Seu filho se machuca? Vamos conversar sobre automutilação!

Todos nós já ouvimos falar que algumas crianças pequenas, como seu filho, às vezes se machucam. Talvez se cortem com uma lâmina de barbear, uma faca ou uma tesoura. Como pai ou mãe, é compreensível que você sinta muito medo e ansiedade ao ouvir isso. "Por que nosso filho faria isso?", você pode estar se perguntando. Este não é um assunto que devemos tratar com leviandade. Pode ser algo sério e também pode ser um sinal de depressão profunda na criança. Então, vamos conversar sobre isso com um pouco mais de detalhes hoje, de uma forma que você possa entender, ok?

O que é essa automutilação?

Em termos simples, a autolesão, ou como os médicos chamam, "automutilação", é quando alguém se fere intencionalmente. Ouvimos falar com mais frequência sobre cortes, mas essa não é a única forma. Alguns jovens:

• Eles se queimam.
• Eles estão fungando ruidosamente.
• Eles se culpavam, batendo a cabeça em algum lugar.
• Puxar os cabelos.
• A pele é beliscada firmemente.
• Eles picam a pele com objetos pontiagudos, como agulhas, e às vezes inserem objetos sob a pele.

Esses comportamentos geralmente começam na infância . Algumas pessoas continuam com esse hábito na idade adulta. Embora raro, algumas famílias podem ter histórico de automutilação.

O mais importante é que existe muita vergonha e segredo associados a essas situações. Na maioria das vezes, essas crianças escondem os ferimentos que causaram. Se alguém as vê, elas inventam uma desculpa esfarrapada atrás da outra. No entanto, há algumas crianças que, sem esconder os ferimentos, tentam chamar a atenção dos outros.

Muitas vezes, atos como a automutilação começam como um impulso repentino , ou seja, algo que se faz quando se tem vontade. No entanto, como muitos jovens relatam, uma vez que se começa, a vontade de fazer isso o tempo todo se torna difícil, pois proporciona um alívio temporário da dor e da pressão insuportáveis ​​que se sente no momento. Por isso, a automutilação se torna um hábito que os motiva a praticá-la cada vez mais.

Com o tempo, a automutilação pode se tornar um hábito que a criança usa para lidar com o estresse e os sentimentos do dia a dia. Algumas dizem ser "viciadas" nisso. Algumas querem parar, mas não sabem como , ou sentem que não conseguem. Outras não têm nenhuma vontade de parar.

Por que as crianças pequenas se machucam?

É difícil apontar apenas um motivo para isso. Cada criança pode ter razões diferentes. Vamos analisar os principais fatores que influenciam essa situação.

1. Emoções avassaladoras

Crianças pequenas que se automutilam com frequência estão lidando com emoções muito intensas.Eles podem sentir que essa é a única maneira de expressar ou escapar desses sentimentos intensos que estão vivenciando. Imagine a dor da rejeição, a tristeza de um relacionamento rompido ou a profunda tristeza da perda de um ente querido – tudo isso pode ser avassalador para algumas crianças pequenas.

Frequentemente, essas crianças podem estar sofrendo de uma dor e dificuldade profundas e não expressas. A pressão para fazer tudo perfeitamente , a pressão para atingir objetivos impossíveis para si mesmas ou para os outros, pode causar uma dor insuportável para algumas crianças. Algumas podem estar profundamente magoadas pelas palavras duras que receberam de outros, por serem maltratadas, por se sentirem impotentes, inúteis e não amadas.

2. Trauma e entorpecimento emocional

Alguns jovens podem ter vivenciado algum tipo de trauma severo. Em momentos como esse, podem experimentar um estado chamado "dissociação". Simplificando, significa um estado de ausência de sentimentos, um estado de certo distanciamento da realidade. Para essas pessoas, cortar-se é uma forma de testar se ainda conseguem "sentir" a dor. Outros dizem que isso os ajuda a "despertar" desse estado de ausência de sentimentos.

3. Para a dor invisível, dor visível

A dor no coração, ou seja, a dor mental, não podemos tocar, não podemos ver. É difícil falar sobre ela, descrevê-la. Também é difícil encontrar alívio para ela. No entanto, a dor física que vem de se machucar é tangível, podemos vê-la . Algumas crianças sentem que essa dor física é melhor do que aquela dor difícil no coração.

