"Doctor, churiykuqa manam huk llamkayllatapas ruwanchu huk puntallapi. Sapa kutim kuyuriq, kallpaq, saltakuq. Yachay wasipi yachachiqkunam ninku, manam clasepi tiyaykuspa warmakunata sasachanchu. ¿Kayqa ñuqaykumantachu deliberada millay ruwaychu, doctor?" Dilhani, 7 watayuq Kavindu wawaq maman, chay hampina wasiman hamuspa, llakikuyninta willarqan Dr. Priyaman.
Dr. Priya thasnuykuspan sumaqllata sut'incharqan: "Dilhani, kayqa manan imapas Kavindupa ruwasqanchu a propósito. Hampi rimaypiqa, kay onqoytan sutichanku Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH). Kayqa huk onqoymi, chaytaqa ruwakun sutil cambios neurológicos nisqakunan cerebroq funcionamientonpi, wiñayninpipas. Allin comportamiento entrenamientowan, hampiqpa consejonwan ima, kay millay ruwaywan mana atención nisqawan hunt'asqa kanman". controlasqa".
¿Imataq kay trastorno de déficit de atención hiperactividad (TDAH), kayqa rikukunman wawakunapi hinallataq wakin kuti kuraq runakunapipas? Kay qillqasqapim allinta rimasunchik sintomakuna kasqanmanta, imayna kasqanmanta, imarayku kasqanmanta hinaspa warmakunata imayna qawanamanta.
🤔 ¿Imataq TDAH?
Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH) nisqaqa huk neurodesenvolvimiento nisqa unquymi, aswan riqsisqa wawa kayninpi. Chayqa umanchikpa planificacionninpi, atencionpi hinaspa sentimientokunata controlaypi (lóbulo frontal) nisqapi llamkaypi cambiokuna kasqanraykum.
Kay unquyniyuq wawakunaqa sasachakunku controlanankupaq sentimientonkuta, yuyayninkuta, ruwayninkutapas (funciones ejecutivas), chaymi sapa punchaw educacionpi hinaspa social ruwayninkupi harkakun.
❓ ¿Hayka achkataq TDAH?
Estadísticas nisqaman hinaqa, yaqa 7% - 11% wawakunamanta 2 - 17 watayuqkama TDAH nisqayuq kanku. Iskay kuti masraqmi qhari wawakunapi tarikun, warmi wawakunamantaqa. Qhari wawakunaq hiperactivo nisqa sintomakunan sut’ita rikukun, chaymi facil-llata doctorkunaman apachinku.
❓ TDAH nisqamanta t’aqay (Tipos de TDAH) .
TDAH kaqqa 3 layakunapi t’aqakunman kay hatun sintomakuna wawa rikuchisqanmanjina:
1. Presentación Predominantemente Inatentiva: Kay casopiqa, pisillaña fidgeting nisqa kaptinpas, sinchi sasachakuymi atencionta waqaychay. Ñawpaqtaqa TDAH (Trastorno de Déficit de Atención) nispa suticharqanku chaypas, kunanqa TDAH nisqapin churasqa kashan.
.
3. Huñusqa rikuchiy: Aswan riqsisqa rikuchiy (70% unqusqakunamanta kay categoría kaqman urmaykunku) maypichus iskaynin mana atención chanta hiperactividad síntomas kaqlla rikukunku.
🤒 ¿Imakunataq TDAH unquypa sintomakunan?
Huk diagnosticopaq, kay síntomas kananku tiyan aswan pisi 6 killakuna qatiqninpi iskay pachakunapi kay wawap kawsayninpi (e.g., wasipi chanta yachaywasipi).
#### Mana atencionmanta sintomakuna:
- Yachay wasipi llamkaykunapi, sapa punchaw ruwaykunapipas sapa kuti mana cuidakuspa pantay.
- Pukllachkaspa utaq estudiachkaspa atencionta waqaychay sasa.
- Pipas chiqaptapuni rimaptin uyariypi mana interesakusqanmanta qawachiy.
- Sasa kamachikuykunata allinta kasukuy hinaspa llamkaykunata tiempollanpi tukuy.
- Sapa punchaw qunqay hinaspa chinkachiy sapa punchaw imakunatapas librokunata, pukllanakunata, lapiskunatapas.
- Hawamanta aswan huch’uy sucesokunawanpas distraesqa kay.
#### Hiperactividad/Impulsividad nisqamanta sintomakuna:
- Huk chiqanpi tiyachkaspa sapa kuti chaki makikuna kuyuriynin utaq kiruynin.
- Sapa kuti clasepi otaq wasipi tiyanaykimanta hatarispa phawaylla phaway.
- Sasa pukllay utaq hawkalla samariy.
- Mana samaspa llumpay rimay.
- Tapukuy manaraq tukukuchkaptin kutichinapaq llakisqa kay.
- Turnota suyanapaq mana pacienciayoq kay.
- Hukkunapa rimayninta utaq pukllayninta harkay.
🤔 TDAH unquypa kausaynin
Manaraq tarisqachu imaraykupuni kay unquy kasqanmanta chaypas, cientificokunaq nisqanman hinaqa, aswan hatun causakunan kay hina:
- Genética: Sichus huk runa ayllupi TDAH kaqwan kan chayqa, riesgo wawa chaywan unqunanpaq yaqa 75%.
- Umanchikpi neurológico nisqa tikrakuykuna: Neurotransmisores nisqapi mana equilibrio nisqa, dopamina hinallataq noradrenalina nisqa químicos nisqakuna, chaykunam umanchikpi willakuykunata apachinku.
