¿Sasachakunkichu warmi-qhari puñuyniykipi? ¡Rimasunchis huk terapeuta sexualmanta!

Warmi-qhari puñuyqa ancha importanten kawsayninchispi. Ichaqa wakin kutipiqa, imaymana asuntokuna, sasachakuykuna ima kaypi rikhurinman. Chayna kaptinqa wakin runakunaqa pinqakuspa manchakuspankum mana pimanpas willaspa ñakarinku. Ichaqa, ¿yacharqankichu kay clase ruwaykunapi yanapakuq especialistakuna kasqanmanta? Chaykunamantan kunan rimasunchis, `Terapistas Sexo` nisqamanta.

¿Pitaq kay Sexo Terapeuta?

Pisi rimayllapi, huk `Terapeuta Sexo` nisqaqa licenciayuq hampiq profesionalmi, payqa entiendenmi yuyaypi hinaspa sunqupi harkakuykunata, chaykunam warmi-qari puñuy kawsayniykita afectan, chaymantam yanapasunki chaykunapaq allichaykunata tarinaykipaq. Kaypi yuyaykuy, mayninpiqa manan warmi-qhari puñuyta atisunmanchu nitaq manaña interesakusunmanchu manchakuspa, llakikuyrayku otaq ñawpaqpi mana allinpi tarikusqanchisrayku. Chaywanmi kay runakunaqa yanapakunku.

``Terapeuta Sexo`` nisqa runaqa kanmanmi trabajador social, médico general, utaq psicólogo nisqapas. Ichaqa aswan importanteqa, especial entrenamientoyoqmi kananku salud sexualmanta , problema sexualmantawan. Manan pimanpas kay yuyaychayllatachu qonkuman. Sapa runawan utaq casarasqakunawan llamkanku warmi-qhari puñuypi sasachakuykunata allichanankupaq yanapanankupaq, ahinataq warmi-qhari puñuymanta manchakuy ( ansiedad de rendimiento ) utaq intimita relacionkunapi sasachakuykuna (intimidadmanta asuntokuna).

¿Imatan ruwan warmi-qhari puñuymanta yachaq runa?

Kunanqa qhawarisun imapunitaq huk `terapeuta sexual` ruwan.

Yanapanku imaymana disfunciones sexuales hampiyta, astawanqa factores psicológicos kaqwan utaq factores psicológicos kaqwan influenciasqa. Hinallataqmi yanapanku warmi-qhari puñuywan, hukkunawan tupanakuywan ima sasachakuykunapipas. Tukuy kaykunaqa ruwakun yanapakuq, mana juzgaspa, respetowan, mana imamanta manchakuspa.

Ichaqa kaypin kashan huk ancha importante yuyarinapaq. Sexo terapeutakunaqa manan hampinkuchu cuerponkupi onqoykunata, chaykunan afectan warmi-qhari puñuypi. Ejemplopaq, manan testosterona pisita hampiyta atinkuchu . Chaymi, sichus ima sasachakuyniyoqpas kanki warmi-qhari puñuyniykipi chayqa, ñawpaqtaqa familiaykiq doctorninman, ginecólogoman (warmi kaspaqa) otaq urólogoman (qhari kaspaqa) rinayki, chhaynapi cuerpoykipi imapas kasqanmanta yachanaykipaq.Sichus mana kanchu causa física, utaq sichus kan huk efecto psicológico kuska causa física kaqwan, hinaqa necesitakun huk `Terapeuta Sexu` yanapakuy.

Sexo terapeutakunaqa cientificokunaq pruebasqan askha tratamientokunatan utilizanku runakunaq warmi-qhari puñuy kawsayninkuta allinta ruwanankupaq. Sapa kutim psicoterapia sutiyuqta servichikunku. Pisi rimayllapi, kayqa rimay terapia. Chaypaqqa rimaymi imayna sientekusqaykimanta, piensasqaykimanta hinaspa imayna kawsasqaykimanta, chaykunata entiendenaykipaq hinaspa kallpanchakunayki imapas cambianaykipaq. Sexo terapia nisqapiqa achka laya psicoterapia nisqakunam llamk'achisqa :

• Terapia Cognitiva Conductual (CBT) nisqamanta.
• Terapia basada en emoción nisqa
• Yuyayniyuq kaypi ruwasqa intervencionkuna
• Warmi-qharikuna rimanakuy yachaykuna

Huk kaqninmi, `Terapeutas Sexuales` anchata waqaychanku sapanchasqa kayniykimanta chaymanta pakasqa kayniykimanta. Chiqaptaqa, código ético profesional nisqankupa partenmi. Unqusqakunapa pakasqa kayninta mana kasuq terapeutakunaqa licencia profesionalninkutam chinkachinmanku.

¿Imapaqtaq warmi-qhari puñuymanta hampiqman rinayki?

Warmi-qhari puñuy ruwayqa (mana warmi-qhari puñuyllachu, aswanpas hawapi puñuypas masturbacionpas) huk sasachakuymi, kinsantin aspectokunatan ruwan: sentimientopi, yuyaypi, aychapipas. Sichus warmi-qhari puñuyta munanki chayqa, allin warmi-qhari puñuy ruwayqa ancha allinmi allin kawsayniykipi. Chayqa tupanmi aychapi hinaspa yuyaypi allin kaywan, chaynallataqmi relacionpi kusisqa kaywan.

Saludpi llamkaqkuna, warmi-qhari puñuymanta yachachiqkuna, warmi-qhari puñuyta tawa hatun etapakunapi rakinku. Kaytaqa warmi-qhari puñuypi kutichiy ciclo ninchik:

• Munay/Libido: Kayqa warmi-qhari puñuy munay, warmi-qhari puñuy munay niyta munan.
• Rikch’ariy/Kusikuy: Kurku warmi-qhari puñuypaq wakichisqa kaynin.
• Orgasmo: Warmi-qhari puñuypi kusikuypa puntan.
• Resolución: Chay ruwaymi, chaywanmi rikchariyqa pisiyapun, cuerponchistaq normalman kutipun.

Kay ciclo nisqapi mayqin etapapipas warmi-qhari puñuypi sasachakuykunam rikurimunman. Yachaspa imayna kutichisqaykita yuyayniykipi hinallataq aychapi sapa etapapi manan allinchaytachu atinman experiencia sexualniykita, aswanpas yanapasunkimanmi reqsiyta imaraykuchus disfunción sexual kashan chayta.

Huk ``Terapeuta Sexo`` yanapanmanmi yuyaypi, sunqupipas imaymana mana allin ruwaykunawan tupaq. Kaypin iskay kinsa ejemplokuna kashan:

• Mana warmi-qhari puñuy munay.
• Mana warmi-qhari puñuy munay.
• Orgasmoman chayanapaq sasa (anorgasmia).
• Warmi-qhari puñuypi nanay (dispareunia). Ejemplopaq, vaginal t’ikrakusqanrayku nanay (vaginismo).
• Sasachakuy erección nisqa tariy utaq waqaychay (disfunción eréctil).
• Manaraq pacha lluqsiy, tarda lluqsiy utaq huk lluqsiy sasachakuykuna.

Kaymanta aswanta, huk `Terapista Sexo` yanapasunkiman achka huk sasachakuykunapi:

• Allin warmi-qhari puñuymanta yachachiy hinaspa pantasqa yuyaykunata chinkachiy.
• Agresión sexual utaq trauma sexual nisqawan tarikuspa.
• Warmi-qhari puñuywan tupaq llakikuy, manchakuy otaq p’enqay sientekuy.
• Sasachakuykuna, sexualidadmanta cultura, religiosa, social nisqa qhawariykunawan .
• Qanwan compañeroykiwan allinta rimanaykichis warmi-qhari puñuymanta, intimidadmantawan .
• Mana tupaq warmi-qhari puñuy munasqanku.
• Warmi-qhari puñuypi sasachakuykunarayku relacionpi sasachakuykuna.
• Mana allin cuerpo imagen hinaspa imaynatas sexualidadta afectan.
• Infecciones Sexuales Transmitidas (ITS) nisqawan allinta kawsakuy.
• Trastorno hipersexual utaq warmi-qhari puñuyman vicio.
• Qhelli ruwaykunata qhawanapaq vicio.

¿Imataq pasakun terapia sexual nisqapi?

Allinmi, kunanqa qawasun imakunam pasakun `Terapia Sexu` sesión nisqapi, chaymi, terapeutaman rispayki.

Kay sesiones nisqapi, qamwan terapeuta sexualniykiwan kuska llamk’anku, warmi-qhari puñuy kawsayniykipi hark’aq yuyaykunata, ruwaykunata riqsinaykipaq, tikranaykipaq ima. Sapallan terapeutaykiwan tupawaq, otaq novioykiwan/noviaykiwan, qosaykiwan/warmiykiwan otaq warmi-qhari puñuqmasiykiwan riyta atinki.

Terapeutaykiqa tapusunkimanmi kay hina kaqkunamanta:

• Saludniykimanta hinaspa warmi-qhari puñuymanta .
• Warmi-qhari puñuymanta yachachisqaykimanta .
• Warmi-qhari puñuymanta creesqayki hinaspa imayna piensasqaykipas .
• ¿Ima específico problemas sexuales nisqayoqmi kanki?

Chiqamanta, warmi-qhari puñuymanta rimayqa mayninpiqa mana allin, p’enqaypaq ima kanman. Chaytaqa sexo terapeutakunaqa allintan yachanku. Chayraykun tukuy atisqankuman hina kallpachakunku mana manchakuspa mana manchakuspa rimanaykipaq.

Yuyariy, psicoterapia nisqa rimaylla kasqanraykum, chay ruwaypiqa allinta yanapakunayki. Kay terapia allin kananpaqqa ancha allinmi qamwan terapeutaykiwan confianza hinaspa relación.

`Terapeuta Sexo` nisqaykiqa `tarea` nisqatam qusunkiman.Quytapas atiwaqmi. Chayqa, ruwaykuna, ejerciciokuna wasiykipi ruwanaykipaq, sapanchasqa kasqaykita waqaychaspa. Kaykunaqa ``prueba`` hina imakuna kanman, ahinataq ``rul pukllay``. Otaq sapallayki otaq compañeroykiwan ruwasqayki ejerciciokuna kanman, chhaynapi confianzata, intimidadta hatarichinaykipaq.

Huk kaqnin kaypi chiqamanta yachanayki tiyan, `Terapia Sexu` sesiones kaqpi, mana kanqachu contacto físico nitaq actividad sexual qamwan terapeutawan. Chayqa manan atikunmanchu. Sichus mana allinchu sientekunki ima aspecto terapiawanpas, ama hina kaspa willay terapeutaykiman. Utaq, derechoyoqmi kanki manaña rikuspa chaymanta denunciata ruwanaykipaq.

¿Imapitaq hukniray kanku Sexo Terapeutawan Sexo Consejerowan?

Uyarirqankichá kay iskay simikunata `Terapista Sexo`, `Consejero Sexo` nisqamanta. Iskayninkum warmi-qari puñuymanta anchata yachachisqa runakuna. Estados Unidos hina suyukunapiqa kay iskaynin runakunan huk organizacionpa certificasqa kananku, chaymi sutichasqa `Asociación Americana de Educadores, Consejeros y Terapeutas de Sexualidad (AASECT) sutiyuq. Sri Lanka suyupipas chaypaqpas allin yachayniyuq kasqankutam riqsirqaku.