Essas crianças dizem que, quando se cortam ou se machucam, sentem uma sensação de controle e alívio porque conseguem ver exatamente de onde vem a dor. É como se estivessem simbolizando a dor interna que carregam, talvez não expressa, não reconhecida, não curada. E, por ser algo que elas mesmas podem fazer, essa dor está sob seu controle.

4. Obtenção de alívio imediato

Muitas crianças pequenas relatam sentir alívio imediato quando se cortam ou se machucam. Isso é comum em comportamentos compulsivos. Alguns acreditam que as substâncias químicas liberadas pelo corpo nesse momento, chamadas endorfinas (também conhecidas como "hormônios do bem-estar" e liberadas durante exercícios intensos e lesões), podem ser responsáveis ​​por esse alívio.

Outros acreditam que esse alívio vem da intensa dor física e da natureza dramática da visão do sangue, que os distrai dos sentimentos dolorosos que estão vivenciando. Algumas crianças dizem que não sentem dor quando são cortadas, mas que as feridas visíveis "expressam" sua dor interior, o que lhes proporciona alívio.

5. Sentir-se como um "vício"

É fácil criar o vício de se cortar, especialmente quando se trata de hábitos.Embora possa proporcionar alívio temporário do estresse, quanto mais uma pessoa se corta, mais ela quer fazê-lo. Assim como acontece com outros comportamentos compulsivos, o cérebro desenvolve uma associação entre a automutilação e o alívio temporário dos sentimentos negativos.

Sempre que o estresse aumenta, o cérebro precisa de alívio. Por isso, a criança fica tentada a se machucar novamente. Isso pode se tornar um hábito forte e impossível de abandonar. Quando o estresse aumenta demais, pode ser insuportável resistir à vontade de se cortar ou se machucar.

6. Outras condições de saúde mental

Frequentemente, a automutilação está relacionada a, ou faz parte de, outra condição de saúde mental . Alguns jovens também podem ter dificuldades com outros impulsos, obsessões ou comportamentos incontroláveis.

• Algumas pessoas podem ter dificuldade em controlar as oscilações de humor insuportáveis ​​causadas por condições como depressão ou transtorno bipolar .
• Para outras pessoas, os relacionamentos podem parecer intensos e íntimos devido a transtornos de personalidade, mas também podem ser instáveis. Para essas crianças, relacionamentos que antes eram muito bons podem, de repente, tornar-se frustrantes, causando mágoa, raiva ou decepção insuportáveis.
• Algumas crianças pequenas apresentam traços de personalidade que as tornam atraídas por comportamentos de risco e emoções perigosas, o que pode levar a comportamentos autodestrutivos.
• Algumas pessoas sentem-se tentadas a fazer coisas dramáticas para se tranquilizarem de que são amadas e cuidadas.
• Para outros, o Transtorno de Estresse Pós -Traumático (TEPT) pode ter afetado sua capacidade de lidar com suas emoções.
• Ou podem estar sofrendo de problemas com álcool ou drogas.

7. Pressão dos pares

Algumas crianças pequenas começam a se automutilar porque veem outras pessoas fazendo isso. A pressão do grupo também pode ser um fator. Algumas crianças fazem essas coisas fora do seu grupo e pressionam outras a fazerem o mesmo. Algumas crianças podem recorrer a essas atitudes para parecerem "descoladas" ou "ousadas", para se encaixarem no grupo ou para evitar serem intimidadas por outras.

Qualquer um desses fatores pode ser um motivo para uma criança pequena se automutilar. No entanto, cada criança tem seus próprios sentimentos e experiências únicas . Algumas podem até não conseguir explicar por que fazem isso.

Seja qual for o motivo, a automutilação não é uma forma saudável de lidar com sentimentos intensos ou estresse.

Isso é uma tentativa de suicídio?

Esse é um grande medo para muitos pais. Mas, na maioria das vezes, a automutilação não é uma tentativa de suicídio.Você faz isso para escapar temporariamente da dor e da pressão insuportáveis ​​em seu coração.

No entanto, o perigo não deve ser subestimado . Existe um alto risco de hemorragia excessiva, infecção da ferida ou outros problemas de saúde graves. Às vezes, podem ocorrer até mesmo danos não intencionais. Portanto, mesmo que não se trate de uma tentativa de suicídio, as consequências podem ser muito perigosas .

