Alzheimer onqoywan yuyaykuspaqa llapanchismi yuyaykunchis manaña yuyariypi. Chayqa chiqapmi, chaymi unquypa hatun sintomanqa. Ichaqa manan chayllachu kay onqoywanqa pasakun. Tiempowanqa kay onqoyqa askha sasachakuykunatan apamunman yuyaypi, sonqopi, cuerpopipas. Chaymi, sichus munakusqayki runa, mamayki, papayki, abuelayki otaq tiayki hina, kay onqoywan onqoshan chayqa, yuyariy chinkachiymanta aswantaqa imakunatan suyakunanchista, imaynatas yanapasunman chayta yachayqa ancha allinmi kanqa paykunata cuidanapaq. Chaymanta rimasunchik.
Agresivo hinaspa mana samayniyuq comportamiento
Kay unquyniyuq runakunaqa mana imaraykupas llakisqa, phiñasqa ima kankuman. Piensariy kuyasqayki runa qunqayllamanta mana samayniyuq kaptin, puriykachaspa, qaparispa, imatapas wischuykuspa, yaqapaschá maqayta munasuspaykipas. Naturalmi kay hina pachakunapi ch’aqwayninchispaq, ichaqa allinmi entiendenanchis kay comportamientoqa chay trastornoq parten kasqanmanta.
Kay hina pachakunapi imakuna ruwanaykipaq:
- Ch’in pachata ruway: Sichus paykunaq muyuriqninkupi askha qapariy kan (ejemplopaq, televisionpa t’oqyaynin), aswanta pantasqa, ch’aqwasqa ima kankuman. Chaymi pachamamataqa atisqaykiman hina hawkalla hinaspa upallalla kachun.
- Sapa kuti ruway: Rutinankupi cambiokuna, invitasqakuna hamusqanku otaq viajasqanku, chaymi mana allintachu sientechinman. Chaymi kallpachakuy atisqaykiman hina mana cambiaq rutinaman churanaykipaq.
- Cuerpopi mana allin kasqankuta qhawariy: Yaqapaschá ch’aqwashanku nanasqankurayku, sayk’usqankurayku otaq bañoman riy hina cuerponkupi necesitasqankurayku. Chaymi chaytapas allinta qhawariy.
- Thaklla kay: Phiñakuspa qapariptinkupas ama discutiychu nitaq huchachaychu. Chayqa aswan mana allinmanmi tukuchinman. Kunkaykita hawkalla rimay hinaspa pacienciakuy.
Sasachakuy urinata, hecestapas controlanapaq
Kayqa sasa rimaymi, ichaqa ancha allinmi chaymanta yachay. Chay onqoy astawan yapakusqanman hinan manaña baño necesitasqankuta controlayta atinkumanchu. Kaypim qawasun imaynatam paykunata yanapachwan:
- Atikuqtinqa sapa iskay kinsa horamantan bañoman pusay.
- Comportamientonkuta allinta qhawariy. Sichus p’achankumanta kuyurishanku otaq aysashanku chayqa, chayqa kanmanmi bañoman rinanku kasqanmanta.
- Lloqsimuspaykiqa ñawpaqmantaraqmi yachay maypi bañokuna kasqanmanta.
- Tuta puñunankupaq asuykuptinku yaku upyasqankuta pisillata pisiyachinankupaq niy.
Depresion
Pipas Alzheimer unquy hina mana hampiy atina unquyniyuq kasqanmanta yacharuptinqa, normalmi llakisqa, llakisqa hinaspa kawsaymanta aburrisqa kasqanqa.
Kay unquyqa ancha riqsisqa unqusqakunapi. Wakin kutipiqa, kay unquytaqa controlakunmanmi doctorpa kamachisqan antidepresivo hampikunawan . Chaymantapas kay ruwaykunan yanapanman allinta sientekunankupaq:
- Sapa kuti ejercicio ruway .
- Huk runakunawan kuska kanapaq tiempota t’aqay.
- Munasqanku kusirikuykunaman, ruwaykunamanpas pusay.
¿Imaynatataq mana urmaykuspa, mana accidentekuna kananpaq?
Kay unquyqa pisiyachinman equilibrio chanta coordinación kaqta kay imaymana partes de la cuerpo kaqpi. Chaynapim aswanta urmaykunku. Kay edadpiqa urmayqa ancha peligroso. Tullu p’akikuqtinqa aswan mana allinraqmi kanman. Chaymi wasipi pachamamataqa allichananchik mana imapas pasananpaq.
- Ejercicio: Atisqankuman hina ejercicio ruwanankupaq kallpanchana, unquypa qallariyninmantapacha. Chayqa yanapanmi cuerpo kallpata hinaspa equilibrio kananpaq.
