Seu médico prescreveu algum medicamento para colesterol ? Você já sentiu dores no corpo, principalmente nos músculos, depois de começar a tomar o medicamento? Se sim, você não está sozinho. Muitas pessoas que tomam estatinas , um tipo de medicamento para baixar o colesterol, já passaram por isso. Mas não se alarme. Vamos entender por que isso acontece, o que pode ser feito a respeito e quando devemos nos preocupar mais.
Primeiro, vejamos, o que é essa estatina?
Em termos simples, as estatinas são um tipo de medicamento prescrito por médicos para reduzir o colesterol "ruim", ou colesterol LDL, no organismo. São medicamentos muito importantes, pois pertencem a uma classe de medicamentos seguros, comprovadamente eficazes na redução do risco de doenças graves como infarto e AVC. Por isso, médicos do mundo todo os prescrevem com tanta frequência.
Por que esse remédio me causa dor muscular?
Os médicos ainda não conseguem afirmar com certeza o que causa isso. Mas existem várias teorias. Uma delas é que este medicamento pode ter um pequeno efeito na forma como nossas células musculares usam energia. Imagine nossas células musculares como pequenos motores. Este medicamento pode fazer uma pequena diferença no funcionamento desses motores. Outra teoria é que este medicamento pode causar um pequeno vazamento de substâncias como cálcio e proteína das células musculares. Algumas pessoas podem ser mais sensíveis a essas alterações do que outras.
E tem mais uma coisa. É o "efeito nocebo". Ou seja, se pensarmos antecipadamente: "Ah... se eu tomar esse remédio, meus músculos vão doer", é mais provável que realmente sintamos essa dor. Mesmo que seja algo psicológico, a dor é real.
Essa dor muscular, caso ocorra, geralmente surge nos primeiros meses de uso da medicação ou após o aumento da dose. Você pode sentir uma dor persistente ou fraqueza nos ombros, coxas, quadris ou na região onde o cabelo é cacheado. Muitas pessoas sentem essa dor igualmente em ambos os lados do corpo.
Quem apresenta maior risco de desenvolver essa dor?
Nem todas as pessoas que tomam estatinas sentem essa dor. Mas algumas pessoas têm um risco ligeiramente maior. Vamos ver quem são elas.
| Fator de risco | Descrição |
|---|---|
| Idade | Ter 80 anos de idade ou mais. |
| tamanho do corpo | O risco é ligeiramente maior para mulheres de baixa estatura. |
| Condições médicas preexistentes | Ter uma doença muscular, renal, hepática ou da tireoide pré-existente. |
| dosagem do medicamento | Tomar uma dose elevada de medicamento estatina. |
O mais importante é não interromper o tratamento assim que sentir dores musculares. Consulte seu médico primeiro. Ele ou ela poderá lhe indicar a melhor solução.
Bem, o que podemos fazer em relação a essa dor muscular?
Ao falar com o médico sobre isso, ele sugerirá várias soluções. Vejamos quais são elas.
Faça uma pequena pausa conforme recomendado pelo seu médico (Férias das Estatinas).
Isso envolve interromper o uso do medicamento por cerca de 3 a 4 semanas, sob orientação médica. Se a dor for causada pela estatina, ela deverá desaparecer nesse período. Outra opção é tomar o medicamento em dias alternados, em vez de diariamente. Isso pode ajudar a reduzir o colesterol sem causar dor muscular.
Alterar a dosagem do medicamento
Às vezes, reduzir a dose da sua estatina pode ajudar a diminuir ou eliminar a dor muscular. Mas isso tem prós e contras. Reduzir a dose pode fazer com que seus níveis de colesterol LDL aumentem novamente. Portanto, essa decisão deve ser tomada após conversar com seu médico.
Trocar para outro medicamento
Se você tiver problemas com um tipo de estatina, pode ser que consiga alívio trocando para outro tipo. Ou existem outros medicamentos para baixar o colesterol que não são estatinas. Você pode conversar com seu médico sobre essas opções.
| Medicamentos não estatínicos | Como funciona (em termos simples) |
|---|---|
| Ezetimiba | Isso impede que o corpo absorva o colesterol no intestino delgado. |
| Sequestrantes de ácidos biliares | Isso impede que o colesterol presente no sangue seja reabsorvido pelo organismo. |
| Inibidores de PCSK9 | Acelera o processo de eliminação do colesterol LDL do organismo. |
| Inibidores da LCA (ex.: ácido bempedoico) | Limita a produção de colesterol "ruim" pelo fígado. |
Tenha cuidado com o que mais você toma.
Certifique-se de informar seu médico sobre quaisquer outros medicamentos, produtos fitoterápicos ou vitaminas que você esteja tomando, pois algumas substâncias podem interagir com as estatinas e aumentar o risco de efeitos colaterais. Por exemplo:
- Suco de toranja
- Alguns medicamentos para pressão alta ( bloqueadores dos canais de cálcio )
- Imunossupressores
- Alguns antifúngicos e antibióticos
- Alguns tipos de hormônios
Exercitando-se
É normal sentir dores musculares após o exercício. No entanto, algumas pesquisas demonstraram que exercícios moderados podem reduzir a dor muscular causada por estatinas. Se você é iniciante em exercícios físicos, consulte seu médico para saber quais exercícios são adequados para você. Contudo, se você estiver praticando exercícios muito intensos (como correr uma maratona), sua dor pode aumentar. Nesses casos, seu médico pode recomendar que você suspenda o uso da estatina por um ou dois dias.
Mudanças no estilo de vida
Ao adotar uma dieta saudável para o coração (rica em fibras e pobre em gorduras saturadas e trans ) e praticar pelo menos 150 minutos de exercícios moderados por semana, você pode reduzir o colesterol "ruim" (LDL) e aumentar o colesterol "bom" (HDL). Também é importante parar de fumar, caso seja fumante. Com essas mudanças no estilo de vida, você poderá reduzir a dose de estatinas que precisa tomar.
Quando a dor muscular é uma emergência?
Na maioria das vezes, a dor muscular causada por estatinas não é prejudicial. No entanto,Muito raramente , em apenas algumas pessoas em um milhão que tomam estatinas, pode ocorrer uma condição grave chamada rabdomiólise . Isso acontece quando as células musculares são severamente danificadas. Tomar altas doses de estatinas ou tomar estatinas com outros medicamentos aumenta esse risco.
Se você apresentar um ou mais dos seguintes sintomas simultaneamente, pode ser uma emergência. Ligue para o seu médico imediatamente ou dirija-se ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo.
- Dor muscular muito intensa
- urina vermelha ou marrom escura
- Corpo ficando muito fraco
Em momentos como esse, o médico realizará exames de sangue e urina para confirmar se essa condição existe.
Mensagem principal
- A estatina é um medicamento muito importante para a saúde do coração.
- Dor muscular é um efeito colateral comum deste medicamento, mas na maioria das vezes não é perigosa.
- Não interrompa o uso de estatina por nenhum motivo sem antes consultar seu médico .
- Existem muitas maneiras de controlar essa dor. Você pode fazer coisas como alterar a dosagem, trocar de medicamento e fazer mudanças no estilo de vida.
- Dor muscular intensa, urina escura e fraqueza são emergências. Dirija-se imediatamente à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) de um hospital.
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