Como reconhecer? Como ajudar?

Algumas crianças pequenas chamam a atenção para o mal que estão causando. Ou descobrem quando procuram atendimento médico por causa de uma lesão. No entanto, muitas crianças fazem essas coisas em segredo por muito tempo antes que alguém descubra . Algumas acabam contando para alguém – seja porque precisam de ajuda e querem parar, seja porque querem que alguém entenda sua dor.

É preciso muita coragem e confiança para contar isso a alguém. Muitas crianças têm medo de contar aos outros porque acham que serão incompreendidas, ficarão com raiva, decepcionadas, chocadas ou julgadas. Algumas crianças contam aos amigos, mas pedem que eles não contem a ninguém. Isso também pode ser um grande fardo e uma fonte de ansiedade para o amigo.

Quando alguém pergunta sobre esses cortes, as crianças podem reagir de maneiras diferentes. Depende da criança e de como a pergunta é feita.

• Alguns podem mentir e dizer que isso não existe.
• Mesmo que alguns aceitem isso, pode-se dizer que não é um grande problema .
• Algumas pessoas podem ficar com raiva, chateadas e recusar ajuda .
• No entanto, algumas crianças sentem alívio ao perceberem que alguém sabe da situação, está atento a elas e tentando ajudá-las.

Como pai ou mãe, se você suspeitar ou descobrir que seu filho está fazendo algo assim, é importante conversar com ele de maneira atenciosa e gentil . Não acuse a criança, ouça-a. Deixe-a saber que você está ali para ajudá-la.

É possível abandonar esse hábito?

Independentemente de alguém saber ou tentar ajudar, alguns jovens só tentam parar de se automutilar depois de um longo período de automutilação. Se a automutilação for parte de outro transtorno mental, a criança definitivamente precisa de ajuda profissional . Às vezes, esses cortes ou outros sintomas podem exigir que a criança seja internada em um hospital ou clínica psiquiátrica. Algumas crianças podem precisar ser hospitalizadas mais de uma vez, até que estejam prontas para receber ajuda para esse ou outros problemas.

No entanto, alguns jovens encontram uma maneira de parar de se automutilar por conta própria. Isso pode acontecer se eles tiverem um motivo forte para parar, se receberem o apoio necessário ou se encontrarem maneiras de resistir ao forte impulso de se machucar. Para parar, eles precisam aprender novas maneiras de lidar com situações desafiadoras e novas maneiras de gerenciar suas emoções avassaladoras.Você precisa encontrá-lo. Isso leva tempo e, muitas vezes, requer a ajuda de um profissional de saúde mental .

É muito difícil para crianças pequenas pararem com comportamentos de automutilação, como se cortar. Elas podem não conseguir na primeira tentativa. Algumas podem parar por um tempo e depois recomeçar. É preciso determinação, coragem, força e o apoio de outras pessoas compreensivas e amorosas para quebrar esse hábito tão forte.

Por fim, algumas coisas importantes.

Com base no que discutimos, você pode ter adquirido alguma compreensão sobre o fenômeno da automutilação que ocorre entre crianças pequenas. Aqui estão alguns pontos importantes para lembrar:

• Este é um pedido de socorro: a automutilação é um sinal de que a criança está em profundo sofrimento. Não é um sinal de fraqueza, mas uma forma de lidar com uma dor insuportável.
• Provavelmente não é suicídio, mas é perigoso: embora não seja algo que se faça para se matar, pode levar a ferimentos graves, infecções e outros problemas de saúde. Portanto, não o encare levianamente.
• Não guarde segredo: Se você descobrir que seu filho, ou uma criança que você conhece, está fazendo algo assim, não guarde segredo. Conte para um adulto de confiança, um professor ou um médico.
• A ajuda profissional é essencial: O auxílio de um profissional de saúde mental (aconselhamento, terapia) é muito importante para superar essa situação. Procure ajuda.
• Seu amor e apoio são muito importantes: trate seu filho com amor, sem culpá-lo ou julgá-lo. Deixe seu filho saber que você está presente e que está ajudando. Seja paciente e compreensivo.

Espero que esta informação lhe seja útil. Cuide do seu filho, ouça-o e não hesite em prestar a ajuda necessária.

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