- Wasipi peligrokunata horqoy: Imapas urmachisunkiman chayta horqoy, alfombrakunata, cordones extensores nisqakunata, hukkunatapas, uywakunayoq kaspaqa allinta qhawariy ama ima peligrotapas apamunanta.
- Escalera: Escalerapa huknin ladonpipas barandillata churay.
- Baño: Bañopi, bañerapipas mana deslizante tirakunata churay. Hinallataq, hap’ina barras nisqakunata churay, chhaynapi hap’ispa sayarinaykipaq.
- Tuta k’anchay: Huk huch’uy k’anchayta k’ancharichiy, chhaynapi tuta purishaqtiyki rikunaykipaq.
- Vidriomanta punkukuna: Vidriomanta hatun ventanakuna otaq punkukunayoq kaspaqa sumaq pegatina hina imatapas churay, chhaynapi mana sasachakuspalla rikunki vidrio kasqanmanta.
Infecciones nisqamanta hark’akuy
Kay unquypa qhipa pachankunapiqa, kurkup inmunes sistemanpas huk chhikanta pisiyapunman, chayraykutaq aswanta infeccionesta hap’inman kayhina infecciones urinarias, resfriado común, neumonía ima.
- Doctorniykiwan rimay sapa wata gripe vacunata hap’inaykipaq.
- Hinallataq allin yuyay kay neumonía vacuna huk kuti 65 watayuqmanta.
- Sichus reparanki huk qonqaylla huk cambio comportamiento, mosoq sintomakuna otaq fiebre, chayqa kanman huk señal infección. Chaylla doctorman riy.
| Sasachakuy atikuq | Ima ruway atisqanchikta (pisi rimayllapi) . |
|---|---|
| Puñuymanta sasachakuykuna | Puñunaykipaq, rikch’arinaykipaqpas sapa kutillanmi hap’iy. P’unchaypiqa ama puñuychu. Cafeína nisqatapas, alcoholtapas pisiyachina. |
| Waqaykuq | Punkukunapi pataman churasqa cerradurakunata churay. Pulserawan churakuy identidadniykiwan maypi tiyasqaykiwan. Carroykipa llavenkunata pakay. |
| Depresion | Kallpanchana ejercicio ruwayta, runakunawan tupayta, kusirikuykunatapas. Necesario kaqtinqa doctorpa nisqanman hinan hampikunata qona . |
Waqaykuq
Kayqa huknin hatun manchakuymi pillapas Alzheimer unquyniyuq runata qhawaqpaq. Kay unquy astawan yapakusqanmanjina, manaña yuyariyta atinkuchu, wasimanta lluqsispa maymanpas rinankutajina sientekunkuman. Sichus kay hinata sapallanku wasimanta lloqsinku chayqa, aswan askhan chinkapunku, accidentepipas tarikunku.
Chayta hark’anapaqqa kaykunata ruway:
- Punkukuna: Punku wichq’anakunata aswan altoman churay, chhaynapi mana facilta kicharinankupaq. Chaymantapas churawaqmi huk alarmata, chaymi punkuta kichaspa uyarikun.
- Llavekuna: Ama carroq llaven hina kaqkunataqa ch’ulla rikuypi saqeychu.
- Pulsera de ID: Kayqa ancha allinmi . Pulsera de identificación nisqawan otaq collar nisqawan churakuy, chaypin qelqasqa kashan sutinku, direccionninku, telefonoykiq numeronpas. Chinkaptinkuqa, pipas paykunata tarinanpaq, qamwan rimananpaq yanapanqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Alzheimer onqoyniyoq munakusqayki runata cuidayqa sasachá kanman, ichaqa ancha allinmi pacienciayoq kay, entiendeq kaypas.
- Reparay comportamientopi hinaspa cuerpopi cambiokuna kasqanmanta, chaykunaqa kanmanmi yuyariy chinkachiymantapas. Kaykunaqa kikin unquypa hukninmi , manataqmi yuyaypi ruwasqankuchu .
- Wasi pachata paykunapaq allin, hawkalla kananpaq ruway. Peligroso kaqkunata hurquspa wasita sumaqta ruway chaypi tiyanankupaq.
- Sapa kuti ruwanankuqa anchatam yanapan llakikuyninkuta hinaspa mana samayniyuq kasqankuta pisiyachinankupaq.
- Doctorwan rimay ima mosoq sintomakunamantapas, comportamiento cambiasqanmanta otaq sasachakuykunamantapas. Aswan allinmi kanman doctorpa consejonta maskay llakikuymanta, sapa kuti urmaymanta utaq infecciónpa señalninkunamanta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay