¿Qanpas punkiyniyuqchu kanki? ¡Kay punkiymanta (edema) rimasun!

¿Hayk’aqllapas repararqankichu chakiykikuna, tobilloykikuna otaq makiykikuna qonqaylla punkikusqanmanta? Icha, ¿mayninpiqa uyaykiqa punkisqa hinachu sientekun? Kay punkiyqa imaymana kurkupi, hampiypi sutichasqanchikmi `(Edema)` utaq sinhala simipi `edima' nisqalla. Kayqa chiqaptaqa pasakun cuerponchikpa tejidonkunapa ukunpi yakukuna huñukuptinmi.

¿Pitaq aswanta kay punkiywan (edema) rikhurinman? ¿Comúnchu?

Chiqamanta, kay punkiy sutiyuq unquyqa pipipas rikhurinman. Ichaqa sapa kutinmi rikukun wiksayoq mamakunapi, 65 watayoqmanta wichayman runakunapipas , hinallataq kay punkiyqa ancha rikukun. Imaraykuchus, kanmi achka factorkuna chayta ruwanankupaq. Wakin huch’uy punkiykuna sapallankumanta allinyasqankurayku, sasan allinta niy hayk’a runakunachus kayta hap’inku.

¿Imataq cuerponchikwan pasakun edema nisqa wiñaptin? ¿Imakunataq chay sintomakuna?

Chaymi, kay punkiy `(Edema)` wiñaptinqa, cuerpoykipa wakin partenkuna hatunyapun, chaymi punkipun. Chaymantataq sapa p’unchay ruwasqaykikunata ruwayqa huk chhikanta sasachakunman. Piensariy, chakiyki punkiptinqa sasan puriyqa, ¿aw? Ichaqa kanmi allin noticiakuna. Punkisqa kaqta pisillata hoqarispa, utaq unayña huk chiqanpi tiyaspa utaq sayaspa, pisillata kuyuspa, kay punkiyta pisiyachiyta atinki. Hinaptinmi allinyasqa tarikunki.

Ichaqa yuyariy, mayninpiqa kay punkiyqa huk onqoypa sintomallanmi kanman. Chayrayku, aswan allin kanman doctorman riy sichus kay sintomakuna kanki chayqa.

Kunanqa qhawarisun imakunas kay punkiypa hatun sintomakunan kanku:

• Cuerpoykipi huk parten aswan hatun rikch’akun ñawpaq p’unchaymantaqa, chaymi nin punkisqa hina .
• Punkisqa kaqpi qaraqa llañuyasqa llimp'iyuqmi rikurin .
• Chakiykikuna, tobilloykikuna otaq chakiykikuna punkiptinqa sasa puriymi kanman .
• Wakin runakunaqa tosankumanmi , samaytapas sasachankumanmi .
• Punkisqa parteqa hunt'a hinallataq t'ikrakuq hinan sientekun.
• Kay unqusqa kaqpiqa pisi nanay utaq llamp’u kay kanman.

¿Imanasqataq cuerponchik kayhinata punkikun? ¿Imakunataq edema unquyta apamun?

Allinmi, kunanqa doctor nisunki edema onqoyniyoq kasqaykita, chaymi qatiqnin ruwayta munanki imaraykun kay fluido cuerpoykipi huñukusqanmanta. Kaytaqa achka imakunam rikurichinman. Qawasun ima kasqankuta.

• Gravedad: Pisi rimayllapi, sichus huk posiciónllapi unayta tiyanki otaq sayanki chayqa, cuerpoykipi unu hina kaqkunan naturalmente makiykipi, chakiykipi, chakiykipi huñukun. Kaytaqa sutichanku ``edema dependiente.`` ¿Piensariy, pipas tukuy punchaw sillapi llamkaq hinaspa chisi chakinkuna aslla punkisqa hina sientekuq? Chaynam.
• Venas nisqapi válvulas nisqakuna pisiyaynin (insuficiencia venosa):Venanchiskunaqa ukhupin huch’uy válvulakunayoq. Chaykuna pisi kallpayaptinqa, venaskunapaq yawarta sunquman kutichiyqa sasa. Chaywanmi chakikunapi yawar huñukunman hinaspa punkikunman, chaymi chay azul venakuna rikurimunman (venas varicosas).
• Kurkupi huk unquykuna: Punkiypas wakin unquykunapa qawachiyninmi kanman. Ejemplopaq, insuficiencia cardíaca , pulmón, higado , riñon, tiroides nisqa onqoyniyoq runakunaqa punkiyta atinkumanmi. Kayqa ancha allinmi, imaraykuchus kayhina kaptinqa, chay unquy subyacente nisqatam hampina.
• Hampikunap mana allin ruwayninkuna : Punkiyqa wakin hampikunap mana allin kaynin hinapas kanmanmi, ahinataq presión alta hampikuna, nanay hampikuna ima .
• Mikhuy pisiyay: Mana allin equilibrasqa mikhunata mikhuspaqa, otaq askha kachiyoq (sodio) mikhunata mikhuspaqa, cuerpoykipiqa unuta hap’inmanmi, punkiytataqmi ruwanman.
• Wiksayuq kay : Utero wiñasqanmanjina wiksa urapi yawar ch’unchulkuna llañuyapun, chayraykutaq wiksayuq kachkaspa chaki punkisqa rikukun.
• Inmunológico nisqamanta sasachakuykuna: Punkiyqa kanmantaqmi alergia nisqawan, infecciones nisqawan, ruphasqakunawan, k’irisqakunawan , otaq yawar ch’unchulkunawanpas.

¿Imaynatataq doctorqa edema unquyta allinta riqsinman?

Doctorman rispaykiqa puntatam qawasunki ima punkiypas kasqanmanta. Chaymantataq pruebakunata ruwanqa imarayku kasqanmanta yachananpaq. Doctorqa allintan qhawarinqa cuerpoykipi punkisqa cheqaskunata, astawanqa mayqen cheqaskunapichus qarayki llañuyasqa llimp’i llimp’i rikukun.

Chaymanta, maykamachus punkisqa kasqanmanta yachanapaq, huk prueba ruwakun ``prueba de pitting'' sutiyuq. Kay pruebapiqa doctorqa dedonwanmi punkisqa qaraykita yaqa 5 otaq 15 segundos ñit’in. Makinta hurquruspanmi chay lawpi huk uchuy uchku rikurimun. Chay uchkuqa qawachinmi tejidoykipa ukunpi yaku huñukusqanmanta.

Kay ``prueba de pitting'' nisqamanta qhipaman, grado de punki (gradación) nisqa, mayk'a pachachus t'uqukuna normalman kutimusqanwanmi yachakun. Kayhinam:

• 1 kaq grado: Yaqa 2 mm t’oqon ruwakun, chay t’oqon usqhaylla qhaliyapun (t’ikrakuqtin hina).
• 2 kaq grado: 3-4 mm uchku ruwasqa, mana 15 segundosllapitaq hampikun.
• 3 kaq grado: 5-6 mm uchku ruwakun, chaymanta k’iriqa 15 segundosmanta aswanpi qhaliyapun, ichaqa 1 minutomanta pisi (60 segundos).
• 4 kaq ñiqi: Hatun uchku, yaqa 8 milímetros, paqarin, yaqa 2-3 minutupi allinyananpaq.

¿Imaynatataq edema unquyta hampina? ¿Imatan ruwakunman punkiy pisiyananpaq?

Punkiypaq hampiyqa chiqamanta imachus chayta ruwan chaymanta. Astawanraqmi sichus punkiyqa huk unquywan kanman chayqa, chayta hampiymi aswan allinqa.

Iskay kimsa ejemplokunata qunapaq:

• Sichus punkiyqa pulmon onqoyrayku kanman, ahinataq enfisema otaq bronquitis crónica, hinaspa cigarrota pitaq kanki chayqa , doctormi nisunki manaña cigarrota pitanaykipaq .
• Sichus insuficiencia cardíaca crónica kaqwan edema kaqwan kanki chayqa, nisunkimanmi kawsayniykipi cambiokuna ruwanaykipaq, ahinataq qhawarinayki llasasqaykita, yakuta ukyasqaykita, kachita ukyasqaykitapas. Chaymantapas nisunkimanmi tragota pisiyachinaykipaq.
• Sichus punkisqa kanki huk hampi hap’isqaykipa efectos secundarios hina, doctorniykiqa hampita saqiyta atinman utaq pisiyachiyta atinman. Ichaqa ama hayk’aqpas saqeychu hampiykita mana doctorpa yuyaychasqanwanqa.

Kay causa subyacente hampiymanta aswanta, kanmi achka ruwaykuna qam kikiyki ruwanaykipaq kay fluido retención kaqta sayachinaykipaq:

• Tiyashaspa otaq puñushaspaqa chakiykikunaq uranpi almohadata churay, hinaspa sonqoykiq nivelninmanta aswan hatunta hap’iy.
• Unay tiempo tiyanaykimantaqa otaq sayanaykimantaqa huk chhikanta kuyuriy, pisi puriykunatataq puriy.
• Calcetines/medias de apoyo especial nisqawan utaq mangas nisqawan churakuy. Chaykunaqa cuerpoq chay partenkunapin pisillata ñit’inku, chaymi pisiyachin yaku huñukuyta. Sapa kuti punkiqkunapaqqa kanraqmi especial zapatokuna (edema zapatokuna) punkiypi yanapanapaq ruwasqa.
• Mikhusqaykipi kachita pisiyachiy.
• Doctorpa nisusqaykiman hina hampita upyay. Doctorniykiqa huk laya hampita qusunkiman ‘yaku pastilla’ (diurético) sutiyuq. Chayqa yanapanmi cuerpoykita urinawan nishuta yakuta horqonanpaq.

¿Imakunatan mana mikhunaykichu edema onqoyniyoq kaspa?

Wakin kutiqa punkiyqa kanman mikhuyniykipi llumpay kachi (sodio) kasqanrayku. Kachiqa cuerpoykipi unuta waqaychan, chaymantataq unuqa tejidosniykiman lluqsispa punkiyta rikhurichinman. Chayrayku, mikhuyniykipi kachita pisiyachiyqa ancha allinmi kanman punkiyta pisiyachinapaq. Kayqa niyta munan, paquetepi mikhuykuna, lata mikhuykuna, fideos instantáneo nisqakuna ima kachiyuq kasqankuta, chayrayku allin kanman pisiyachiy.

¿Hayk’a usqhayllan hampichikuspa allinyasaq?

Imarayku punkisqaykiman hinam, kayqa huk tiempollapaq utaq wiñaypaq kanman. Yaqa llapanpim punkiyqa pisi punchawllapi pisiyan. Punkiyqa aswanta rikukun ñawpaq iskay p’unchawkunapi, kimsa p’unchawmantataq uraykuyta qallarinan tiyan. Chay punkiyta pisiyachiwaqmi doctorpa nisqanman hina allinta ruwaspa. Sichus punkiy mana uraykamunchu pisi p’unchawkuna hampichikuspa chayqa, hukmanta doctorwan rimay.

¿Atikunmanchu edema hark’ayta?

Wakin kutipiqa, sichus punkiypa causanqa huk condición subyacente kanman sonqo onqoy hina, higado onqoy hina otaq riñon onqoy hina chayqa, manan atikunmanchu llapanta hark’ayta. Ichaqa doctorwan kuskan llank’awaq chay sintomakunata allinta qhawarinaykipaq.

Ichaqa sichus punkisqaykiqa nishuta kachita mikhushan chayqa, manan punkiyta atiwaq mikhusqaykipi kachita pisiyachispa.

Hinaspapas sapa kuti kuyuriyqa yanapanmanmi mana punkinanpaq. Huk cheqasllapi tiyaspa otaq sayaspaqa cuerpoykiq tejidonkunapin unu huñukunman. Sichus ancha unay tiyasqa tarikunki chayqa, sayarispa atikuqtinqa huk chhikanta kuyuriy. Chayqa yanapanmanmi punkiyta pisiyachinanpaq.

¿Imatataq suyanay edemayuq kaspayqa? ¿Imaynatataq ñuqa kikiyta cuidakuyman?

