas um em cada três pacientes, dura de 5 a 60 minutos e é caracterizada pela visão de luzes coloridas diante dos olhos, padrões em ziguezague, dormência nas mãos e nos pés e dificuldade para falar.
3. Fase da cefaleia: Dor latejante intensa em um dos lados da cabeça. Além disso, podem ocorrer náuseas, vômitos e sensibilidade à luz (fotofobia) e ao som (fonofobia).
4. Pós-dromo: A intensa fadiga e sensação de peso na cabeça que ocorre após a dor de cabeça ter diminuído.
Principais fatores que causam crises de enxaqueca (Gatilhos)
- Alterações hormonais: flutuações do hormônio estrogênio durante o ciclo menstrual, a gravidez e a menopausa.
- Estresse: Pressão severa no trabalho ou na vida familiar.
- Alimentos e bebidas: Queijos, doces, bebidas alcoólicas como vinho tinto, consumo excessivo de cafeína e alimentos processados que contêm glutamato monossódico (MSG).
- Alterações no sono: Não dormir o suficiente ou dormir em excesso de forma anormal.
- Fatores ambientais: Luz solar intensa, perfumes fortes, fumaça de tabaco ou ruído excessivo.
Comparando medicamentos para enxaqueca
| Tipo de medicamento | Uso | Exemplos de medicamentos principais | Coisas a considerar |
|---|---|---|---|
| Analgésicos comuns | Para crises de enxaqueca leves a moderadas. | Paracetamol, Ibuprofeno. | O uso frequente pode causar dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos . |
| Triptanos | Para tratar crises de enxaqueca moderadas a graves. | Sumatriptano, Rizatriptano. | Deve ser tomado assim que a dor de cabeça começar. Não é indicado para pacientes cardíacos. |
| Medicamentos antieméticos | Para controlar o vômito que ocorre com dores de cabeça. | Metoclopramida. | Analgésicos só devem ser tomados sob orientação médica. |
| Preventivos | Para pacientes que sofrem de enxaqueca mais de 4 vezes por mês. | Betabloqueadores, Amitriptilina. | Deve ser usado diariamente por um longo período, sob orientação médica. |
SEMENTES Hábitos Saudáveis para o Controle da Enxaqueca
O regime de estilo de vida SEEDS , recomendado por médicos para reduzir a frequência de enxaquecas, é o seguinte:
- S - Sono: Crie o hábito de ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias.
- E - Exercício: Faça exercícios leves (caminhada, natação) por 30 minutos, 3 a 4 dias por semana.
- E - Alimentação: Nunca pule refeições e faça uma refeição equilibrada e nutritiva nos horários certos. Beba bastante água.
- D - Diário: Identifique os fatores desencadeantes registrando os dias, horários e alimentos que você consumiu antes das suas enxaquecas.
- S - Gestão do Stress: Reduza o stress praticando ioga, meditando ou ouvindo música.
❓ Algumas outras perguntas que você pode ter (FAQ)
Por que é prejudicial tomar Panadol ou outros analgésicos com frequência para enxaquecas? ▼
A cefaleia por uso excessivo de medicamentos ocorre quando você toma medicamentos como paracetamol, ibuprofeno ou triptanos por mais de 10 a 15 dias por mês. Nesse caso, a dor de cabeça começa a recorrer devido ao próprio analgésico.
A enxaqueca é uma doença completamente curável? ▼
Embora a enxaqueca não tenha cura definitiva, com aconselhamento médico adequado, mudanças no estilo de vida e medicação preventiva, ela pode ser controlada com sucesso em mais de 90% dos casos, permitindo que a vida diária continue normalmente.
Qual a diferença entre uma enxaqueca e uma cefaleia tensional? ▼
Uma cefaleia tensional típica causa uma sensação de aperto na cabeça, sem vômitos ou sensibilidade à luz/som. Já a enxaqueca é caracterizada por uma dor aguda e latejante em um dos lados da cabeça, acompanhada de vômitos e sensibilidade à luz/som.
Crianças pequenas podem ter enxaqueca? ▼
Sim, crianças pequenas também podem ter enxaqueca. Em crianças, a enxaqueca geralmente se manifesta com dor abdominal, náusea ou tontura, e a criança pode tentar evitar luzes fortes e ruídos.
💬 Comments (0)
Nenhum comentário foi postado ainda. Adicione seu comentário aqui pela primeira vez.
Adicione seu comentário