¿Mayninpichu chhayna sientekunki? Llakikuypaq hayk’a hampikunataña tomaspaykipas, hayk’a doctorkunataña cambiaspaykipas, ¿hukllapas pisiyanman hinachu chay llasaynin, chay sapalla kay, mana imatapas ruwayta munasqayki? - ¿Imanasqataq ñuqallawan kay pasachkan? tapukunkipaschá. Aswan allinqa yuyarinapaqmi, manan sapallaykichu kay puriypi kashanki. Askha runakunan kanchis chayta rikusqanchis. Kunanqa kay unquymantapuni rimachkanchik. Hampipiqa kayta sutichanchik ‘hampikuyman mana sayaq llakikuy’ utaq ‘Hampikuyman mana sayaq llakikuy’ (TRD) .
¿Imapunitaq TRD niyta munan?
Pisi rimayllapi, Depresión Resistente a Tratamiento (TRD) nisqaqa huk unquymi, maypichus cuerpoykipas yuyayniykipas mana suyasqanchikman hinachu kutichinku chay hampikunaman, aswantaqa hampikunaman.
Kayhinata hampiqkuna kay unquyta riqsinku:
- Llakikuypaqqa iskay imaymana antidepresivo hampikunatapas llamk’achirqanki.
- Llapan chay hampikunataqa dosis máxima tolerable nisqawanmi qusunkiku .
- Llapan chay hampikunataqa 6 semanallapas sapa kutim tomarqaku .
Sichus, tukuy kaykunata ruwachkaspapas, llakikuyniyki sintomakuna mana allinchakunchu utaq anchata pisiyarqa, doctorniykiqa TRD kaqwan kasqaykita sospechanman.
Aswan allinqa, kayqa manam qampa huchaykichu. Ama llakikuychu: ‘¿Allintachu hampiyta tomarqani?’, nispa. otaq ‘¿Manachu yuyayniy kallpayoq?’ nispa. Kayqa hunt’asqa hampikuymi. Wakin runakunaq cuerponkupas umankupas manapaschá hampichikuykunataqa kutichinchu, chaytaqa ruwanku imayna llank’asqankuman hinan.
¿Imatan ruwakunman TRD nisqa onqoyniyoq kaspaqa? ¡Huk enfoque multifacético!
-Chaynaqa, ¿mana haykapipas allinyasaqchu? piensawaqmi. Ichaqa manan chhaynachu. TRD nisqaqa manam mana hampiy atina unquychu. Ichaqa, chaypaq allin hampi tarinapaq puriyqa huk chhika sasachakuymi kanman. Sasam huk hampillawan hampiyqa.
Chayraykun doctorkunaqa askha k’uchukunata qhawarinku. Chayqa, tukuy kawsayniykipi, qhali kayniykipi ima, mana jukllapichu qhawarinku, tukuytataq juk kutillapi hampinku. Yuyaykuy imaynatas aswan facil huk punkuta kichariy askha runakuna askha k’uchukunamanta tanqaqtinku, huk hatun punkuta tanqanamantaqa.
