Às vezes, ao acordar de manhã e abrir o guarda-roupa, você se pergunta: "O que vou vestir hoje?". Não é mesmo? Para alguém com deficiência visual, isso pode ser um desafio ainda maior. Escolher as cores e os estilos certos, e se vestir sem precisar trocar de roupa, pode ser um pouco complicado. Mas você sabia que, com alguns truques simples, essa tarefa pode ser muito mais fácil do que imagina? Vamos conversar sobre isso hoje.
Como escolher um estilo que seja único para você?
Escolher seu próprio estilo não é tarefa fácil. Pode ser ainda mais desafiador quando se tem problemas de visão. O processo de combinar cores, escolher estilos diferentes e usar roupas juntas pode, às vezes, parecer complicado. Mas não se preocupe, existem alguns truques simples que você pode usar para facilitar.
O mais importante é não ter medo de pedir ajuda . Você pode contar com o apoio de alguém em quem confia para isso.
- Ir às compras com uma melhor amiga: É muito útil ir às compras com alguém que te conhece bem, como sua melhor amiga, mãe, pai ou irmã. Elas podem te dar uma opinião sincera sobre cores e estilos que combinam com você.
- Peça ajuda a um funcionário da loja: Você pode pedir a um funcionário ou funcionária de uma loja de roupas que descreva características como a cor, o estilo e o tecido das roupas.
- Ajuda de um consultor de moda: Se você tiver condições, também pode buscar a ajuda de um consultor de moda (estilista). Ele poderá ajudá-lo a escolher roupas que combinem com seu tipo de corpo, preferências e estilo de vida.
- Prepare-se com antecedência: Antes de ir às compras, faça uma pequena lista com os tamanhos, cores e estilos que deseja. Assim, a tarefa será muito mais fácil.
Pode ser um grande alívio ter alguém com boa visão para te ajudar no início. Converse com pessoas em quem você confia para aprender sobre novos estilos e ter ideias sobre o que combina com você. Depois de identificar seu próprio estilo, escolher roupas no futuro será muito mais fácil para você e para quem te ajuda.
Vamos arrumar o guarda-roupa?
Depois de encontrar um estilo que você goste e comprar algumas roupas, o próximo passo mais importante é organizá-las no seu guarda-roupa. Se você fizer isso corretamente, poderá escolher facilmente uma roupa todas as manhãs sem a ajuda de ninguém. Existem três métodos principais que podemos usar para fazer isso.
| Técnica | Como fazer isso? |
|---|---|
| Etiquetagem de roupas | Isto é o mais importante. Existem etiquetas em Braille que podem ser usadas por pessoas com deficiência visual. Essas etiquetas podem incluir detalhes como a cor e o tipo de roupa (por exemplo, camisa, calça). Como podem ser costuradas na parte interna da roupa, elas não se soltam mesmo após a lavagem. |
| Sistemas de armazenamento | Mantenha seu guarda-roupa organizado por tipo de roupa. Por exemplo, coloque camisas em um lugar, calças em outro e saris em um terceiro. Você também pode separar roupas do mesmo tipo por cor. Para isso, use cabides de formatos diferentes ou caixas organizadoras de tamanhos variados. Assim, será mais fácil encontrar o que você precisa quando for usar. |
| Conjuntos predefinidos | Isso pode parecer um pouco assustador no início, mas é muito mais fácil a longo prazo. Com a ajuda de alguém com boa visão, faça conjuntos de roupas combinando (por exemplo, camisa e calça, sari e blusa) e pendure-os todos no mesmo cabide. Depois, etiquete-os, como "camisa azul e calça preta". Dessa forma, você não precisará se apressar procurando roupas pela manhã. |
Agora, como vestir um vestido facilmente
Você organizou seu armário e etiquetou suas roupas. Agora é hora de vesti-las. Um dos maiores desafios para alguém com deficiência visual é conseguir vesti-las corretamente . Isso significa conseguir virar as roupas do avesso ou do avesso.
A maneira mais fácil de encontrar a parte de trás da maioria das roupas é procurar a etiqueta costurada na parte interna. Essa etiqueta geralmente fica na parte de trás da peça, perto da gola.
Mas e se não houver etiqueta?
Algumas peças de roupa podem ter uma etiqueta na lateral, enquanto outras (principalmente camisetas) podem ter apenas uma etiqueta impressa. É aí que seu pedido anterior será útil.
- Como pendurá-lo no cabide:Ao pendurar roupas em um cabide, sempre coloque a frente da peça na mesma direção. Dessa forma, ao retirar a roupa do cabide, você saberá qual lado é a frente e qual é o verso.
- Localização da etiqueta: Costure a etiqueta em Braille que você mencionou anteriormente, no mesmo local onde ficaria uma etiqueta de roupa comum, no meio das costas. Assim, ao tocar na etiqueta, você poderá identificar a parte de trás da peça.
Como superar desafios
Viver com deficiência visual pode apresentar muitos desafios no dia a dia. Mas existem soluções para todos os desafios. Vestir-se, escolher um estilo e organizar o guarda-roupa podem parecer um pouco intimidantes no início.
Lembre-se, tudo isso se tornará parte da sua rotina diária quando você se acostumar. Depois de desenvolver sua própria rotina, o tempo e o esforço necessários serão muito menores com o tempo. O mais importante é experimentar essas coisas com paciência e otimismo.
Mensagem principal
- Nunca hesite em pedir ajuda a um amigo de confiança, familiar ou consultor profissional na hora de escolher seu estilo ou comprar roupas.
- Um guarda-roupa bem organizado é seu melhor amigo. Facilite sua vida organizando suas roupas por tipo, cor e tecido.
- A etiquetagem de roupas, especialmente métodos como etiquetas em Braille, será de grande ajuda para que você possa identificar suas roupas de forma independente.
- Preparar a roupa com antecedência pode economizar tempo e reduzir o estresse pela manhã.
- Tenha paciência consigo mesmo até que tudo isso se torne um hábito. Com o tempo, ficará muito mais fácil.
- Se tiver alguma preocupação com a sua deficiência visual ou outros problemas relacionados, não hesite em falar com o seu médico .
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