‘Bacterias’ nisqapi yuyaykuspaqa llapanchismi onqoykunapi yuyaykunchis, ¿riki? Ichaqa, ¿yacharqankichu cuerponchikpipas ‘allin’ bacteriakuna kasqanmanta, chaykunaqa ancha allinmi saludninchikpaq hinaspa yanapawanchik? Chayna especial hukninmi Acidophilus, chaymantam kunan rimachkanchik. Kayqa chiqaptaqa huk bacteriam, chaymi cuerponchikpi naturalmente kawsan, amistadninchik hina.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Acidophilus?
Acidophilus nisqaqa huk laya bacteria nisqa, kurkunchikpi naturalmente kawsaq. Simiykipi, wiksaykipi, wiksaykipi, pulmonpi, vaginaykipi, urinario nisqapi ima tiyan. Huknin hatun llamkayninkuqa yanapawanchikmi mikusqanchik mikuykunata digerir hinaspa chaypi kaq nutrientekunata chulluchinapaq.
Kay Acidophilus bacteriata sutichanchik "allin bacterias" nispa. Cuerponchis ukhupi huch’uy guardiakuna hinan. Kay allin bacterias nisqakunaqa anchatan yanapawanchis cuerponchispi cuerponchista hark’anapaq, sistema digestivo nisqatapas qhali kananpaq. Hinallataqmi yanapan cuerpopi ácido nisqa pacha kananpaq, chaymi controlan mana allin bacterias otaq “mana allin bacterias” nisqakuna wiñayninta. Piensariy, cuerponchikpa ukunpim iskay grupo allin bacteriakunawan mana allin bacteriakunawan maqanakuy kachkan. Acidophilusqa kay allin equipomanta sinchi miembron.
Wakin kutipiqa, unquyrayku utaq wakin hampikuna upyasqanchikrayku (aswantaqa antibióticos nisqawan), cuerponchikpi kay allin bacterias nisqawan mana allin bacterias nisqawan equilibrio nisqa mana allinchu kanman. Chayhina kaptinqa, Acidophilus nisqatam probiótico hina llamk’achinchik kay equilibrio nisqa kutichiypi yanapanapaq.
Hinaptinqa, ¿imataq kay probióticos nisqakuna?
Probióticos nisqakunaqa, ñawpaqpi nisqanchis hina, huk laya ‘allin’ bacteria nisqakunan. Chaykunaqa anchatan rikch’akunku cuerponchispi naturalmente kawsaq bacteriakunaman. Pisi rimayllapi, kawsaq bacteriaswan levadurawan kuskachasqa kanku. Paykunapa hatun ruwayninkuqa cuerpopi mana allin bacteriakunata atipaymi hinaspa chinkasqa allin bacteriakunapa equilibrionta kutichipuymi.
¿Ima allinkunatataq Acidophilus unquymanta tarinchik?
Doctorkuna, cientificokunapas Acidophilus nisqa hampi allin kasqanmantam investigachkankuraq. Ichaqa kunan yachasqaqa askha allinkunayoq kasqanmi, chaykunatan tarisunman. Aswantaqa yanapanmi allin bacteriakuna cuerpopi wiñananpaq. Yanapallanmantaqmi imaymana unquykunata hampinapaq, wakin hampikunapa efectos secundarios nisqakunatapas kamachinapaq.
Uraypi tablapiqa wakin condicionkunam kachkan, chaypaqmi Acidophilus allin kasqanmanta riqsichisqa kachkan.
| Estado de salud nisqa | ¿Imaynatataq Acidophilus yanapanman? |
|---|---|
| Qicha | Yanapakunmanmi hark’ayta utaq pisiyachiyta kay diarrea kaqta kay antibióticos kaqwan chanta kay diarrea kaqta kay wakin infecciones kaqwan. |
| Vaginal unquykuna | Yanapakunmanmi hampiyta hinaspa hark’ayta vaginosis bacteriana nisqamanta hinallataq infecciones de levadura nisqamanta. |
| Simipi levadura unquykuna (Trodo Oral) . | Yanapakunmanmi simipi levadura infecciones hampinapaq. |
| Huk situacionkuna | Yanapallanmantaqmi kay sintomakunata allinyachinanpaq kayhinata kay infecciones urinarias (ITS), constipación, síndrome de intestino irritable (IBS), enfermedad inflamatoria intestinal (IBD), encía unquy, chanta kay intolerancia lactosa kaqwan ima. |
¿Imaynatataq Acidophilus unquyta hap’isunman?
Manaraq Acidophilus hampita huk suplemento hina hap’ichkaspa, ancha allinmi hampiqniykiwan rimay. Paymi sut’inchanman allinchus icha manachus chayta, ima allinkunachus kasqanmanta, ima efectos secundarios kasqanmantawan. Doctor nisunki chaylla upyana, hinaspa nisusqaykiman hinalla.
Acidophilus nisqataqa iskay ruwaykunawanmi hap’isunman:
1. Mikhuymanta
Kunanqa probióticos nisqayuq mikhuykuna, upyanakuna ima, aswanta rikukun. Yaqapaschá wakin mikhuy paquetekunata rikurqanki, chaypin qelqasqa kashan "culturas activas vivas" nisqa. Kaypi wakin mikhuykuna acidophilus nisqayuq kanman:
- Yogur
- Kefir (huk q'uñichisqa leche upyana) .