Kay achka uyayuq ruwayqa aswantaqa:
| Yaykuna t’aqa | Willay |
|---|---|
| Mikhuypi tikrakuykuna | Mikhuyniyuq, yuyayniyuq mikhuyman yachasqa kay. |
| Ejercitar | Umanchikpa química nisqa allinchay, cuerpota allinta ruwaspa. |
| Hampiqpa examenninkunata hunt’achiy | Yawar llamk’ay hina ruwaykunata ruway huk aychapi unquykunata qhawanapaq mayqinkunachus llakikuyman yanapachkankuman (e.g. tiroides sasachakuykuna, vitamina pisiyay). |
| Hampi | Huk laya hampikunata hukllapi quy (combinación) utaq huk laya hampikunata yapay (agentes aumentadores). |
| Psicoterapia nisqa | Rimay terapia. Chayqa astawanmi yanapawanchik mana allinta kikinchikmanta rimanapaq. |
| Neuromodulación nisqa | Umanchikpi células nerviosas nisqapa ruwayninta kallpanchaspa, métodos eléctricos utaq magnéticos nisqawan, chaynapi aswan allinta llamkanankupaq. Kaykunaqa musuq, ñawpaqman puriq hampikuna. |
| Suficiente puñuy | Sumaq tuta puñunapaq kaqkunata ruway, chaymi cuerpota yuyaytapas samarichin. |
| Suplementos nutricionales nisqa | Sichus pruebas médicas kaqpi huk pisiyayta huk vitamina particular kaqpi riqsichinku, chayta yapay. Ejemplopaq, Vitamina D otaq Omega-3 nisqa hina kaqkunan yanapanman allinta sientekunaykipaq. |
Doctorwan rimay ancha allin kasqanmanta
TRD kaqpaq hampikuy planta ruwachkaspaqa, doctornikiwan chiqap hinaspa kichasqa rimanakuyqa ancha allinmi . Doctornikiqa tapusunkim ñawpaq hampichikusqaykimanta. Importantemi chay tiempopi atisqanchikman hina especifico rimayqa.
Doctorpa tapusqan imakunatapas:
- ¿Ima hampikunatataq ñawpaqpi llamk’arqanki? (Sutikunata mana yuyarinkichu chayqa, hampi tarjetata apamuy, tarjetayoq kaspaqa).
- ¿Ima dosispitaq chaykunata tomarqanki? (Dosis) .
- ¿Hayka unayñataq chay hampita tomachkanki?
- ¿Chay hampikuna ima efectos secundariostapas ruwarqachu? Chhayna kaqtinqa, ¿imakunan karan?
- ¿Ima hampiwanpas allinyasqachu sientekurqanki?
Huk kuti hampiq kay willayta yachaspa, tanteanman: "Allinmi, kay hampikuna mana llamk'arqanchu, huk laya hampita utaq hampiyta qatiqninpi pruebasun".
Chaymanta, doctorqa tukuy kawsayniykita qhawanqa. ¿Imaynataq puñusqayki? Imaynatataq mikhunki? ¿Ejerciciota ruwankichu? Tukuy kaykunaqa llakikuytam afectanman, chaymi sapakama kaykunapi yuyaymanayta atinman hinaspam qampaq hina hampichikuyta ruwanman.
Psicoterapia yanapallanmantaqmi mana allin kikillanmanta rimayta kamachiyta, chaymi hamun llakikuywan, ahinataq "manan imatapas ruwayta atiymanchu" hinallataq "mana valeqmi kani". Kayqa ancha importante partetaqmi kay TRD hampiypi.
Tukuchanapaq, yuyariy, TRDqa manam puriypa tukukuyninchu, aswanqa huk ñanpa qallariyninllam. Allin yanapakuywan, allin tratamiento planwan, compromisoykiwan ima, kay situacionta atipayta atiwaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Depresión Resistente a Tratamiento (TRD) huk chiqa hampi unquymi maypichus típico antidepresivo hampikuna mana munasqa ruwaykunata ruwankuchu.
- Manan huchaykichu nitaq mana munayniykichu chay hampi mana llank’asqanqa. Chayqa imapas ruwaymi cuerpoykipa hinaspa umaykipa biológico procesos nisqawan.
- TRD allinta hampikunman, ichaqa huk enfoque multidisciplinario nisqatam necesitan, chaypim kan dieta, ejercicio, psicoterapia, chaynallataq kunan pacha terapias nisqakuna hampikunamantapas.
- Doctornikiwanqa ancha kichasqa hinaspa honrado kay. Ñawpaq hampichikusqaykimanta, imayna sientekusqaykimantapas tukuy imata willay. Chayqa aswan allin hampiy planta ruwanapaq llave.
- Ama hayk’aqpas suyakuytaqa saqeychu. Allin yanapakuywanqa, kaytaqa mana iskayrayaspam pasawaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay