Alguns dias são incrivelmente felizes, outros são insuportavelmente tristes? Vamos falar sobre Transtorno Bipolar.

Isso já aconteceu com você ou com alguém que você conhece? Às vezes, você se sente repleto de alegria e entusiasmo incríveis. Outras vezes, a tristeza é tão profunda que você não consegue fazer nada, sente-se entediado com o mundo e profundamente triste. Essa oscilação entre dois estados de espírito contraditórios é a principal característica da doença mental da qual falaremos hoje. É como os dois lados de uma moeda.

Em termos simples, o que é transtorno bipolar?

O transtorno bipolar , também conhecido como psicose maníaco-depressiva, é uma doença mental que pode ter um grande impacto no humor, energia, pensamentos e comportamento de uma pessoa. A palavra "bipolar" significa "dois polos". Isso significa que pessoas com essa condição experimentam dois extremos, ou polos, de humor.

1. Mania: Este é o extremo. Durante este período, a pessoa sente-se extremamente feliz, enérgica e entusiasmada. Sente como se pudesse conquistar o mundo. Por vezes, esta hiperatividade é acompanhada de irritabilidade, impulsividade e comportamentos de risco. Algumas pessoas também experienciam delírios ou alucinações durante este período.

2. Depressão: Este é o outro extremo. Durante esse período, você se sente muito triste, sem esperança e completamente sem energia. Você perde o interesse por coisas que antes lhe davam prazer. Esses sintomas são muito semelhantes aos sintomas da depressão clínica.

Entre esses dois extremos, ou seja, quando não há "mania" nem " depressão ", o humor do paciente permanece em um nível normal e estável.

Existem tipos principais de transtorno bipolar?

Sim, existem vários tipos principais dessa condição. Seu médico determinará em qual tipo você se enquadra com base na natureza dos seus sintomas.

• Transtorno Bipolar I : Este tipo é caracterizado por episódios de mania grave com duração de pelo menos uma semana. Às vezes, os sintomas são tão graves que a hospitalização se faz necessária. Também ocorrem episódios de depressão grave com duração de pelo menos duas semanas.
• Transtorno Bipolar II:Não há episódios graves de mania. Em vez disso, há episódios mais leves e menos intensos de hipomania. No entanto, episódios graves de depressão são inevitáveis.
• Transtorno ciclotímico: Esta é uma condição na qual sintomas hipomaníacos e depressivos persistem por um longo período, pelo menos dois anos em adultos e um ano em crianças pequenas. No entanto, esses sintomas não são tão graves quanto os do Transtorno Bipolar I ou II.
• Ciclagem rápida: Não se trata de um tipo separado. É um termo usado para descrever um padrão de sintomas em pessoas com Transtorno Bipolar I ou II. Se quatro ou mais episódios de oscilações de humor ocorrerem dentro de um ano, é chamado de Ciclagem rápida.

Quais são os sintomas dessa doença?

No transtorno bipolar, esses altos e baixos, ou episódios de mania e depressão, não ocorrem em um padrão específico. Uma pessoa pode experimentar o mesmo estado de humor (por exemplo, depressão) várias vezes antes de passar para o extremo oposto (mania). Esses episódios podem durar semanas, meses ou até anos.

Para facilitar a compreensão, vamos analisar esses sintomas em uma tabela.

Sintomas em crianças e jovens

Os sintomas em crianças e jovens podem ser semelhantes aos dos adultos. No entanto, por vezes, podem ser confundidos com outras condições, como o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Portanto , se suspeitar que seu filho apresenta esses sintomas, consulte um pediatra ou psiquiatra para obter aconselhamento.

Quais são as causas do transtorno bipolar?

Ainda não foi encontrada uma única causa específica, mas os pesquisadores acreditam que uma combinação de fatores pode estar envolvida.

• Genética: Se alguém na sua família tem transtorno bipolar, você tem um risco ligeiramente maior de desenvolvê-lo, mas isso não significa que você definitivamente o desenvolverá.
• Estrutura e função cerebral: Foi constatado que os pacientes apresentam desequilíbrios e alterações estruturais em certas substâncias químicas ( neurotransmissores ) no cérebro.
• Fatores ambientais: Eventos traumáticos na infância, níveis elevados de estresse e a perda de um ente querido podem desencadear a doença ou agravar os sintomas.
• Drogas e álcool: Essas substâncias podem causar o aparecimento de sintomas ou agravar o quadro.

Como é tratado?

Por se tratar de uma condição crônica, o tratamento contínuo é necessário. Geralmente, utiliza-se uma combinação de tratamentos.

Medicamento

Este é o tratamento principal. Seu médico prescreverá a medicação adequada para o seu caso.

• Estabilizadores de humor: por exemplo, lítio, valproato.
• Antipsicóticos: ajudam a controlar os sintomas da mania.
• Antidepressivos: São administrados para episódios depressivos. No entanto, podem, por vezes, causar episódios maníacos, pelo que são sempre medicados em conjunto com um estabilizador de humor.

Nunca interrompa o uso de seus medicamentos nem altere a dosagem sem consultar seu médico. Pode levar algum tempo para encontrar a combinação ideal de medicamentos para você. Portanto, é importante ter paciência com o seu tratamento.

Psicoterapia

Além da medicação, o acompanhamento psiquiátrico também é muito importante.

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Esta terapia ajuda você a identificar pensamentos e padrões de comportamento negativos e a transformá-los em positivos.
• Terapia Interpessoal e de Ritmo Social (IPSRT): Esta terapia ajuda a controlar o humor estabelecendo uma rotina diária consistente para atividades como sono e alimentação, e vivendo de acordo com esse ritmo.
• Psicoeducação: Informar-se e informar sua família sobre a doença é uma grande vantagem para conviver com ela.

Outros tratamentos e mudanças no estilo de vida

• Terapia Eletroconvulsiva (TEC): Este tratamento é utilizado sob a supervisão rigorosa de médicos em casos muito graves que não respondem à medicação.
• Uma rotina consistente: Crie o hábito de ir para a cama, acordar e comer no mesmo horário todos os dias.
• Exercício: Praticar exercícios físicos regularmente é muito bom para a saúde mental.
• Evite completamente o álcool e as drogas.
• Controle o estresse: atividades como ioga e meditação podem ajudar.

O que fazer se você ou um ente querido precisar de ajuda?

Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sintomas, por favor, não sofra sozinho(a).

• Procure um médico imediatamente: Converse com seu médico de família ou um psiquiatra sobre isso.
• Informe seus entes queridos:Converse sobre isso com sua família e amigos mais próximos. O apoio deles será uma grande força para você nessa jornada.
• Em caso de emergência: Se alguém estiver pensando em suicídio ou estiver em condições de se ferir ou ferir outras pessoas, leve-o imediatamente para a Unidade de Atendimento de Emergência (UAE) do hospital mais próximo.

Viver com transtorno bipolar pode ser desafiador, mas com o tratamento adequado, apoio familiar e dedicação, você pode ter uma vida completamente normal e feliz.