- Kombucha
- Miso sopa
- Kimchi
- Chucrut (Chucrut - fermentado repollo) .
2. Suplementokunamanta
Acidophilus kaqqa tabletas, cápsulas, polvo, chanta líquido formas kaqpi farmaciakunamanta tarikun. Ichaqa yuyariy, huk layallatan huk kutillapi utilizanayki. Askha clasekunata huk kutillapi tomayqa cuerpoykiq ch’unqaynintan yapanman. Chaykunataqa allin wichqasqa p’uyñupi waqaychay, mana chirimanta, k’anchaymanta, ruphaymanta ima.
¿Hayka Acidophilus hampitataq upyanay?
Kayqa doctornikipa tanteananmi. En general, huk suplemento hina hap’isqa kaqtinqa, huk kuraq runaqa 50 millonesmanta 100 waranqa waranqakama unidades formadoras de colonia (UFC) sapa p’unchaw 6 killakama hap’inman. CFU nisqaqa huk tableta icha cápsula nisqapi bacterial células nisqakuna hayk'a kasqanmanta tupuymi.
Huch’uy wawapaqqa 100 hunumanta 50 hunu hunukama CFU sapa p’unchaw qukunman 3 killakama. Ichaqa , sichus huk wawaman qoshanki chayqa, ama hina kaspa wawakuna hampiqmanta consejota maskhay.
¿Acidophilus hampita llamk’achinapaq allinchu? ¿Kanchu ima efectos secundarios nisqapas?
Yachay mask’ay rikuchin kay Acidophilus generalmente mana imamanta manchachikuq kaqta qhali runakunapaq llamk’achinankupaq, ichaqa wakin juch’uy efectos secundarios kaqkuna rikhurinman.
- Aslla wiksa nanay.
- Qicha
- Aka kichki
- Gas y hinchazón
Importante: Sichus infección nisqapa señalninkunata rikurichinki, ahinataq fiebre utaq chiri, Acidophilus hampita upyayta qallarisqaykimanta, chaylla hampita saqiy hinaspa hampiqniykita waqyay.
Hinallataq, sichus sintomakuna rikunki huk sinchi reacción alérgica kaqmanta, riy aswan qaylla hospitalpa sala de emergencia (ETU) kaqman chaylla. Chayna sintomakunaqa kanku:
- Qaramanta lluqsiy
- Picazón
- Uya, simi, qallu utaq kunka punkiy
- Sasa samay
- Uma muyuy
Pikunachus necesitanku especial cuidadota
Mana ancha rikukuq kaptinpas, wakin runakunaqa Acidophilus unquymanta sinchi unquykunata hap’inkuman. Sichus mayqinpas kay qatiq hampi unquykunamanta kanki, chiqamanta hampiqpa yuyaychayninta mask’anayki tiyan manaraq Acidophilus hampita hap’ichkaspa.
| Condiciones nisqamanta qhawarinapaq | |
|---|---|
| Pisi inmunidadniyuq runakuna | VIH/SIDA onqoyniyoq runakuna, cáncer onqoymanta quimioterapia nisqawan hampichikuqkuna otaq órgano nisqakuna trasplantesqanku qhepaman inmunosupresores nisqa hampikunata tomaqkunapas yawar onqoywanmi onqonkuman. |
| Chawpi chiruyuq runakuna | Cuerponkupi hatun venaman suni catéter churasqa runakunaqa yawarpi infeccionkunawanmi onqonkuman. |
| Cirrosis de la higado nisqa unquy | Cirrosis unquyniyuq runakunaqa infecciones nisqawan unqunankupaqmi peligropi tarikunku. |
| Sistema digestivo nisqa unquykuna | Runakuna kay síndrome de intestino corto utaq Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) hina unquyniyuq kaqkuna kay infección kaqwan peligropi kanku. |
| Sunqupa válvulas waqllichisqa | Sunqupa válvulas waqllichisqa runakunaqa peligropim tarikunku sunquwan tupaq infeccioneswan unqunankupaq. |
Wasiman apakuy Willakuy
- Acidophilus nisqaqa huk laya ‘allin’ bacterias nisqa, cuerponchispaq allin. Chaykunaqa yanapanmi digestión nisqapi, inmunidad nisqapipas.
- Kayqa wakin unquykunapaq yanapakunman, ahinataq diarrea kaqpaq chanta infecciones vaginales kaqpaq. Ichaqa manan milagro hinachu sapa onqoypaq hampi.
- Sapa kuti hampiqwan rimanakuy manaraq Acidophilus hampita huk suplemento hina hap’ichkaspa.
- Huch’uy efectos secundarios kaqqa rikhurinman, chanta usqhaylla hampikuqman mask’ay sichus sinchi infección utaq alergia sintomakuna rikhurimunman.
- Sichus huk unquyniyuq kanki mayqinchus sistema inmunológico nisqa pisiyachin utaq huk sinchi hampi unquyniyuq kanki chayqa, iskay kutita yuyaykunayki tiyan Acidophilus llamk’achiyta. Ama llamk’achiychu mana doctorpa aprobacionninwanqa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment