Você se lembra de quando a pandemia de Covid-19 atingiu o Sri Lanka pela primeira vez? O país inteiro estava em confinamento, as ruas estavam vazias e todos viviam com muito medo. Então, aos poucos, as vacinas foram surgindo e a esperança voltou. Já se passaram alguns anos. Mas ainda há uma pergunta em nossas mentes... O que realmente está acontecendo agora? A pandemia acabou? Voltaremos à nossa vida normal de antes? Você provavelmente também tem essas perguntas. Então, hoje, vamos falar sobre como será o nosso futuro com essa pandemia de Covid-19 e o que é o "novo normal" de que os médicos estão falando.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Em que situação nos encontramos agora? Situação atual da pandemia.
Antes de mais nada, precisamos entender que a pandemia de Covid ainda não acabou. Em países como os Estados Unidos, houve momentos em que os hospitais ficaram lotados mesmo dois anos após o início da pandemia, e o número de pacientes relatados diariamente aumentou drasticamente. No Sri Lanka, também enfrentamos onda após onda.
Mas, nesse meio tempo, algo de bom aconteceu. Foi o incrível progresso da ciência e da medicina. Imagine, em um curto período após a Organização Mundial da Saúde confirmar que o vírus era transmitido de pessoa para pessoa, vacinas que salvam vidas foram desenvolvidas. Foram encontrados tratamentos que impediam que a doença se agravasse e exigisse hospitalização. Os métodos de teste para diagnosticar a doença melhoraram. Tudo isso aconteceu em uma velocidade incrível.
Embora essas vacinas tenham salvado centenas de milhares de vidas, outros problemas surgiram. Há problemas como a relutância de algumas pessoas em se vacinar e o fato de alguns países pobres ainda não terem vacinas suficientes. Isso permite que o vírus continue se espalhando. Um bom exemplo disso é o surgimento de novas variantes, como a Ômicron.
O que são o 'Novo Normal' e o 'Endomicismo'?
Atualmente, muitos especialistas falam que a pandemia de Covid está gradualmente se tornando "endêmica". O que significa "endêmica"?
Em termos simples, "endêmico" significa que uma doença persiste em nossa sociedade em um nível constante, porém controlável. Como o resfriado comum e a gripe que contraímos. Elas estão presentes mais ou menos durante todo o ano, com um leve aumento em algumas épocas, mas não paralisam o país inteiro.
O "Novo Normal" consiste em nos acostumarmos a viver com essa situação "endêmica". Ou seja, aprender a manter com segurança nossas rotinas diárias, escolas, empregos e vidas sociais enquanto o vírus da Covid-19 estiver entre nós.
Será que chegou a hora de mudarmos a forma como encaramos a Covid?
Juntamente com esse conceito de "novo normal", um grupo de especialistas médicos apresentou uma proposta muito importante. Em um artigo publicado no prestigiado periódico médico americano "JAMA", eles afirmam:Chegou a hora de parar de encarar a COVID-19 como uma doença separada e distinta.
A ideia deles é que a Covid é apenas mais uma doença viral que afeta o sistema respiratório. Por exemplo, a gripe e a pneumonia. Portanto, devemos parar de categorizar as mortes por Covid e as mortes por pneumonia separadamente e considerar todas elas juntas como "o risco de todas as doenças respiratórias".
Isso pode parecer um pouco complicado. Vamos entender a diferença entre essas duas ideias com a tabela abaixo.
| Setor em consideração | A antiga visão como uma praga | A nova visão proposta como 'endêmica' |
|---|---|---|
| Foco principal | Apenas impedir a propagação do vírus Covid-19 (SARS-CoV-2). | Gerenciar o risco geral de todos os vírus respiratórios , incluindo Covid e gripe. |
| medidas de saúde pública | Medidas rigorosas como confinamentos, restrições severas de viagens e fechamento de escolas. | Medidas sustentáveis, como garantir boa ventilação, usar máscaras em locais com aglomeração e vacinação. |
| O objetivo final | Eliminação completa do vírus Covid (Zero-COVID). | Aprender a conviver com o vírus, minimizando os casos graves e a mortalidade. |
Então, o que devemos fazer?
Essa nova visão não significa encarar a Covid com leviandade. Pelo contrário, significa preparar-se para enfrentar esse desafio de forma mais inteligente e sustentável.
1. Vacinação: Sua principal proteção é a vacinação.Tomar as doses corretas da vacina e as doses de reforço pode reduzir significativamente o risco de doença grave e hospitalização caso você contraia a doença. Consulte seu médico para obter mais informações sobre isso.
2. Segurança pessoal: Vamos continuar com os bons hábitos que desenvolvemos por causa da Covid.
- Usar máscara em locais fechados, lotados e com pouca ventilação.
- Lave as mãos com sabão frequentemente.
- Mantenha as janelas e portas abertas em casa e no escritório para garantir uma boa ventilação.
3. Se você apresentar sintomas: Se tiver sintomas como febre, tosse, dor de garganta, etc., fique longe de outras pessoas. Procure atendimento médico, se necessário. É difícil determinar por conta própria se é COVID ou um resfriado comum, por isso é melhor consultar um médico.
4. Informação precisa: Não acredite em tudo que é compartilhado nas redes sociais e em mensagens do WhatsApp. Siga sempre apenas informações precisas fornecidas pelas autoridades de saúde do governo ou pelo seu médico.
Mensagem principal
- A pandemia da Covid ainda não acabou, mas a forma como convivemos com ela está mudando.
- O "novo normal" significa adaptar-se a viver as nossas vidas de forma segura, inteligente e sustentável, em consonância com o vírus.
- A vacinação e as doses de reforço são a melhor forma de proteção contra doenças graves.
- No futuro, a COVID-19 poderá se tornar apenas mais uma doença respiratória, como a gripe, que estará constantemente presente entre nós.
- Continue praticando bons hábitos, como lavar as mãos, ventilar o ambiente e usar máscara quando necessário.
- Em caso de problemas de saúde, consulte sempre um médico qualificado.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.