Você tem pele muito sensível? (Pele Sensível) - Vamos descobrir exatamente o que é isso!

Ao comprar um novo produto para a pele, seu rosto fica vermelho, arde ou coça logo após a aplicação? Ou você sente algum desconforto ao usar certos tipos de sabonete ou detergente para roupas? Pode ser que você não perceba muita diferença externamente, mas sua pele pode estar bastante incomodada. Se você já passou por isso, pode ser que tenha pele sensível , o que é comum em muitas pessoas. Então, hoje, vamos falar sobre tudo isso em detalhes e de forma simples.

O que exatamente é pele sensível?

Embora muitas pessoas pensem que têm pele sensível, existem vários sintomas específicos que um dermatologista procura para diagnosticar essa condição.

• Reações cutâneas: pústulas, vermelhidão, bolhas ou erosão da pele.
• Pele muito seca: Quando a pele está muito seca, as terminações nervosas não recebem a proteção necessária. Consequentemente, até mesmo a menor coisa pode causar reações cutâneas.
• Corar: Tendência a corar rapidamente, especialmente no rosto, mesmo ao menor toque.

Por que a pele é tão sensível? Quais são as causas?

Não existe apenas um motivo para a pele ficar sensível , mas vários fatores podem contribuir para isso.

• Problemas de pele ou alergias: Algumas pessoas têm pele sensível devido a problemas como eczema, rosácea ou dermatite de contato alérgica (dermatite alérgica de contato) causada por certos cosméticos ou substâncias.
• Pele extremamente seca ou danificada: Como mencionei anteriormente, quando a camada protetora da pele está danificada, as terminações nervosas ficam expostas, causando reações cutâneas.
• Fatores ambientais: A exposição frequente a fatores como luz solar excessiva, vento forte e frio ou calor extremos pode danificar a pele e torná-la sensível.
• Outras causas: Por vezes, fatores genéticos, idade e até mesmo sexo podem ter algum impacto na sensibilidade da pele.

Existe algum teste para descobrir se você tem pele sensível?

Sim, para algumas pessoas.Você pode tentar um teste de contato. Isso envolve aplicar uma pequena quantidade da substância à qual você suspeita ser alérgico na sua pele e observar se ocorre alguma reação alérgica. No entanto, essa pode não ser a causa da sua sensibilidade cutânea. Como existem muitas causas para a sensibilidade da pele, é difícil chegar a uma conclusão com apenas um teste. Por isso, é muito importante seguir as orientações do seu médico e realizar um teste cutâneo.

Como cuidar da pele sensível?

Esta é a parte mais importante. Estas dicas vão te ajudar a cuidar da sua pele sensível .

1. Limpeza da pele (Cleansing)

Evite usar sabonetes com o rótulo "desodorante" ou com fragrâncias fortes no rosto. Eles contêm substâncias químicas agressivas (detergentes) que podem danificar a pele do rosto. Em vez disso, escolha algo como isto:

• Produtos de limpeza sem sabão
• Barras para pele sensível
• produtos de limpeza facial líquidos
• Cremes de limpeza

Esses produtos têm muito menos probabilidade de danificar a pele do que o sabonete comum.

2. Seleção de cosméticos e produtos de beleza

Se você tem pele sensível, leve esses pontos em consideração ao escolher um novo produto para a pele. Vamos analisar isso em uma tabela para ficar mais claro.

3. Se você usa maquiagem (cosméticos)...

• Use um pó facial . Ele contém menos conservantes, causando, portanto, danos mínimos à pele.
• Escolha uma base à base de silicone .
• Evite maquiagem à prova d'água , pois ela exige um removedor de maquiagem agressivo para ser retirada, o que não é bom para a pele.
• Use delineador e rímel pretos . Eles são considerados os que têm menor probabilidade de causar alergias.
• Use lápis de olho e preenchedor de sobrancelhas. Delineadores líquidos podem conter látex, que pode causar alergias.
• Livre-se da maquiagem antiga! Ela pode abrigar bactérias e causar infecções de pele.

4. Como você testa um novo produto?

Se você comprar um creme ou loção nova, não a aplique no rosto imediatamente. Experimente isto:

1. Durante alguns dias, aplique uma pequena quantidade do creme na pele atrás da orelha e deixe agir durante a noite.

2. Se não houver vermelhidão ou coceira, tente o mesmo método em uma pequena área da pele próxima ao olho.

3. Se não houver desconforto, você pode presumir que o produto é seguro para uso no rosto.

Como proteger a pele das intempéries?

Use protetor solar o ano todo. Isso é essencial. Escolha um protetor solar com FPS 30 ou superior, e que seja de "amplo espectro". Reaplique todos os dias se for ficar exposto ao sol por mais de 20 minutos.

• Em clima frio e seco: Não aumente a temperatura da sua casa desnecessariamente. Tome um banho morno. Após o banho, não esfregue a pele vigorosamente com a toalha, seque-a dando leves batidinhas e aplique um hidratante enquanto a pele ainda estiver úmida . Escolha um hidratante que contenha ingredientes como petrolato, óleo mineral, ceramidas, dimeticona e glicerina .
• Em dias quentes: Lembre-se de que o bronzeamento pode danificar a sua pele. Mesmo usando protetor solar, não fique exposto ao sol por longos períodos. Use chapéu de aba larga, óculos de sol e roupas que cubram o corpo.

Qual o melhor protetor solar para pele sensível?

Os ingredientes ativos do protetor solar que você escolher são óxido de zinco ouO ideal é usar apenas dióxido de titânio. Ele age como um "protetor solar físico", ou seja, não absorve os raios solares como os protetores solares químicos, mas os reflete como um espelho. Portanto, o risco de alergias é muito menor.

Será que a roupa tem algum efeito?

Sim. Alguns tecidos podem causar desconforto em pessoas com pele sensível.

• Tecidos lisos, macios e naturais como o algodão e a seda são muito confortáveis ​​de usar. Eles também ajudam a manter a pele seca, pois absorvem o suor.
• Rayon e linho também são boas opções.
• Use sempre roupas folgadas . Roupas apertadas podem irritar ainda mais a sua pele.