Você também tem esse problema? Depois de lavar, pentear e modelar bem o cabelo pela manhã, à tarde ele fica pesado, pegajoso e cai no rosto. Esse problema de cabelo oleoso é realmente irritante. Às vezes, pode até causar coceira e desconforto. Então, se você também sofre com couro cabeludo e cabelo oleosos, hoje vamos falar sobre algumas coisas simples que você pode tentar para reduzir a quantidade de óleo produzida pelo seu couro cabeludo.
Por que nosso cabelo fica tão oleoso?
Primeiro, vamos entender isso. Seu cabelo não é o responsável pela oleosidade. O cabelo não produz óleo sozinho. Em vez disso, esse óleo vem de pequenas glândulas localizadas sob a pele do couro cabeludo.
Em termos simples, nossa pele é repleta de poros minúsculos por todo o corpo. Chamamos esses poros de folículos pilosos. Cada fio de cabelo começa em um desses folículos. Conectadas a muitos desses folículos pilosos, existem glândulas chamadas glândulas sebáceas . A principal função dessas glândulas é produzir óleo, ou sebo, para a nossa pele e cabelo. Esse óleo mantém a pele e o cabelo saudáveis e hidratados, além de ajudar a prevenir infecções cutâneas.
No entanto, às vezes essas glândulas começam a produzir mais óleo do que deveriam. É quando a pele e o cabelo ficam oleosos. Existem vários motivos pelos quais essa produção excessiva de óleo pode ocorrer.
| Razão | Descrição |
|---|---|
| Alterações hormonais | Nossas glândulas sebáceas são controladas por hormônios. Quando os níveis desses hormônios se alteram, as glândulas podem produzir mais óleo. Essa condição é especialmente comum durante a puberdade e em pessoas que tomam medicamentos hormonais, como pílulas anticoncepcionais. |
| Genética | Algumas pessoas nascem com glândulas que produzem mais óleo. Assim como algumas pessoas têm pele e cabelos secos, isso pode ser hereditário. |
| Tempo úmido (Umidade) | O clima também afeta o cabelo. Em ambientes úmidos, menos umidade evapora da nossa pele. Isso pode deixar o cabelo pesado e oleoso. |
| Estresse | Assim como na adolescência, o estresse pode afetar seus níveis hormonais. Durante a época de provas, o estresse causado por problemas no trabalho pode fazer com que seus folículos capilares produzam mais oleosidade. |
Os principais sintomas de cabelos oleosos são alterações na aparência e na textura dos fios. O cabelo fica brilhante devido à oleosidade, pegajoso ao toque e pesado. Às vezes, o couro cabeludo também pode ficar com coceira e causar desconforto.
Ter cabelo oleoso faz bem à saúde? Faz mal?
Cabelos oleosos não são necessariamente saudáveis ou não saudáveis. Alguém com o couro cabeludo oleoso pode ter cabelos saudáveis ou cabelos secos e quebradiços. Cabelos saudáveis, na verdade, precisam de uma certa quantidade de óleo. Mas se houver óleo em excesso, esse óleo e a sujeira podem começar a se acumular nos cabelos e no couro cabeludo.
Esse excesso de oleosidade também pode levar a uma condição de pele chamada dermatite seborreica . Ela é caracterizada por inflamação, coceira e descamação da pele. A caspa, que todos conhecemos, é um tipo de dermatite seborreica.
A caspa também pode ser causada por um fungo semelhante a levedura chamado Malassezia , que se prolifera na oleosidade do couro cabeludo. Esse fungo se desenvolve melhor em ambientes oleosos. Além disso, a caspa, por si só, pode causar um aumento na oleosidade do couro cabeludo, o que pode irritar a pele, causando coceira, inflamação e descamação .
Quais remédios podem ser usados para cabelos oleosos?
Se você sofre com cabelos oleosos, existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir a produção excessiva de óleo. Isso inclui escolher os produtos certos, usá-los corretamente e cuidar do couro cabeludo.
Como lavar o cabelo corretamente?
A melhor coisa que você pode fazer para cabelos oleosos é lavá-los corretamente. Experimente estas dicas:
- Aumente a frequência de lavagem dos cabelos: Cabelos oleosos podem precisar ser lavados diariamente ou até mesmo em dias alternados.
- Escolha o shampoo certo: Use um bom shampoo específico para cabelos oleosos. Isso ajudará a remover o excesso de oleosidade do couro cabeludo e dos fios.
- Enxágue bem: Enxágue bem o cabelo com água para remover qualquer resíduo de xampu ou condicionador. Se deixado no cabelo, o produto pode se acumular no couro cabeludo e causar o acúmulo de mais sujeira e oleosidade.
- Use um xampu seco: O xampu seco é um produto que absorve a oleosidade e a sujeira sem deixar resíduos nos cabelos. É uma ótima maneira de controlar a oleosidade durante o dia, após um treino ou em dias úmidos. Mas lembre-se: não use xampu seco por vários dias seguidos. Ele pode se acumular no couro cabeludo e causar problemas. Lave o cabelo normalmente pelo menos dia sim, dia não.
Tenha cuidado ao usar condicionador.
Cabelos oleosos também precisam de hidratação, então tenha isso em mente:
- Aplique um condicionador suave apenas nas pontas do cabelo, não no couro cabeludo .
- Se estiver usando alguma máscara hidratante , enxágue-a bem.
- Evite tratamentos com óleo durante a noite.
- Se você tem cabelo oleoso, principalmente se for fino, evite produtos que dão brilho. Eles podem deixar seu cabelo com aparência ainda mais oleosa e pesada.
Pense também no crânio.
Como as glândulas sebáceas estão localizadas no couro cabeludo, pessoas com cabelos oleosos precisam ter cuidados especiais com ele. Se o couro cabeludo estiver superestimulado, os folículos capilares podem produzir mais óleo.
- Não penteie o cabelo com muita frequência: penteie-o apenas quando necessário. Pentear em excesso pode estimular os folículos capilares e aumentar a produção de oleosidade.
- Ao secar o cabelo com uma toalha, não esfregue o couro cabeludo com força. Dê leves batidinhas.
- Tenha cuidado ao usar calor:Secar o cabelo com um secador pode ajudar a reduzir o excesso de oleosidade. No entanto, usar calor em excesso pode danificar o couro cabeludo e aumentar a produção de óleo.
- Arranhe o crânio com as unhas, não o arranhe.
- Tenha cuidado com os produtos que você usa no cabelo. Alguns ingredientes podem se acumular no couro cabeludo ou causar alergias, deixando-o ainda mais oleoso.
Se o problema de cabelo oleoso persistir apesar de tudo isso, consulte um dermatologista. Ele ou ela poderá identificar a causa raiz do problema e prescrever o tratamento adequado para você. Portanto, não hesite em conversar com seu médico sobre isso.
Mensagem principal
- A causa do cabelo oleoso não está na haste capilar, mas sim nas glândulas sebáceas localizadas sob a pele do couro cabeludo, que produzem óleo em excesso.
- Alterações hormonais, influências genéticas, clima úmido e estresse podem desempenhar um papel importante nisso.
- Use um shampoo adequado ao seu tipo de cabelo e lave-o todos os dias ou em dias alternados.
- Aplique o condicionador apenas nas pontas do cabelo, não no couro cabeludo.
- Evite esfregar o couro cabeludo vigorosamente, penteá-lo com frequência e usar calor excessivo.
- Se os remédios caseiros não forem suficientes para controlar o problema, consulte um dermatologista.
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