Você também tem manchas no rosto durante a gravidez? Vamos falar sobre essa "máscara da gravidez" (melasma)!

Você também pode ser uma mãe amorosa prestes a dar as boas-vindas a um novo membro da família. Quantas mudanças acontecem no seu corpo durante esse período? Entre elas, às vezes, ao se olhar no espelho, você pode notar algumas manchas marrons no rosto, principalmente ao redor dos olhos, nas laterais do nariz e nas bochechas, que não estavam lá antes. É normal sentir um pouco de medo e preocupação ao ver isso. Mas não se preocupe, essa é uma condição muito comum que muitas gestantes experimentam. Vamos conversar sobre isso hoje.

O que é essa 'máscara de gravidez'?

Essas manchas marrons que aparecem no rosto durante a gravidez são conhecidas medicamente como melasma ou cloasma. No entanto, são tão comuns entre as gestantes que também são apelidadas de "máscara da gravidez " .

Em resumo, trata-se apenas de uma descoloração inofensiva da pele. Não é câncer nem doença contagiosa. Não prejudica você nem o seu bebê. Na maioria das vezes, é apenas um problema estético, ou seja, algo relacionado à aparência.

Por que manchas como essas aparecem durante a gravidez?

Pense bem: quando uma pequena vida está crescendo dentro de você, quantas coisas seu corpo muda para ajudá-la. Os principais responsáveis ​​por essas mudanças são os hormônios .

Durante a gravidez, os níveis dos hormônios estrogênio e progesterona no seu corpo aumentam drasticamente. Esses hormônios estimulam as células que dão cor à nossa pele, chamadas melanócitos. Quando essas células são estimuladas, elas começam a produzir mais melanina, o pigmento marrom.

Essa condição costuma ser mais comum em pessoas com tons de pele mais escuros (como nós, do Sri Lanka). Além disso, se alguém da sua família (mãe, irmã) teve essas manchas durante a gravidez , você também pode ter uma leve predisposição a desenvolvê-las.

O que podemos fazer para controlar essas manchas?

Embora não seja possível prevenir completamente o aparecimento dessas manchas, existem algumas medidas que podemos tomar para reduzir o seu escurecimento e propagação. A principal causa do aumento dessas manchas é a exposição solar . Portanto, devemos ter mais cuidado ao nos protegermos dela.

1. A proteção solar é a coisa mais importante!

Os raios ultravioleta do sol estimulam a produção de melanina na nossa pele. Isso pode fazer com que manchas existentes escureçam e que novas manchas apareçam.

• Use protetor solar todos os dias: Esteja você em casa, saindo ou mesmo em um dia chuvoso, crie o hábito de aplicar protetor solar no rosto todas as manhãs.
• Escolha o protetor solar certo: Escolha um protetor solar que ofereça proteção contra os raios UVA e UVB, com FPS 30 ou superior.
• Use corretamente: Aplique cerca de 20 minutos antes de sair. Reaplique a cada 2 horas se transpirar, trabalhar na água ou estiver suando.
• Evite o horário de pico do sol: Sempre que possível, minimize a exposição ao sol forte entre as 10h e as 14h.
• Proteja-se: Se for sair, use um chapéu de aba larga. Isso reduzirá bastante a quantidade de luz solar direta que atinge seu rosto.

2. Use produtos suaves para a pele.

Alguns sabonetes faciais, esfoliantes e cremes agressivos podem causar irritação leve na pele. Quando essa irritação ocorre, o melasma pode piorar. Portanto, escolha produtos suaves e adequados ao seu tipo de pele. Você também pode consultar seu médico sobre isso.

3. Cubra temporariamente com maquiagem.

Se você se preocupa com essas manchas, não há problema nenhum em usar maquiagem para disfarçá-las. Você pode cobri-las temporariamente usando corretivo ou base com tons amarelados ou esbranquiçados.

Quando devemos informar um médico sobre isso?

Embora o melasma seja uma condição inofensiva, nem toda alteração na pele é melasma. Portanto, é importante procurar orientação médica em certos casos. Isso garantirá que não se trate de outra condição que possa ser mais séria.

Não hesite em informar seu médico sobre quaisquer alterações como essa quando for à consulta. É muito importante para a sua segurança e a do seu bebê.

O que acontece depois que o bebê nasce?

Boas notícias! Para a maioria das mães, essas manchas desaparecem gradualmente alguns meses após o parto. Assim que os níveis hormonais retornam ao normal, a produção de melanina também se estabiliza. Portanto, não se preocupe muito. No entanto, para algumas pessoas, essas manchas podem demorar um pouco para desaparecer completamente. Nesse caso, você pode consultar um dermatologista após o nascimento do bebê para discutir os tratamentos disponíveis.