Quando o médico recomenda uma colonoscopia, algumas pessoas ficam um pouco assustadas, não é? Mas a maioria tem mais medo da preparação do que do exame em si. Ou seja, do preparo intestinal. É verdade que pode ser um pouco desconfortável e incômodo. Mas é temporário. E esse exame pode salvar sua vida. Então, vamos ver como tornar esse processo o mais fácil possível.
Passo 1: Planeje tudo com antecedência.
Seu médico lhe dará as melhores informações sobre como se preparar para este exame. Quando a data do exame for marcada, você receberá uma folha de instruções. Leia-a atentamente alguns dias antes do exame. Se tiver alguma dúvida, não hesite em ligar para o seu médico e perguntar .
Em seguida, planeje seu cronograma de trabalho. Evite realizar outras tarefas na noite anterior à prova e no dia da prova. Além disso, é essencial combinar com antecedência com alguém para acompanhá-lo no dia da prova.
Vá à loja alguns dias antes e compre estas coisas:
- Um laxante (com ou sem receita médica) recomendado pelo médico.
- Alimentos com baixo teor de fibras.
- Bebidas esportivas, sucos de frutas transparentes e caldos transparentes.
- Lenços umedecidos.
- Um creme para assaduras.
Em termos simples, o preparo intestinal antes de uma colonoscopia é necessário para que o médico possa visualizar o interior do seu intestino grosso (cólon). Se você não se preparar adequadamente, o exame poderá precisar ser adiado ou repetido. Portanto, é muito importante fazer isso corretamente.
Passo 2: Mude sua dieta
Você deve ter cuidado com sua alimentação durante três a quatro dias antes do exame, pois seu intestino precisa estar completamente vazio. Uma dieta com baixo teor de fibras e de fácil digestão ajudará a limpar o intestino.
| ✅ Coisas para comer | ❌ Coisas que não são boas para comer |
|---|---|
| Pão, massa, arroz (branco) | Sementes, nozes, pipoca |
| Legumes descascados e bem cozidos | Alimentos gordurosos |
| Fruta sem casca ou sementes | carne dura |
| Carne magra, frango, peixe | Grãos integrais |
| Ovos | Vegetais consumidos crus, frutas com sementes ou casca |
| Milho, brócolis, repolho, feijão |
Interrompa o uso de quaisquer vitaminas ou outros suplementos que esteja tomando durante esse período. Certifique-se de perguntar ao seu médico se e quando você deve interromper o uso de quaisquer medicamentos que toma diariamente (especialmente anticoagulantes).
Etapa 3: O Jejum
Você não poderá ingerir nenhum alimento sólido no dia anterior ao exame. Você só poderá ingerir líquidos claros.
É muito importante beber bastante água. Isso significa manter-se hidratado. Você pode beber bebidas esportivas, sucos de frutas claros, como maçã ou uva (branco), e caldo de carne ou legumes. Café e chá são permitidos, mas não adicione leite ou creme. Você pode comer gelatina e compressas de gelo, mas evite comer ou beber qualquer coisa vermelha, azul ou roxa, pois esses pigmentos podem manchar o interior do intestino e dificultar a visualização pelo médico. Além disso, evite qualquer coisa que não seja transparente, como álcool, leite ou suco de laranja.
Geralmente, você deve parar de comer ou beber de duas a quatro horas antes do exame. No entanto, certifique-se de perguntar ao seu médico sobre esse horário exato.
Etapa 4: O Expurgo
Esta é a parte que a maioria das pessoas não gosta. Na noite anterior ao exame, você terá que tomar um laxante para limpar o estômago. Geralmente, ele é administrado em duas doses divididas.
Imagine que você bebe metade do líquido à noite e, em seguida, acorda cerca de 6 horas antes do teste (de manhã cedo) e bebe a outra metade.
Você pode não gostar do sabor deste líquido, mas experimente estas dicas para torná-lo mais fácil de beber:
- Adicione um adoçante, como o de uma bebida esportiva.
- Beba bem gelado.
- Use um canudo e beba até que o líquido chegue ao fundo da sua língua.
- Após beber, coloque algo saboroso na boca (por exemplo, um suco de fruta).
- Após tomar o remédio, chupe algo como um pedaço de limão ou um pedaço de gengibre.
À medida que o medicamento começa a fazer efeito, você começará a ter evacuações mais frequentes e um pouco mais intensas. Você pode sentir cólicas abdominais e sensação de estômago cheio. Se você tiver hemorroidas, elas podem piorar. Você pode sentir náuseas e vomitar. Caso isso aconteça, seu médico lhe dirá para esperar um pouco antes de tomar o medicamento novamente.
Experimente estas dicas para se sentir o mais confortável possível durante esse período:
- Fique perto do banheiro. Leve algo como um livro ou um tablet para passar o tempo.
- Aplique um pouco de creme para assaduras antes de começar a evacuar.
- Use lenços umedecidos para limpar.
Como posso saber se fiz isso corretamente?
Se o intestino estiver devidamente limpo, as fezes finais devem ser aquosas ou claras, semelhantes à urina.
O que acontece depois do teste?
Você pode sentir-se com o estômago cheio por algumas horas após o exame. É normal sentir gases. Também é normal ter um pouco de sangue na primeira evacuação após o exame.
No entanto, se o sangramento continuar, se você tiver dor de estômago ou desenvolver febre, informe seu médico imediatamente.
Perguntas frequentes (FAQs)
A colonoscopia dói?
Não. Esse exame geralmente é feito depois que você estiver sedado ou completamente adormecido, então você não sentirá nada.
Quanto tempo leva para fazer este teste?
Geralmente leva entre 30 e 60 minutos.
A partir de que idade você deve fazer uma colonoscopia?
Especialistas geralmente recomendam iniciar o rastreamento do câncer de cólon aos 45 anos. No entanto, se você tem doença inflamatória intestinal ou histórico familiar de câncer colorretal ou pólipos, pode ser necessário iniciar o rastreamento em uma idade mais precoce.
Mensagem principal
- A colonoscopia é a melhor maneira de prevenir e detectar o câncer de cólon precocemente.
- Embora a preparação para o exame possa ser um pouco difícil, é algo temporário. E é muito importante para a sua saúde.
- Siga uma dieta pobre em fibras por alguns dias antes do exame. No dia anterior ao exame, beba apenas líquidos claros.
- Evite alimentos e bebidas vermelhos, azuis e roxos.
- Siga rigorosamente as instruções do seu médico sobre o laxante e outros medicamentos.
- Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em perguntar ao seu médico.











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