O segundo trimestre da gravidez é um período maravilhoso em que muitas mães se sentem mais leves. Sintomas como enjoos matinais e vômitos já diminuíram bastante. Então, hoje, vamos falar sobre as coisas incríveis que acontecem no seu corpo e no do seu bebê durante esse período especial, da 17ª à 20ª semana.
17ª semana: O pequeno está crescendo rápido!
Pense bem: o peso do seu bebê dobrou em comparação com as últimas duas semanas! A gordura corporal também começa a se acumular nesse período. Essa camada de gordura ajuda a regular a temperatura corporal (produção de calor) e o metabolismo do bebê.
Os minúsculos pulmões estão começando a expelir o líquido amniótico que está no útero. Os sistemas circulatório e urinário também estão funcionando bem. Cabelo, sobrancelhas e cílios também estão começando a crescer. O bebê agora está tentando levar as mãos à boca. O coração está batendo bem, bombeando cerca de 45 litros de sangue por dia, e você ficaria surpreso! Este pequeno agora está pulando, rolando e muito ativo dentro do útero.
O que você tem?
Sua barriga está um pouco saliente. Você pode ter engordado entre 2 e 5 quilos. Também pode sentir um pouco mais de fome. Seu útero está crescendo, então pode ser difícil dormir confortavelmente à noite. Se esta não for sua primeira gravidez, você também pode sentir o bebê se mexendo ( os movimentos fetais ).
Uma pequena dica para você esta semana: suas pernas podem estar um pouco maiores devido ao ganho de peso, inchaço e alterações hormonais. Além disso, você pode sentir tontura ao mudar de posição repentinamente, principalmente ao se levantar de uma posição deitada ou sentada. Portanto, mude de posição lentamente . Se sentir tontura, sente-se rapidamente e abaixe a cabeça ou deite-se por um tempo.
18ª semana: O bebê agora consegue ouvir sons!
O crescimento acelerado do bebê está agora um pouco mais controlado, mas os reflexos estão se desenvolvendo bem. O bebê já consegue abrir a boca, girar o corpo, fazer várias expressões faciais e até mesmo resfolegar. As papilas gustativas estão se desenvolvendo na língua, permitindo que ele distinga entre os sabores doce e amargo. Se algo toca seus lábios, ele começa a sugar, e também consegue engolir coisas e urinar.
A retina do olho está começando a ficar sensível à luz. Isso significa que, se uma luz forte atingir sua barriga, seu bebê pode se mexer para proteger os olhos dela. Os ouvidos também estão começando a funcionar!O bebê está começando a ouvir sons.
O que você tem?
Seu útero está agora aproximadamente do tamanho de uma melancia. Você pode senti-lo logo abaixo do umbigo. Nessa fase, entre 18 e 22 semanas, seu médico recomendará um ultrassom morfológico para verificar o desenvolvimento do bebê. Se o bebê estiver bem posicionado, esse exame também poderá indicar se é menino ou menina.
Durante esse período, seu coração precisa trabalhar cerca de 40% a 50% mais do que o normal. Você pode sentir mais dor nas costas no final do dia. Às vezes, seu médico também pode solicitar um ultrassom transvaginal para verificar o comprimento do colo do útero e a localização da placenta .
Uma pequena dica para você esta semana: se possível, traga seu parceiro(a) para este ultrassom. Será uma experiência maravilhosa para ambos verem seu bebê pela primeira vez.
19ª semana: 'Vernix' protege a pele do bebê
Nesta semana, a pele do seu bebê está se desenvolvendo e está translúcida. A pele parece vermelha porque os vasos sanguíneos sob ela estão visíveis. As principais vias aéreas (bronquíolos) dos pulmões do seu bebê estão começando a se formar.
O mais importante é que uma camada branca cremosa começa a se formar na pele do bebê. Essa camada é chamada de "vérnix caseosa" . Essa camada, semelhante a queijo, protege a pele delicada do bebê da exposição prolongada ao líquido amniótico. Ela se desprende pouco antes do nascimento.
O que você tem?
Você pode começar a sentir os chutes do seu bebê agora, especialmente se este não for seu primeiro filho. Conforme o bebê cresce, você pode sentir dor na parte inferior do abdômen, tontura, azia, prisão de ventre, cãibras nas pernas e um leve inchaço nos tornozelos e pés. Vasinhos podem aparecer no rosto, ombros e braços. Geralmente, eles desaparecem após o parto.
Um pequeno conselho para você esta semana: Cuide bem de si mesma! Quando o bebê cresce tão rápido, é fácil se sentir cansada. Por isso, descanse bastante.
20ª semana: Bem no meio da gravidez!
Parabéns! Você está na metade da gravidez. A essa altura, seu bebê já consegue ouvir muito bem os sons — não apenas sua voz, seus batimentos cardíacos e seu estômago, mas também sons externos. Se você ouvir um barulho alto perto de você, seu bebê pode tapar os ouvidos com as mãos ou se assustar.
O bebê agora se mexe bastante — gira, rola, chuta. Se forem gêmeos, os movimentos serão ainda mais intensos, pois eles se estimulam mutuamente. O bebê agora dorme e pode acordar com barulhos e movimentos. Nessa idade, os bebês adoram colocar os pés e os dedinhos na boca!
O que você tem?
Seu útero agora está na altura do seu umbigo. Os gêmeos provavelmente subiram mais alguns centímetros. Sua cintura está praticamente invisível. Alguns músculos do seu trato urinário estão relaxando, o que aumenta a probabilidade de infecções na bexiga. Portanto, este é um bom momento para começar a fazer exercícios de Kegel para ajudar a controlar a bexiga. Consulte seu médico sobre isso.
Principais alterações que ocorrem entre as semanas 17 e 20 - um resumo
Aqui está um breve resumo para ajudá-lo a lembrar do que conversamos.
| Semana | Desenvolvimento do bebê | Alterações no corpo da mãe |
|---|---|---|
| 17 | O peso dobra, a gordura se acumula e os sistemas pulmonar, circulatório e urinário ficam mais ativos. | O estômago torna-se visível, o peso aumenta, o apetite aumenta e pode ocorrer dificuldade para dormir. |
| 18 | Os reflexos se desenvolvem (abrir a boca, espirrar), o paladar começa a ser percebido e os sons começam a ser ouvidos. | É possível sentir o útero abaixo do umbigo, o ritmo cardíaco aumenta e pode ocorrer dor nas costas. |
| 19 | A pele torna-se transparente, formam-se as vias aéreas nos pulmões e cria-se o vérnix protetor. | Você pode sentir o bebê se debatendo, ter dor na parte inferior do abdômen, dor no peito e dor nas pernas. |
| 20 | Reage a ruídos externos, mexe-se com frequência, adormece e acorda. | No meio da gravidez, o útero atinge a altura do umbigo. O risco de infecções do trato urinário é alto. |
O que mais acontece dentro do seu útero?
Durante esse período, o cabelo do bebê começa a crescer e uma camada de pelos muito finos e macios, chamada lanugo, cobre os ombros, as costas e as bochechas do bebê. Esses pelos servem para proteger o bebê e geralmente caem sozinhos até o final da primeira semana após o nascimento.
A pele do bebê está bem coberta por uma camada branca chamada 'vérnix caseosa' , da qual falamos anteriormente. Essa camada protege a pele do bebê de ficar submersa no líquido amniótico por muito tempo.
À medida que os músculos do seu bebê se desenvolvem e são exercitados, você começará a senti-lo se mexer, ou seja, a sentir os movimentos fetais. Essa é uma sensação maravilhosa.
Mensagem principal
- O segundo trimestre da gravidez (semanas 13 a 28) costuma ser um período tranquilo e agradável. Aproveite ao máximo essa fase.
- Esteja atenta às mudanças no seu corpo e no desenvolvimento do seu bebê. Sintomas como dores nas costas, inchaço nas pernas e tonturas são normais. Mas, se tiver alguma dúvida ou preocupação, fale com seu médico imediatamente .
- Uma ultrassonografia realizada no meio da gravidez, entre 18 e 22 semanas, é muito importante. Ela pode revelar muitas coisas, como o crescimento do bebê, sua saúde e a posição da placenta.
- Alimente-se de forma equilibrada, beba bastante água e descanse o suficiente. Você precisa cuidar bem de si, pois está gerando outra vida dentro do seu corpo.
- É uma sensação especial quando você começa a sentir seu bebê se mexer. Aproveite esses pequenos movimentos.
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