Chay iskaypa hukniray kayninqa imaynatas kay iskay runakuna warmi-qhari puñuymanta asuntokunata qhawarisqankupin kashan.

• Sexo Terapeuta: Psicoterapia otaq rimay terapia nisqawanmi yanapakunku warmi-qhari puñuypi sasachakuykunapi. Chay sasachakuykunaqa kanmanmi sasa otaq sasa. Paykunaqa chay sasachakuypa saphinman chayaspa, yuyayninkupi, sunqunkupi ima kaqkunata mask’anku.
• Warmi-qhari puñuymanta yuyaychaq: Paykunaqa wakin ruwayman hinam ruwanku. Paykunaqa pisi pachallapi sasachakuykunamanta yachachinku, imaymana ruwaykunata yachachinku, sapa kutitaqmi yachaykunata quypi, allin yuyaychaykunata quypi ima yuyaykunku.

¿Imaynatataq warmi-qhari puñuymanta yachaq kayta atisunman?

`Sex Terapeuta` kayqa manam facilchu. Chaypaqqa ancha allintam yachachina hinaspa yachachina. Hatun ñanqa kayhinam (kayqa huk suyumanta huk suyupi pisillatam hukniray kanman):

• Bachiller: Hatun yachay wasimanta qallariy yachay.
• Maestría icha Doctorado: Maestría icha doctorado nisqa yachaywan tupaq yachaypi, ahinataq psicología icha llamk'ay social nisqapi. Chaymantapas, experiencia clínica nisqayuq kanayki kanqa.
• Capacitación especial: Psicoterapia nisqamanta capacitación nisqa kamachikuymi. Hinallataq, huk yupay horakuna estudio cursokunata hunt’anayki tiyan educación sexual kaqwan tupaq (e.g., yaqa 90 horas).
• Licencia: Allin licenciata chaskinayki tiyan chay suyupi utaq estadopi terapia sexual ruwanaykipaq.

Kaymanta rikunki kayqa mana yuyaychayllachu, aswan ukhu, aswan profesional nivelmi. Aswantaqa isqun watallapas `Terapeuta Sexo` certificado kananpaqmi. Kayqa tukuy imatam hapin grado básico nisqamanta, posgrado nisqamanta, capacitación clínica nisqamanta ima. Chaymi kayqa qawachin kay runakuna kay llamkayman tukuy sunqunkuwan qukusqankuta.

¿Ima willakuytataq kay willakuymanta wasinchikman apayta munanchik?

Warmi-qhari puñuymanta, warmi-qhari puñuymanta sasachakuykunamanta rimayqa mayninpiqa sasa, p’enqay otaq manchakuypaqmi sientekunman. Chayqa normalmi. Ichaqa yuyariy, manan sapallaykichu kashanki.

`Terapeuta Sexo` nisqaqa pichus yanapasunkimanmi kay laya sexual hark'akunata entiendenaykipaq, chaykunata atipanaykipaq, hunt'asqa, qhali kawsayta kawsanaykipaqpas.

Paykunaqa kay yachaypi yachaqmi kanku. Paykunaqa allin yachayniyuq kanku kay qhipa mask’aykunamanta chanta aswan allin hampiy estrategias kaqmanta mayqinkunachus yanapasunkiman.

Chayrayku, sichus ima sasachakuyniykipas kan warmi-qhari puñuy kawsayniykiwan tupaq chayqa, ama qan kikiykipi waqaychaychu hinaspa ñak’ariy, ichaqa ama manchakuychu allin yachayniyoq `Terapeuta Sexo` nisqamanta yanapayta maskhayta. Chayqa ancha allinmi, chaytaqa qan kikiykipaqmi ruwawaq.

` Warmi-qhari puñuymanta hampiq, warmi-qhari puñuymanta sasachakuykuna, yuyay qhali kay, warmi-qhari puñuymanta yuyaychay, psicoterapia, warmi-qhari puñuymanta mana allin ruwaykuna, rimanakuy sasachakuykuna