Sichus cuerpoykipi huk t’uru kan chayqa, allinmi kanman chay rato doctorman rinaykipaq. Chayqa kanman chay t’uquqa qaranta llañuyachisqanraykum, mana hampichikuptinqa chay t’uquqa aswan mana allinmanmi tukurunman hinaspa hatun unquykunata rikurichinman.

Punkiyqa pisi pachallapaq utaq unay pachapaq kanman, imarayku kasqanman hina. Kanmi hampikuna kay condiciones subyacentes kaqta kamachinapaq mayqinkunachus kay punkiyta ruwachkankuman. Hukninpiqa, sasan kawsay tikraykunata ruwawaq, yaku hap’iyta pisiyachinapaq, punkiytapas pisiyachinapaq.

Punkiyniyuq kaspaqa kaykunata ruway punkiyta pisiyachinaykipaq:

• Kawsaynikita cambiay, imaynan cigarrota saqey, mikhuyniykitapas cambiay.
• Sapa kuti kuyuriy.
• Puñuchkaspa utaq tiyachkaspa chakiykikunata hoqarispa waqaychay.
• Calcetines de compresión, mangas utaq medias nisqawan churakuy.

Ancha importante: Ancha allinmi punkisqa cheqasniykikunata aswan ñit’iymanta, k’irisqa kaymanta, sinchi q’oñimanta ima amachanaykipaq. Kayqa kanman imaraykuchus qara punkisqa kaqpi p’akikun chayqa, aswan unayta qhaliyananpaq chanta aswan chansa infección kan.

¿Hayk’aqmi doctorman chaylla rikunay?

Sichus kaykunamanta mayqentapas hap’inki chayqa , usqhaylla hampiqpa yuyaychayninta maskhay:

• Sichus punkisqa kaqpi nanay kan utaq aycha qarapa colornin tikrakuptin.
• Punkisqapi qarapi kichasqa nanay kaptinqa.
• Sasa samayniyuq kaspaqa.
• Kurkup huk larunpi huk makilla icha chakilla punkiptinqa .
• Sasachakuspa purinaykipaq otaq kuyurinaykipaq.

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunayki?

Allinmi kanman hampiqniykiman rispayki kay tapukuykunata ruway:

• ¿Imaraykutaq kay punkiy (edema) nisqayuq kani?
• ¿Mikhunaypi kachitachu pisiyachinay?
• ¿Kanchu ima efectos secundariospas chay hampiywan?
• ¿Calcetines especiales de compresión nisqawan churakunaychu tobilloypi manaña punkinanpaq?

Chhaynaqa, ¿imakunatan aswan importante yuyarinanchis kay punkiymanta (edema)?

Allinmi, tukuy rimasqaykumanta, kunanqa entiendenaykin ima edema kasqanmanta, imarayku kasqanmanta, ima ruway atisqanmantawan.

Pisi rimayllapi:

• Punkiyqa kurkup aychakunapi yaku huñukusqanraykum.
• Chaypaqqa askha razonkunan kanman. Wakinqa facil-llatan ruwanku, wakintaq huk onqoypa señalnin kanman.
• Sichus mana costumbre kaq punkiyniyuq kanki, astawanqa sasa samayniyuq kanki, huk maki/chakillapi punkisqa kanki, utaq nanaywan kuska punkisqa kanki chayqa, chaylla doctorman riy.
• Yaqa llapanpi, kay unquyqa controlakunman huch’uy kawsay tikraykunawan (kachita pisiyachispa, ejerciciota ruwaspa, punkisqa cheqaskunata altoman churaspa) hinallataq hampichikuqpa qusqanwan.
• Ama hayk’aqpas hampikuna hap’iyta saqeychu nitaq dosisninta cambiaychu mana doctorwan rimaspaqa.

Chaymi, sichus qan otaq huk reqsisqayki runa kay clase punkiywan ñak’arishan chayqa, ama manchakuychu. Allin hampiq yuyaychayninwan, hampiyninwan ima kamachiyta atikunman. Aswan allinqa cuerpoykita cuidakuymi.