- Efectos wiksayuq kachkaspa: Mamapa cigarrota, alcoholta utaq drogakunata tomasqan wiksayuq kachkaspa, utaq llumpay químicos nisqawan tupachisqa (e.g., plomo).
- Manaraq wachakuq: Manaraq hunt’asqa wata naceq wawa otaq ancha pisi llasayoq wawa.
> [!QAWAY]
> Llumpay azúcarta mikuy, televisionta otaq celularkunata llumpay qaway utaq mana allin tayta-mama kayqa manam TDAH nisqataqa rikurichinchu. Ichaqa aswan mana allinmanmi tukuchinmanku kunan kaq sintomakunata.
🚨 Unay pacha sasachakuykuna mana qhawasqa kaqtinqa (Puka Banderakuna) .
Sichus TDAH mana allintachu hampikun chayqa, wawaqa wiñasqanman hinan kay sasachakuykunawan tupanman:
- Yachaypi qipaman kay, llamkaypi mana takyasqa kay.
- Mana allin Kikinmanta chaninchakuy hinaspa runapura rimanakuypa pakikuynin.
- Yuyaypi sasachakuykuna, llakikuy, llakikuy ima.
- Mana kamachisqa hinaspa peligroso ruwaykuna qonqayllamanta mana controlasqa piñakuymanta.
- Trastorno de Uso de Sustancias nisqa.
🛠️ Ruway Pasokuna TDAH unquyniyuq wawata yanapanapaq
- Ñawpaq kaq ruway: Sichus ima llakikuyniykipas kan wawaykiq ruwayninmanta chayqa, huk primaria hampiqman otaq wawakunaq psiquiatranman riy allin diagnostico kananpaq.
- Iskay kaq ruway (rutinata churay):Rikch’arinapaq, mikhunapaq, estudianapaq, puñunapaq ima, allinta ruwana.
- Kimsa kaq (Terapia Conductual): Tayta-mamakuna hina, wawaykita allin ruwaqtin chaylla alabana (Reforzado Positivo). "Tiempo-out" nisqa ruwayta llamk'achiy thaklla, mana phiñakuspa wawa mana allinta puriptin.
- Tawa kaq llankay (Yachaywasi Pachamama Wakichina): Yachay wasipi yachachikman willay, shinallatak yachana wasipak ñawpakpi tiyarinapi wawata tiyachinkapak, ruranakunata uchilla kuchuman rakina.
- Pichqa kaq phatma (Allinta hampikuna llamk’achiynin): 6 watayuqmanta aswan wawakunaman quna estimulantes nisqakunata, ahinataq Metilfenidato nisqa, hampiqpa kamachisqanman hina.
📊 Hampikuy Akllanakuna Tupanachiy
| Metodología (Akllay) 1.1. | Pros | Cons |
|---|---|---|
| Terapia Conductual nisqa | Manataqmi ima efectos secundariospas kanchu, chaymi wawaqa yachanman controlakuyta. | Unay tiempon necesitakun qhaliyananpaq, tayta mamakunaq askha compromisonmi. |
| Estimulantes nisqakuna | Sintomas kaqqa ancha utqaylla controlasqa kanku (huk tasa de éxito kaqwan 70% - 80%). | Huk ratullapaq efectos secundarios kaqkuna kayhinata mana mikhuy munay chanta mana puñuy atiy ima rikhurinman. |
| Terapia Combinada nisqa | Chayqa aswan allin hampiqpa yuyaychasqan método. Warma kaspapas, kuraqña kaspapas allinmi. | Allin hampina wasi qhawayta necesitakun. |
❓ Wakin huk tapukuykunatapas (FAQ) .
¿TDAH onqoywanchu autismo onqoywan? ▼
Manan, TDAH, autismo (Trastorno del Espectro Autista) nisqakunaqa iskay imaymana neurodesenvolvimiento nisqa onqoykunan. Ichaqa wakin sintomakuna iskaynin condicionkunamanta (comunicación sasachakuykuna, aislamiento social) kaqlla kanman, autismo kaqwan wawakuna aswan riesgoyuq kanku TDAH unquywan.
¿Ima yachaykunataq TDAH nisqa wawakunayuq kanku? ▼
TDAH kaqwan runakunaqa hatun kamay atiyniyuqmi kanku, sasachakuy pachakunapi resilienciayuqmi, hiperenfoqueyuqmi, mana tukukuq kallpayuqmi.
¿Warmakuna TDAH hampikunaman vicioyuqchu kanku? ▼
Manan, wawakunaqa manan chay hampikunaman vicioman tukupunkuchu doctorpa nisqanman hina allin dosista qoqtinku. Aswanpas allinta hampichikuq wawakunaqa hamuq tiempopiqa manañan huk drogakunaman vicioyoqchu kanku.
¿Atinkumanchu kuraq runakuna TDAH nisqawan? ▼
Arí. TDAH unquypa sintomakuna mana diagnosticasqa kaptinkuqa, kuraq runa kaykamapas kanmanmi. Kuraq runakunapi, sintomakuna qunqay, mana ruwaykunata planificayta atiy, chanta mana emocionesta controlayta atiy ima aswan rikukun kay hiperactividad kaqmanta.
📖 Fuentes y Referencias Científicas nisqakuna
- NHS (UK) TDAHmanta pusay: NHS Deficit de Atención Hiperactividad nisqamanta (2026 watapi yaykusqa)
- CDC (EE.UU.) Recursos Clínicos kaqmanta TDAH kaqmanta: CDC TDAH kaqmanta sintomakuna chaymanta diagnostico (2026 kaqpi yaykusqa)
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment